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趣味跑步活动方案(合集)

2023-02-27 23:20:50

千文网小编为你整理了多篇相关的《趣味跑步活动方案(合集)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《趣味跑步活动方案(合集)》。

第一篇:趣味运动会活动方案

一、活动主题:

增强体质,增进友谊。

二、活动目的:

全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间:

20xx年X月X日

四、活动地点:

操场

五、参加对象:

全体师生

六、比赛项目:

(一)教师参与比赛项目:

师生第九套广播体操比赛:全体师生参与,按年级组打分评比。各年级组奖优胜集体各1个。

教师拔河友谊赛:全体教师分成两组进行比赛。(优胜组奖励奖励口香糖1个)

(二)学生运动项目:

1、低年级段:(X年级)

个人项目 :一分钟跳短绳,二分钟踢毽子。

2、中年级段:(X年级)

个人项目:2分钟原地拍篮球,一分钟跳绳,三分钟踢毽子。

3、高年级段:(X年级)

个人项目:立定跳远,三分钟踢毽子,拔河友谊赛。

七、录取名次与奖励办法

1、单项:各组单项录取前三名,评体育道德风尚奖六名, 每年级一名。

2、团体名次:团体奖评出一、二、三名,另设立三个精神 文明奖以资鼓励。

八、活动领导小组及裁判:

1.领导小组:

组 长:XX

副组长:XX

成 员:各班班主任,科任教师

2.各比赛评委及裁判:

广播体操评委:各年级组包级领导及各班主任

拔河裁判:XX

各运动项目裁判:

低年级段:

跳短绳: XX、XX

踢毽子:XX、XX

中年级段:

拍篮球: XX、XX

跳绳: XX、XX

三分钟踢毽子:XX、XX

高年级段:

立定跳远:XX、XX

三分钟踢毽子:XX、XX

各班班主任以本次运动会为契机,加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的'纪律。各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛,还负责帮忙安排布置比赛场地。

九、学生要求

1.遵守大会各项规定,遵守学校纪律,听从大会指挥。

2.运动员要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。

3.观众队伍遵守大会时间,整齐,有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具,观众席布置合理,氛围好。

4.各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。

十、其他事宜

1.各项目负责的裁判老师组织比赛项目,并进行记录,将最后成绩送到XX老师处;

2.活动期间各班主任负责本班学生安全,严格加强学生管理,严禁学生违反活动秩序;

3.若比赛项目在时间上不发生冲突,请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。

4.根据活动需要,各位教职工必须做好安排的临时工作,确保活动顺利进行。

5.班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动,并做好参赛运动员体检,不合格不能参赛;

6.运动员必须掌握要领,裁判员要认真负责,有序参加比赛;

7.裁判员按大会要求准时到位,公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛,比赛后迅速退场。

8.学校进行最后颁奖仪式。

第二篇:趣味跑步活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、领导小组

组长:

副组长:

组员:五六年级班主任和体育教师、信息中心

三、参加学生

五、六年级全体学生

四、活动时间

xxxx年10月26日至xxxx年4月30日

五、活动主题

阳光体育与祖国同行

六、活动内容

xxxx年10月27日,在学校运动田径场举行起跑仪式。

每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米。法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

七、评选表彰

活动结束,将评选阳光体育冬季长跑优秀班集体与先进个人。

八、活动方案

1、体育课准备活动结束在操场上跑一圈,下课前再跑一圈,如下雨则组织学生在室内体育馆慢跑。

2、每天放心班结束,16:20分开始五六年级班主任马上组织学生排队,集中操场跑步三圈,班主任和体育教师随队参加。如遇到下雨天就取消。班主任设计好一句口号(四个字),信息中心安排好放运动员进行曲(只放操场)。如有学生身体不舒服可以不参加。

3、周六周日班主任安排学生在小区慢跑十分钟,注意强调要注意安全,绝对不可以到车辆拥挤的地方跑步,同一小区的学生可以组织一起跑步。

4、活动记录卡的记载,每个学生每人一张,不可遗失,每天都要进行记录(每天1000米),从10月27日开始,到xxxx年4月30日结束,班主任每天晨会进行提醒或检查,如是雨天要注明下雨。

第三篇:趣味跑步活动方案

一、指导思想:

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强体育增强青少年体质的意见》精神和省教育厅办公室《关于开展第五届千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的要求,通过在全校师生中开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养学生从小热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的高潮。

二、活动主题:

阳光体育与快乐校园同行

三、参加对象:

xx市xx小学全体学生

四、组织机构:

组长:

副组长:

组员:各分管主任、年级主任、班主任及体育老师

五、活动时间:

20xx年12月14日至2016年4月30日,上午课间操时间进行长跑活动,长跑活动近五个月(含寒假)。

六、活动内容和措施:

1、20xx年12月14日,我校利用上午广播操时间举行校级阳光体育长跑活动起跑仪式。

2、冬季长跑总里程小学生五、六年级120公里,每天长跑距离为1000米。每天早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑,也可以利用活动课及其他一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3、班级在班主任的带领下,进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班主任人均跑步里程数,并填写好各班一周长跑统计表,放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

4、活动结束时,学校体育组组织一次各年级段1000米或400米的长跑比赛。

5、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

七、人员安排及安全措施:

1、班主任负责本班学生,提前对学生进行安全教育,让学生懂得如何安全练习。

2、体育组的每位体育老师负责本年级的长跑组织(队形、距离等)工作。

八、注意事项:

1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

2、全体教师参加阳光体育冬季长跑活动,班主任和任课老师参加各班的跑步(科任老师在自己班级队伍前面领跑,班主任在自己班级队伍后管理,关注每一位学生,及时妥善处理突发事件),共同组织管理好自己班级的学生,确保学生跑步安全。

3、在跑步过程中,各班应按顺时针方向进行。班级之间应间隔一定的距离(约2米),学生严禁说话、打闹,杜绝推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中,每位学生应听从教师的指挥,要求队伍整齐,步调一致。

九、总结与表彰:

长跑活动结束时进行总结,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰,学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

第四篇:趣味体育活动策划方案

一、指导思想

以党的十六大“全面建设小康社会”的要求和“三个代表”重要思想为指导,认真贯彻落实《公民道德建设实施纲要》和《关于加强社区建设的意见》精神,紧紧围绕打造人文柯城的奋斗目标,坚持以人为本,以完善活动阵地,健全活动队伍,开展特色活动为重点,传播先进文化,提倡健康新理念,努力促进人的全面发展,展现社区居民健康、文明的精神风貌,形成团结、和谐的社会风尚,为把我区建成充满活力、富有文化特色、人居环境优良的现代化中心城区打好基础。

二、活动主题

20xx年“文体进社区”的活动主题是:改陋习、树新风、创文明。

三、活动内容

建设和开辟更多的面向广大居民、便于居民参与的公益性文体活动场所,树立一批社区文体服务中心建设的典型,充分利用社区文化中心、图书馆、文化馆、广场文化、俱乐部、体育场、健身站(点)等文体阵地,组织富有特色、丰富多彩的文化活动,开展图书进社区、文体培训进社区、文体活动、文体队伍进社区活动。重点抓好节庆假日的社区文体活动,提高群众文体活动水平。

(一)开展好“四送体育进社区”活动,即一送体育制度进社区,制定体育指导员管理、器材管理和维护等方面制度;二送体育活动进社区,开展“全民健身月”活动,举办以街道为单位的特色体育项目展演,抓好群众体育组织建设及晨(晚)练点的建设;三送体育指导员进社区,指导群众性体育活动的开展;四送科学健身方法进社区,通过讲座、发放宣传单宣传健身知识,积极倡导科学锻炼。

(二)通过“杭州湾激情文化广场”,组织所辖社区和辖区内的单位、学校轮流参与演出,丰富市民业余文化生活。努力办好“柯城区第一届社区艺术节”和“柯城区第一届社区运动会”,力争通过活动的举办,发现优秀文、体人才,促进文体两类活动上档次、创特色,同时带动全区各个层面文化艺术、体育活动的广泛开展。

(三)通过文体指导员进社区,组织以社区居民为主要成员的业余文体队伍,开展具有社区特色、群众喜闻乐见、易于参加的各类文体活动和文体信息服务活动,以丰富多彩的艺术形式宣传“改陋习、树新风、创文明”。满足广大社区居民的精神文化需求。

第五篇:趣味体育活动策划方案

为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合,使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面,增进了人与人之间的情感和友谊,促进了各社区成员“多宽容、多理解,多互动,多善行”的良好生活方式,打造和谐社区。 办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的蕉城镇社区趣味体育运动会。

一、主办单位

蕉城镇社区居民委员会

二、承办单位

蕉岭县文化体育局

三、活动时间

20xx年12月15日下午2:00―5:00时,地点:蕉岭县体育中心

四、比赛项目设计宗旨

简单好玩,容易操作,随到随玩,激发童心,且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来,即可锻炼身体又可轻松娱乐。

五、比赛项目(规则详见附件)

1、集体项目

(1)拔河

(2)15米运球蛇形接力跑

(3)共渡难关(跳绳)

