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第一篇：初中生心理辅导活动教案
初中生心理辅导活动教案———人际关系中的合作互助
一、学情分析：
随着年龄的增长，青少年与父母相处的时间逐渐减少，而与友相处的时间却愈来愈多。人际交往适应是否良好，影响了青少年未来人格的发展。因此，人际关系与沟通对青少年而言，相对变得非常重要。良好的人际关系会令他们心情舒畅，获得安全感和自信心，从而促进身心健康发展。如果人际交往不良，可能导致各种心理及行为问题。同伴之间的友谊是初中生人际关系中非常重要的一部分.对于什么是朋友,朋友应该怎样,学生自己心中都已有一定的观念与标准,但人际交往的技巧还是不成熟的.初中生活是紧张的,"自扫门前雪,我不去麻烦别人,别人也不要麻烦我",这也是一个比较普遍的观点.让学生明白在整个人际交往中,人离不开帮助,让其体会帮助与受助的感受颇为必要.二、理论分析：
初中生正处于青春期,随着年龄的增长,父母对孩子的影响逐渐减弱,而同伴的影响逐渐增强.对学生来说,同伴之间有更多的共同语言,良好的同伴关系有有利于促进学生的学习与心理健康.初中生开始有独立感,在人际交往中容易出现一些方法技巧上的问题,有时因为多种原因,表面上不屑和别人来往,但其实心理又渴望别人和他交往,这就形成了一种矛盾.因此,增强学生人际交往中互相帮助及和谐友爱相处的意识,并在这个过程中体验帮助学生体会到助人与被助的快乐,更好的处理好人际关系显得比较重要.三、活动时间40-50分钟
四、活动重点难点：
重点：让学生明白朋友间的交往,互助合作是非常重要的;难点：通过活动,引导学生表达出自己对助人与受助的经历与感受.五、活动准备：
装满水的塑料瓶、一些小奖品、气球
六、活动过程：
主题活动一：紧握我的手 活动时间： 15-20分钟
1、活动目的：
（1）通过活动,让学生体会到助人与受助的感受;（2）通过活动讨论,了解,明白人际交往中离不开互相帮助.2、规则：
请8位同学上来,自愿为先,组成四组.一人扮演"盲人",另一人扮演"引路人".引路人带着同伴越过障碍,绕教室走一圈.到达目的地后互换角色.其他同学可以在过道上设置一些障碍,但要注意安全.3、活动结束后,请同学谈谈感受： 先受助者：
(1)扮演盲人刚开始时,感觉怎样，后来呢 ？(2)一路走来感觉顺利吗？ 担心吗？
(3)你觉得你能很好得根据同伴的引导来走吗？
(4)后来互换角色,有什么样的感受呢？
先助人者：
(1)作为一个引路人,有什么样的感觉？
(2)你觉得同伴很好地明白你的引导了吗 ？(3)后来充当盲人,有什么样的体验 感觉怎样？
4、体验
虽然很多同学没有在课上来体验这个活动,但我想帮助别人和受到别人帮助的经历大家应该都有.那现在让我们大家一起趁着这个机会来来回忆一下,一些带给你感动的美好,然后来写写你的友情记功簿和有请债谱.同学们仔细想想,在你们从小到大的人生经历中,你们遇到过哪些自己被别人帮助的事,哪些是事后你感激过别人的,哪些是忘记感激的;还有当别人遇到困难后,你有帮助过别人的,或者因为这样那样的原因,你没有及时伸出援助之手,心底有遗憾的.记下来.好了以后,将同学所写的收上来,抽出几张,大家做一个分享.5、凡是参加的都有礼品相送。
主题活动二：“松鼠”搬家 活动时间：15分钟
1、活动目的（1）让学生在游戏中体验竞争和被淘汰的残酷，感受合作的力量。（2）开拓学生思维方式，在竞争中体验双赢的快乐。
2、活动程序 （1）参与者每三人为一组，其中两人双手举起对撑搭成一个“小木屋”，另一个人扮“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。
（2）根据主持人的口令进行变化，如：
“松鼠搬家”——“小松鼠”调换到其他的“小木屋”。
“樵夫砍柴”——搭建“小木屋”的两个人分开，寻找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”。
“森林大火”——“小松鼠”可以变成“樵夫”，“樵夫”可以变成“小松鼠”。（3）主持人可以不断变化着发出口令，大家作出相应的变化。在活动一开始安排2只无家可归的“小松鼠”充当竞争的角色，这样在变化中必然会有新的“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出来。
（4）集体分享活动的感悟。
3、注意事项
（1）要有足够大的活动空间，便于“小松鼠”、“樵夫”跑动变化。
（2）本活动是人数越多效果越好，出现无家可归的“小松鼠”和没有“小松鼠”的“小木屋”均被认为是淘汰。
（3）主持人要关注多次被淘汰的“小松鼠”和“樵夫”，可以请他们表演节目或交流被淘汰的原因及心理感受。
