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大班跑步活动方案(合集)

2023-02-27 22:56:46

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第一篇:阳光体育活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实学生每天一小时锻炼时间,丰富学生课余生活,磨练学生的意志品质和道德品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生健康水平,形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识,以大课间活动为辐射点,体现良好的校风,校纪和学生良好的精神面貌,带动校园文化的建设。

二、活动主题与口号

主题:阳光、运动、健康

口号:我运动、我快乐、我阳光

三、参加对象

新桥中心小学五(2)班

四、活动原则

1、全体参与原则。

师生全体参加,充分发挥大家锻炼的积极性和创造性,互相激励,做到人人锻炼,能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进小学生身体健康、心理素质全面提高,形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

2、安全第一原则。

严格器材管理,落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理,制定出必要的安全制度。高度重视,以预防为主,做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生,要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引起身体不适。

3、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律,符合小学生身心发展特点,根据季节的变化,合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量,保证时间的同时也不超时,符合人体运动的变化规律,不影响下一节课的正常学习。

4、教育性原则。

大课间活动是一项集体活动,需要学生之间的互帮互助、互谅互爱,团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识,寓学于乐、寓练于乐。

5.创造性原则。

经常进行同样的活动,学生会厌烦,会失去兴趣,其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新,不断地发展,活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力,让学生自编自创各种趣味体育活动,集思广益,自制器材,让大课间活动时时有趣,常常新鲜。

6.愉悦性原则。

选择健康的游戏,集体舞,踢毽子,跳绳,拍球等有趣的活动,将艺术、体育、特色创建,融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中,轻松地节拍中,自由地活动,把健身寓于快乐之中,成为一种享受。

7.实效性原则

能否满足少年儿童生长发育的需要,能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式,更要讲究实效,最后的评价应放在学生素质的提高上。

五、活动目标

开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标,促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时,达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高,肥胖和近视的发生率明显下降,使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。

1、优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参与,主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2、根据学生身心发展的需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。

3、通过大课间活动,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”落到实处,全面提高学校师生的综合素质。

4、通过大课间活动,促进师生间,学生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力,丰富校园生活,营造积极向上的学风。

六、活动要求

总要求:做到“四化”。即:行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。

(一)学生具体要求:

1、衣着宽松,尽可能穿运动服装,不装、带各类坚硬、锋利的物品;

2、在指定地点进行活动,不乱窜乱跑;

3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;

4、活动时要互相协作、谦让,互相帮助,有序开展活动,安全第一。

(二)教师具体要求:

1、要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、按《室外大课间活动方案》准备活动器材,做好安全检查工作。

3、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。

4、活动时,要积极参与并做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。

5、如有意外伤害事故,要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

七、突发性伤害事件处理办法

1.伤情发生后,在场教师必须第一时间对伤者进行处理,了解伤者情况、判断伤情,伤害严重必须立即通知学校领导,并及时送医院观察治疗或打120急救。

2.及时通知家长或监护人,妥善做好沟通、安慰工作。

3.保护现场,了解事故发生经过,调查事故原因,作好有关记录并保护现场,采集有关证据,以利于对事故做到事实清楚,责任明确。

4.重大的伤害事故要及时上报学校。

第二篇:阳光体育活动方案

一、指导思想:

学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》,进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想,全面推进素质教育,切实提高青少年体质健康水平,营造具有宜昌四中特色的校园体育文化,我校将开展以“阳光体育动起来”为主题的课外体育活动。具体实施方案如下:

二、工作原则:每天运动壹小时,师生共同做运动。

三、工作措施:

(1)体育课外活动项目相对指定。

(2)体育课外活动教学项目多样化。

(3)多班级同时上课划分场地,不同年级在周五分批次开展活动。

(4)七、八年级向九年级适当让步。

(5)师生全员参加,共同活动,以年级安排表为准。

四、工作职责:

1、体育老师:在体育教研组长领导下,体育老师固定监测指挥班级活动的范围,协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。

