千文网小编为你整理了多篇相关的《小学团体心理辅导活动方案(范文三篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《小学团体心理辅导活动方案(范文三篇)》。
第一篇：小学生心理健康团体活动方案精选21
一、活动背景
在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。
二、活动目的
1.通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。
2.正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。
3.使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。
三、活动准备
1.以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。
2.确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。
3.黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。
4.邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。
四、活动步骤
1.摆现象
（以小品的形式，创设情境。）
小品《无名之火》
剧情：
双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接；杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝；刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有？”
学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳；放学不和张丽一起走；班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学（本来她是要选张丽的）
2.查根源
（以问题来引发思考。）
（1）刘玲为什么会产生这种行为呢？
（因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”）
（2） 定义“嫉妒”
“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。
第二篇：小学团体心理活动教案
团体目的:通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，
认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新
的态度与行为方式，从而促进个体良好发展的助人过程。
活动名称:校园大家庭
第一节:让我们相识
活动目的:促进团体相识，让大家放松，减轻焦虑，缓和氛围，让大家放松。
游戏名称:1。大风吹
注意事项:活动参与者15~20人，由于报名人数很多，三个指导者分开活动
时间:十五分钟左右(酌情而定)
准备:除指导者外，所有人都有一个座位，围成一个圆圈。
进行:指导者在中间介绍活动内容，只要指导者大声喊[大风吹"，其他人都要
齐声问到[吹什么"?指导者回答吹部分身上具有共同特点的成员(比
如穿红*衣服的同学。)，要求这部分成员用最快的速度站起来相互
之间交换位置，同时，指导者也参与抢占位子坐下，没有坐到座位的
成员站在中间继续大风吹的活动。
2。萍水相逢 自我介绍促进了解
注意事项:三位指导者将所有参与者组合在一起，有一人讲解活动过程
时间:三十分钟(酌情而定)
活动过程:三位指导者将a，b，c三组*到一起大家围成一个圈，让大家分别
对自己左边和右边的人作自我介绍，并且要记住自己左边和右边人的
名字。
然后大家打乱位置，随意走动。在位置打乱后，指导者立刻喊停，此刻都不许动，
开始用目光寻找开始时自己左边和右边的同学，并且叫出对方的名字，然后拉住
对方的手。在大家拉手后，此时会形成一个大结。大家不许松开手，
开始将这个结解开，解开后大家一起喊出我们真棒，然后分别对自己
左右两边的朋友说:[***你真棒"，接受表扬的人要说:[***谢谢你"
活动结束:参与者告诉指导者今天认识到新朋友是否很开心，通过今天的游戏体
