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为进一步提高学生的心理健康水平,培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质,市教育体育局决定开展20xx年心理健康月活动,现将具体事宜通知如下:
一、活动主题
新时代心梦想心健康
二、活动时间
20xx年月9日―月1日
三、活动内容
1、开展心理健康知识宣传。大力宣传心理健康知识,积极弘扬健康和谐的学校化,有计划、有目的地组织学生开展思想、心理的交流和沟通,利用墙报、广播、宣传栏等多种途径,普及心理健康知识,让学生了解心理异常现象。
2、开展心理健康教育讲座。邀请校外专家及心理健康教育专职老师举办专题讲座,对学生中存在的一些较突出的心理健康问题进行深入分析和细致讲解,让学生了解简单的心理调节方法,掌握心理保健常识,帮助学生心理健康成长。
3、开展心理健康教育培训。举办不同形式的培训活动,提高教师营造良好师生关系和和谐班级氛围的意识和能力。组织开展系统的心理健康知识和家教方法学习活动,引导家长树立正确的家庭教育理念,提高家长对子女的心理疏导意识。
4、开展心理健康专题活动。组织开展心理电影赏析、心理剧展演、心理沙龙等活动,为学生开展心理减压和心理调适,进一步加强中小学生对心理健康知识的了解,帮助学生解决一些具体的心理问题。
四、有关要求
1、提高思想认识。各单位要进一步统一思想,充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性,要高度重视心理健康月活动的组织开展,确保活动的实施效果。此项工作纳入德育工作考核。
2、科学制定方案。各单位要制定切实可行的活动方案,要有计划、有过程、有效果、有评价,围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯发展等组织开展活动,努力让每一个学生在活动中受益。
3、加强总结反馈。各单位在心理健康月期间集中组织活动不得少于2次,要对活动开展和方案落实情况进行总结提炼。各校活动方案、总结(附相关图片)请于20xx年6月日前报市教育体育局。
小学生健康教育活动
一、主讲人开场白,点名讲座的主题—健康,阐述讲座的背景。
背景:小学生时期是人的身体发育,行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于没有建立健康的生活习惯,身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生身体和心理上的健康问题。
二、向孩子们讲解健康的含义和表现。
通过现场互动,询问小朋友健康是什么,健康有哪些具体的表现;问答结束,以PPT的形式展示“健康的含义及表现”
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
身体健康表现为:
1、精力充沛,能从容不迫地应付压力而不感到过分紧张。
2、善于休息,睡眠良好。
3、应变能力强,能适应环境的各种变化。
4、能够抵抗一般性感冒和传染病。
5、体重得当,身材均匀,站立时头、肩、臂位置协调。
6、眼睛明亮,反应敏锐,眼肌轻松,眼睑不发炎。
7、牙齿清洁,无空洞,无痛感;齿龈颜色正常,不出血。
8、头发有光泽,无头屑。
9、肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松有力
心理健康表现为:
1、智力发育正常;
2、有自知之明;
3、有良好的人际关系;
4、经常保持稳定、乐观的良好情绪。
即使身体病了内心也要坚强,保持好心情,对生活充满希望
三、介绍小学生常见健康问题,告诉孩子们保持健康的重要性。
以PPT形式展示小学生常见健康问题。
身体健康问题:体能下降;近视率搞;营养过剩
心理健康问题:
1、厌学、依赖、困惑等学习心理障碍;
2、对人多疑恐惧,表现为疑虑、胆小害怕、忧心忡忡、情绪不安;
3、对他人冷漠敌视,不与同学交往,甚至殴打谩骂同学、损坏公物;
4、逆反心理,经常与老师同学对着干,搞恶作剧。
5、自信心不足,因为没有达到预期的目标而否定自己,比如考试没有
达到预期成绩。
四、放映健康教育视频,使小朋友们养成良好的生活习惯,保持身心健康。
五,主讲人总结,鼓励小朋友养成好的生活习惯,重视身心健康,快乐地学习,快乐地成长。
教学目标:
让学生善于传递友好
教学方式:
专题教育
教学重难点:
让学生善于传递友好。
教学手段:
图片、课件
教学过程:
一、观察岛
快乐的一天
大清早,上学校,看见阿姨问声好,遇见老师喊个早。一路上,微微笑,大家夸我真友好。下课时,做游戏,同学摔倒我扶起。拍掉灰,洗掉泥,开开心心回家去。
二、活动营
活动一:友好问候
两人组队抽签,用抽到的国家的问候礼节,首先向自己的搭档表示友好,然后向班级的其他同学表示友好。
说说当别人向你表示友好是你有什么感受?
(中国)握手礼:双腿立正,上身前倾,伸出右手,四肢并拢,拇指张开与对方相握。
(泰国)双手合十于胸前,稍稍低头,互致问候。
(日本)深度鞠躬行礼,互递名片。
(美国)拥抱礼:双方互以自己的双手抱住对方的后肩。
活动二:友好词语串串烧
全班同学分为四组讨论表示友好的词汇,并将它写在纸上。各小组轮流说出一个表示友好的词语,不能重复。若说不出来时,请他们为大家唱一首表示友好的歌曲。
三、分享屋
在有仇恨的地方,真诚友好,心中的恨意会慢慢消逝。
在有伤害的地方,真诚友好,心灵的伤口会慢慢康复。
在有猜疑的地方,真诚友好,心里的疑惑会慢慢化解。
在有绝望的地方,真诚友好,心底的恐惧会慢慢减退。
在有悲伤的地方,真诚友好,新建的痛苦会慢慢淡去。
让我们落落大方、真诚自然的传递友好,将明媚的笑容送给他人。
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