2、班主任及下班老师:按时到位,参与班级活动XX,维护活动秩序及安全,辅导学生,加强师生互动交流。

3、年级组:协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。

4、政教处:协调全校师生有序开展课外体育活动,坚持考勤工作,将考勤结果纳入教师30条考核工作之中。

五、班级活动及人员下班安排表(附后)

省略

第三篇:阳光体育活动方案

一、活动名称:

跳竹竿

二、活动目标:

1.通过参与跳竹竿运动,激发对体育活动的兴趣。

2.能听鼓点手脚协调的跳竹竿,提高下肢力量和跳跃的能力。

3.能主动积极的参加活动,在活动中能遵守规则。

三、活动准备:

1、鼓、竹竿、音乐磁带

2、幼儿已初步知道傣族人喜欢跳竹竿。

四、活动过程::

1.开始部分:

(1)队列练习:

一个大圆走―六路纵队走―开花走―小圆走―六路纵队。

(2)幼儿自由玩竹竿。

“这里有许多的竹竿,你们去玩一玩吧。”鼓励幼儿大胆尝试跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼儿表演各种玩竹竿的方法

“刚才有的小朋友玩竹竿的方法很特别,我们看看他们是怎样玩的。”幼儿相互学习同伴跳竹竿的各种方法。”

(2)幼儿听鼓点,感受鼓点节奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我们玩游戏,我们来听一听这个鼓点的节奏试着听着鼓声去跳竹竿。”幼儿练习(_ _ __ _)的节奏,连续跳过两根竹竿。

(3)幼儿尝试听鼓点跳竹竿的方法。

“下面我们就玩个听鼓点跳竹竿的游戏,注意听清楚鼓点。”

交代游戏规则:听鼓声跳竹竿,鼓声响开始跳,注意手脚协调的跳竹竿。

(4)分组练习2~3次

鼓励幼儿大胆尝试听鼓声跳竹竿,个别指导能力弱的幼儿。

3.结束部分

听音乐做身体放松运动。

第四篇:阳光体育活动方案

一、指导思想

为丰富广大教师课余生活,提高教师身体健康水平,推进全民健身运动的开展,努力创建科学、文明、健康的体育生活环境,积极开展丰富多彩的群众性体育活动,真正让每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子成为广大师生的实际行动,让每个师生的健康受益,特制定本方案。

二、领导小组

组长:

副组长:

三、活动要求

1、由学校工会和体育组统一添置活动器具,布置安排活动场所,活动器材直接发到各个小组,由小组考核负责人统一领取、发放和管理。利用下午4:45-5:30这段时间为集体锻炼活动时间,随作息时间调整而调整活动时间。

2、活动形式丰富多彩,根据学校场地和器材实际,本次设置活动项目有拔河、手球。

3、以不定期举行游戏比赛活动等来展示阳光体育活动成果。

四、活动安排

拔河设四支队伍,按照低(1、2年级)、中(3、4年级)、高年级(5、6年级)和综合组,赛制采取淘汰制,每场比赛采用三局两胜。每队出一名裁判员和监督员。

手球比赛设立七支队伍,(每支队伍场上队员必须保证两男三女)一至六年级各一支队伍和综合组共七支队伍,比赛采用复合赛制。第一轮抽签分成两个小组,A组三个队进行循环赛决出前两名进入第二轮交叉淘汰。B组四支队伍按照双败淘汰制决出两个优胜队伍进入第二轮交叉淘汰。最终决出冠亚军。

五、考评奖励:

1、按一、二、三等奖分别给予一定的奖金或实物福利。

2、拔河设奖为一等奖1名,二等奖1名,三等两名;手球设特等奖1名(冠军),一等奖1名(亚军),二等奖2名,三等奖3名。

第五篇:大班幼儿跳绳比赛活动方案

大班年级组“我是跳绳小能手”比赛活动方案

一、活动背景

“阳光体育”是我园特色学校创建工作的一个特色版块,学期初期我们就进行了技能性动作“跳绳”动作发展的连续观察与测评分析。为了进一步促进幼儿体能的发展,锻炼孩子们坚强的意志,提高幼儿技能性动作发展的水平,养成积极锻炼身体的的好习惯,我们大班年级组举行了一场“我是跳绳小能手”的比赛。

