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第一篇：素质拓展活动策划书
一、活动主题：
增强意识，创先争优
二、活动背景：
随着学院团委、学生会干部换届，一批新的学生干部上任了，嘉兴学院南湖学院第十届团委学生干部、学生会干部就此成立，但是由于各个条件的限制，各部门部长，各中心主任彼此缺少沟通交流的机会，对于开展工作的默契还不是很好。所以特举办此次学生干部素质拓展活动。
三、活动目的：
提高学生干部的思想觉悟，加强学生干部相互之间的沟通与交流，加强团队意识、大局意识，增强团队凝聚力。强力打造一批执行能力强、团队服务意识强以及能够为共同的目标而一起去努力奋斗团队。
四、活动时间：
暂定于20**年8月29日
五、活动地点：
嘉兴学院塑胶操场
六、活动对象：
团学全体学生干部（包括团学25名部长，6名主席团成员）
七、活动准备：
（一）前期准备：
1、由办公室发放通知，通知每一名队员活动时间，活动地点，提醒提前买好车票。
2、购买活动用具（活动奖励徽章、长3米宽25厘米高5厘米的木板6块、粗绳子30米、跳绳的那种绳子30米）
3、将准备好的绳子截成24段，并将绳子与木板绑在一块，形成每块木板上都有两个高一米左右的把手。
4、制作障碍穿越用到的大网
（二）中期准备：
1、聘请活动裁判员、工作人员
2、活动先彩排，再不断改进方案
3、准备哨子一枚、喇叭一个
（三）后期准备：
准备纸张供队员写活动总结，同时做好收尾工作
八、活动内容：
备注：各个游戏的活动获胜组每名队员获得一枚奖励徽章，接下来的活动将重新组队。
（一）、信任背摔：所有队员分3组，每组10名。每组的每一名队员轮流站在高台上，背对队友，其余队员在台下用手搭成“安全垫”，站在高台上的队员以充分信任队友的心态向后躺，一直达到躺到那个“安全垫”上。从第一个开始计时，一直循环，直到最后一名完成信任背摔动作，计时结束，记录每一组的时间，本环节结束。
意义：培养团学学生干部的相互信任，为在以后的工作形成默契做下铺垫。
（二）、同心协力：将所有队员平均分成6组，每组5人。每组分配两块木板，每一组选出前后位的两名队员，每组队员都站立于木板之上，由前后两名队
员控制方向与前进步伐，设置起点与终点（之间距离可以是10米），从起点开始计时，到达终点后头尾对调，向原先起点的方向前进，到达终点算一次完成。如此循环三次，工作人员记录各组完成时的成绩，用时最短的队伍为获胜组。每三组为一次比赛。
意义：该项活动可以培养学生干部之间的协调能力，也可以培养相互之间的默契，团队的凝聚力，对于新一届团委、学生会具有建设性意义
（三）、障碍穿越：将所有队员分成三组，每组10名。每组可以选出组长一名，民主讨论，最后由组长权衡利弊。开始游戏后，每一名队员都得穿过一张有十一个孔并且有高低、大小之分的一张大网，团队合作，想方设法在最短的时间内完成此环节的游戏，每一名队员对应这张网上的一个孔（可根据体型进行选择）。并且不能重复选择，从第一名队员开始游戏计时开始一直到最后一名队员的脚离网后结束计时。工作人员记录时间，用时短为获胜组。
注意：碰网即为犯规，每组各有两次碰网免处罚机会，之后犯规一次加时30秒，累计犯规达到7次该组游戏结束，成为被淘汰组，自动列为最后一名。
意义：通过该项游戏，可以考验每一名队员的工作协调能力，沟通能力，团队合作意识，同时可以考验组长的领导能力。
九、活动总结：
每一名队员活动结束后谈活动感想，活动总结，以及对该类素质拓展活动的建设性建议。
十、经费预算：
略
第二篇：素质拓展策划书
一、活动背景：
公共管理学院第五届学生会、团委、（第一届）科协成立之际，我们在荣幸之于更应该明白我们的使命，我们要继承和发扬公共管理学院学生一贯的优良品质，这就要求我们不断开拓思路，加强自身建设，以良好的精神风貌、专业的服务技能、顽强的工作作风服务于公共管理学院，致力于学生全方位成长成才，而学生干部则是为学院服务的中坚力量。
为了让各成员更好的应对工作中出现的问题和状况，同时也为了加强学院与学生间的交流沟通，院团委和院科协协力开展针对全体学生干部的培训工作，旨在加强学生干部的团队精神以及合作能力，同时，为了便于培训工作的顺利进行，特此策划。
二、活动目的：
增进成员间的相互了解与沟通，建立彼此的信任，培养集体和团队观念，提升科协干部成员的综合能力和团队战斗力，增强凝聚力，为团委、学生会、科协以后活动的更好开展奠定良好基础。
三、活动主题：
在集体中发掘自我，在合作中体会快乐
四、主办方：
公共管理学院团委、学生会、学生科协
五、承办方：
公共管理学院学生科协创新实践部、团委素质拓展部
六、指导老师：
苗芳老师
七、活动时间：
20xx年10月21日晚7：00―9：30
八、活动地点：
石家庄经济学院蕙馨园五楼
九、活动对象：
公共管理学院团委、学生会、科协全体成员
十、活动流程：
1、20xx年10月23日8：30全体成员在篮球场集合，按分组站成N列，并查点人数（分组名单见附件二）；
2、邀请公共管理学院科协主席郝建华学姐做动员发言，强调活动注意事项，避免擅自行动，注意安全等；
3、组织全体成员分组进行素质拓展活动；
4、10月24日下午第二节课在电教101由吕科健老师及校科协主席团给全体成员进行科普知识讲座；
5、要求全体成员于活动结束后写活动心得，并由各部部长于一周内收集归纳后交由学术部整理归档。
十一、准备工作：
1、内部会议：召开内部会议进行活动的具体分工，各项工作负责到部，由创新实践部部长向其他部长说明活动流程，以及各部门负责的活动安排，各部门要积极出色完成所分配到的任务，各部的工作要分工明确，切忌出现部门工作交叉的现象。
