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第一篇：大学生心理健康节策划书
“5.25”取其谐音“我爱我”，“5.25北京大学生心理健康节”是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起，于XX年5月22日正式确立，如今已经发展为“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
一、主办单位：
厦门兴才职业技术学院心理咨询中心
二、承办单位：
厦门兴才职业技术学院大学生心理健康协会
三、活动主题：
“我爱我――给心理一片晴空”
四、活动安排
（1）活动概述：随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织，在“5.25”期间，有必要在心理健康咨询中心的指导下，开展系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平。
（2）活动时间、地点：时间：5月23日――5月27日地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等
（3）活动内容：
1、启动仪式暨“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的倡议签名活动时间：5月20日地点：环岛路
2、心理健康教育系列讲座主讲人：杨素晖――教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部“鹭江讲坛”报告人，我院学生心理顾问。时间：第一场5月17日（星期四）晚7：00-8：30主题：第二场5月24日（星期四）晚7：00-8：30主题：
3、心理影片展《阿甘正传》――5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室《沉默的羔羊》――5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室
4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比：时间：5月21日―5月24日参加对象：05、06所有班级评比时间：5月25日奖项设置：评选出前三名，每个班级奖励挂钟一台
5、心理测量活动方式：利用学院心理咨询中心的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面活动时间：5月16日报名，5月24日测试活动地点：学院机房
6、“心情故事”大学生征文比赛活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。征文时间：5月16日――5月25日评选时间：5月26日奖项设置：“最佳感人故事”一篇、“最佳风采故事”一篇、“最佳风采故事”一篇。
7、大学生心理沙龙活动时间：报名――5月16日；开展时间为5月21日活动方式：团体心理辅导，克服学生自卑心理，提高自信心
五、活动经费
六、活动人员安排
第二篇：大学生心理健康节策划书
一、活动背景
5月25日，是我们大学生自己的节日――大学生心理健康日，5.25的谐音是“我爱我”。此节日最初由北师大心理学院学生倡导，此后，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大中学生发出倡议， 把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。现如今创造良好的社会氛围十分必要。大学的生活已经是一个半开放的社会性的校园生活，形形色色的社会人在校园中寻找着潜在的商机，同时，也将象牙塔里的学生带入社会。所以大学生的心理健康在这个时期显得尤为重要。
二、活动目的
1、认识自我，接纳自我，能够体验到自己存在的价值，乐观自信；
2、学会用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处；
3、能分享、接受，给予爱的友谊，并且能与他人同心协力；
4、增强学生相互关怀与合作的意识；
5、给学习压力大的大学生提供一个调适的平台，让同学们可以更勇敢、乐观地面对人生。
三、活动主题 5.25我爱我
四、活动对象
面向15级全体同学报名（备注：活动分三场，一场三组，一组六人。会计系、能源系、机电系三个系每个系需要报名两组参赛人员；工商系、建工系、汽车系三个系每个系需要报名一组参赛人员。）
五、活动时间与地点
时间：2016年5月12日下午四点（备注：活动拟定时间为5.12（周四），考虑到天气原因，活动时间或活动项目会有所调整。具体情况根据当天天气决定。）
地点：学院操场
六、活动流程
（一）活动前期
1、整理本次活策划书与广播稿，并上交；
2、由宣传部负责做宣传展板，以“525―我爱我”为主题做展板展出；
3、面向15级全体同学由系出队开始报名参加；
4、由协会组织部准备活动所需道具。（橡皮圈一包，吸管一包。）
（二）活动过程
由5个环节连续闯关游戏组成，活动分三场，一场三组，一组分六人进行环节闯关比赛。