(4)时代列车

(5)爱心速递

2、个人项目

(1)托乒乓球跑

(2)袋鼠跳

(3)50米二人三足跑

六、参加对象

参加单位:蕉城镇社区范围内的企、事单位及广大社区居民。

七、参加办法

(一)参与趣味集体项目的单位,需在报名期间按要求将名单报与主办单位,运动员人数按各项目规程规定;趣味个人项目现场报名参与即可。

(二)各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛,参与同一个人项目不得超过2次。

(三)12月6日下午2:00时在蕉岭县文化体育局会议室召开领队会议,演示各趣味项目,会议重要各参赛单位必须安排人员参加,否则难以组织本单位训练。

八、奖项设置

集体项目奖励前3名,如某项目报名参加队数只有6队以下(含6队)时减一录取,不足3队该项目自行取消;个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖,另外凡参加者都可获精美礼品一份。

九、运动会活动内容:

(拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动)

(一) 优秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演

(二)各参赛队伍参加入场式。

(三)领导讲话

(四)组织进行各个体育项目。

(五)颁发各种奖项。

十、报名方式

(一) 20xx年11月30日前,将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。

(二)各趣味单项比赛前,按该单项赛程规定及大会所发报名表现场

报名。

(三)报名地点:蕉城镇社区居委综合办公楼比赛办公室

十一、宣传口号

(一) 发展体育运动 增强人民体质

(二)时尚运动 健康 精彩每一天

(三)我运动 我健康 我快乐

(四)生活奔小康 身体要健康

(五)科学锻炼 有益健康 人人运动 拥有健康

第六篇:趣味长跑活动方案

一、活动目的:

1、丰富文化生活,倡导全新的健身理念,增强健身意识。

2、加强职工之间的交流,增加同事间的凝聚力。

二、参加人员:

在岗职工。

三、活动时间:

20xx年4月26日14:30

地点:综合场馆

四、主办单位:

厂工会协办单位:各分工会

五、参赛单位:

机关分工会总公司分工会检修分工会发电部分工会运行维护二部

六、活动具体项目:

1、广场舞表演赛(负责人)

2、齐心协力盖高楼(道具负责)

方法:每队选10人,按照下列图示接力盖楼,桌子上放20个纸杯,每人一次只能搭二个纸杯,过程中在你手上若有倒塌你必须重头搭到这儿,全队人完成造型654321造型楼后,以时间少者为胜者。

3、矿泉水瓶接力(道具负责)

方法:每队选10人,一字排开坐在一条板凳上,最右边的队员用脚夹住矿泉水瓶传给左身旁的人,第二人依次传给下一人,传20个瓶子共需要多少时间,少则为胜者。

4、复合接力赛(道具负责)

方法:每队选6人(至少2女),比赛采用迎面接力形式,每队分AB两组各3人,两组相对站立,相距50米站成一路纵队,按照以下秩序接力:A滚铁圈(1名运动员滚铁圈接力)B滚铁圈(1名运动员滚铁圈接力)C快乐的搬运工(1女队员,穿雨鞋跑步接力)D快乐的搬运工(1女队员,穿雨鞋跑步接力)E车轮滚滚(1名运动员滚车轮接力)F车轮滚滚(1名运动员滚车轮接力)

5、快乐舞动(道具负责)

方法:每队选18人,站在固定的圈内排成一列,列头队员头戴一顶安全帽、手拿一呼啦圈,不能挪动脚及转过身来,只能用手把安全帽给右边一队员戴上,接着用同样的方法把呼啦圈给右边套上。右边的队员不能用手接安全帽及呼啦圈,呼啦圈需要从头落到脚,此时方可用手拿起呼啦圈,给后面队员套上。依次接力,返还进行,以最后一件物品到列头队员头上或落到脚下的时间为成绩。(中间有丢掉安全的,需捡起进行)。

6、齐眉棍接力(道具负责)

方法:每队选10人,全体围成一个圈,每人手掌按住一根棍子,人一起往一个方向转动同时每人按住临近另一根棍子,转动过程中只要有一根棍子离手倒地即团队失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。三分钟之内完成任务的加2分,没有完成的不加分也不加分。

七、奖项设置及其他:

1、每个分工会每个会员(除值班出差人员)至少要参加一项活动。

2、各个项目名次按得54321分计成绩。

3、按5项活动总积分排名,设第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。

4、4月26日下午各职工统一着李宁牌(新的)运动T恤及李宁牌运动长裤。

5、工作人员及分工会主席4月26日下午必须14:30到比赛现场,各分工会人员必须14:45准时到场。

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