2、活动宣传：
（1）由各部部长负责向自己部部员进行具体的活动宣传，并统计参加人数，并在16日将统计结果交到科协，将参加成员随机分成6组，制作成表格，分别发于主席团和各部部长。
（2）宣传部通过手绘海报形式在展板上进行宣传并悬挂有关拓展活动的横幅。
3、嘉宾邀请：由主席团负责嘉宾邀请，并告知其活动时间、地点。
4、场地申请：由团委素质拓展部申请场地。
5、设备借用：由科协组织部和团委组织部向校学生会借用音箱设备。
6、道具准备：
（1）20日之前购置及做好素质拓展活动所需物品；
（2）准备好相机以便记录活动过程。
7、报名方式：由各部部长于10月16日上午12：00之前将参赛人员及参加的相应项目表格发送到邮箱xxx。联系方式：xxx
十二、活动内容：
1、热身游戏：
首先由主持人强调纪律：所有参与的人，如果有不完成任务的要自愿接受处罚。不允许中途放弃或退出。一个人犯错全队要一起接受惩罚，所以每个人都要充分信任队友，并为团队尽自己的全力（三个忘记：忘记性别，忘记年龄，忘记部门）
（1）我们是一家人（15分钟）
在规定的3分钟之内，每支队伍选出队长、副队长、队秘各一名，并想出自己的团队名称、团队口号，设计出一个队伍造型，同时选出一首歌来作为自己团队的队歌。时间结束后，各队依次上台展示，由队长介绍自己团队的副队和队秘，并依次宣布团队名称和团队口号（口号由全体队员一起喊出），然后摆出团队造型，在摆造型时全体队员合唱自己团队的队歌。
（2）你是最棒的（5分钟）
①在规定的时间（15秒）内和所有在场的人握手，并且对他说“你是最棒的”。
②在规定的时间（30秒）内和所有在场的人拥抱，并且对他说“你是最棒的”。
此游戏要求大家必须在指定的时间之内完成教练所指定的任务，否则就要受惩罚，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。
（3）勇于承担责任（5分钟）
成员相隔一臂站成几排，主持人宣布规则：“喊一时，向左转，喊二时，向右转，喊三时，向后转，喊四时，向前迈一步”当有人做错时，全队受到惩罚，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。
（4）摸颜色。（5分钟）
教练发出命令GO之后，所有人在指定的时间（5秒）之内摸一下主持人指定的颜色，然后迅速归队。此游戏执行两次。如果有人在GO的命令之前行动或未找到并摸到该颜色那就接受，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。
2、正式游戏：
游戏一：盲人走路（20分钟）
游戏方法：每队一组
所有人闭上眼将手交给队长，队长带领队员走过任何地形或路线，口述注意事项指引队员进行。
如：向前走…迈台阶…跨东西…向左或右拐…
解析：
1、通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉；
2、作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。
比赛赛距：20米
游戏二：信息传递（20分钟）
全体成员呈体操队形散开坐下，然后列末成员到主持人处领取信息，在不出声，不超过前边人背部水平面的情况下将信息传递给列首，并由列首将信息写到纸上交到主持人处。以后各次，增加传递难度，如禁止用手机，禁止与巡场人员交谈，不许触碰前边人身体等等。最后由主持人评定，效率最低的一组要出一个团队节目。
游戏三：定身价，买东西（10分钟）
让所有人手拉手围成一个圈，朝着教练指定的方向转圈，教练会赋予所有人一个身价，听教练的命令GO发出之后，在20秒内按照教练指定的商品价位自己组建成商品的价钱。在教练喊停之后，如果有人没有和别人组建成功，那么就要接受惩罚。
身价可以定为：男生5角女生1元商品可以定为4.5元
男生1.5女生2元商品可以定为5.5元
每个游戏肯定都会有人剩下，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。
游戏四：我们是最棒的（10分钟）
由工作人员上台做示范，每支队伍进行模仿，准备时间为两分钟，两分钟之后由每支队伍依次上台展示，用时最少的队伍获胜。
3、科技讲座
由吕科健老师及校科协主席团成员给全体成员进行科普知识讲座
时间：10月23日上午9点或下午3点
地点：电教101
十二、惩罚小条内容：
1、唱童歌
选定一下几首童歌之一进行现场表演：《春天在哪里》、《让我们荡起双桨》、《两只老虎》、《一闪一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》、《捡到一分钱》、《童年》；
2、真心话大冒险：（两个都做）真心话――在现场所有同学中，你看哪位异性同学最舒服？大冒险――站起来，大喊"我是超人，我要回家了！”
4、和坐你右手边的同学深情对视并对她或他唱《你是疯儿，我是傻》的高潮部分；
5、右手捏住左耳垂，弯下腰，顺时针转10圈，再金鸡独立15秒不许倒。
6、选择“装白痴，装纯情，装gay”，并做出相应的表情；
7、念以下绕口令：
南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
8、就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位；
9、被罚者先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2―3次；
10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。