千文网小编为你整理了多篇相关的《亲子趣味运动会策划书(大全)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《亲子趣味运动会策划书(大全)》。
第一篇：亲子趣味运动会活动方案
一、活动主题：
我运动、我健康、我快乐
二、活动时间：
X年X月X日上午八点半
三、活动地点：
XXX园
四、活动目标：
1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能，让每个孩子健康、快乐、和谐的发展和成长。
2、让孩子体验到成功的喜悦，让家长体验到孩子快乐的同时，了解孩子需要什么，在幼儿园应该学什么，增进亲子间的关系。
3、锻炼孩子不怕苦、不怕输，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培养幼儿的规则意识，提高自我约束能力和竞争意识。
大家上午好！踏着春天的脚步，踩着春风的节拍。我们放飞春天的梦想，我们播撒希望的种子，我们在春天里扬起欢乐的风帆！今天，在这里将举行智慧树幼儿园春季亲子趣味运动会。我们的主题口号是：我运动、我健康、我快乐！首先感谢各位家长们在百忙之中抽空参加我们的运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！
五、活动要求：
1、要求家长和幼儿共同参与，幼儿一定要有家长带着，家长一定要保证幼儿的安全。
2、请各位家长和各班幼儿遵守活动秩序和活动规则，在老师指定的位置就位。家长带孩子在小区游玩时，一定要让孩子注意环境卫生，不乱丢垃圾，不随地大小便；注意行为文明，不采摘花草树木，不捞水池的小鱼。
3、家长是孩子的第一任老师，所以在游戏中，请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。等开场舞结束后听口令去找自己的孩子，等待进行接下来的亲子游戏活动。
4、请各位家长不要擅自带孩子离开，活动结束后，每个幼儿另外都有小礼品。我宣布：亲子运动会现在开始 看，我们的小运动员个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。下面有请我们的小运动员们入场！（音乐响起来）
小班：首先向我们走来的是小班的队伍，睢，他们认真的小模样！迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀！我们相信，这些可爱的小天使们一定会给我们带来快乐，带来惊喜的！他们的口号是：时不时青蛙青蛙，顶瓜瓜！今天是他们第一次参加幼儿园组织的活动，我们把掌声送给他们好吗？希望他们和爸爸妈妈一起玩的开心，玩的快乐。
中班：紧接着上场的是中班的小朋友们，孩子们精神抖擞地走过来了。看，他们生龙活虎，斗志昂扬！听，他们口号响亮，满怀信心。他们决心在这次运动会上赛出风格，赛出水平。他们的口号是：友谊第一，比赛第二，不怕困难，勇往直前！希望孩子们在赛场上学会竞争、学会合作，在游戏中找到快乐，关爱中体味亲情，运动中获得健康。
大班：现在入场的是大班的运动小健将。瞧！他们英姿飒爽，斗志昂扬，整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。他们的口号是：我运动，我健康，我是快乐的小健将！大班小朋友们，期待你们今天精彩的表现，让我们听听你们充满信心的口号… 我们的运动员出场完毕，接下来请欣赏小班的小朋友和爸爸妈妈们给我们带来的温馨的亲子操。感谢小班孩子和家长朋友们精彩的表I，请家长带着孩子在老师指定的位置等待。
下面请欣赏中班小朋友给我们带来的非常有趣的韵律操《咕咕宝贝》
请中班家长带好幼儿在老师指定的位置等待。
接下来让我们欣赏大班小朋友表演的活力四射的韵律操《运动123》
请大班的家长带好孩子在指定的地方等待。
六、活动项目及规则
1、开心一家
小班 道具：汽球若干、椅子6个规则：一组6个幼儿，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，妈妈抱着宝宝一起来压破汽球，哪一组先将5个汽球压破，哪一组为胜。
2、螃蟹背宝宝
中班 四人一组规则：家长和宝宝背靠背，胳膊挽着胳膊，蹲着、横着走，从起点先到终点者为胜。
3、开心跳
大班 道具：4个羊角球规则：从起点到终点，再到起点，先到者为胜
4、骑大马
小班规则：每组4个家庭，幼儿坐在家长怀里，家长坐在地上，手脚并用，将小马运到终点围着障碍物转一圈，再运回到起点。
