线下心理健康活动方案设计_活动方案

千文网小编为你整理了多篇相关的《线下心理健康活动方案设计》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《线下心理健康活动方案设计》。

第一篇：心理健康活动的主题方案

一、活动主题：

“爱我，爱他，共建班级之家”。

二、活动目的：

通过心理主题班会，提高大学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力，推进班级心理之家建设。

三、活动时间：

20xx年x月x日

四、活动地点：

待定

五、活动对象：

x班全体学生。

六、活动流程：

1、活动之前策划书由x班写。

2、活动开展之前x班申请教室。

3、布置教室由进行。

4、xx做ppt讲ppt。

5、在活动过程中会开展一些小游戏，每个班的班委分别带动各班的`同学进行活动。

6、小游戏环节：

(1)抛气球：准备一个气球，从班级的第一个人开始传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩罚，由主持人准备好一些惩罚的措施，由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。

(2)收集梦想：请每个人在便利贴上写上未来的梦想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。

7、活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买。

8、活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球。

9、活动结束后由xx康交照片写总结。

第二篇：线下活动策划方案

想要在活动策划生涯上进阶，策划有主题的活动很关键，将品牌文化、活动主题和实际执行完美结合，才是体验营销所需具备的基本素质。合适的主题会在活动预热阶段就可以引爆，结束后亦能带来持续宣传，所以一个好的主题方案，是很多小伙伴梦寐以求的。

1.彩虹跑

“彩虹跑”做为近几年开始火爆的一个活动。起初是参与者在跑步的过程中会有霓虹涂料和彩色的粉末挥洒。到如今俨然成为一种流行主题渗入到各种户外活动当中，如音乐节、汽车试驾的热身游戏、绿色健身活动等等。

2.重返校园

把参会的嘉宾变成学校的孩子，让他们把他们的旧校服翻出来，不仅能创造怀旧的氛围，还能帮助人们团结在一起。你可以把员工打扮成老师，用巨大的数字黑板涂鸦墙，还可以添加一些古怪有趣的座位，比如复古学校的写字桌。

3.密室逃脱

很多品牌的客户体验活动，周年庆典等等，都开始偏向体验营销，这需要活动公司有很大的脑洞和想法。密室逃脱这种玩法，在没有重大运动和危险的情况下，会让人肾上腺素兴奋，这对很多嘉宾来说是很有兴趣尝试并且体验的。以下便是LiveKingway在奔驰GLA的粉丝疯会上采用的密室逃脱。

4.了不起的盖茨比

这是一个非常流行的主题，它适合舞会、婚礼和晚宴等活动，因为奢华的场地和飘逸的礼服很容易将活动的调性拔高。如果你的预算很低，可以用金色和黑色的布景来表示，而并不一定需要精美的装饰。

5.历史重现

邀请嘉宾在整个活动中装扮成历史名人，把活动现场变成一本活生生的历史书。你可以在游戏中扮演历史人物，并拥有来自不同时代的巨大道具。特别的.是，你可以让不同的时代相互作用，让一个领域融合到另一个领域，这总能带来有趣的规划。这种主题往往需要一些古典的演出表演、展览展示相结合。

6.中国风主题

中国风主题，利用传统金色红色灯色调，配合复古的场地装修，打造皇室高贵、端庄的氛围感，多用于企业庆典，闭门私人晚宴等场合。

7.异装类主题

脱胎于假面舞会、化妆舞会等，算是个经久不衰的点子，近年来被很多大佬青睐，纷纷本色出演，比如马云。如果你想在你的严肃活动中添加一个主题或一点乐趣，这可能是一个让他们穿奇葩的衣服但仍然参与其中的快乐媒介。而且还能衍生很多不同的玩法，比如“帽子”或者亲子装等等。

8.太空主题

晚上的活动可以做一个太空主题，这个主题是深色的调色板和星星般的灯光。你可以通过添加行星或卫星来为中心部分和表格布局增加空间，而空间是主要的主题。可以增加一些航空展的道具，一些星球大战IP的元素，结合VR等新科技打造更强的氛围感体验感。

9.神秘的生物

从龙、仙女、到妖精、狼人、你可以编造任何你想到的，都是没有限制的。不管是电影、书籍还是电视剧，你都可以把这些神话中的生物和思想带到活动中去。当然不是单一的搬运，你需要结合一些不同的想法，譬如神话人物与3D投影结合，龙元素可以是龙舟、龙形花车等等。其实就相当于IP剧目小说改编展等等，但是要灵活运用。

10.手工艺术展

手工艺术展覆盖的面太广了，也是个十分发散的主题，可以高端：如爱马仕、Fendi等奢侈品手工艺术。可以传统：如传统匠人艺术的根雕、团扇、石雕、剪纸等等。可以环保：如废物利用的手工艺术品，结合绿色环保的主题。

11.沙滩派对

提到沙滩派对，就能想到夏威夷，沙滩上能有很多玩法，比如音乐节、比如篝火晚会、比如拉力赛互动等等，今年上海金山沙滩就举办了几场音乐活动。想要吸睛的话还可以来场泳衣秀，比基尼、沙滩、啤酒、音乐、灯光等等元素碰撞在一起，精彩不必多言。

