千文网小编为你整理了多篇相关的《大学生职业生涯规划大赛策划书》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《大学生职业生涯规划大赛策划书》。
第一篇：大学生职业规划大赛策划书
一、 活动宗旨
围绕“规划理想职业，成就精彩人生！”的主题，对自己的职业 生涯进行适当、合理的规划。希望通过此次活动可以让外国语系的同 学们可以认真的思考一下自己的职业生涯的规划，且为之付出实际行 动，减少毕业后盲目就业的现象。
二、 活动目的
通过职业规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引领 和示范职业规划实践，提升大学生职业素质和就业能力，帮助大学生 学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，从根 本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入 开展。
三、 活动时间
5 月中旬
四、 活动地点
浙江理工大学科技与艺术学院校园内
五、 活动主办单位
外国语系实践部
六、 活动负责人
总负责人
实践部副部长：
活动策划人：
实践部副部长：
活动工作人员
实践部全体成员
七、 具体安排
（详细点）
一．前期宣传：
联系各班级班长和团支书，做好通知动员工作，充分调动大家参 与活动的积极性，并事先提醒相关比赛注意事项，确保活动圆满成功。
二． 大赛活动安排 （报名阶段）
1.赛选手对自己的职业进行规划，上交电子稿和 打印稿（打印稿交至何处）， 截稿时间：5 月 15 日下午 4 点 邮箱地址： .
2.邀请系辅导员、教学秘书及学生会主要干部评选出优秀作品(评分细则)，颁发证书及奖品（可不要）。
3.优秀作品展出。
八、奖项设置
一等奖 1 名 二等奖 2 名 三等奖 3 名
九、注意事项
（放报名通知里就好）
1. 所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
2. 参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
3. 所有报名参赛单位、参赛者均被视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。
4. 大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。
十、 活动经费
负责人：外国语系学生会 预算金额：笔筒*1=10 笔记本*2=10 水笔*3=6 总计：26 元
第二篇：大学生职业规划大赛策划书
主办单位：*****建筑与城乡规划学院
承办单位：建筑与城乡规划学院10级年级分会
一、活动主题： 振翅现在，翱翔未来
二、活动背景：近年来，大学毕业生的就业压力不断加大，就业形势亦不容乐观。面临日趋严峻就业压力的大学生们，需要积极适应这种新变化，在努力学习文化知识的同时，改变思想观念，正确认识自己的优势与不足，化“被动就业”为“主动择业”，不断丰富实践经验，全面提高自身素质。
三、活动目的：本次活动旨在通过大赛的形式，引导10级学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，进而激发10级学生的学习热情和学习动力，化“被动就业”为“主动择业”，让10级学生提前树立职业规划意识，赢在职场的起跑线上，提高就业竞争力。
四、活动可行性分析：本次职业规划大赛着重使学生意识到职业生涯设计的重要性，熟悉如何进行职业生涯设计，做自己人生的总设计师，了解自我，了解社会需求，积极适应社会的发展。
五、活动对象: 10级全体在读学生
六、活动时间10月份
七、宣传工作：
宣传内容：由宣传部负责宣传大赛背景与宗旨、目标、活动对象、流程与内容及及大赛成果。
宣传方式：
1、海报宣传。
2、网络宣传：
八、活动流程：
（一）、讲座---“给自己一个航标”
形式：自主上网测试
目的：让同学树立自我管理观念，利用网络资源搜寻相关信息，了解自己在职业生涯规划上的优势和不足以及能够从事或适合哪些方面的工作职务。
内容：各班级组织同学通过校园网进行测试，再将测试结果统计，以班级为单位上报学院。
（二）、组织班会――客观认识自我，畅想职业生涯
形式：由各班委组织各班级同学，以班会的形式认真讨论与学习《大学六业》等有关书籍，畅想职业生活。
目的：通过学习、了解有关职业的信息，针对自身情况，各抒己见，共同探讨，树立职业规划意识，从而尽快走向职业规划大道。
内容：以班级为单位进行交流和探讨