5、空中运球
中班 道具：16个汽球，4个纸箱规则：每组4个吹好的汽球，家长从起点把汽球空运到终点（手拍或者口吹，不能落地），幼儿在终点用筐子接住汽球，4个汽球全运到为胜。
6、踩高跷
大班 道具：4付高跷规则：起点到终点，再到起点，先到者为胜。
7、报纸运球接力赛
小班 道具：6个皮球，4张报纸规则：6个家庭为一组，一次4组。家长和幼儿各拿报纸的一端，将皮球放在报纸中间，从起点走到终点返回起点，再交给另一组，依次顺序，看哪一组的家庭先运完为胜。
8、赶小猪 中班
道具：4个棒子、4个足球规则：幼儿拿着棒子从起点把小猪赶到终点，再把小猪抱回来，先抱回起点的为胜。
9、推小车
大班 规则：家长拉着幼儿的脚脖子，幼儿双手着地，从起点到终点者为胜。
10、一家亲
中班 道具：4个围裙、40个海洋球规则：爸爸抱着宝宝的腰，宝宝捡起筐中的海洋球，投到妈妈怀中，在规定的时间内投完10个球为胜。
11、抢占阵地
大班 道具：呼拉圈8个，沙盆4个，红旗4个规则：幼儿站在一个呼啦圈中，双脚跳进前面的圈中，再把后一个圈拿到前面，依次向前跳，先跳到终点，取下小旗 活动意图： 首先，我们在前面已经说了，孩子在幼儿园要学会做一个守秩序的人，所以我们每一个游戏的规则对孩子也是一种学习。在集体环境中，不是你什么时候想参加游戏就让你什么时候上来，孩子的自由在于：在参与游戏活动的瞬间，能在遵守规则的情况下，尽情发挥，尽情释放内心的所有情感和要求。
12、发奖品这个环节对幼儿来说也是一个更大的考验，幼儿是否能大胆参与，是否认真自觉遵守规则，是否努力争取了。一定要让孩子明白，努力了就有机会获胜。当然，孩子这么小，身体、心理、年龄的差异都是有的，还要让孩子明白，今天我们没有获胜，下次要努力。我们在为获胜的小朋友加油鼓劲，或者说有的小朋友在别的方面做的更好子的为胜。
第二篇：亲子运动会方案
一、活动目的：
1、为了丰富校园生活，培养孩子的规则意识，树立孩子的自信心，体验成功的喜悦。
2、培养孩子团队协作精神和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
3、增进亲子之间的感情交流，搭建家庭与学校之间互相交流的平台。
二、参加对象：
一年级全体孩子和家长
三、活动时间和地点：
一年级：10月13日下午
地点：篮球场
四、活动负责人员：
裁判：
主持：
场地划分：
器材准备：
四、活动项目：
1.抛接羽毛球：家长和孩子两人一组，在规定的3米距离内，一个抛球，一个用框接乒乓球，一组5个球，每个班10组，看哪个班级进框的羽毛球个数最多为胜。
2.一分钟双人跳绳：家长和学生同时双人跳，每班20组，家长摇绳，在一分钟之内跳得个数累计，最多个数的班级为胜。
3.保龄球大赛:
场地一侧摆放着6个瓶子，选手在距瓶6米处规定线前滚球，每击倒一个瓶得1分;每名参赛选手(学生和家长)每人有1次滚球机会，10组家庭得分累加为班级总得分，得分高者名次列前;
4.运球接力赛
比赛采用迎面接力的形式进行，一边学生，一边家长，学生先出发，第一人听到发令后，运球到对面，家长在线后接到球再出发(如出现抢跑则加5秒)，依次类推，完成比赛。按每班10组家庭总用时排列名次，少者列前。
五、奖项设计
每项活动第一名获3分，第二名获1分，四项活动相加，分获一、二等奖。
第三篇：亲子运动会活动
活动目标
1.激发幼儿参与体育运动的兴趣，培养良好的运动习惯。
2.发展和提高幼儿的身体协调能力，增强身体素质，促进幼儿全面发展。
3.让幼儿感受与父母、同伴共同活动的乐趣，增进家园、亲子情感。
4.加强家园联系，增加教育透明度。
活动准备
活动前期准备
1.召开活动前准备会议，确定人员名单、场地及时间。
2.确定活动方案。
3.规划活动场地，准备相关器械。
4.填写邀请函并进行邀约。
5.通知家长并确定人数。
6.规划、布置活动场地，检查活动器械。
7.布置环境，调试音响设备。
活动当天准备
1.检查前期准备工作的完成情况，发现问题及时解决。
2.工作人员到位，相关器械及设备准备到位。
3.迎接嘉宾、家长及幼儿，安排他们在指定位置候场。
4.分班集中，家长到指定地点签到，听教师讲解活动规则及注意事项。
5.各班准备好小奖品等。
活动流程
1.主持人宣布活动开始。
2.各班幼儿及家长入场。
3.园长、教师或家长代表讲话。
4.中班会操表演。
5.中班亲子游戏展示。
游戏：彩虹隧道
材料准备：单元筒12个、体能棒24根、双单元砖10个、体能环12个、软球组4套。