12.城市涂鸦

如果你想要更多的本地主题，或者你想要去城市的城市景观，涂鸦是个好主意，你可以让它数字化，或者让艺术家创造他们自己的背景。为这个方案加入大胆的、块状的颜色、一些几何形状，当然也可以露出品牌的LOGO，赞助商的讯息。

甚至可以打造一个涂鸦空间，可以是一栋楼、一艘船、结合品牌文化，打造一个与众不同的活动。可以合作的品牌种类就更多了，各种潮牌、AJ、匡威、百威，都可以结合这种大胆的元素。

13.草原民族风

这个主题包括的元素就多了，草裙舞、民族舞&马术射箭等等，搭一个舞台来几场演出，嘉宾去体验下骑马射箭等游戏，晚上宾客一起来个篝火晚会。感觉这类风格比较适合汽车试驾类活动、或者运动系列品牌的户外活动。

14.黑色白色&各种色彩

给活动定个主题色调，黑白二色是很经典的颜色，运用于很多传统的发布会现场，例如苹果的发布会，简单而又高级的色调。你甚至可以给活动起个“黑夜给了我黑色眼睛”这样玄乎的主题，再让所有嘉宾都穿黑白二色，有种庄严的仪式感，当然在国内可能也有些不吉利的感觉，但不影响传播宣传。其它色调就更多玩法，像Diro的蓝调之夜，爱马仕的橙色等等，你可以根据品牌的颜色来决定主色调。

15.集市&造物节

大的大胆的颜色和标识，表演者，游乐场，大量的摊位和游戏，爆米花和棉花糖在小吃桌上都是一个很好的开始这个主题的地方。集合各种吸睛的元素，互动的主题、IP。淘宝造物节就是一个典型的代表案例。

16.游轮主题

游轮真的是个很容易引爆的主题，可以是舞会或者晚宴――想想泰坦尼克号的宴会厅。活动人员可以穿着航海主题或水手服，客人也可以选择航海主题、沙滩比基尼，以及舞会礼服。娱乐活动可以船上结合赌场，水面可以结合灯光秀，飞艇摩托等表演节目，脑洞有多大就可以玩多大。

17.飞机上的活动

将活动现场搬到飞机上，寓意腾飞翱翔，所有工作人员身着航空制服，也算是一个很吸睛的idea，可以与开业庆典、楼盘开售等活动相得益彰。

18.列车主题活动

列车上的活动玩法相比于游轮和飞机来说，稍微有一些不同。可以车厢内外都喷绘，或者贴上品牌相关信息，然后可以给每节车厢都定不同的主题，包含娱乐、演出、美食等不同版块。使嘉宾每进入一个车厢就是一个不同的世界，体验感极佳。

19.啤酒节

我们通常对啤酒节的定义就是烧烤、夏日、赛事。其实它有很多有趣的玩法，这一点我们可以借鉴德国慕尼黑啤酒节，它的主色调倾向于棕色和绿色。可以有音乐舞蹈演出、可以有花车巡游、可以有美女走秀、可以有各种趣味游戏互动、甚至可以搬来一个游乐场。

20.哈利波特

19年过去了，哈利波特仍然是一种潮流现象，是很多人心中根深蒂固的一种文化，所以为什么不使用哈利波特的主题，里面有这么多的元素可以利用。乘坐蒸汽小火车，在复古的城堡里，一场魁地奇比赛，用漂浮的蜡烛创造惊人的灯光效果，还原里面巨兽的造型，来一场复刻演出，甚至最简单的每人穿一件斗篷都能带来意想不到的传播效果。

第三篇：大学生心理活动设计方案

一、活动原因：

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%―30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。

二、活动的目的：

1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题：

心健康，心飞扬，传递亲与爱。

四、活动时间：

20xx年10月x日

五、活动内容：

1、游戏天地

①幸运大抽签：

游戏规则：首先用卡片（字条）写一些激励的语言（例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等），其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换小礼物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏（抽的青年也最好自觉参与，而不是为了礼物而抽）。

②算钱游戏：

目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖？不卖！一块五、卖不卖？不卖！两块五…四块钱、卖不卖？卖！”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰（底价至少为1元）。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。

③解套：

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

游戏规则：首先所有的参与者分成若干小组（5―10人为最佳），小组成员围成一个圈。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位Z，来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励，并进入最后一个环节。

④起蹲游戏：

游戏规则：由主持人阅读一短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。

文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想，蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的访问量。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想，蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。每过完一个季度，黑熊就公布每只蜜蜂的工作量；同时，黑熊还设立了奖项，奖励访问量最高的蜜蜂。但它从不告诉蜜蜂们它是在与棕熊比赛，它只是让它的蜜蜂比赛访问量。棕熊与黑熊想得不一样。它认为蜜蜂能产多少蜜，关键在于它们每天采回多少花蜜――花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。于是它直截了当告诉众蜜蜂：它在和黑熊比赛看谁产的蜜多。它花了不多的钱买了一套绩效管理系统，测量每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把测量结果张榜公布。它也设立了一套奖励制度，重奖当月采花蜜最多的

