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跑步活动策划方案(范文二篇)

2023-02-27 23:12:20

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第一篇:体育活动策划范文

活动目标:

1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度,能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑,增强幼儿的奔跑能力。

2、发展幼儿跑的动作,培养幼儿对体育活动的兴趣。

3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。

活动准备:

物质准备:不同颜色的小旗六面。

知识经验准备:幼儿已学会走跑。

活动过程:

一、开始部分

(1) 集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习,队形变化:六队――大圆――六小圆――大圆――六路纵队。

(2)徒手游戏。根据教师指令,幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏,如:一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等;两人可玩翻饼、套圈;多人可开火车、钻洞等。

二、基本部分

(1)幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。

(2)幼儿自由进行跑的动作练习。

教师将幼儿分成人数相等的六队,幼儿分组练习,教师巡回指导,帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度,能力弱的幼儿能大胆向前跑。

(3)幼儿学习绕圈跑:

①教师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论,重点让幼儿掌握绕圈跑的身体姿势,即沿弧形绕圈时,身体应向左稍倾斜。

②请两名幼儿绕圈跑。相互讨论:怎样超越同伴(后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧)

③全体幼儿练习绕圈跑。

三、游戏“绕圈接力”。

1、交代游戏名称及教师交代游戏规则:今天,杨老师要请小朋友们来玩一个游戏,这个游戏的名称叫“绕圈接力”;这个游戏怎么玩呢,先来听听老师讲解一下游戏规则吧!听到旗手快跑的信号后,每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周,把旗交给下一位幼儿,自己站到队尾,接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑,到队尾幼儿跑完为结束。

2、幼儿游戏。提醒:前一位幼儿跑时,后一位幼儿向前一步,站到预备接力跑位置上,准备接力的幼儿,不可站到圈外。

三、结束部分。

1、小结幼儿学习奔跑动作的情况。

2、做放松整理活动。

篇二:抢椅子

1、抢椅子

道具:椅子、任何可外放的音乐播放器

人数:比椅子总数多一个

玩法:

把椅子背对背放两排(如地方足够,可以朝外摆成圈),音乐响起游戏者排队绕椅子走,音乐停,大家就近坐到椅子上,没有座位者被淘汰;去掉一个椅子后继续,直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜。

2、顶气球

道具:一个大气球、一根绳子

人数:两方,各二到四人为宜

玩法:

两方互顶气球过线,只许用头,落地者输

3、丢纸球

场地左右各站一名幼儿拿着纸球,其余幼儿站在场地中间,拿纸球的幼儿丢中间的幼儿,中间的幼儿不能被纸球击中,否则下场,看谁能坚持到最后。(练习幼儿躲闪的能力)

4、蹲蹲乐

规则:

风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛,每组比赛6个人,3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号,比如分别叫茄子,西红柿,大白菜,青椒,胡萝卜。然后由一个人开始,比如由胡萝卜开始,他就做坐下起立的动作,然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲,胡萝卜蹲完青椒蹲”,这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作,然后再打出下一个蹲的是谁,谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰,如此类推,最后剩下的就是获胜者,切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。

输赢的判定:

如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了,比赛中如果有一方的队员都被淘汰了,哪另一方就是这一轮的获胜者,如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。

第二篇:大型体育活动策划方案

一、时间

20__年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。

二、地点:旅游局办公区域

三、参赛人员及组队要求

1、旅游局局机关所有成员,人人参与。

2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。

3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。

四、比赛项目设置

(一)个人项目1月22日14:30-18:00

1、珠行万里

每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戏

每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)

3、夹乒乓球

比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正话反说

选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

(二)部门群众项目1月23日14:30-18:00

1、毛毛虫

准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)

2、踩气球

每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)

3、指手画脚

每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。

4、心心相印

每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)

(三)部门协作项目1月24日14:30-18:00

1、盲人方阵

各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)

2、抱球接力

每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。

3、大珠小珠落纸篓

各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)

五、奖项设置

每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂

六、物品采购

道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份

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