二、活动目标

1、巩固连续跳绳的技能,营造“阳光体育,我爱运动”的体育锻炼氛围,促进幼儿身体素质的提高。

2、利用竞赛的方式,让幼儿感受到竞赛的激烈与快乐,从小喜爱参加体育锻炼。

3、通过活动,培养幼儿坚持、勇于挑战和敢于超越的良好品质。

三、活动对象

大班年级组全体幼儿。

四、活动时间与地点

2012年6月27日下午,幼儿园二楼多功能厅。

五、活动准备

1、各班选出10名幼儿参加年级组的比赛。

2、比赛时每组5名小选手,一个班一位教师当裁判。

3、计时器1个,跳绳5根。

4、奖状。

六、比赛要求与规则:

1、大班年级组幼儿共50人参加比赛,5人一组,分10组进行。

2、要求参赛小选能自觉遵守比赛规则,服从裁判指挥。

3、请各位参赛幼儿着轻便装,运动鞋。

4、比赛时间为1分钟,如果幼儿在比赛途中掉了(在规定时间内),可原地接着跳绳,幼儿跳绳的总数是在规定时间累计数,最后以跳绳次数多者为胜。

七、奖项设置:

一等奖15名、二等奖15名、三等奖20名。

八、活动流程:

1、主持人宣布活动开始。

2、介绍裁判员、运动员及比赛规则。

3、幼儿开始比赛

4、比赛结果汇总,按奖项设置要求评奖。

5、颁发奖状。

6、鼓励幼儿再接再厉,坚持参加体育锻炼,健康快乐地成长。

×××幼儿园大班年级组

2012年6月19日

跳绳活动方案

幼儿园跳绳活动方案

花样跳绳活动方案

集体跳绳活动方案

小学生跳绳活动方案

第六篇:阳光体育活动方案

一、活动目的

在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式,使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

二、活动时间

20xx年3月―6月

三、具体安排

三月:

学校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育活动,落实各个阶段的计划,开足开齐各年级体育课程,带领和鼓励学生开展各种喜闻乐见的体育活动,让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。同时,积极响应和组织学生参加市里安排的文体活动。

1、3月3日国旗下讲话,启动我校的阳光体育活动。

2、每周的周一、周二、周四的第八节课组织学生开展一小时课外文体活动。

3、每周的周一至周四的第八节课由体育教师组织参加市中学生田径运动会的学生的日常训练,力争在本届运动会中获得更好的成绩。

四月:

主题:“我的学生生涯设计”“校园集体舞比赛”

第一周:主题班会讨论交流“我的学生生涯设计”及黑板报评比

第二周:“我的学生生涯设计”黑板报评比

第三周:七年级校园集体舞比赛

第四周:八年级校园集体舞比赛

五月:

主题:系列文体活动竞赛

第一周:“五四”演讲比赛主题

第二周:七年级篮球赛

第三周:八年级篮球赛

第四周:奥运知识征文比赛

六月:

主题:“迎奥运、创文明”活动月

第一周:“迎奥运”黑板报评比

第二周:“迎奥运、文明伴我行”主题教育

第三周:“迎奥运”跳长绳比赛

第四周:“迎奥运”乒乓球团体赛

四、组织机构

主任:何方金

副主任:罗嗣询、万继林、高登秀、高开进

成员:曹礼明、邹家燕、各班班主任

参与管理人员(见附表1、2)

五、组织管理

各班由班主任组织学生确定具体的活动内容,填写详尽的阳光体育活动计划表。

具体要求:

1、结合学校的统一活动安排具体的活动内容

2、若当天没有体育课,则一定要安排成体育活动

3、班级活动组织者要认真筛选,管理到位。

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