游戏方法：每班选出5名幼儿，共15名，家长与幼儿数量相同，分成三组。各组第一名幼儿听到口令后从起点开始，双手持1个软球侧面钻过高低不一的圆圈(单元筒与体能环连接)后，将球交给另一端家长，家长拿到球后快速跨跳过跨栏(双单元砖与体能棒连接)，将球投到终点处的单元筒中。然后换第二名幼儿进行，以此类推，最快全部完成的一组为胜，全员完成后游戏结束。
注意事项：教师要注意幼儿进行交接的时候不要发生推搡等情况。没有将球投进的家长可以允许继续投掷，直至投进为止。
游戏：煮汤圆
材料准备：弹力圈3个、体能环9个、单元筒9个、投掷筐3个、橡塑球30个。
游戏方法：每班选出5名幼儿，共15名，家长与幼儿数量相同，分成三组。游戏开始后，每组第一对选手出发。幼儿的右手与家长的`左手用弹力圈相连，幼儿和家长向前进，连续钻过三个体能环后，幼儿取1个橡塑球(汤圆)，投向投掷筐的网兜中(锅)。投完后，家长和幼儿往回跑到起点后，将弹力圈交给下一组幼儿和家长。以此类推，最先全组完成的为胜，全员完成后游戏结束。
注意事项：没有将球投进的选手可以允许继续投掷，直至投进为止。在钻体能环的时候，家长要注意通过的方法，不能强行通过。弹力圈在途中不允许断开，断开的话要立即连上。
游戏：平衡滑板上的果蔬大战
材料准备：平衡滑板3套，秒表、果篮、蔬菜和水果图片、树木草地小动物等的情境图。
游戏方法：每班选出1名幼儿，共3名，家长与幼儿数量相同，分成三组。活动开始前，抽签决定每组拾起物品的类别。活动开始后，三组选手在规定时间内游戏。家长拉着平衡滑板上的绳子，按照路线前进，幼儿坐在车上，一只手抓住绳子，另一只手收集路边的蔬菜或水果装入小篮子中。当遇到大树、草地、小动物等动植物时，家长拉着车绕过，引导幼儿爱护动植物。规定时间后，教师统计幼儿“篮子”内果蔬数量，数量多者为胜。
注意事项：游戏过程中注意不要发生碰撞的情况。可以适当设置每组之间共同可以拾取的物品，增加竞争性。
活动结束
1.颁发奖项。
2.亲子运动会结束。主持人进行小结，各班幼儿和家长离场。
第四篇：趣味运动会总结
趣味运动会趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼，在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏，以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。它将人们的庆祝娱乐思维从文艺演出的单一形式中解脱出来，将谈判合作方式从谈判桌上的严肃氛围中转移出来，并直接将娱乐与效益联系在一起，因为它可以是促进企业间合作一个良好的桥梁；也可以是促进领导与员工间亲切交流、增强企业凝聚力的优质平台；也可以是体现企业单位精神、宣扬企业文化的有效名片;也可以是增进社区内物业与业主、邻里之间相互了解的高速渠道。
趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注重个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有需要较高技巧的项目，也有非常消耗体力的剧烈运动。它把大家从日常繁重的工作中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信心在运动中增强，了解交流在不知不觉的过程中完成，集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。
初次共同举办这样较为大型的团体活动，在筹划的初期遇到了一些困难，没有经验是最大的障碍。后经过向社区主任和书记请求帮助及大家的多次讨论，才得以使筹划走上正轨。但是随后仍出现了一个一个的问题。由于我们三个人的想法时常出现分歧，如在安排人员和
资金问题上，并且在对游戏规则的安排上都有不统一的情况出现，使得整个策划过程花费时间长。值得欣慰的是，最后经过共同不懈的努力，敲定时间，开展了此次的活动，整个活动期间较为顺利，但仍存在不尽如人意之处。
运动会开始的那天，我们都很兴奋。看着社区的一个个成员，都能认真的完成每个运动项目，我们很欣慰。在此次运动会中，我们要感谢的是我们社区书记和主任，还有计生办公室的成丽颍，他们很帮忙，也很支持我们的工作，我们有什么不懂的都去问他们，他们也很乐意的帮助我们。