（三）、大学生职业规划大赛之个人职业规划书设计赛
形式：职业规划设计参赛作品评选
目的：本活动旨在普及职业规划知识，引导大学生学习掌握职业规划的基本方法，科学规划自己的职业生涯。
内容：以班级为单位，各班组织上交参赛作品，以个人为单位进行评比。
作品评比：
大赛设“评委会”，根据公平、公开、公正的原则评选各奖项；
评委会人员： 副书记、10级辅导员、院主席团成员10级年级分会
比赛评分规则 ：（1）符合职业规划的主题和要求
（2）内容完整，简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖
（3）文笔流畅，见解独到
（4）思想深刻，与现实联系紧密
（5）能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。
内容要求：职业生涯规划应结合主客观条件，而职业规划设计书更要结合自身，并要包括以下内容：
1、参赛选手根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
2、个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、学号、性别、专业、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。
3、确定志向。有了明确的职业发展方向是毕业生走向社会就业的第一要素。首先要确定自己想要什么，然后沿着这个方向去努力。
4、准确自我评估和分析客观条件。毕业生职业规划中，进行准确的自我定位非常重要。对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特长、思维方式等，要将自我认识和他人评价相结合。外部要分析社会环境、各种职业环境和组织环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等等。
5、评估职业机会。通过多种途径，尽可能获得目标行业、目标职业的相关讯息，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。
6、职业目标制订要合理。从目前的就业环境来看，选择职业发展目标时，切忌贪高贪快。要保证目标适中，同时也不可过高或过低，并将长期目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。
7、制定行动计划、考核措施，并进行评估、回馈、调整和修订。确定了职业发展目标后，要通过一系列发展规划措施来确保目标实现。职业生涯发展中，会经常发生变化，考虑到影响职业生涯规划的因素很多，对职业生涯设计的评估与修订也很必要。修订的内容可以包括职业的重新选择、职业生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。
比赛评分细则：
（1）清晰性：考虑目标是否清晰明确，实现目标的步骤是否合理。（10分）
（2）变动性：目标是否具有弹性或缓冲性，是否依循环境的变化而做出调整。（10分）
（3）实际性：现实生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。（10分）
（4）一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。（10分）
（5）激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在的激励作用。（10分）
（6）具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。（10分）
（7）前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景可行性，设计是否具有事实依据。（10分）
（8）持续性：人生每个发展阶段是否持续连贯。（10分）
（9）可评估性：设计是否具有明确的时间限制或目标，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。（10分）
（10）全程性：拟定生涯设计时是否考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。（10分）
九、奖励办法
1.比赛由评委会从各专业评选出1-2名“职业规划之星”，颁发荣誉证书；
2.评选出班级“优秀组织奖”,并颁发证书。
第三篇：大学生职业生涯规划大赛活动策划方案
一、活动前言
