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励志戒烟承诺书范文图片

2023-10-23 22:41:23

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第一篇:戒烟承诺书

我抽烟惹俺家妞不满,她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题,表情极其认真,还要求我写保证书,我经过深思熟虑,深知吸烟对自己和媳妇及未来baby的危害性,长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。

决定从即日起坚持做到以下几点:

1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事,所以烟量减少,完了争取早日戒掉;

2、多做运动,不给自己吸烟的空间;

3、别人给烟也不要,做到人不犯我,我不犯人。

承诺人:xxx

第二篇:戒烟承诺书范文

戒烟承诺书

亲爱的老婆、朋友(或者敬爱的父母、领导等,就是个称谓):

我XXX保证从此以后不再抽烟,从写下这个承诺书之日起就开始戒烟。

我深知抽烟有害自己身体健康,也影响周围的朋友、亲人的身体健康。抽烟浪费金钱,是一种无意义的消费。抽烟容易带来火灾等安全隐患。在公共场所抽烟影响社会公共秩序。抽烟很多坏处,所以我决定戒烟。

我会从今天开始每天减少吸烟量,直至慢慢一根烟也不吸了。我承诺我将于X月X号彻底戒掉烟。如果做不到,听凭处置。

承诺人:XXX

日期:X年X月X号

第三篇:戒烟承诺书

吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社会功能,但同时又可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大。不仅危害自身的身体健康,而且还会对他人造成伤害,造成不良的社会影响。为了更好的创造健康的就医环境,更好的生活。作为医院领导成员,作为医务人员,我本人承诺我从不吸烟。我有信心得到全体职工的监督和见证。

  承诺人签名:

  见证人签名:

第四篇:单位承诺书范文

一、树立岗位奉献精神,热爱本职,认真履行岗位职责;

二、模范执行街道规章,立足岗位,创造性地开展工作;

三、带头钻研业务知识,争当行家里手,学而不怠,更新观念;

四、加强岗位技能锻炼,精通相关专业技能,矢志追求,不懈努力;严格按法律法规和政策处理日常业务工作;

五、廉洁自律,执行党、国家的廉政规定,不违反廉政纪律;

六、牢固树立宗旨意识,吃苦在前,享受在后;

七、全心全意服务街道工作大局,提高工作质量。做到有责任心、有事业心、有进取心;

八、时刻接受群众对自己的监督,时时警示自己,在岗位上做有标准,行有规范,强化工作责任意识,充分发挥先锋模范作用。

承诺人:

委 室:

年 月 日

第五篇:戒烟承诺书

12岁到18岁正处于生长发育阶段的青少年,身体内部的各个系统、各个器官发育还未成熟,比较娇嫩,因而对有害、有毒物质的吸收相比之下比成年人更容易,吸烟受的毒害会更深。烟草在燃烧的过程中释放的烟雾中含几十种对身体有害的物质。这些有害物质首先对呼吸系统的天然防病机能进行毁灭性的破坏。一旦吸烟成了习惯就会造成慢性支气管炎、肺气肿,甚至肺心病,严重影响身体健康,缩短寿命。许多数据还证实吸烟者比不吸烟者的患肺癌发病率要高出10倍以上。吸烟开始的年龄越早,烟龄越长,发生肺癌的年龄也会随之提前,发病率的倍数也越大。

例如20―24岁开始吸烟的为患肺癌的机率为10倍,15―19岁的为15倍;15岁以前就开始的为17倍。烟草中的尼古丁能造成冠状动脉硬化和高血压,从而引发各种心脑血管疾病。烟雾中的一氧化碳一旦吸入肺内,与血红蛋白迅速结合,剥夺了血红蛋白与氧的结合的机会,降低了回到全身组织血液的含氧量,影响了青少年大脑得到充分的、良好的血液的供应情况。长此以往这样恶性循环就会降低青少年的脑力活动和学习能力。据调查研究得出吸烟的青少年在学校的缺课率、病假率、住院日都明显要高于不吸烟者,而学习成绩则显著低于不吸烟者。吸烟弹掉的烟灰或扔掉的烟头还极易引发火灾,使财产、生命毁于一旦。吸烟是百害而无一益的。

鉴于吸烟危害极大,我自愿回家戒烟xx天,并郑重承诺以后不吸烟,特别是坚决不在校园内吸烟。且不带火机、火柴、香烟进校园。如若学校老师发现我违背诺言,我愿接受学校的严厉处分,甚至被开除学籍,也是我咎由自取。

  学生签名:

  家长签名:

  xx年xx月xx日

第六篇:单位承诺书范文

苏州市住房和城乡建设局 :

本企业近两年无下列违法违规行为:

(一)超越本企业资质等级或以其他企业的名义承揽工程,或允许其他企业或个人以本企业的名义承揽工程的;

(二)与建设单位或企业之间相互串通投标,或以____等不正当手段谋取中标的;

(三)未取得施工许可证擅自施工的;

(四)将承包的工程转包或违法分包的;

(五)违反国家工程建设强制性标准的;

(六)发生过较大生产安全事故或者发生过两起以上一般生产安全事故;

(七)恶意拖欠分包企业工程款或者农民工工资的;

(八)隐瞒或谎报、拖延报告工程质量安全事故或破坏事故现场、阻碍对事故调查的;

(九)按照国家法律、法规和标准规定需要持证上岗的技术工种的作业人员未取得证书上岗,情节严重的;

(十)未依法履行工程质量保修义务或拖延履行保修义务,造成严重后果的;

(十一)涂改、复制、倒卖、出租、出借或者以其他形式非法转让建筑业企业资质证书;

(十二)其它违反法律、法规的行为。

为维护苏州市建筑市场秩序,保障建筑工程质量安全,本企业郑重承诺:我们严格遵守国家、江苏省和苏州市建筑市场的法律、法规、规章和有关规定,全面履行各项应尽的义务,自觉接受苏州市各级建设行政主管部门的监管。我们提供的.一切材料都是真实、有效、合法的,如有弄虚作假及以上十二项违法违规行为,本公司愿意接受苏州市各级建设行政主管部门依法给予的处罚(处理),承诺自处罚(处理)之日起两年内不再参与苏州市建筑市场招投标和承接工程业务,同意苏州市各级建设主管部门公开有关事实和进行不良行为评价。

承诺单位(公章)

法定代表人(签字、印章)

20____年月 日

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