4、活动分享
“松鼠搬家”游戏是在快乐的笑声中进行。在激烈动荡的“森林大火”中，机灵的“小松鼠”很快找到了新的家;勤劳的“樵夫”不仅搭好了新“屋”，还热情地呼唤着“小松鼠”进“屋”，形成了和谐的“松鼠之家”。假如“小松鼠”和“樵夫”没有主动交往的意识，没有积极合作的态度，没有有效竞争的能力，被淘汰是必然的。活动一开始主持人就安排了两只以上无家可归的“小松鼠”，所以按一间木屋一只“小松鼠”来安排，一定有“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出来。但主持人发现，有的小木屋里住着两只“小松鼠”。是强行登陆还是友情邀请?这时就得请出两只“小松鼠”问个明白。原来一只“小松鼠”无家可归时，温馨的“松鼠之家”热情地邀请它加盟，接纳与包容使“小松鼠”感动万分。
虽然游戏规则中要求是一间小木屋中住一只“小松鼠”，但出现了一屋住双鼠的情形，主持人对此不是否定而应该肯定，欣赏这种突破规则开放思路的态度，提倡这种“在竞争中合作，在合作中竞争”的精神。游戏一方面让大家感受竞争的压力和残酷，另一方面也体验了温馨与快乐。
主题活动三：心心相印（背夹球）
活动时间：10分钟
1、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
2、项目类型：双人协作型、户外游戏
3、场地要求：一片空旷的大场地
比赛赛距：20米
4、需要道具：气球若干
5、比赛人数：每队12人，（6男6女）
6、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
七、活动总结
通过这次的活动，使同学们认识到在与他人交往的时候，要学会互帮互助，团结友爱，学会信任对方，真诚相交，并从中收获友谊和快乐。
第二篇：健康教育活动方案
一、指导思想
以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。
二、辅导目标：
1.通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。
2.密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。
3.认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。
4.采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。
三、辅导宗旨：
留下你的烦恼，带走我的微笑
四、辅导原则：
1、教育性原则
即对咨询对象的具体情况提出积极的分析意见，鼓励其培养积极进取的精神，树立正确的世界观、人生观、价值观和批评态度。
2、交友性原则
咨询人员要和咨询对象交朋友，这是咨询工作顺利进行并富有成效的重要原则。
3、启发性原则
指咨询人员鼓励咨询对象吐露真情、启发他们准确表达所要表达的思想。
4、保密性原则
指保守咨询对象谈话内容的秘密，不得对外公开咨询对象的姓名，拒绝任何关于咨询对象情意的调查，尊重咨询对象的合理要求。
5、预防性原则
指咨询员在明确弄清咨询对象心理障碍的同进，应注意咨询对象的整个心理特点并及早提醒预防心理障碍的加深和可能出现的其它心理障碍，同时要向全社会普及心理健康知识。
6、发展性原则
反映在咨询过程中，咨询员要以发展变化的观点看待求询者的问题，不仅要在问题的分析和本质的把握中善于用发展的眼光做动态考察，而且在对问题的解决和咨询结果的预测上也要具有发展的观点。
五、辅导内容：
小学生健康心理辅导是小学生心理健康教育的具体化，其中心和主旨是面向全体小学生，旨在全面促进小学生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和发展，提高心理素质，因而小学生健康心理辅导的内容是多方面、全方位的，主要包括以下内容。
1、学校生活的心理适应辅导
开学第一个月，一年级新生的学校生活的心理适应辅导，第二个月，对其他班级的学生进行心理辅导，也可以分类辅导。
2、学习心理辅导
学习是小学生的主要任务，也是小学生心理社会化的主要途径，乐于学习是小学生心理健康的重要标志之一。学习心理辅导包括学习动机、学习态度、学习方法、学习习惯和考试心理辅导，目的在于引导小学生通过积极主动的探讨，进而明确学习目的，端正学习态度，树立正确的学习动机，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，正确对待学习中的困难和挫折，帮助小学生获得成功，体验成功的喜悦，从而形成坚定的学习信念和旺盛的进取精神。