最近几年来，各地大学采取了扩招的措施，这使得大学毕业生的数量猛增，并将继续呈增长态势，目前全国应届大学毕业生的就业形势严峻。大学生就业理念亟待转变，未来社会需求高素质的大学毕业生。当前大学生对未来的职业生涯缺乏长远的规划和有针对性的准备，对社会就业方面的具体情况缺乏切身的体会，导致学习目的不明确，甚至失去对未来的追求，而社会企事业单位也无法在大学应届毕业生中补充大量新鲜血液，形成大学生就业困难和社会企事业单位难觅人才的现象并存。面对大学生就业的严峻形势和人才市场经济激烈竞争，社会企事业单位对人才的要求，为了让同学们更好的准备人生，树立正确的人生观、世界观、价值观，从观念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的全面准备，特举办本次职业生涯设计大赛。
二、活动目的1．体现学院以“育人”为中心的教学理念，促进学院学风建设，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业生涯设计以应对日益激烈的就业竞争。
3．使社会企事业单位能够了解高校教育状况，有针对性地开展人力资源工作。
4．使同学们了解就业的严峻形势，使其更加努力的学习专业知识和提高实践能力，对学风建设和素质拓展等都将起到良好的推进作用。
5．扩大我院影响力，对外塑造财院新形象。
三、活动主题 放飞梦想 成就未来
四、组织结构为做好活动的组织、协调工作，特成立广西财经学院首届职业生涯规划大赛组委会：
（一）顾问委员会
总顾问：王春明 党委书记
顾 问：韦 良 党委副书记
杨伦超 招生就业办主任
李星华 学习工作部部长
陈志庆 金融系党总支书记
阙卫东 文传系党总支书记
卢加宁 招生就业办副主任
霍 宏 团委书记
聂鸿飞 金融系党总支副书记
（二）活动组委会
主 任: 杨伦超 招生就业办公室主任
副主任: 卢加宁 招生就业办副主任
霍 宏 团委书记
委 员: 黄刚 黄平隆 植竟舟 罗 胜 罗振坤 严 峻
蔡 幸 蒋立宏 谢 映 杨海光 陈佳妮 周志娟
（委员排名不分先后）
(三)执行委员会
主 任: 阮方骏
副主任: 马文有 叶春荣 温俊超 陈梅凤 刘丽飘 李永鹏
成 员: 口才与演讲协会、创业协会、 职业生涯规划与成才协会
和文化与传播系分团委的全体成员
五、活动时间 4月16日——6月15日
六、活动内容1．职业生涯设计指导系列讲座
2．职业生涯设计书征文大赛
3．广西财经学院首届职业生涯设计大赛颁奖典礼
七、媒体支持 1．院内媒体：《广西财经学院报》、广播站、莲湖之约网站、《财院青年》、各社团宣传报道，同时配合海报、横幅、宣传版等对活动进行报道。
2．校外媒体：
《大学风行周刊》
《南宁高校报》
广西大学生网
172 校园活动网
大学生论坛
精英入党范文网
卓 博 网
华 好 网
八、 社团支持单位广西财经学院集邮爱好者协会
广西财经学院阳光爱心社
广西财经学院绿色先锋环境保护协会
广西财经学院吉他爱好者协会
广西财经学院公共关系协会
广西财经学院英语爱好者协会
九、 职业生涯设计大赛具体项目及时间安排
大赛阶段
大赛进程
时间安排
活动地点
主要内容
赛前动员
赛事宣传
4月上旬
各种媒体
通过海报、宣传单、宣传栏、网站等途径对大赛进行宣传，激发学生参赛热情
第一轮
首场专家讲座
4月13日
3号礼堂
人生规划
在学生课堂学习等的基础上，以讲座的形式对学生进行职业规划一般知识的普及
第二场讲座
4月20日
礼堂
就业与创业
第三场讲座
4月27日
阶梯教室
规划书撰写
作品初选
5月7-13日
略
对参赛者提交的作品进行评审，按报名人数推荐35名学生进入第二轮比赛
第二轮
心理测试
5月29日
普通教室
参加心理测试，获得个人测评报告，帮助学生更好地进行职业规划
作品完善
5月
略
在获得更多职业规划知识基础上，参赛者对初赛作品进一步完善
评出奖项
5月4-10日
略
采用参赛作品评选加面对面考查的方式评出获奖的学生
第三轮
颁奖典礼
6月16日
1号礼堂
以放飞梦想，成就未来为主题，精心组织和安排晚会节目，并为获奖选手及组织单位颁奖
校企联动
6月初
略
知名企业老总、hr总监亲临学校和获奖学生相互交流
赛后总结
大赛总结
6月中旬
略
总结首届大赛经验
十、 可行性分析 院口才与演讲协会、院创业协会、院文化与传播系分团委与院职业生涯规划与成才协会的同学自成立以来，团结友爱，积极进取，思维活跃，勇于探索，敢于创新；在努力学习理论知识的同时，积极参与社会实践活动，成功举办了一系列大型活动，经过多年来的积累，拥有较丰富相关活动的策划和运作的经验。
（一）学院领导的高度重视和老师的积极配合