第一关：圈圈圈器材：每组人员手放在背后，开始时每人口咬吸管，由最后一名开始将橡皮圈用吸管传递给下一人，下一个人反身用吸管接住橡皮圈，然后继续向后传，传完后进行第二关；
第二关：生死与共：工作人员在每队选手的面前铺张报纸，并讲解游戏规则，一个组的六人想办法站在一张纸上，不能超出报纸的范围，在工作人员计时期间参赛人脚不得触碰地面，否则重来，各组选手站好后工作人员将开始计时，时间为十秒，后进入第三关；
第三关：圆球游戏：每组人员分别配有1、2、3号球，将球按照1、2、3号的顺序从发起者手中发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每人都必须接触到球，如果球掉到地上，再重新传，最后发起者接过球放下，队员将进入下一关；
第四关：翻滚吧报纸：各组人员依次站进用报纸粘合的大圈中，凭借每组人员的齐心协力，在报纸圈中依次站立，并行走规定路程，到达终点后敲响警钟。
（三）活动后期
1、活动结束后，安排参赛人员有序离场，由心理协会组织部打扫好场地卫生；
2、将活动道具收拾好放回心理活动室；
3、由咨询部人员写本次活动总结及新闻稿（交于网络信息部发稿）。
七、活动道具
报纸若干张、橡皮圈一包、吸管一包，记号球九个
八、注意事项
1、要确保游戏安全性不要发生意外；
2、比赛评比过程要公平公正；
3、比赛过程不得作弊。
第三篇：0297心理班会主题策划
一、活动背景
在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此，我班特组织开展此次心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨
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四、活动主题
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五、活动形式
主题班会
六、活动时间
2015年5月25日
七、活动地点
学院北门会议室
八、活动过程
1、向同学们介绍一下大学生心理健康的重要性
2、概括介绍一下当今我国大学生心理素质情况
3、同学们讨论主题话题
4、对一些典型案例的思考
5、小游戏：
口传悄悄话：将一句话从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往时，如果想知道真情，一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。
6、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
7、主持人总结发言
九、活动意义
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让人来关注大学生的心理健康问题，让人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，
就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到!
第四篇：大学生心理活动策划书
一、活动主题
人际交往的技巧
二、活动背景
有人说过，人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。从人类出现以来，人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满足个体间心理接触需要的重要作用。良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。在现在这个高速发展的社会，人际交往变得尤为重要。所以我班准备举办一次关于人际交往的主题心理活动。
三、活动目的
向同学们普及人际交往之中的小技巧，提高同学们在人际交往中的能力，使同学们之间可以更为融洽的相处。
四、活动时间
20xx年x月x日星期x，19：00~21：00
五、活动地点
东区教室
六、参与人员
材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员
七、活动内容
1、前期准备：了解同学们的空闲时间，使尽可能多的同学可以参与进来。搜集活动中所需要的视频、图片等资料。提前借好教室和投影仪等设施。
2、开场视频：内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。（5min）
3、正式开始：心理气象员进行开场发言，简要介绍此次活动的目的。（5min）
4、热场游戏：阿水的故事。所有同学围成一圈，两手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左边的人右手手心。主持人念一段话，当读到“水”时，右手迅速握住右边人的手指，同时将左手手指从左边人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后统计分数，并进行游戏分析。（30min）
5、案例介绍：向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。（20min）
6、人际关系小测试：将提前准备好的心理小测试发给同学们，完成后告诉同学们相应选项的结果和改善的小方法。（20min）
