千文网小编为你整理了多篇相关的《心理健康教育活动方案设计(范文6篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《心理健康教育活动方案设计(范文6篇)》。
一、游戏导入
(抓逃游戏)
1、说明游戏规则:、左手倒立竖起一根手指,右手呈托东西状态,小组同学首尾相连,连成一个圆。、当老师说蜻蜓飞来“抓”的时候,大家一个手抓,另一只手逃掉。
2、提问:通过这个活动,认为自己反应很快的请起立。有自信参加巅峰对决展示给大家看的举手。
3、采访起立但没举手的同学。
4、 小结:刚才我们似乎收获到了反映快的自信,为什么现在又没勇气举手了呢?刚才有的同学瞬间收获到了不自信的心态。当然这是正常人的心态,我们常常会有这样的心态,但如果这样的心态持续时间长,在好多事情上出现,会导致我们做事情退缩,总觉得自己不行,这就容易形成自卑心理。我们这节课就来发现我们的不自信心理,想办法去战胜它们,争取让我们克服掉自卑心理。
1、倾听游戏规则,按照要求做游戏。
2、获得反应自信的起立,想在大家面前展示的举手。
3、思考回答:没有举手是因为质疑自己的能力;觉得自己的实力不如别人。
4、听老师总结。了解出现自卑心态是很正常的,应该能意识到,并且争取战胜它们。
设计本游戏主要目的是帮助学生捕捉到自己不自信的心态。
帮助学生意识到偶尔不自信的心态也是正常的。
以此导入课题。
二.情境体验
1、播放几个自卑学生的心声:老师千万别提问我,我怕回答不好;同学都有特长,我什么也不会;只要一当众说话,我脑袋就一片空白。
2、这些同学怎么了?在哪方面出现了不自信甚至自卑的心理?
倾听情境中的同学心声,体验此时的内心感受。
通过引导学生对情境进行分析,帮助学生认识到什么样的心态是自卑的心态。
引发学生的同理心,为后面寻找自己的不自信心态做准备。
三.搜索认知
(摘掉消极标签)
在表格中填写自己曾经出现过不自信的地方,想起几个写几个,没有可以不写,
做纸笔练习
在表格中写出自己脑海中曾经出现过的不自信。
让学生寻找自己的消极标签,引导其正确认识自己的不足,客观评价自己。
四.改变认知
1、教师讲要求:①给好朋友写不自信的改进措施,尽量给多个朋友写。②语言礼貌、符合实际。③写出自己眼中朋友的优点。
2、引导学生说感受:收获到了哪些优点?收获到了哪些改进方法?自己感觉如何?
1、在同学的学习单上写上自己对同学不自信的改进方法,还有自己眼中朋友的优点。
2、说感受
本环节主要是帮助学生意识到自己眼中觉得很糟糕的地方,在其他人眼中不一定那么糟糕,或者别人并不在意。
充分高年级学生非常在意他人的评价的特点,再加上他们对自己优点的呈现,所以,这是一个帮助学生撕掉自卑标签,建立自信的过程。
五.总结升华
1、教师讲“我就是喜欢我”绘本故事。
2、引导学生谈感受与收获。
3、总结:放大自己的优点,做独一无二的自己。
聆听绘本故事
谈自我感受与收获
通过故事进行提升,帮助学生更好的悦纳自己。
为了认真贯彻落实教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》等有关文件精神,进一步提高我校学生维护心理健康的自觉性,更好地培养身心健康、具有创新精神和乐群精神的应用型人才。根据学校工作部署,特决定在全校学生中开展第十二届“心理健康教育活动月”活动,现将有关事项通知如下:
一、活动目的