此次活动是广西财经学院首届职业生涯设计大赛，这是一个对学生的人生可能会产生重大影响的系列活动。我们四个社团承办此次的首创精神以及有条不紊的筹备，受到了学院领导的高度评价，很多领导表示很支持我们社团做这种活动，以促进学院的学风建设和文化建设。活动还得到广大老师积极支持，老师们希望我们能够做好此次活动，促进我院学习的风气。
（二）富有活力和凝聚力的团队
本活动执行委员会的成员是由各社团中营销、策划、管理、广告、财务等方面都具有很强能力的各社团骨干组成，这是一个团结进步的综合性学习型团队，在四大社团中担任重要职务，有较强的创新能力和实践能力，受到院系领导及各大社团的信任和好评。
（三）落实赞助单位的条件
1．职业生涯规划与成才协会是一个在招生就业办公室指导下的社团，与社会上大量的企事业单位保持密切的联系，经常为在校大学生联系到大量的兼职机会，拥有一支强大的外联队伍。尤其是其负责人温俊超同学，在长期的外联工作中，拥有丰富的外联经验，锻炼出很强的外联能力。
2．口才协会的外联部长梁庭鹏，曾经是拉赞助的业务员，在“院第二十二届教师节晚会”中5天多就与冠名商签订了协议；其他成员在“院教师节晚会”、院运动会期间为社团的外联工作做出了很大的贡献，有着较为丰富的外联经验。
3．文传系外联部都参与了院内活动的拉赞助工作，也相应的拥有一支较强的拉赞助队伍。
（四）广大同学的热烈支持
在调查中发现，此次活动受到广大学生的热烈欢迎。为了了解同学们对此类活动的看法和意见，使活动能够结合同学门的需求，把活动做得更好，我们对03、04、 05、xx年级的部分学生做了充分的调研工作。在调查中我们发现，03、04级的很多同学反映，他们在大学里面因为没有自己的人生规划，在迷茫中浪费了大量的时间，他们很赞成这个活动，希望通过此次活动能够使学弟妹们不再重走其道。05、06级的很多同学表示对大学的生活很迷茫，也希望通过这个活动来确定他们人生的目标，从而明确努力的方向。
十一、工作小组分工
为了保证本次活动的顺利进行，组委会对本次活动进行详细的分工，工作小组分工 如表11—1所示 ：
表11—1 工作小组分工表
小组名称
负责人
工作内容
备注
协调组
阮方骏
协调四方关系
策划组
叶春荣
活动总策划、总体协调、财务管理
外联组
梁延鹏
负责活动经费的筹集，确定赞助商
文秘组
刘丽飘
落实与会人员名单、撰写领导发言稿、制作领导姓名牌、安排领导座位、负责后续的新闻报道（请新闻部门合作）。
接待组
卢燕玲
落实礼仪小姐，负责来宾签到、礼品发、放引客入座、摆放纯净水，负责发邀请涵、邀请其他嘉宾，
采购组
石柳花
采购各类物料（宣传品、会议现场物料等）、礼品
后勤组
刘源泉
布场（决赛现场及演出现场，保证音响的正常使用）、撤场。
宣传组
朱文咏
场外（欢迎横幅、气球拱门等）、场内（赞助商横幅、协助完成舞台背景）、摄影摄像
机动组
余 洁
维持现场的秩序，保卫嘉宾的车等
节目组
马雪娇
落实本活动节目编排导演工作、主持人安排
职业生涯设计书征文大赛策划书
一、大赛目的：
1．体现学院领导以“育人”为中心的教学理念，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业设计以应对日益激烈的就业竞争。
二、大赛名称：职业生涯设计书征文大赛
三、征文时间：3月30日--- 4月27日
四、收稿地点：西校区食堂前面 13栋足球场旁边
五、征文对象：全院学生
六、作品内容：
1．序言
为什么要设计自己的职业生涯、设计职业生涯的必要性和作用、设计职 生涯存在的风险、设计职业生涯应具备的条件。
2．外围环境分析
组织的需求、家庭的需求、社会的需求、科技的发展、经济的兴衰、政治法律的影响
2．自我盘点
自己兴趣爱好盘点、自己优势盘点、自己劣势盘点、自己的优点盘点、自己缺点盘点、工作中成功经验的盘点、工作中失败的教训）。
3．解决自我盘点中的劣势和缺点
需要利用那些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。
4．职业设计
实现目标、总体设计(职业发展历程表)、具体设计分析（职业转变的灵活性或多可变因素分析方案）。
5．具体职业设计的实施
贯穿职业中的知识体系是什么、职业发展的树状结构、每一阶段的时间段知识、每一阶段的学习的资源、每一阶段可能碰到的困难和问题、如何解决每阶段碰到的困难和问题。
七、评分细则（总分100分）
（一）内容符合要求，设计合理可行（80分，每小项8分）
1． 清晰性：考虑目标、措施是否清晰、明确、实现目标的步骤是否直截了当。
2． 挑战性：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。
