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心理健康活动方案设计情绪(推荐6篇)

2023-11-19 23:32:50

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第一篇:心理健康教育活动方案

为迎接第xx个“5・25”大学生心理健康日,培养我校学生良好心理素质,促进他们身心和谐、素质全面发展,现就组织开展“5・25”心理健康教育活动月有关事项安排如下:

一、活动主题

助人自助快乐成长

二、活动时间

5月9-31日

三、组织领导

顾问:xx

组长:xx

副组长:xx

成员:xx

四、活动内容

(一)启动仪式

1、时间地点:5月9日中午校本部一教楼前坪

2、承办单位:校心理健康教育中心

3、活动内容:宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。

(二)主题宣传

1、活动时间:5月10日下午

2、活动地点:校本部樟树林河西校区教学楼前

3、承办单位:校心理健康教育中心

4、活动内容:开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。

(三)专题培训

1、时间地点:5月16-19日晚团体辅导室、机房

2、承办单位:校心理健康教育中心

3、活动内容:全校心理干部危机干预知识和技能培训。

(四)专题讲座

1、时间地点:时间待定校本部、河西校区

2、主讲人:湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传

3、活动主题:心理素质与成长、快乐学习与生活。

(五)心灵电影

1、时间地点:5月13、20、27日晚校本部、河西校区

2、承办单位:校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容:组织心灵电影赏析和有奖知识问答。

(六)心理自助

1、时间地点:活动期间每周二校本部樟树林

2、承办单位:校心理委员联合会

3、活动主题:5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。

(七)微笑心灵

1、活动时间:5月9-31日

2、承办单位:校心理健康协会

3、活动内容:以班为单位申报作品,要求拍摄微笑照片配简短美文,设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

(八)触动心弦

1、活动时间:5月9-31日

2、承办单位:校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容:以班为单位申报作品,要求5分钟左右心灵美文的音频,设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

(九)团体辅导

1、时间地点:5月20-27日各班级自定

2、承办单位:校心理健康教育中心

3、活动内容:组织心理委员集训,分班开展团体辅导。

五、有关要求

各二级学院要高度重视、营造氛围,积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时,要根据本单位学生特点,精心组织针对性强的心理健康教育活动,并于5月31日前报送总结材料。

第二篇:中学生心理辅导活动设计方案

为了更好的推动我校心理健康教育的开展,探索适合初中学生身心特点的心理健康教育模式,促进学生心理素质的提高,根据上级有关心理健康教育的文件精神,特拟定本实施方案。

一、心理健康教育的主要任务

心理健康教育的主要任务,一是面向全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

二、心理健康教育的组织领导

学校将组成由朱文良校长为组长的心理健康教育领导小组,并逐渐形成以政教处、团委、各班班主任以及思想政治课教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。

三、心理健康教育的实施途径

(一)调查、摸底。学校将以问卷调查的方式,了解我校学生的心理状况,摸清学生中较为突出的心理问题,为今后的教育工作指明方向。

(二)举办心理健康教育的专题讲座

在调查、摸底的基础上,学校将每学期开展一至两次的心理健康知识讲座,参加的对象包括在校学生和家长,以期通过讲座,提高学生的心理素质,解决学生的心理困扰。

(三)组建心理健康小组

学校团委将在学生中组建心理健康小组,对参加的学生进行心理健康知识的培训,使他们能够成为信息员、小教员。

(四)办好学习园地,使之成为心理健康教育的平台。

(五)加强对班主任的培训,提高班主任心理健康教育的工作能力,使之能在班级的日常管理工作中有针对性开展心理健康教育。

(六)全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学、各项教育活动中,注重对学生心理健康的教育,形成全员育人的氛围。

(七)建立学校与家庭心理健康教育沟通的渠道,优化家庭教育环境,学校将通过家长学校的授课,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为,正确的方式去影响和教育子女。

(八)充分发挥校园广播站、宣传栏和校园网络的舆论导向作用,开展多种形式的心理健康知识宣传,推动心理健康教育的实施。

第三篇:心理活动策划方案

生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动,具体资料如下:

一、活动主题:

放飞心灵,享受生活DD用爱推开层层锁心的门

二、活动时间:

20xxD12D2(初定)

三、活动地点:

美人城(初定)

四、参加人员:

xx班全体同学等

五、活动计划:

为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的'一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活DD用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、组织全班同学一齐去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。

2、在烧烤期间玩一个小游戏DD“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3D5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的资料,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

六、活动的目的及好处:

透过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正到达这次活动的目的DD“用爱推开层层锁心的门”。

第四篇:心理健康教育主题活动方案

形式:心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

时间:XX年X月X日

地点:五年三班教室

一、 活动目的:

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的.最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容:

本次班会分为以下几部分:

第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分:短剧DD“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。

第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。

为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。

、 活动准备:

1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩 女生:秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演辩论准备:正反方各四人,辩词事先准备好;

5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

第五篇:心理活动策划方案

活动目的

为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围普及心理知识,号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己。正视自己的问题、帮助同学们排除心理困扰。减轻心理压力、增强大学生的心理素质、教育学院举办“大学生心理健康周”系列活动、以切实推进大学生心理素质教育和心理健康工作,营造多彩校园,开启蓬勃人生。

活动主题

关注心理健康,构建和谐校园

活动时间

20xx年x月x日

活动内容

(一)“美好心情,与你共享”心理健康手抄报比赛。

时间:20xx年5月9日-6月6日

要求:围绕大学学习生活主题选择相关心理知识、案例等,内容积极健康。能帮助学生学会正确认识自我和周围世界,从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。其中手抄报版面应编排合理,内容需广泛传播乐观豁达,积极向上的生活态度。符合活动目的。通过开展主题海报的设计与绘制,鼓励学生进行自我探索,打开心扉,迎接美好的未来。