3、智能辅导
智能的形成和发展是人们认识世界、改造世界和创造未来的先决条件，也是小学生身心健康成长的主导因素和重要标志。
4、情感和意志辅导
帮助小学生学会调节自己的心态，克服悲观、怯懦、抑郁、紧张等消极否定的情绪情感，经常性地保持舒畅、喜悦、乐观、自信等积极肯定的情绪情感，形成良好的意志品质，保持生动活泼、蓬勃奋发的良好心态，对其身心健康成长和未来发展具有十分重要而又深远的意义。
5、个性心理辅导
个性心理是一个独特的、多系统、多侧面、多层次和多级发展水平的开放性的结构系统。个性的全面发展是实现共产主义社会的重要条件之一。一个人个性结构中的优势、潜力、特点或弱点，不仅制约着其社会活动的选择性、效能及未来发展的可能性，同时也往往是事业成败的决定因素。
6、日常生活中的心理辅导
小学生日常生活中的心理辅导主要包括社会交往辅导、休闲辅导、消费辅导和常识性的生活技能辅导。社会交往是人类意识发生、发展和形成的基本条件。休闲辅导、消费辅导和生活技能辅导是我国现代社会生活提出来的新课题，是随着我国经济及各项社会事业飞速发展，收入和生活水平不断提高的结果，也是素质教育的客观需要。
第三篇：健康教育活动方案
1、活动内容的分析
《关节的秘密》选自于《我自己》主题――“身体真有用”线索下，主要通过探索身体哪些部分会动，发现关节的秘密，懂得如何保护好关节，保护自己的身体。活动内容的选择，其价值点贴合该主题的核心经验，同时也贴近幼儿的真实生活和目前已有的经验。
2、活动对象的分析
大班初期的幼儿，随着运动量的逐渐增大，身体动作的发展正在逐渐完善中，身体各部位的活动能引起他们的兴趣，自身的保护也变得前所未有的重要;这个阶段的孩子爱探索，爱发现，爱和同伴交流，对于“自己”、“别人”、“周围世界”也正在由无意识的关注转向有意识的关注，因此本次活动的开展对大班初期孩子的发展来说是相对比较适宜的。
3、活动方法的分析
? ?本次活动重点聚焦幼儿的探索、体验和交流，教师通过创设多种机会引发幼儿自主的去探索“哪些地方会动?”、“为什么会动?”、“怎样动的优美?”、“如何保护自己”，在体验了解的过程中发现问题，建构经验。因此，本次活动教师大部分采取情境探索感知法，借助影像、现场创设多种能供幼儿探索体验的情境，搭建幼儿大胆交流自己发现的平台，引发幼儿程度的探索、交流。
活动目标：?
1、 在探索“我的身体会动”的过程中，发现关节的特点和作用，了解活动能使我们的身体更灵活，懂得保护自己的身体。
2、 尝试用较直观清晰地方式记录自己探索的发现，并能大胆地表达自己的发现。
活动准备：
经验准备：幼儿对身体的秘密做过调查，知道身体各部位的名称和主要功能;尝试过多种记录的方式。
物质准备：相关课件、大小人体模型图、幼儿记录的笔等
活动过程：
一、视频导入，引出关节
1、观看“郎朗演奏钢琴”视频，讨论：他的手指是怎么动的吗?你们的小手会干什么呢?
2、小结：因为人的手上除了有很多很多的骨头，还有关节，骨头和骨头的连接处叫关节。有了骨头，有了关节的连接，我们的手指才能这样灵活。
二、探索交流：身体哪些地方会动?
1、除了手指，在我们的身体上还有好多好多的地方都会动，接下来我们就听着音乐一起来动一动，试试你的身体上哪些地方在动?(幼儿跟着音乐让身体动起来，第一遍自由，第二遍跟着老师一起从头到脚动一下，并在人体图上做好记号)
2、幼儿探索记录，教师观察：_儿让身体哪些地方动起来了?_何记录的?
3、集中交流：
(1)你刚才找到哪些地方能动?
(2)用什么方法记录的?(关注记录的方法和清晰度)
(3)关节在哪里?一起找一找(丰富每个部位的名称及动词)
4、小结：原来，我们的身体之所以会灵活的动，是因为有了骨头的支撑，有了关节的连接，关节的作用真大。
三、经验验证：关节的重要性
1、接下来我们一起来做个学动作的游戏。看看有关节和没有关节的区别在哪里。
2、今天我还请来了另一位大明星，她能用身上的各种关节跳出优美的舞蹈，我们一起来看看。你们看到她在跳舞的时候手有什么变化吗?
3、小结：关节不但在生活中起到很大的作用，帮助我们做很多的事情，而且能够做出优美的姿势，跳出优美的舞蹈，没有关节都不行，关节是多么重要啊。
四、经验拓展：保护关节，保护身体
1、出示护膝护腕，提问：它们是套在哪里的?什么时候会用到?为什么溜冰时要用到护膝和护腕呢?
2、讨论：如何保护好关节?
3、小结：你们的办法都很棒，我们要多睡觉，多吃饭，多做运动，保护好自己的身体，同时也让自己的关节多动动。关于关节的秘密还有很多，老师这里有一本书，我们可以再去找找你发现了什么秘密。
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