3． 变动性：目标或措施是否具有弹性或缓冲性，是否依循环境的变化 而作调整。
4． 一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。
5． 激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在激励作用。
6．全程性：拟定生涯设计时是否考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
7．具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。
8．实际性：实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。
9．可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。
10．前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景。
（二）可行性：设计是否具有事实依据（5分）。
（三）适时性：目标时间和时序安排是否妥善 (5分)。
（四）弹性：设计是否适应社会发展变化，具有一定的弹性(5分)。
（五）持续性：人生每个发展阶段是否持续连贯(5分)。）
八、评奖方法及奖励办法：
评委根据参赛选手“职业生涯设计方案”的科学性、合理性和可行性进行评审，评出:
一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖若干名 大赛将设“优秀组织奖”三个，对大赛组织出色的系、学生组织进行表彰，并颁发证书。
注：参赛作品应以正规打印纸上缴、（a4纸，五号字，宋体）
广西财经学院首届职业生涯设计大赛颁奖典礼方案
一、活动时间：5月11日
二、活动地点：1号礼堂
三、活动对象：全院学生
四、活动目的：
1、体现学院领导以“育人”为中心的教学理念，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业设计以应对日益激烈的就业竞争。
3．展现我院学生勇于创新、敢于实践和积极向上良好精神风貌。
五、活动内容：
本活动以富有特色的开场序幕拉开，演出一个内容活泼、宏大的序曲。在节目快要结束时主持人宣布晚会开始。整台晚会以放飞梦想，成就未来为主题，精心组织和安排晚会节目，节目内容丰富多彩，包括舞蹈、歌曲、小品、中间穿插游戏和有奖问答等互动环节。在晚会中间对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖，最后在《xxx》乐曲中宣布此次大会圆满结束。
六、活动流程
（一）前期准备
1．邀请相关领导嘉宾。
2．确定出席决赛的评委。
3．申请场地到位，购买相关物品
4．针对性的组织邀请与职业生涯规划有关的能激昂人心的各类节目。
5．做好相关的宣传报道工作。
（二）现场流程
1．富有特色的开场序幕拉开，演出一个内容活泼、宏大的序曲。在节目快要结束时主持人宣布活动开始
2．学校领导致辞。
3．表演2~3个精彩节目。
4．对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖。
5．互动游戏。
6． 表演2~3个精彩节目。
7．对职业生涯设计书获奖的同学进行颁奖。
8．在《xxx》乐曲中组委会宣布此次大会圆满结束。
（三）后期工作
1．做好活动后续宣传报道工作。
2．总结活动的经验和教训。
3．做好活动的效果评估。
第四篇：大学生大赛职业规划
为了更好地激发我校大学生的职业规划意识，帮助同学们更好地认识自我、完善自我，及早开始对未职业发展的规划与实践，特举办“xx大学第五届大学生职业规划大赛”。现将有关事项安排如下：
一、举办背景：
大学是人生重要的发展阶段，如果在大学期间能够及早树立职业生涯规划的意识、尽早开始规划职业生涯，为自己确定发展目标，就可以更加有目的地、有针对地安排大学期间的学习和实践，从而有效提高自身的就业能力，为未的职业生涯发展打下良好的基础。早规划、早受益！希望有更多的同学通过大赛了解和体验职业生涯规划，为理想的实现，为职业生涯的发展写下生动的一笔。
二、大赛组织机构：
主办：学生就业创业指导中心
承办单位：xx学院、xx书院
三、参赛对象：
我校全日制在校本科生、研究生
四、参赛形式：
个人职业生涯规划书评比及ppt现场答辩。
五、参赛形式及赛程安排：
本次比赛分为初赛及复赛、决赛三个阶段；