蜜蜂。如果一个月的蜜蜂总产量高于上个月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的奖励。一年过去了，两只熊查看比赛结果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

⑤活动结束后，召集大家集体摆个三维立体的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节。

2、心理沙龙

①心理咨询：

设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。（也可以供大家随便聊聊、交交朋友）。

②心理测试：

设一处心理测试区，事先准备好测试的题目，内容不限（也可以加一些仅供娱乐的测试），大概五、六本，内容可以是不一样的（可以选好测试题目后去打印出来钉成本）。

③心理互动留言板：

同学们可以跟工作人员要便利贴，把自己的.感想或者疑惑写在便利贴上，然后随意贴在自己喜欢的角落（留名的当然最好）。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答，当然，有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，活动结束后贴出来。

④烦恼箱：

同学们可以问工作人员要便利贴，匿名写出自己心中的烦恼，然后扔到准备好的烦恼箱中。

3、看电影：

可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。

第四篇：心理健康教育活动方案

一、指导思想：

小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间：20xx年6月

三、活动主题：“走进幸福的成长季节”

四、活动目的：

1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的.健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

五、领导小组

组长：何灿军

副组长：华彩菊翁鲁芦

成员：赵海燕黄碧静胡良玉何善荣柯晶晶杨秋平

六、活动对象：全体师生、家长、教师

七、活动内容：

宣传发动营造氛围

5月25日――5月31日

1、在27日会议上布置安排教育月工作

2、轻松驿站广播

4、宣传海报

活动实施阳光心理

6月1日――6月30日

（一）心理健康教育周活动启动仪式（6月1日）

启动仪式发言动员讲话

宣布活动月安排

校园内挂横幅“关注心理健康、构建和谐校园――戎徐小学心理健康教育月”

（二）具体活动安排

成长不烦恼（学生篇）

1、学科渗透：

各学科结合学科特点，有意识地渗透心理健康教育内容

2、心理教育主题课

请各班于第十七周（6月8日）的班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理教育辅导课。重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展

3、咨询访谈

通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生；

4、青春期教育辅导讲座

活动对象：五、六年级女生

活动时间：6月9日中午12：30―13：10

活动地点：多媒体教室

5、“走进成长季节”诗、书、画比赛

作品要求：以“感悟生命、感谢成长、感恩自然”为主线的诗歌创作、书法、绘画比赛

活动对象：全体学生

6、开展趣味心理游戏比赛

活动对象：全体学生

活动时间：6月15日下午1：20开始

活动要求：

（1）、游戏中最需要注意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。

（2）、听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。

（3）、维持好活动纪律。

活动内容：

（1）蜈蚣竞走

活动对象：一、二年级（每个班级8男8女）

目的：培养团体协作精神，合作心理

过程：16人一组排成一列，把双手抱住前面学生的腰，练成一条“大蜈蚣”。全体蹲下，齐步向前走，先到终点组为优胜。

（2）瞎子过河

活动对象：三、四年级（每个班级10男10女）

目的：培养信任心理

过程：以接力赛的形式，两人一组，一个蒙上眼睛，另牵着他的手，越过种种障碍前进，到达终点。

（3）车轮大战

活动对象：五、六年级（每个班级5个人）

目的：培养协作互助的心理品质

过程：准备5张晚报大小的报纸、双面胶，制作大纸环。5人都站在大纸环里，一起前进。先到达终点者为胜。（中途大纸环不能断开）

教师心理加油站（教师篇）

1、组织心理教育理论学习。

2、教师心理健康讲座

3、注重对教师的心理的疏导，通过谈心、活动给教师选系情绪，调适身心。

亲子乐园（家长篇）

家长会（结合期末家长会）

主题：――“快乐过暑假预防假期综合症”

活动对象：全体家长

（1）给家长的一封信

（2）家长心理问卷

（3）宣传心理健康知识

（4）发动征集新一轮家长志愿者

活动总结长育常新

6月27日――6月30日

1、资料整理

2、总结活动过程中的得失，为下一个活动月做准备

快乐暑假活动延续

1、暑期推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，并让学生写心得体会并进行习作评选。

2、心理手抄报比赛

活动对象：全校师生

第五篇：心理健康教育活动方案

班会时间：x年11月8日午时班会课。

班会目的：

经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

活动过程：

一、做游戏，初步体验

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

⑷小结

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生：

师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。

⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。

⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现

⑶让同学们讨论：(4人一组)

出示：考试前，考试时，考试后

考试

考试前考试时考试后

⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)

三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢

两种途径：

x一是自我调节

⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

x二是什么

⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢

A、A、注意学习生活节奏。

B、B、学会自我调节。

C、C、考试增加自信心。

四、小结：

教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。

五、实践：“做个小记者”

用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。

六、总结：

对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的'不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。