通过开展主题鲜明、形式多样的活动,在全校范围创建重视心理健康的人文环境。面向全体学生普及心理健康知识,帮助他们加深对心理健康重要性的理解,使他们对心理健康和心理咨询的内涵有全面的认识;增强学生关注自身心理状况、自觉维护心理健康的意识,消除对心理求助的偏见,形成勇于求助的良好氛围;引导学生科学、客观地认识自我,培养良好的心理行为习惯,更好地学习和生活;提高全校学生的心理健康水平,充分开发他们的潜能,促进学生人格的健全发展,帮助学生健康、快乐地成才。
二、活动主题
积极沟通和谐你我
三、活动时间
20xx年3月23日至4月22日
四、活动内容
本届心理健康教育活动月活动内容包括:启动仪式暨心理健康教育与咨询中心LOGO发布、班主任校园心理危机干预专题培训、积极心理学系列培训、印发《大学生心理保健手册》、《大学生心理危机干预手册》、“飞扬青春悦动你我”――心理素质拓展活动、“筝心筝意悦动心灵”――风筝放飞活动、心理健康专题讲座、心理主题班会、心理学知识图片展、心理健康专题黑板报、心理健康专栏广播、心理题材影片展播、团体心理辅导、心理工作沙龙、心理知识竞赛等。(具体内容见附件)
五、活动要求
1.高度重视、精心组织。各二级学院要把本次活动作为全面提高学生心理素质的一件大事来抓,统一思想、提高认识,高度重视本届心理健康教育活动月的各项活动;精心组织好本学院承办的活动及心理主题班会,利用黑板报、宣传栏、网络等媒体广泛宣传心理健康知识。
2.广泛发动、全面参与。各二级学院要通过各种渠道,做好充分的宣传发动工作,使广大同学深刻理解心理健康教育的重要意义,最大限度地调动他们参与活动的积极性和主动性,扩大活动的覆盖面,提高活动的整体效果。
3.联系实际、注重实效。各二级学院要结合本学院学生的实际情况,设计和开展一些富有特色的心理健康教育活动,认真研讨、解决本学院学生中存在的心理问题,落实行动,注重实效。
设计意图:
玩水是幼儿非常感兴趣的游戏,可家长都因为怕孩子的健康,一般较少尽情让幼儿玩个够。洗澡是孩子最能玩到水的生活活动,这是孩子生活中积累了一定的感性经验。我们在开展体操兴趣小组时发现幼儿对洗澡这一动作非常的感兴趣。于是设计了这一活动,强调让幼儿在轻松、愉快、自由的游戏中将生活中的情景反映到体育活动中。
活动目标:
1、发展幼儿的双手协调能力及肩部肌肉的柔韧性。
2、在活动中感受体育游戏的快乐。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
6、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
7、引导幼儿乐于交流,激发幼儿的想象力,培养幼儿的安全意识。
活动准备:
1、各色毛巾
2、场地的准备
活动过程:
一、教师以哑剧的形式引起幼儿的兴趣
1、师:小朋友,今天吴老师为小朋友表演一段哑剧。大家一起猜一猜,老师表演的是什么情节?
2、教师表演,突出洗澡中特别明显的动作。
3、请幼儿回答问题:你看到老师表演的是什么?
二、学习动作搓背
1、小朋友真棒,你们在家是自己洗澡的吗?今天我们也来洗洗澡吧,教师按洗澡顺序带领幼儿练习一次。提问:"刚才我们只洗了前面的一部分,背上怎么办呢?
2、幼儿讨论,并用肢体语言进行表现,可请其他幼儿跟学。
3、教师示范做用毛巾洗背的动作,幼儿练习
三、游戏我爱洗澡
1、学的这么热了,我们大家去游泳好吗?我们先游到蓝色的游泳池去吧,来把毛巾挂在脖子上,我们出发。哇!终于游到了,我们来用毛巾洗洗背,洗洗澡吧。幼儿练习动作一次
2、来来看那边还有个红色的游泳池,我们游到那边去看看有什么,看有瓶沐浴液,我们赶快搓肥皂吧,记得背上也要洗啊!