7、结尾游戏：大风吹小风吹。通过游戏来增进同学们之间的感情。（30min）
8、总结发言：简要总结此次活动是否达到目的，认识到不足并继续改善。（5min）
八、经费计算
小测试所需纸张数：31，花费：3.2元。
九、活动总结
通过此次活动，提高同学们人际交往的能力，使同学们可以更好的与周围的人交往。同时总结这次活动的不足，为下一次的活动积累经验。
第五篇：大学生心理活动策划书
一、活动背景
针对当代大学生主要存在的难以适应生活环境的转变，人际关系之间的问题，以及增强对别人的信任。营造良好的校园文化，全面提高大学生综合素质。传递更多温暖正能量。也为了加强同学们对心理健康的了解，帮助同学们解决心理困惑，以更好、更健康的心态去面对生活学业。
二、活动目的
为了让同学们在实际中体验人际关系中的相互理解、沟通，避免更多的抱怨产生。让同学们明白在成长的过程中，人与人之间相互沟通、信任是非常快乐的事，在5.25心理健康活动中，心理健康协会将举办人际关系心理素质拓展――爱的抱抱、绿丝带活动。
三、活动主题：爱我，爱他，爱社会
“绿丝带，不抱怨”、“爱的抱抱”
四、活动时间
准备工作：20xx年5月19日
开展活动：20xx年5月20―27日
五、活动对象
云南林业职业技术学院全体教职工及学生心理学爱好者
六、活动地点
学校
月牙潭公园（需2名心理咨询老师现场咨询）
七、活动安排事项
活动前期准备及人员配置：
1、万龙浩宇及宣传组人员20xx年5月20日前出海报2并张贴。以及1份X展板
2、黄琳、凡雪准备好活动所需的绿丝带、拥抱牌、桌椅2套、帐篷2个和场地规划。
3、刘德明、熊淑花及活动组人员负责场地布置。
4、李廷峰、雷小松负责照片采集。
5、月牙潭公园需安排两名心理老师现场咨询。
注：人员安排若有冲突各部门就行调解。
活动安排：
1、20号宣传绿丝带活动
2、21号在月牙潭公园
3、23―26号在教学楼门口
4、课后及课前跟同学、老师宣传绿丝带不抱怨活动。
5、系好绿丝带后，给老师、同学们送上拥抱。
活动后期工作
1、黄琳整理当天活动照片
2、凡雪写活动总结。
八、注意事项。
1、应在课前课后人流量集中的时候开展。
2、如遇阴雨天气，则推迟活动。
第六篇：大学生心理活动策划书
一、活动宗旨
旨在提高我校学生的心理健康水平，普及心理健康知识，引导学生认识心理健康的重要性，学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法，培养良好的心理品质和健康的人格，在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围，在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列主题教育活动，切实加强我校学生心理健康教育工作。
二、活动主题
呵护心灵，美丽人生。
三、活动时间
20xx年5月2日―5月30日
四、活动范围
全体学生
五、活动内容
专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。
六、具体活动安排
1、“心理健康活动月”启动仪式
时间：5月6日星期一国旗下讲话，宣布心理健康活动月启动。
2、母亲节感恩活动
时间：5月10日地点：广场
在5月12日母亲节到来之际，为表达对母亲最真挚的祝福与谢意，感恩母亲的养育之恩，唤起学生感恩之心，将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲，传递祝福”的签名留言活动。
3、心理健康主题班会评比主题：呵护心灵，美丽人生
时间：5月7日―5月22日任一班会课
4、专题黑板报评比活动
时间：5月7日―5月23日评比时间：5月24日各班以“关注心理健康，共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比，目的是宣传心理知识，营造健康氛围。
5、开心笑脸征集
作品主题健康向上，能反映中学生心理成长轨迹，作品来源可以是相册里笑着的照片，也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容，可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸；参赛作品必须为原创作品，严禁后期PS作品和网上的作品，可以个人或集体的名义参赛；参赛作品要紧扣校园生活主题，充分体现心理健康的中心思想；用一句话概括拍这张照片时的心情，也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版；作品均以电子版形式（。rar格式）参赛，上交内容包括：“开心笑脸”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文档中明确标注作者的'班级、姓名。数量要求：各班上交6份作品（多者不限），由负责人统一上交至学生会。
6、专题知识讲座
主题：冲破迷雾，我们必赢――九年级学生考前心理调适
时间：5月6日班会时间
七、总结阶段（6月1日――6月5日）
将相关活动开展情况（文字、图片等资料）上报德育处处存档。
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