会到了什么。然后约定下次活动时间，希望大家按时到达。
第二节: 建立相互信任与彼此接纳的活动
1、seven up
目的:放松、减轻焦虑、活跃气氛
时间:10分钟左右
准备:全体成员围成圆圈，面对圆心，指导者也在队伍中进行:从指导者开始依
次报数，每一位成员轮到时坐着说出自己轮到的数字，但在轮到数目字有7
(7。17。27„)或是数目字为7的倍数时(7。14。21。28„。)，该位同学必须用力
拍手，且不可说出该数字。若违规，便淘汰出局，直到最后决出三位优胜者获得
奖励。
2、盲行 信任之旅
目的: 通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳
时间:约30分钟
准备:指导着要事先准备好盲行路线，在*场上用铅笔事先画好路线，可以利用
凳子作障碍物，或者在室外设定有障碍的路线，如上楼，拐弯等。利用抽
签的方法选择盲人，让团体中的一般人先抽签。盲人被蒙住眼睛，在原地
转3圈，暂时失去方向感。其余的成员继续抽签，抽到与盲人牌面相同的
成员扮演该盲人的[向导"，协助盲人。然后，盲人在向导的搀扶下，沿
着指导者指定的路线，要求:活动中向导不能暴露自己的身份，不能讲话，
大家都要保持安静，向导只能用非语言的方式引导盲人走完全程，让盲人
自己体验各种感觉。
分享:该活动结束后进行讨论，进行分组，每十人一组，让每人扮演盲人或向导
的成员说出活动中遇到的困难；扮演[盲人"与[向导"的角*时心里各
有什么不同的感受?扮演[盲人"角*时，开始对[向导"有信心吗?整
个活动过程你的信心是恢复了，还是丧失了?扮演[向导"角*时，你是
如何传递信息的?[盲人"收到没有?后来如何进行调整?你是否是一
个成功的带领者?本次活动你得到哪些有益的启示?分享活动中间的体
验和感悟。再由每个小组的小组长代表发言，小组间交换心声。
第三节: 学会转换角*
1镜中人
目的:培养成员对他人的敏感*，相互沟通而相互接纳
时间:约15分钟
*作:团体成员两人一组，一人自由做动作，另一个人模仿，互相轮流模仿
两分钟后互换角*，不可说话，用心体会对方用意。结束后互相交
流，看看自己对他人的理解是否正确。然后仍然两人一组，一人说
话，一人照原话重复叙述，两分钟后互换角*。结束后两人交流思
想，全身心投入地观察理解他人。今后生活中如何应用各种感受。
2． 哑口无言
目的:学会通过非语言的形式理解他人的感受
时间:约30分钟
*作:全体围成一个圆形，然后闭上眼睛回忆一下这一周内生活的感受，是
疲乏、兴奋，还是焦虑、烦闷。然后每人用手势和表情，体态语言表达出自
己内心的感受，让其他成员猜猜动作及表情所反映的感受是什么。被猜者说
明他人的猜测是否正确，为什么?通过活动，学会从他人的手势、表情、眼
神、动作等非语言的沟通方式理解他人，训练自己敏锐地观察他人的感受。
第四节:认识自我
1、相互放松敲打
目的:放松身体，活跃气氛
时间:约10分钟
*作:按照原来的小组围成圆圈，每个人朝同一方向，后面的成员为前面的
成员敲打背部和肩膀，放松身体，再全体向后转，继续前面的动作。
2．热坐
目的:促进成员全面自我认识
时间:约30分钟
准备:每人一张纸、一支笔
纸上准备的问题: 父亲眼中的我
兄弟姐妹眼中的我
朋友眼中的我
自己眼中的我
母亲眼中的我
同学眼中的我
自己理想中的我
*作:每人发一张表，要求成员思考后填写，填写完大家一起交流。填写的过程
会反映出不同的心态，有些人再一次肯定积极而可爱的自我，但有些人却引发一
些长期压抑的感受。指导者要特别注意:成员对哪一个人的看法最关注?为什
么?最难填写的是什么?为什么有人填不出来?成员填的内容都是正面的还是
负面的?然后引导成员作出探索，这个活动可以角度来看待自我，有助于成员全
面认识自己。同时，也可以在他人的鼓励下做深入的自我探索。
呼吸调整
目的:引导团体成员一种积极的自我暗示
时间:8分钟
*作:所有成员围成一圈，手牵手，指导者也在里面。指导者引导成员作积极的
自我暗示，提示成员放松身体缓解情绪，指导语(做深呼吸，慢慢的吸
气。。。。呼气。。。。吸气。。。。呼气。。。。吸气。。。。吸入新
鲜的空气，呼气。。。。。。。将所有的不愉快呼到体外，每个人紧握左
右成员的双手，将周围所有的力量吸进，使自己更坚强，呼气，把刚刚活
动中所有烦恼、沉重的情绪吐出，慢慢的体会力量在我们的体内，从头部
到颈部再到胸部缓缓地流向我们的腿部一直到脚底，感觉到全身充满着力
量。)慢慢的睁开眼睛
