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趣味跑步活动方案(大全)

2023-02-27 23:06:51

千文网小编为你整理了多篇相关的《趣味跑步活动方案(大全)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《趣味跑步活动方案(大全)》。

第一篇:趣味长跑活动方案

一、活动简介

1.活动名称:国际半程马拉松赛

2.承办部门

3.活动时间:20xx年10月20日星期六

4.活动具体安排:

参加活动的同学于20日早上7:45在校车点前准时集合。参加的同学都统一着装,在活动现场按照要求和学校规定完成了指定项目。

二、活动效果

1.活动成效

没有出现落队、弃权等情况,挑战极限,坚持跑完了全程。

2.活动经验

(1)、领导重视

在马拉松志愿者召集和活动开始后,团委王霞老师坚持工作在迎新第一线,给予志愿者支持和鼓励。

(2)、精心挑选的马拉松志愿者

本次参加活动的五十名志愿者,均是从11级和10级各班中精心挑选而得,具有较强责任感和较好的身体素质。能够遵守活动的规章制度,也能处理活动中遇到的一些问题。

3.活动不足

(1)、发衣服时混乱。

衣服取来时志愿者和发放者不太配合。以后会事先开会通知。

(2)、对活动的流程不熟悉

由于参加活动之前对路线和时间安排不清楚,导致最后跑完集队离开的时候出现了一些混乱,应该事前了解清楚。

(3)、人员安排不到位

健身跑虽人员较多但是路程短,负责人这边没有考虑清楚,应该安排两个负责人,有一个跟跑,另一个可以到终点。健身跑结束时,

一个在半程终点,一个在全程终点,最后汇集即可。

4.思想汇报专题活动感想

虽然我校代表团不敌专业运动员,但他们所展现出的“健康向上”的体育精神值得我们学习。赛后,代表团的其中一位同学在接受采访时说:“今天的比赛让我着实感受到了运动的快乐,有个好身体才能应对各种挑战,特别是工科的女生,课业重,实验多,如果身体素质不好,怎么能完成好学业。其次,虽然只是大众运动员,但是短短的一小时还是让我感觉到全民健身的必要性,全民的意义在于大家参与,大家快乐,大家健康。”

第二篇:趣味跑步活动方案_社区趣味运动会活动策划书

一、活动主题:

xx学院XX年春季趣味运动会

二、活动背景:

响应我校校园文体艺术活动的号召,增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合,特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。

三、活动目的:

通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与,发扬同学们的团队精神,增强凝聚力,展现青春的活力,从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。

四、活动时间:

3月17日

五、活动参与对象:

xx学院大一、大二全日制本科生

六、活动地点:

南农大体育场、篮球场

七、活动内容策划:

(一)滚雪球:

1、比赛人数:每组8名队员(至少3名女生);

2、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

3、比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分。

4、比赛规则:

(1)每组8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

(5)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

(二)心心相印:

1、比赛人数:每组6人,男女各半。

2、比赛赛距:50米;

3、比赛赛制:一场决胜负,按每组用时先后取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分。

4、比赛规则:

(1)每组先由2人用背夹球走到终点,再由另外2个人接力到起点,最后2个人再接力到终点。

(2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;

(3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;

(4)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

(三)送鸡毛信:

1、比赛赛距:男生赛道长200米,女生赛道长150米;

2、比赛人数:个人赛,男女、参赛人数不限;

3、比赛赛制:按每个人完成本项目时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分;

4、比赛规则:

(1)听到比赛开始的信号后,记熟由裁判发放的十位数字,记熟数字后进行跑步,到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字,准确无误之后即可停下。

(2)背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行200米(150米)跑。

(3)中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。

(4)比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比赛资格

(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩,不分男女。

(四)开火车:

1、比赛赛距:50米;

2、比赛人数:每组5位男生;

3、比赛赛制:根据各组排头从起点到终点的时间取名次,前5名分别给分5、4、3、2、1分;

4、比赛规则:

(1)第一位同学正常站立,第二位同学站在前者身后,将左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同学效仿第二位同学。

第三篇:趣味运动活动方案

一、活动主题:

我运动!我健康!我快乐!

二、活动目的:

1、培养幼儿对体育活动的爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰;

2、培养孩子的规则意识及协作精神,激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。

3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格

三、活动形式:

体操表演、体能比赛、

四、活动地点:

幼儿园大操场

五、活动原则:

1、安全第一。

2、全年段孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。

六、物品准备

1、录音机、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍

七、人员安排

各班负责人:各班级老师

裁判:其他班级空课配班教师

主持人:刘老师

八、活动流程

1、运动会开幕式(20xx年xx月17日)

主持人宣布――幼儿园小班段第一届秋季运动会开幕

活动时间:

1、幼儿早操展示

要求:1、幼儿人人动手做早操,能跟着音乐动起来。

2、教师精神饱满,动作到位,关注每一位幼儿。

2、小兔跳

要求:幼儿练习双脚并拢向前跳,跳到终点,谁最快获胜

3、投沙包

要求:沙包投到远处,谁最远获胜

4、拍球

要求:五分钟内,谁最多获胜

5、跑步比赛

要求:谁最快,就获胜

6:小乌龟爬

要求:幼儿手膝着地爬,看谁爬的最快

九、运动会闭幕式

(1)颁奖仪式:给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)

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