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心理健康推广活动方案设计(范文2篇)

2023-11-19 23:32:06

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第一篇:心理健康活动策划方案

活动目标:

1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化,并产生相应的体验。

2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达、调节自己的情绪。

3、体验关爱、分享的快乐。

活动重难点:

正确认知自己的情绪,学习控制自己的`情绪。

活动准备:

1、材料准备:音乐,相关材料,三个学生。

2、心理准备:学生坐成半圆形。

活动过程:

游戏《找朋友》导入,引起学生兴趣。

(通过游戏帮助学生熟悉同伴,拉近与教师、同伴的心理距离。)

创设情境,引导学生体验感受情绪的变化。

(1)介绍三个学生,吸引学生的注意力。)

(2)情境:三名学生在一起玩耍,很开心,结果开始争抢玩具,相互开始生气,最后一名学生没有抢到玩具,开始哭……

(通过创设情境让学生更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣,帮助学生理解。)

3、学生体验。

(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验,并学学笑、生气、哭时的表情。

(2)引导学生讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”

(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式:

可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就会好了。

游戏《情绪变变变》,让学生明白生活中要做个笑宝宝。

带领学生玩一些简单的游戏,如:吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。

第二篇:心理活动方案

一、活动背景:

为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。

二、活动主题

关注心灵,促进身心健康。

三、活动对象

以本协会成员为主。

四、活动目的:

加强各成员之间交流,丰富课余生活。

五、活动地点:

操场田径场

六、活动时间:

xx年10月10日下午3点

七、活动材料:

奖品(本子)7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表(可用手机)护垫(体育器材室)2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。

八、活动安排:

1、主持人:

2、物品管理

3、物品购买

4、游戏场地选择

5、游戏结束主持人宣布获奖名单

6、工作人员收拾场地。

九、游戏

(1)踩气球

道具:气球若干(不少于200个)人数:30人(具体人数可以以情况而定)

方法:两人为一组,组员全部进入到一个规定的区域内,两人三腿,每组系5只气球,互踩其他组的.气球,最后还未破气球组获胜。(在游戏中,一旦该组的气球全被踩破就被淘汰,就要退场不能再踩其他组的气球。)(可男女合作,或两男两女)

流程:

1、气球的打气

2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球

3、游戏规则宣读(主持人)

4、登记获奖人员

5、现场拍照

6、调动气氛人员

(2)生死与共

道具:不少于报纸10张

人数:约20人

方法:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。

流程:

1、游戏规则宣读(主持人)

2、托两组

3、登记获奖人员

4、参赛人员一人一个棒棒糖

5、秩序维持(组织部)

(3)同舟共济

道具:硬纸箱6块

人数:不定(不少于6人)

方法:两人为一组,主持人讲解游戏规则,先每组站在各自纸板上,手里拿着一张纸板当架桥用,每组组员脚不能粘地,架桥式的走到目的地,先到者获胜。(粘地组就被淘汰出局)

流程:

①参赛人员一人一个棒棒糖

②托一组

③登记获奖人员

④游戏规则宣读(主持人)

(4)信任背摔

道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。

方法:由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。

流程:

1、参赛人员一人一个棒棒糖

2、托一组

3、登记获奖人员

4、游戏规则宣读(主持人)

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