递交作品应于作品背面右下角注明作品名称,班级、姓名、学号,每班至少上交3份予以参评。

(二)”健康心灵,墨香心语”硬笔、软笔书法比赛

时间:20xx年5月9日-6月6日

比赛项目:软笔书法、硬笔书法。

内容要求:心求灵犀,墨染灵气。为传承中华优秀传统文化,为进一步促进传统文化进校园,培养学生的审美情操,使学生拥有健全的人格,摆脱不良心态,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,更好地投入到学习和生活中去,健康向上,格调高雅,要求作品内容紧紧围绕心理健康主题,体现大学生的朝气与活力,贴近生命和健康,具有一定的艺术感染力,鼓励创新。

格式要求:

(1)软笔作品以六尺、四尺对开为宜,无需装裱

(2)硬笔作品以钢笔或签字笔书写为宜,要求在方格纸或田字格书写,递交作品应于作品背面右下角注明作品名称,班级、姓名、学号,每班至少上交3份予以参评。

(三)手工作品比赛

时间:20xx年5月9日-6月6日

要求:发散思维,勇于创新,制作精致美观,创意独特,具有艺术性、创意性、教育性和原创性的作品。作品内容应反映出学生对个体、社会的正确认识,增强同学们对心理健康知识的了解、提高动手能力,丰富学生的`文化生活,提高学生心理调节能力,促进校园和谐稳定发展,展现出内心期待的美好,为手工创作赋予自己的的情感和思想。(材料,大小不限,如作品可以进行一定操作,需附简短说明)。

递交作品应注明作品名称,班级、姓名、学号。

大一每班至少上交3份予以参评,大二每班至少上交1份。

(四)短视频创作比赛

时间:20xx年5月9日-6月6日

要求:能明确心理健康教育的意义与作用,教会学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪,避免各种情绪障碍。能加深同学们对心理健康知识的理解,解决一些在学习、生活中产生的心理困扰,帮助同学们树立健康心理意识,学会自我调节心理状态。参赛作品鼓励原创,改编作品必须在作品名称上标明改编并注明出处。(参赛作品可附加100字左右作品简介)剧本可结合表演艺术,造型、独白、哑剧、舞蹈、声乐。形式可参照角色扮演、情景对话、自我讲述等多种形式进行创作。

参评标准:

(1)能准确解读人物心理,心理学术语使用恰当。

(2)人物刻画特点鲜明,富有个性。

(3)语言精练优美,富有感染力,能给人启迪意。

(4)对校园一些心理问题有一定预见性,并能给出合理的解决方案。

(5)有一种或多种心理剧手法的运用,如独白,角色互换,镜观,空椅子。

(6)剧本曲折,富有戏剧性,结局圆满,剧情围绕主题。

递交作品应以作品名称,班级、姓名、学号命名。

大一每班至少上交1份,时长不超过10分钟。

第六篇:心理健康教育活动方案

一、活动目的

在全校学生中牢固树立“生命之美”的理念,把生命教育融入学院教育管理各个环节,积极引导学生认识生命之珍贵,感受生命之美好,积聚生命之力量,绽放生命之光芒。

通过开展“生命之美,你我共绘”主题教育活动,丰富健康教育的载体、内容和形式,切实满足学生对心理健康的多元化需求,提高学生心理自助、互助的能力素质。

二、时间安排

20xx年x月至x月xx日。

三、活动内容

(一)深入宣传阐释“生命之美,你我共绘”主题内涵。各单位要组织知识竞赛、征演讲比赛、学生主题班会等,深入宣传阐释主题内涵,引导学生思考和认识生命之美。

(二)广泛开展“生命之美,你我共绘”体验式教育活动。各单位要通过组织开展校园心理情景剧表演、微电影评选、心理漫画征集、摄影展等活动,引领学生发现生命的美好,了解生命意义和价值。

(三)加强对“三困”学生群体的关心关怀。各单位要持续关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的心理健康状况,对父母离异、幼年留守、家庭成员关系不良等背景的学生群体持续开展人关怀,为经历心理痛苦、存在心理创伤、支持系统薄弱且求助意愿不强的学生主动提供心理帮扶,形成有温度的教育教学管理合力。

(四)加强心理健康意识和心理危机预防宣传。各单位要充分发挥二级心理辅导站的功能,提高学生特别是心理委员对心理危机的预防意识和识别能力,积极宣传推广心理自助方法与求助渠道。

四、活动要求

(一)高度重视,精心组织,形成全员参与、学生受益的良好氛围。各单位要加强领导,围绕“生命之美,你我共绘”主题,统筹规划,形成切实可行的活动方案。要强化大学生心理健康教育全员参与意识,着力构建和谐、良好的师生关系,合力搭建学生展示平台,促进学生快乐成长。要积极提升学生心理自助和互助的.能力,充分发挥心理辅导员、心理委员及广大学生在心理健康教育工作中的主体作用。

(二)运用新媒体新技术,形成线上线下互动宣传报道。充分利用传统媒体和新媒体,全方位深入宣传报道,采取富有时代特色、深受学生喜爱的鲜活方式,吸引学生主动靠近、自动连接,扩大活动影响力。

(三)各单位要将主题教育活动的特色、经验、成果、新闻、照片以工作总结的方式,报送校学工部/团委心理健康教育中心。心理中心将组织专家评选,对宣传力度大、教育成果好的学院予以表彰和奖励。

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