1、初赛阶段为20xx年12月21日至20xx年月1日，由各学院、书院负责本院宣传，学生报名、安排指导老师、组织相关培训及专家评选工作，参赛学生需提交个人职业生涯规划书。月1日前各院推荐2-名优秀学生进入复赛。进入复赛的同学可获大赛参与奖。
2、复赛阶段为20xx年4月1日至4月18日，由就业中心组织专家进行现场评选，选手需提交个人职业生涯规划书并进行ppt现场答辩。
3、决赛阶段为20xx年4月底，决赛选手将根据个人生涯规划书进行ppt公开答辩。决赛将选出特等、一等、二等及优胜奖，并颁发优秀指导教师奖及优秀组织奖。
六、比赛相关活动及宣传：
学校将通过就业信息网、官方微博、bbs等途径宣传，请各院充分利用网站、新媒体及线下等平台进行宣传，营造大赛氛围，使更多的学生参与其中。在活动过程中可自行组织培训等相关活动，如需支持可提前与就业中心联系。
七、复赛作品提交方式：
推荐进入复赛的学生作品电子版及选手信息汇总表（附）请各院负责老师于20xx年月1日前打包发送至：xx，邮名为“学院、书院名+生涯大赛作品”
联系人：学生就业创业指导中心，xx，xx
八、奖项设置：
特等奖奖品价值2000元
一等奖奖品价值700元
二等奖奖品价值00元
优胜奖奖品价值200元(
九：相关参考资料的链接（略）
第五篇：大学生大赛职业规划
进入大学一学期了，从一个懵懂的新生――由学长学姐带路，讲解学校环境，讲解专业前景…逐渐了解大学生活――丰富多彩，有点空虚，有点迷茫，有追求。在一个全新的环境中，更加对自己有进一步的了解与探索，这人生中最美好的四年，我应该怎么度过才不会后悔呢？这人生中最充满热情与精力的四年，我应该怎样把握才能为以后的路做好铺垫呢？规划当然是必要的。
1．养成个人习惯，高效利用大学
大学当然比高中轻松多了，没有了天不亮就得起床匆匆跑去学校的无奈，没有成堆的作业与任务,但不能因此而堕落。大学的成功更多的建立形成了一种个人习惯。在学习，生活，交往，休闲等各个方面都有意识的培养自己的风格，都养成一套适合自身的行动习惯；培养一个好的思维方式和行动方式，是有效度过大学的保障。
每天六点四十起床，读英语半小时，认真尽力的上好课，每天自习两小时，锻炼好身体，为以后的学习与工作打好革命的本钱。我也许是个持之以恒的人，但我不是个内心坚强的人，会因为外界或自身的种种矛盾没有坚持，或者自暴自弃，但我会努力的去改变，先从个人习惯。有人曾说过，命运决定于性格，而性格决定于习惯，保持良好的个人习惯，才能高效利用大学，才能为自己的职业做更充实的准备。
2.学好基础专业课程，掌握必要能力
大学是学专业知识的地方，学习当然是头等大事。作为一个专业为电气类的学生，大一大二打基础，首先高数是要学好的，以后的信号处理、电磁场、电力系统、dsp等不同方向的专业课都用得着。
对大多数对电子知识还了解不多的我们大一新生来说，通常是学得一知半解，迷迷糊糊。所以在开课之前或是开课的同时读一两本通俗浅显的综合介绍电子知识的书籍，对书中的知识不需要都懂，能有个大致感觉就行。
除了看书，还要足够重视动手实践。进入大三，就涉及到专业课的学习了,多进进实验室，多跑跑电子市场，多看看书。别人都说电气类的专业不好学，尤其是对女生来说，我得承认我不聪明，但天才是99%的汗水加1%的天赋，努力加坚持，一定会学好这门专业。英语是我所有科目中的强项，平时多听多写，作为自己的额外的敲门砖。
3.扩大阅读，增强个人素养
作为一个理科生，只学本专业的东西是远远不够的，平时的时候去图书馆逛逛，读些有有深度的，经典的书籍，开阔个人视野。如文学类《源氏物语》《牡丹亭》《哈姆雷特》《浮士德》《瓦尔登湖》《追忆似水年华》《新月集》《先知》《约翰・克利斯朵夫》《人间词话》《博尔赫斯小说集》《查泰莱夫人的情人》《边城》《愤怒的葡萄》《张爱玲典藏全集》《围城》《未央歌》《小王子》《一九八四》《麦田里的守望者》《挪威的森林》《情人》《平凡的世界》《活着》哲学类《沉思录》《坛经》《哲学的故事》《西方的智慧》《精神分析引论》《存在与时间》《人，诗意地栖居》《中国文化要义》《第二性》《金赛性学报告》《存在与虚无》《西方哲学史》《中国哲学简史》《动机与人格》《人生十论》《论语别裁》《梁漱溟问答录》《苏菲的世界》《士与中国文化》
励志类《致加西亚的信》《人性的弱点、人性的优点》《世界上最伟大的推销员》《高效能人士的七个习惯》历史类《史记》《资治通鉴》《晚清七十年》《第二次世界大战的起源》《全球通史》《历史研究》《中国人史纲》《万历十五年》
经济类《卓有成效的管理者》《后工业社会的来临》《小的是美好的》《追求卓越》《第五《科学与人类行为》《所罗门王的指环》。