3、红色的池子里都是泡泡了,我们赶快游到绿色的游泳池去洗干净吧
4、宝宝们都洗干净了吗,我们也把我们的毛巾洗个澡吧四)整理运动洗毛巾听音乐洗毛巾最后把毛巾挂在绳子上,小朋友你们现在都香香的,我们现在回去让其他的小朋友闻闻吧。
活动反思:
在整个活动过程中,幼儿始终处于宽松、愉快的环境之中,他们兴趣高涨,积极主动地学习,真正体现了幼儿的主体性。活动符合小班幼儿的年龄特点,幼儿的主动性、积极性得到了充分调动。
为了进一步推进心理健康教育工作的深入开展,我校一年一度的“11・2心理健康教育活动周”将于2016年11月21日正式启动。本年度活动周采用心理咨询中心活动与各院系活动相结合的方式,共同营造浓郁的心理健康教育氛围。现将活动开展安排如下:
一、活动名称
11・2心理健康教育活动周
二、活动主题
关注健康放飞心灵
三、活动时间
11月21日-12月9日
四、活动形式
1、活动形式不限。
2、内容积极向上,旨在增加学生的心理健康意识,进行更加深入的心理健康知识宣教。
3、心理咨询中心将组织开展全校层面的系列活动,包括“11・2心理健康教育活动周”启动仪式、新生安全委员和寝室长心理讲坛、心理电影展、心理晚会、挑战自我假面舞会、心理沙龙、素质拓展游园会等活动。
4、各院系根据自己的院系实际和特色,组织开展相应的心理活动,营造院系心理健康活动氛围。
五、活动经费
1、按照院系实际活动,咨询中心给予院系活动经费支持。
2、各院系在11月18日前将活动预算和方案报至心理咨询中心成敏老师处。
六、活动要求
1、活动增强覆盖面,从学生的心理需求出发,以求达到更好地活动效果。
2、各院系在活动结束后,需提交活动总结或报告至心理咨询中心,以备存档。
3、如需要专业支持或在具体工作中有疑问,可联系心理咨询中心(办公室电:)。
一、活动背景
5月25日是我国的“心理健康日”,“5.25”取谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨
在广大师学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为全校师生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。
三、活动时间及地点
20xx年5月19日-5月25日
四、活动主题
我爱我――做个快乐、健康、自信的我
五、活动对象
全校师生
六、活动具体形式
1.心理健康知识教育宣传活动
(1)制作宣传版块
利用橱窗、宣传展板进行心理健康知识的前期宣传。
(2)“我爱我――做个快乐、健康、自信的我”开幕式(5・19)
大型手语舞表演――“我真的很不错”
2.心理健康周系列活动
(1)团辅活动(5・20)
以“珍惜当下,实现自我”为主题,举办一次大型团辅活动,旨在让学生了解自我、接纳自我,并有所超越,实现自我价值,能以积极的心态面对生活,展望未来。
(2)专题心理讲座――情绪管理(5・21-5・22)
(3)观看一部心理健康电影――头脑特工队(5・22-5・25)
(4)召开一次心理主题班会(5・19)
在活动周,各班结合实际情况召开一次以心理健康为主题的班会。主题班会课案发心理咨询室
(5)出一期心理健康为主题的黑板报
在活动周,各班出一期心理健康黑板报,要求内容丰富,贴近学生生活,学校将于5月24日组织检查。
(6)广播站宣传(5・19-5・25)
在活动周,校园广播站推出心理健康教育主题栏目(如“心灵之声”),于每天三节课下固定时间播放关于心理方面的小知识、小故事、歌曲等。
3.活动总结
在活动周结束后,学校将对本次活动进行全面总结。
一、活动主题:
2-心理健康周---健康从心开始,生命因你绽放
二、活动宗旨
1、为宣传我校心理健康的主题活动,努力营造积极向上、健康明的化氛围,培养学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间:2017年月22日--月26日
四、活动内容
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排
1、周一国旗下讲话:《健康从心开始,生命因你绽放》
讲话人:
2、周一班级主题班会:《珍爱自己》责任人:班主任
校园广播:《2心理专题内容》责任班级:82班
3、“2心理健康教育”手抄报展责任人:政教处
心理健康咨询活动责任人:郝培凤周波
(集中咨询时间:月22日--月26日的大间)
4、观看心理健康教育视频。
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