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趣味跑步活动方案(范文6篇)

2023-02-27 22:58:33

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第一篇:趣味运动活动方案

为隆重庆祝“五一”国际劳动节,团结我校全体教职员工、振奋精神、坚定信心、顽强拼搏、与时俱进、发愤学习、锐意创新,激发广大教职员工的主人翁精神和工作积极性,推动和谐社会构建,增强集体主义观念,增大学校的凝聚力、竞争力和战斗力,丰富我校教职员工节日文化生活,同时营造良好的工作氛围,经学校研究,决定在“五一”来临之际,开展 “庆五一”庆祝活动。具体方案如下:

一、组织与领导:

为了确保活动圆满顺利,达到预期目的,特成立活动领导小组,名单如下:

组长:林娜

副组长:张铁生张春 宋菲菲 高敏 许海燕

成员:全校教师

二、活动时间:

20xx年4月30日下午两节课后

三、活动安排:

1、教师足球操比赛:分8个组(以开学时的分组为主)

比赛地点;教学楼前的篮球场。

2、体育游戏比赛:(每组选派8名教师上场)

要求:每个组一个纸杯,每人一个吸管,不许动手,只能用吸管运纸杯,哪个组运的快就获胜。

3、室内操比赛

4、知识必答题:答对计9分,答错不给分。(题目的内容是下发的宣传资料)

5、广播体操比赛

四、场内指挥及体育游戏评委:

张铁生

五、音响负责:

袁学兵 摄影:杨明松 分数统计员:张琴

六、各项操的评委:

胡文平、张春、祝志平、宋菲菲、杨明松

七、各项操的评分标准制定以及评委的计分单:

宋菲菲

八、评比和奖励:

所有项目以小组计总积分,每个项目按9、7、6、5、4、3、2、1计分,如有并列就记两个名次的平均分,最后根据总分评出一等奖2名、二等奖2名、三等奖4名,如在总分中也有并列现象,那么一、二、三等奖的数量也会做相应的调整,最后根据名次给予适当的奖励。

第二篇:趣味长跑活动方案

活动主题:

“我运动、我健康、我快乐”――20xx幼儿马拉松主题活动

活动目标:

1、让运动成为一种习惯

2、通过马拉松,培养幼儿与爸爸妈妈敢于克服困难,夺得胜利的精神,能体验胜利的愉悦。

3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。

活动时间:

20xx年12月(上午)

活动地点:

1、幼儿园

2、根据园所情况自定马拉松路线

活动准备:

条幅“我运动、我健康、我快乐――20xx幼儿马拉松主题活动

xxx幼儿园”(2条)、摄像机、照相机、水、奖品、一辆园车(备用)、向当地公安交通部门提交安全预案,请求提供安全保卫。

活动过程:

一、准备工作:

1、师生统一服装、家长统一服装(园服或亲子服)

2、幼儿园操场悬挂条幅,椅子按班级组摆放好

3、活动前对全体师生进行安全教育,认真学习本预案,每个人都要明确职责,熟悉步骤,做到心中有数,并由各班班主任贯彻给幼儿。

4、幼儿园及班主任就活动过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。

5、家长根据孩子自身身体状况自愿报名参加长跑活动,任何人不得强制家长和幼儿参加长跑活动;对有心脏病、癫痫等不适宜进行长跑的家长和幼儿,动员其不要参加;园方以家长信的形式公开征询家长和幼儿是否可以参加活动,同意者在须知上签名,并回收存档。

6、负责人在活动前认真检查场地,规划路线,保证活动安全并顺利进行。

7、设置责任岗位,在活动进行期间加强对场地的安全巡查工作,责任到人。

8、园医提前做好急救药品和器材。

二、活动步骤:

1、开幕式(升旗)

2、园长致辞,预祝活动成功

3、主持人宣布马拉松活动正式开始

4、起跑

5、颁奖仪式

6、合影留念

7、闭幕

三、具体活动流程:

1、8:30在幼儿园操场举行开幕式,由专人负责安排位置,分好区域

①升国旗(幼儿)