通过这次的运动会，我们更明白了什么叫团队合作，什么叫信心。在一个组织或部门之中，团队合作精神显得尤为重要。在一个组织之中，很多时候，合作的成员不是我们能选择得了的，所以，很可能出现组内成员各方面能力参差不齐的情况，如果作为一个领导者，此时就需要很好的凝聚能力，能够把大多数组员各方面的特性凝聚起来，同时也要求领导者要有很好地与不同的人相处与沟通的能力。如果领导者在开始时没有以身作则做好各方面的工作，就会产生许多不良的后果。更多的时候我们还是要互相合作，增强沟通交流，每次有困难的时候我们也会一起讨论问题，这次的活动过程中我们的表现还是得到了社区主任和书记的肯定的，我们在这过程中，努力认真完成工作，学到的东西也不是一点半点，明白不是什么东西都是我们想象的那么简单的，更多的是背后付出的努力与艰辛，当看到我们成功的完成时，那些所有的苦于累都是值得的。这就是我们所学到的。
第五篇：趣味运动会策划书
尊敬的赞助商：
郑州交通职业学院于2xx-x年4月15日举办一个全校性的综合型运动会，历时一周。期间包括三个部分：开幕式文艺演出、运动会和闭幕式颁发奖项(两天)。我们校学生会外联部是此类校园活动指定宣传策划单位，对商家赞助大学生活动的可行性，特别是赞助我校运动会活动的可行性有较深入的了解。现在就让我们为贵公司作此赞助可行性报告。
一、行性分析
1、本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
2、在校大学生达15000余人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为10000左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。
二、宣传方式
1、横幅:为期一周的大横幅宣传,在学校内悬挂横幅,(横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传--赞助商名称)活动前三天粘贴在运动场等人流量最多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。
2、我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)
3、立式广告牌。在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)
4、在运动会举行期间，向裁判员和保安志愿者分发有赞助商标志的帽子，加大宣传力度。
5校广播站为期七天做有关贵公司的广播宣传
6运动会期间(一周)由贵公司在运动会赛区附近进行一定规模的产品销售活动
7运动会前后在校学生会网页上宣传并且发放传单。
8宣传棋方阵。在运动会期间在会场主干道，主席台等显眼位置放置彩旗进行宣传。
9气球方阵。在运动会期间在一些重要位置利用氢气球悬挂宣传。
10调查问卷：活动结束后，帮贵公司进行一次校园市场调查(调查问卷由公司准备并提供)
11、在运动会期间在校内设立咨询台
三、宣传效应:
希望本次活动的吸引性能帮贵公司的产品吸引更多的关注,互惠互利
1.海报和宣传单会注明'本次活动由***公司赞助举办。传单背面有公司简介(由公司提供)
2.本次活动还可以帮贵公司在学校内派发传单
4.优秀运动员的奖品由公司提供.
5.横幅有标明赞助商
备注：赞助费达20xx元的，商家可参与颁奖
四、活动经费预算
场地租用费 500元
宣传展板 300元
后勤、志愿者服务队、礼仪队 400元
保安工作人员、秩序维护员， 0.00元
宣传人员 200元
设备：运动会所用器材使用费。 600元
宣传材料管理及维护费用 0.00元
预计赞助费用总计： 20xx元
五、赞助活动意义
增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。
扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。
我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。
活动地点：郑州交通职业学院运新区体育场
涉外事宜：校团委(具体由校团委学生会社会实践部负责)
赞助单位：
希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督.希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次运动会,期望贵公司尽快回复.期待您的加入!合作愉快!