指导者作本次活动总结，宣布下次活动时间。
注意事项:在本次活动中可能涉及成员成长过程中的某些经历，因此会使成员带
出一些负面情绪，所以指导者在这个过程中因注意各个成员在参与活动和分享时
的情绪反应，留意情绪波动起伏较大的成员，及时作好记录。
第五节:有梦有朋友 成员明确问题，在团体中解决问题
1、copy不走样
目的:放松身体，活跃气氛
时间:约10分钟
*作:指导者在队伍外，团体成员随意分两组围成圆圈，由指导者任意做一个简
单的动作，做动作的过程中只有两组内各一名成员面对指导者，要求两组
成员逐个模仿指导者的动作，直到最后一名成员将前一位做的动作交还给
指导者验收。
2、七嘴八舌
目的:成员提出困扰自己的问题，通过他人的视角得到一些启事和方法
时间:约30分钟
准备:纸，笔
*作:各个成员将目前困扰自己的问题按重要程度依次写在纸上，可以匿名写，
各自写完以后，将纸张交给指导者，指导者念出问题时，成员用心聆听，
与其一起探讨解决问题的有效途径及方法。使提出问题的各个成员在这个过程中能够通过他人的视角得到一些看待和解决问题的启示与方法。
第六节:和未来有约 大团员
指导者告之团体成员本次活动是我们的最后一次团体活动。
1、 微笑握手:
目的:放松，
时间:约10分钟
*作:指导者:[今天的你与以前的你是不一样的，你今天心情愉快，积极乐观，
让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。请你面带微笑，和周围的人亲切的握握手，打个招呼。"指导者引导大家争取与每一位成员握握手。
2、 我的未来不是梦
目的:引导团体成员以积极的心态面对未来的生活
时间:约20分钟
准备:纸、**蜡笔
*作:按原来的小组为单位，小组内成员在纸上画出未来某一天的生活状态或通
过描绘某一事物想象自己未来的样子。
分享:各个成员在小组中与他人分享自己的对未来的期盼，大家一起讨论。最后
由小组代表总结发言。
3、 临别赠言
目的:活动临近结束，团体成员体会活动给自己带来的收获，珍惜成员间的友情 时间:约15分钟
准备:*纸、笔
*作:每位成员在自己的纸上写上:(我是xx，我想听你说: )然后把纸传给
自己希望得到临别赠言的团体成员，大家离开座位，相互传递临别留言。 如果还有时间，可以集体合影留念，一起唱首歌，结束课程。
第三篇：小学生心理健康团体活动方案精选21
20xx年月师校德育部继续在全县中小学组织开展“xx县中小学心理健康教育活动月”系列活动，以活动月为依托推进心理健康教育工作。
一、活动目的
通过本次活动的开展，进一步在全县中小学中普及推广心理健康知识，提高各校对这项工作的认识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，让每一位教育工作者都能对学校心理健康教育有一个正确的认识和解读，为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做有益的科普宣传。
二、活动时间
20xx年全月开展各类活动。
（一）开展xx市中小学心理健康教育优秀论、辅导案例征集工作。
1、征集对象：全县心理教师和班主任
2、内容包括：认知、情绪情感、意志、个性、学习、交往、自我意识等方面的教育论、心理辅导个案等。请上报单位严格审阅，杜绝抄袭。
3、上报方式：参评材料需以学校为单位交打印稿一式一份，附检测报告，封皮加盖校，送到师校德育部，并将电子稿发到德育部电子邮箱。
4、上报时间：即日起至20xx年月1日截止。
（二）各学校自主开展丰富多彩的校园活动。
在全县统一部署的基础上，各学校可以面向学生充分利用班队会、团训、讲座、手抄报、黑板报、征、竞赛等形式，广泛开展心理健康宣传工作；面对教师，通过讲座、团训等形式对广大教师普及心理健康教育知识，为心理健康教育的全员参与、全学科渗透做科普宣传；面对家长，充分挖掘有成功经验的教师、家长资，邀请优秀的心理教师，宣传科学的家教理念和方法，为家长提供有效的指导和帮助。
各校心理健康活动月材料请规范整理放入德育档案。
三、活动要求
1、高度重视，精心组织。各单位对此项工作要高度重视，统筹安排，因地制宜，精心组织，注重活动的实效性。
2、广泛宣传，营造氛围。各单位要根据工作实际，针对不同学段、不同地区学生特点和需求，开展有特色的活动，让学生都参与进、行动起，广泛宣传，营造氛围。
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