②全体宣誓(我宣誓:在此次活动中我会遵守比赛规则…….)③园长致辞

④主持人宣布活动开始,发号施令

2、9:00起跑

①各班老师负责本班的安全,活动前指导参加人员做好准备运动,向家长们讲清在长跑中

应注意的安全问题,以减少运动伤害。

②清点参加长跑活动的人员,认真进行准备工作,及时清理闲散围观人员,在保证安全的情况下方能进行活动。

③全体教师带领家长和幼儿沿着规划路线慢跑至终点

④园医全程跟进,在长跑期间始终坚守岗位,随时准备处理可能发生的运动伤害。 ⑤家长和幼儿视自身身体情况可终止长跑,任何人不得阻拦;各班老师密切关注家长和幼儿身体情况,发现其身体出现异常,可强制其停止。

⑥长跑期间可找两名家长或教师手拿条幅,或幼儿园的一些宣传板等

3、颁奖仪式

①回到幼儿园由教师组织好本班幼儿和家长到指定区域就坐

②主持人宣布前三名获奖名单,由园领导进行前三名的颁奖,其它幼儿可每人发放参与奖

4、集体合影

5、闭幕

主持人宣布活动闭幕,家长有序离开

四、活动要求:

1、身体不适者(心脏病、颠痫病、高血压等症状者)或不适宜进行激烈运动者请不要参加长跑活动。

2、请孩子的直接监护人(即是孩子的爸爸或妈妈)自愿参加长跑活动。

3、在长跑期间,请家长亲自带领并照顾好自己的孩子,负责孩子的安全。在途中如有不适者,请与医务人员沟通,并自行暂停长跑活动。

4、在长跑期间,统一听指挥,按预定路线跟随队伍一路前行,有特殊情况请及时与老师联系。

五、应对突发事件的措施:

1、当遇到突发事件时,全体安全组员按照预案要求坚守岗位,听从安全组长统一指挥,严禁私自行动。

2、若发生运动伤害,园医立即赶到现场进行救助,如果伤情严重可由本班安全组员陪同就医。

3、在长跑期间,有私自滋事者,劝阻不离开的,或与安全组员发生冲突且情节严重的,安保人员及时予以制止,并视情况报告公安机关。

六、人员分工组长:园长、副园长

副组长:教学园长、后勤园长组员:各班教师

具体分工:

组长:组织、协调,安排活动的流程,负责活动全程的安全监控。副组长:协助组长的安全监控,协调、处理组员出现的各类事件。组员:负责监控本班家长和幼儿情况,有特殊情况立刻向副组长汇报。

后续活动:

1、活动照片可用展板的形式做出来宣传,让幼儿观赏

2、活动反思与小节(运动带给我们的好处)

第三篇:趣味跑步活动方案

一、指导思想:

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,开展阳光体育运动,提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,经研究决定于20xx年12月至20xx年4月举办校园冬季长跑活动。

二、活动主题:

“阳光体育绿色公益跑”

三、参加对象与具体安排

全校一~六年级学生。

每天活动量:一、二年级不少于400米,三、四年级不少于800米,五、六年级不少于1000米。

学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生按学校指定路线完成跑步里程,节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录(学期期间记录在家校联系本上,寒假期间学校体育组将下发统计表由学生自己记录)。学校各班级要做好本班每日长跑活动情况记录,学校体育组记好本校各年级日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程,将作为评选优秀班级与个人的依据。

四、活动时间

20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教师、学生大课间活动时间。

五、具体安排

1、时间:

其中周二、周四为一、三、五年级晨跑,二、四、六年级照常参加大课间活动;周三、周五为二、四、六年级晨跑,一、三、五年级照常参加大课间活动。未轮到晨跑的班级在指定位置开展活动,一年级跳短绳,二年级跳短绳,三、四、五、六年级跳短绳和仰卧起坐(由年级组统一协调两项活动内容)。

2、场地:

一、四年级活动场地在中心操场;晨跑路线为:绕一年级教室前走廊到二年级教室前走廊。

二、三年级活动场地在塑胶操场;晨跑路线为:塑胶操场1、2二条跑道。五、六年级活动场地在塑胶操场和顶楼;晨跑路线为:塑胶操场3、4二条跑道。

3、活动要求:各年级先集中做一遍广播操,再根据自己的活动场地进行跑和活动交替。(跑的年级在外围,活动的年级在中间。)

具体活动流程:

(1)集中做广播操。地点:一、四年级:中心操场;二、三年级:塑胶操场;五六年级轮到跑步的在塑胶操场,轮到素质练习的在顶楼。

(2)随后,根据既定安排进行长跑或分年级素质活动。

(3)各年级在跑步时,要将值日值周老师,定点定岗排进去。轮到值日值周不随班,定点站位,以保护学生,万一出现安全事故,第一时间处理。行政全部随年级晨跑,正副班主任前后管理。

(4)跑步的线路,不和在中心操场以及塑胶跑道的年级活动重合。各年级跑动过程中严格按照方案上要求执行,上下楼安排:一年级从北楼的东侧楼梯进入操场,四年级从北楼的西侧楼梯下,由北楼的西侧楼梯进入操场。二年级直接从教室进入塑胶操场,三年级从南楼的东侧楼梯进入操场,五、六年级从南楼的西侧楼梯进入操场。五、六年级上顶楼从南楼的东侧楼梯上顶楼。

4、活动负责人:

(1)年级总负责人:各年级组长

(2)班级负责人:正副班主任

(3)体育活动负责老师:马xx、包xx、支xx、张xx、马xx、梅xx、包xx

六、职责与注意事项:

1、活动期间,各正副班主任须同时到场,负责组织纪律;年级体育教师应重视体育活动技能和自我保护措施的指导,至始至终参与活动的巡视与指导;年级组长应加强活动的提醒与协调,负责本年级活动有序开展。

2、活动前各班应加强安全教育,活动过程中加强安全、纪律检查,严格活动纪律,严禁学生出现用手推、挤、拉等现象;强调学生不掉队、不抢先、不嘻笑打闹的情况出现,增强学生的安全自护意识。

3、同学们在长跑时注意两步一呼、两步一吸,同时注意正确的摆臂动作,保持良好的动作姿态,养成良好的跑步姿式。

4、跑步过程中如果身体不适,应及时向班主任老师请假,不得无故缺席。

第四篇:趣味跑步活动方案_社区趣味运动会活动策划书

一、 目的

趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来,让大家彻底抛弃工作中的压力,让大家的快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚.是“趣味运动会”让业主们拥有了团结,毅力与信心,并心怀它们迎接翘首以盼的胜利。

20xx雪花啤酒社区主题趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。在这些运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有需要较高技巧的项目,也有非常消耗体力的剧烈运动。往往精彩场面随处可见,各个项目或热闹火爆,或扣人心弦,或趣味盎然,参加队员们一起在无拘无束的笑声里忘却了工作的疲劳,完全沉浸在趣味运动的快乐性和团队协作性之中。

相对而言,“趣味运动会”对大家是陌生的。且学生时代的“运动会”的概念也已经在我们的记忆中渐行渐远。没有运动场的跑道,没有令人振奋的发令枪响,有的只是湖光山色、秋色宜人,看到的没有激烈的起跑撞线、但可以看到一种凝聚力、一种前所未有的力量,这就是趣味运动会的魅力所在。

如果把一群人置于原始的状态去比赛,让现代社会繁复、方便的生活让位于纯朴、野性的生活,人与周围的联系就会更加紧密,人与人之间的团结也会比以往更为重要。

二、 主题

XX社区户外家庭趣味运动会

三、 时间

7月22日-9月1日

四、 地点

所有已入住项目

五、 内容/步骤

项目内容:

项目一无敌毛毛虫

规则:参赛队员需要共同骑着毛毛虫走到终点

项目二齐心协力

规则:参赛队员为4人以上,双脚踩在绑有绳索的木板上,大家数着拍子共同走向终点。

项目三重心捧月

规则:参赛人员需3人以上,共同将圆圈中的圆球送往高处。

项目四 快乐池塘

规则:每队两人,每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中,时限3分钟,以桶中果实数量为准,最多者获胜。

项目六五 击鼓颠球

所有队员分散于鼓的周围,拉住绳子在规定的时间内,球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属有效个数为球超过鼓面30公分

项目六,活动结束后现场放映露天电影。

六、 对象/规模预期

全体已入住业主

七、 主办/协作支持

主办单位:长春物业服务有限公司、雪花啤酒

协作支持:拓展机构

八、 费用预算

六场活动费用全部由雪花啤酒承担

九、 应急预案

1、活动现场社区文化专员需全程跟踪,防止意外发生;另需配备不少于2名安全员维持秩序,保障活动正常进行。活动现场第一紧急联系人为项目社区文化专员,出现纠纷或意外事件时,社区文化专员应妥善解决;如情况严重,社区文化专员应及时联系项目经理共同解决并报品质部。

2、活动提前准备应急医药箱,如业主出现擦伤,请立即处理。

第五篇:趣味体育活动策划方案

教学目标:

1、 能用肢体语言来表现小弹簧的弹跳过程。

2、 与同伴之间,动作能协调。

教学准备:

1、 空场地。

2、 准备活动重点活动脚腕和膝关节。

教学过程:

一、小弹簧跳一跳。

1、 老师带领幼儿做准备活动重点活动脚腕和膝关节。

2、 老师带领幼儿学习小弹簧的弹跳。活动一下身体。

二、绕一绕,跳一跳。

1、 小弹簧是一圈一圈绕起来的,我们也来学一学吧。

2、 先在原地绕上几圈,在用用力向上跳。

三、按按按,跳跳跳。

1、 我们都已经绕成小弹簧,我来做按小弹簧的人,我一按你们就要跳起来。按的轻跳的轻、按的重跳的高。

2、 幼儿两两结伴,你按我跳,我按你跳。

3、 根据幼儿的活动量反复练习。

4、 游戏结束后,老师带领幼儿做放松运动,特别是小腿部的肌肉。

第六篇:趣味跑步活动方案_社区趣味运动会活动策划书

一、活动目的:

为了增强广大教职工的凝聚力、战斗力,激发教职工爱岗敬业、乐于奉献的精神,提高广大教职工的整体身心素质为目标的宗旨,特组织本次教职工托乒乓球趣味跑比赛活动。

二、活动时间:4月24日(周二)下午4:30

三、活动地点:学校操场

四、活动宗旨:1、重在参与、友谊第一、比赛第二 。

2、团结就是力量。

五、参加对象:各年级在岗教职工

六、活动方式及规则:

本次托乒乓球趣味跑比赛活动共分6个组,以各年级在岗教师为主、男女各半混合组队的原则进行,每组16名队员参赛(分组名单附后),具体活动方式及规则如下:

1、比赛活动开始前,由6个组的组长进行抽签,确定各年级的具体跑道。

2、比赛分两组进行,每组三个跑道,每组16名队员,采用50米迎面接力形式进行。

3、比赛队员用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行,跑动过程中不能用手按球,不能用胶粘球,不能用破球,如球掉落捡起放好方能继续前行。

4、比赛采用计时制,先到不违规者为胜。前三名文明办公室创建活动中可获加分。

5、前三名中如出现两组队员比赛成绩相同,则加试一局,领先者为胜。

6、托球比赛队员听到裁判员的号令后方可开始比赛。

七、注意事项:

1、请各年级主任负责组织组内队员准时到操场指定的位置集合并参加比赛。

2、每组16名队员参加比赛,其他教师到现场充当啦啦队员。

3、由体育组张绍斌、房志杰、徐昌林老师担任裁判。

4、各年级参赛队员名单4月19日前上报学校工会。

5、摄像由李超凡负责,宣传由工会负责。

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