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跑步比赛活动方案(范文2篇)

2023-02-27 23:17:55

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第一篇:跑步活动策划方案

设计意图:

眼睛是我们的重要器官,幼儿年龄小,好奇心强,思维特点介于感知和具体形象之间。根据中班幼儿年龄特点,我把活动的重点放在让幼儿初步了解眼睛的各个组成部分,知道眼睛对于人的重要性,懂得如何保护眼睛,培养幼儿学会保护眼睛的意识。

活动目标:

1.通过教学引导幼儿眼睛构造,用途。(认知)

2.知道眼睛的重要性,培养幼儿学会保护眼睛的意识。(情感)

3.学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操(技能)

重点:知道眼睛的重要性,培养幼儿学会保护眼睛的意识。

难点:学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操

活动准备:

眼睛的构造图,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)眼保健操的音乐

活动过程:

一、谜语导入

上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

上大门,下大门,关起门来就睡觉

二、了解眼睛的构造,用途

1、出示图片引导幼儿观察。

--刚才小朋友们都很聪明,猜出了谜底是眼睛。请小朋友们仔细观察眼睛的图片,眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1、欣赏情景表演或看图片

(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

(2)小朋友头趴在桌子上画画。

提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1、教师示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳等。

2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

活动延伸:

学会了眼保健操,回去教一教爸爸妈妈,全集一起做眼保健操。

第二篇:跑步活动策划书

一、活动宗旨

跑步不仅能增强体质,而且能振奋精神,锻炼意志。为增强公司全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识,展示xxx公司“健康、阳光”的精神风貌,特举办跑步活动。

二、活动主题

“跑有境,心无疆!”

三、活动时间

每周五下午16:00-17:30

四、活动地点

xxxxxxxx

五、参与人员

公司全体人员均可自愿参加

六、活动奖励

为了鼓励大家积极参加跑步活动,增强大家的团队意识,每五周将进行小型跑步比赛,设立以下奖项:

1、比赛奖

奖励规则:一等奖1名,奖现金300元+奖状

二等奖1名,奖金各200元+奖状

三等奖1名,奖金各100元+奖状

2、突破奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比提

升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品为100元。

3、参与奖

奖励规则:每次参与比赛签到,并累计跑完全程10次,可获得纪念品一份。

七、跑步注意事项

1、排名:统一从起点出发,以通过终点的先后顺序签到排名;

2、服装:统一着装,服装于首次报名参加时配发;

3、路程:环橘子洲头外围步行道跑步,路程约为5公里;

4、安全:比赛前请大家做好充分热身,避免关节扭伤,行政组将配备常用药箱,并在每场活动前制定活动安全负责人。

5、后勤:每场比赛配备充足饮用水及显眼宣传物料。

八、费用预算(每季度)

1、药品300元

2、矿泉水1000元

3、宣传物料500元

4、服装(首次参与配发50元x200人)10000元

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