闻名于世的约翰霍普金斯学院的创始人、牛津大学医学院的讲座教授、被英国国王册封为爵士的威廉。奥斯勒在年轻时，曾为自己的前途感到迷茫。一次，他在读书时看到了一句话，给了他很大的启发。这句话是“最重要的就是不要去看远方模糊的事，而是做手边清楚的事。”职业也许现在对我们来说可能就是模糊的事，但努力充实的过好大学每一天就是手边清楚的事。我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明日。把握好每一天，坚持计划，踏向明亮的未来之路。
第六篇：大学生职业生涯规划大赛策划书
一、活动主题
规划职业人生、成就精彩未来
二、参赛对象
全日制在校（含芙蓉学院）学生
三、赛事安排策划
本次大赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段：
1、初赛（3月17日―― 4月14日）
初赛由各学院自行组织进行，推荐1名优秀选手参加学校复赛。
2、复赛（4月28日下午2点30分）
文档提交：各学院于4月21日前向招生就业处提交参加复赛选手的参赛作品书面文档（含《个人职业生涯规划》、《职业生涯人物访谈报告》、个人演讲稿）。参赛作品书面文档（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《职业生涯人物访谈报告》要求选手需结合自身职业规划选取与职业目标相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在访谈结束后，要将目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、以及对目标职业的分析和自身职业发展的认识变化等撰写成《职业生涯人物访谈报告》，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考，字数在2500字以内。
比赛内容：以选手抽签顺序依次做5分钟以内的以“职业规划与大学生职业能力培养”为内容的自命题演讲和3分钟以内职业生涯人物访谈展示。
评分方法：评委根据参赛作品文档、自命题演讲及职业生涯人物访谈情况，评选出8名成绩突出者进入决赛。
参赛地点：招生就业处第二招聘室
3、决赛（5月12日晚上7点30分）
决赛由学校统一组织，选手参赛顺序抽签决定。决赛内容包括：“职业展望”（含书面文档评审、个人职业规划陈述、即兴演讲）、“职业角色模拟”两个环节。
“职业展望”：书面文档（含个人职业生涯规划书、职业生涯人物访谈报告）由评委匿名评审，并按照评分标准进行打分；个人职业规划陈述（通过制作PPT，进行作品展示），限时3分钟；以“职业规划、大学生职业能力培养、大学生就业形势与就业观念”等相关内容的即兴演讲，主题现场抽签决定，限时5分钟。评委根据参赛选手的现场表现进行打分。
“职业角色模拟”由参赛选手围绕“大学生职业能力提高”为主题自编时长6分钟以内的短剧，选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可邀请其他同学或老师联合参演，但总上场人数不超过5人。扮演结束后，选手进行1分钟自述，表明对情景模拟的内容进行介绍，此环节限时7分钟，评委仅评分，不提问。
本次大赛总成绩取各环节的加权得分，其中书面文档评审成绩占决赛成绩的30％，现场展示成绩占20％，即兴演讲占25%，职业角色情境模拟占25％。
参赛地点：音乐厅
四、奖励办法
大赛设个人一等奖1名、二等奖2名、三等奖5名。分别给予500元、300元、200元的奖励，并颁发荣誉证书。
五、参赛要求
1、参赛选手必须服从统一安排，服从评委评审结果。
2、参赛选手不得抄袭他人作品，对违规选手终止参赛资格或取消所获奖项，所涉及的版权纠纷等后果均由参赛选手自行承担，与组织单位无关。
六、活动要求
1、高度重视，加强领导。本次职业生涯规划大赛重在引导学生树立正确的职业规划意识，为广大学生提供了交流和学习的重要平台，是广大学生认识社会、认识自身的重要机会。
2、广泛宣传，营造氛围。各学院要高度重视此次活动的开展，及时成立组织和协调机构，指派专人负责活动的开展。要积极做好大赛活动的宣传发动工作，充分利用多种途径在校内广泛宣传、发布活动信息，确保本学院学生及时了解相关情况，发动学生积极参加本次活动，并组织做好本学院初赛。
3、严格要求，密切配合。各学院要密切配合组织单位，发挥优势，加强协调，对于初赛参赛作品，各学院要组织相关教师认真评审和答辩，对于有思想、有潜力、质量高的参赛作品进行重点指导，如果整体参赛作品质量较好，经同意后可以适当放宽参加复赛的名额。
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