大学趣味运动会策划书(三)
策划：郑州交通职业学院汽车电子工程系外联部
一、活动宗旨：深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
二、活动主要内容：
(一)开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个)
1、评比内容及标准：
(1)、队列队形(占60%)：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝气、有活力。
(3)、.服饰(占20%)：服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。
3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道)。
4、评委：学校行政、各级长。
(二)体育项目竞赛
1、本届校运会设男、女单项各9项，集体娱乐项目4项，分田径尝篮球尝升旗区、羽毛球馆、排球训练场五个场区进行。
2、比赛分初一至高三和教职工七个组别。
3、本届校运会为了培养学生的参与意识和操作能力，各个裁判组只安排一位教师带领，其余全部由学生会组织学生担任裁判，各裁判组长安排如下：
计时：王小坚，
终点：范利辉，
发令：杨玉平，
检录检查：吴秀平，
跳部：陈日武、潘洪标，
掷部：邓庆峰，
拔河：1陈悦、2梁锐辉、3余雄才、4陈富谊、5陈淑英、6廖祖鑫，
跳长绳：魏伟雄，踢毽：孟佳臻，
旱地龙船：白文才，
排球赛：何润荣，
篮球投篮：陈裕民，
公告：熊舰黄泽林、林映辉，
广播宣传：钟晓蕾、陈浣光、洪耿思，
奖品：黄彩玉、黄秀珍、欧宝萍、梁翠霞，
后勤部：区达堂。
大会工作人员教师共29人，学生共85人。
(三)闭幕式：1、集合。2、颁奖。
三、开幕式活动程序安排(11月24日上午)
1.07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作(各组长负责)。
2.07:30～07:45：各班进行活动前教育(各班主任负责)。
3.07:45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场(由各队指挥老师负责)。
4.08:00：领导、嘉宾上台就座。
5.08:00：开幕式正式开始。
宣布各队伍入场
进场顺序：国旗 牌匾 鼓号队 彩旗队 独轮车队 垒球队 排球队 醒狮队 初一①～⑥代表 队 初二①～⑦班代表队 初三①～⑧班代表队 高一①～⑥班队表队 高二①～⑧代表队 高三①～⑦班代表队(各级两个班并列成四路纵队行进)。
6.08:30～09:00
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞(黄校长)。
(3)裁判员代表宣誓( )
(4)运动员宣誓(初三⑥班詹莲)。
(5宣布大会纪律(魏伟雄)。
7.09:00各队退场，竞赛开始。
8.工作人员安排(注：各工作组姓名下划横线的老师为组长)
(1)大会主持：xxx
第六篇：趣味运动会策划书
一、活动背景：
东风洒雨露，会人天地看。道由白云尽，春与青溪长。在此春暖花开日，草长莺飞时，为活跃校园文化氛围，响应构建和谐校园的号召，宣传贯彻大学生强身健体，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好的发展社团文化，更好的服务广大的同学，特开展此次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的春季趣味运动会。这将是一场脑力与体力、个性与团结的体育大聚会。我们中心希望借此提高学生综合素质，为学生搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。同时我们中心希望通过此次活动给全院各社团提供一个相互交流相互学习的机会，以此达到全院各社团相互团结的目的。
二、活动目的：
1、响应构建和谐校园的号召，活跃校园文化氛围，宣传贯彻大学生强生健体。
2、融娱乐与运动中，让广大同学在得到身体锻炼的同时更能够释放自我，健康心理。
3、给各学院心理自助中心提供一个相互交流相互沟通的平台，在轻松和谐的氛围里提升组织内聚力。
三、活动对象：
中国矿业大学文法学院各个社团
四、活动时间：
4月17日上午9：00――11：00
五、活动地点：
梅苑篮球场
六、活动准备：
1、前期宣传：
（1）文法心理自助中心策划部做前期策划书，并于4月10日将各策划书副本发给文法心理自助中心主任团以及其他各部，以方便大家交流安排工作。
（2）文法心理自助中心宣传部、策划部负责通知全院各社团。
2、活动中期：
（1）中心各部门分别负责一个比赛项目并在梅苑篮球场分区进行（辅导咨询部：疯狂保龄球；秘书部：瞎子背瘸子；
编辑部：掌上明珠；宣传部：户外寻宝；心灵部落：默契大
投篮；策划部：相濡以沫接力赛），活动开展前要求各部门详细了解自己部门负责的活动细则，掌握活动的裁判标准，关于具体项目的开展，可由各部门自由发挥。
（2）比赛进行时文法心理自助中心全体部员负责维持现场秩序，保护参赛选手安全，防止意外发生。裁判公平、公正，不能故意偏袒参赛任一方。
3、活动后期：打扫比赛场地，整理会场，发放奖状。
七、参赛方式：
全院各社团组队参赛（人数为10―15人）
八、参赛规则：
（1）各项比赛同时进行，各院参赛队可自行安排各项比赛参赛人员。
（2）比赛实行累计积分制，共设团体奖六名（一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名），单项奖六名。（注：单项奖是专为各项比赛中表现突出的个人所设）
（3）各社团可以自由选择参赛项目，任何一项比赛参赛次数不限，但是只有第一次参加的比赛成绩被记入记分卡，此后再玩，成绩不再记入记分卡。
（4）各社团成员在所有赛项中得到的积分加起来即为该队的总积分，团体奖将根据各队的总积分来决定。（注：各队可以有选择的参加赛项，即可否参加赛项一样多，各社团在各单项比赛中所得的分累加即全部参加，也可以部分参加。不过，最后算总积分不考虑是为该社团的总积分）
（5）各赛项根据具体情况不同，由负责该活动的文法心理自助中心的部门灵活处之。
九、具体活动：
1、掌上明珠
1）比赛方法：每轮比赛4个代表队参加，每队4人，各队成员相距1米，进行传递乒乓球接力。抽签决定哪四个队一组参加比赛。每轮比赛的获胜者进入决赛。决赛第一名到第四名积分按照7、5、3、1来记分。
2）道具：四件军训外套，4个乒乓球，16副乒乓球拍
3）详细规则：各队接力赛的第一人在裁判宣布开始后，先原地转三圈，然后用乒乓球拍颠着乒乓球传递给下一个。途中不允许用手碰球，若途中球掉了，从球落地处重新颠起球继续。当第三个人快跑到第四个人的时候，在第三个人到达规定地点时，第四个人，穿外套，然后第三个人将球传递给第四个人，第四个人颠球依次跑过第三个、第二个人，将球传递给第一个，此时，比赛结束。首先完成的队伍获胜。
2、瞎子背瘸子
1）比赛方法：每组比赛由4队参加，每队2人，一男一女或两男两女。每队分别站在起点上，背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊预备时，“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4队一起向终点跑去。起点与终点距离50米，中间设置若干障碍物。
2）道具：四条能遮住眼睛的布条，若干椅子作障碍物，口哨
3）详细规则：赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕，裁判发令，开跑。跑的过程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途，则被判为犯规，取消比赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下，则要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上（不包括3次），则被判为零分。
3、户外寻宝
1）比赛方法：各院心理自助中心派一个人参加比赛。所有参赛者同时寻宝，不分先后。首先，各参赛者从裁判那里听一个提示，然后根据提示去寻找下一个提示，一步步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜，比赛结束，获胜者积5分。
2）道具：一些写有提示的小纸条，一些标识
3）详细规则：各队参赛者独立去完成探宝任务，不得两三个参赛者组队去寻宝。每到一处提示点，共有16个提示纸条，参赛者只能选择其一，不能全部打开。每处提示点附近有一裁判监督。违者视为自动放弃比赛。禁止同院心理自助中心成员协助，违者亦视为自动弃权。
4、相濡以沫接力赛
1）比赛方法：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。（此项比赛限制时间为10分钟，超过十分钟未到达终点者，两项记分均为零。）
2）道具：一次性塑料杯，水
3）详细规则：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。中途水完全洒完的的队伍，若是这一轮的冠军还没产生，可以从断了的人那里重新再在其杯中倒水接力（注：是在前一位传递者杯中倒水，使其从新向后一位队友倒水）。但是，即便此队后来居上赢得冠军，第一名原规定的得分减去一分为该队的最终成绩。
5、默契大投篮
1）比赛方法：每组比赛三队（暂定）同时参加，每队两名参赛选手参赛。比赛开始，各队一名选手手持一个筐，站在距另一名选手10米开外，另一名选手背对同伴手持网球向后投，投入筐中多者取胜。
2）道具：筐（或放杂物的筒若干）、网球30个左右。
3）详细规则：接球者可以在双脚固定在所规定的圈子内以任何方式去接球。球从筐中弹出的不算。投球者也必须在规定地点投球，否则即便得分也无效。投进一个球0.5分。
6、疯狂保龄球
1）道具：若干装有水的瓶子，若干篮球，
2）比赛方法：每轮比赛四队同时参加，抽签决定组合情况。每队派一人参赛。参赛者在裁判宣布开始后，闭上眼睛转三圈。然后以投保龄球的方式投球，击倒瓶子最多者获胜，进入决赛。决赛第一到第四名的积分按照7、5、3、1来记分。参赛者必须以球近乎贴于地面的要求投球，禁止参赛者用球砸瓶子使之倒下，违者记零分。
注：以上六项比赛，负责各项比赛的心理自助中心的各部可根据具体情况做相应的调整，更改。即，此策划仅为参考，各项具体的一些细则可能会做相应调整。不过，比赛当天，各社团参加各项比赛前，各项比赛负责人都会再做相关说明。
请各社团提前20分钟到场有序签到，领取记分卡。
十、经费预算：
奖状10元
其他30元
合计：40元
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