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体育课外活动,在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课外活动的作用,增强群众的凝聚力,全面提高学生的身体素质。本学期为了调动学生强身健体的兴趣,大力开展了学生阳光体育活动,制定此计划。
一、活动时间:保证学生每一天室外活动1小时(大课间20分钟、每个课间10分钟。)
二、活动地点:学校操场或教学楼前空地
三、活动资料:
1、大课间:
(1)做操:在指定的地点做课间操。
(2)自由活动:按指定的地点开展。(跳绳、拍皮球)
2、体育活动课。安排组织学生开展体育活动。
3、两项竞赛:跳大绳、拍皮球。
4、班级阳光体育活动项目:跳大绳、拍皮球。
四、具体措施:
1、用心准备,开展好学校组办的体育类系列活动。
2、教育学生要爱护自我的身体,用心参加各种体育活动。
3、面向全体学生,培养他们的竞争意识,人人参与、个个都有自我独创潜力。
4、自选项目活动:学生根据自我的特点和爱好,自主进行活动,如跳大绳、拍皮球、丢沙包等。
5、训练学生跳的潜力。如:单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳等,调动学生参与的用心性。
6、训练学生扔的潜力。如:扔垒球、扔沙包等。
7、设计各种游戏,如老鹰捉小鸡、两人三足等训练学生身体的协调性和综合素质。
8、在活动中培养学生的合作潜力。
9、与体育课教学相结合,透过体育教学,教育引导学生用心参加体育活动。
一、活动引言:距离考试还有一个月的时间,同学们都忙于复习,而忽视了精神娱乐的生活。实际上,很多人都忽视一个很重要的事情,适当的放松可以提高学习效率,而且这学期以来我们班级的活动开展少了很多。并且进入大学以后同学之间的交往少了许多,而且很多人的交往圈也小了很多,交往能力自然也就随之下降。大学是人员众多的群体,正是我们了解他人,认识他人的好环境,也是锻炼自己交往能力的好机会。因此决定开展此次和新闻2班的联谊活动来扩大同学们的交往圈,锻炼自己的交流能力,并释放最近忙碌的学习带来的疲劳,为更好的学习做好准备。
二、活动介绍
1、活动目的:大学的生活已不在是单纯的学习。而更多的是要锻炼自己的交往能力及实践能力,学会如何让自己轻松愉快的学习。希望通过此次活动能够让大家愉快的度过端午节的假期,适当的放松学习所带来的压力,同时锻炼自己的交往能力。
2、组织者:11级 材料化学专业、新闻专业2班
3、活动时间:12月6日晚上7:00-9:30
4、活动地点:翡翠湖文化广场(烧烤乐园备用)
5、现场布置:待定(根据到时去的具体人数而定)
6、活动内容:
1)认识阶段:由于此次是联谊活动,大家互相之间都不太了解,因此先通过“含水说话”来让大家互相认识一下。规则:两个人一队,一个人口里含一口水或者饮料都可以,然后说出自己的名字,直到对方猜出你的名字为止。其他人在下面也可以借着这个时间去认识更多的人。
2)活动开展阶段:通过“含水说话”让大家互相认识以后,就用几个小活动来进一步了解对方,增进大家之间的友谊。
(1)拍七令
用具:无
人数:无限制
方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。
兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
(2)倒着说
用具:无
规则:先规定出题的字数,比如这一轮出题必须在四个字以内,也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说,也就是“人好是我”,如果说不出或者说错就算失败。
(3) 手口不一
用具:无
规则:当你报出一个数字时,你的手同时也要伸出与之不相对应的手指个数。比如当你说2时,同时伸出你的手指,但是伸出的个数不能为二,否则就为输(注意不能重复,如嘴里一直说一,手指一直出二)。此活动可以两个人或几个人同时开始(注意人数也不能过多),先出错(手口一致)者被淘汰。
(4) 五毛和一块
用具:无
场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;
人数:十几个人就可以,人多些更好玩的
人员:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,负责发号司令
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情地踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
(5)自由交流时间
活动当然要留给同学们自由发挥的空间,在这段自由交流的时间里,其实就是你锻炼自己交流能力的最佳时机,也是认识更多人的最好机会。
三、资源需要
1、已有资源:参与人、场地等
2、需要资源
(1)如此愉快的活动怎么能不留下美好的回忆呢?所以数码相机当然是要有的,为了抓住更多的美好瞬间,因此决定带上4台数码相机。
(2)端午节快到了,很多人都无法回家,没办法吃到家里的粽子了,为了让大家有家的感觉,有过节的感觉粽子当然是少不了的。那就每人两个粽子吧!(当然为了保护环境垃圾袋也是不可缺少的)
(3)在这炎热的夏季开展户外活动,水就是必不可少的资源。
(4)既然有活动,有小游戏,一些小的奖品也是很有必要的。
(5)蚊子过多会影响到大家参与活动的心情,因此在活动过程中可以点上蚊香,带上花露水备用。
(6)炎热的夏季在草地上做活动,所以要带上桌布供在玩累以后有地方方便大家休息。
四、经费预算
粽子:118 *1元=118元
水:4*24*1元=96元
奖品:33元
花露水蚊香:班委自带
桌布:15元
合计:262元
五、活动中应注意的问题及细节
1、活动中的气氛
2、人员到场(在活动开展前做好积极的动员工作)
3、物品道具(在活动开展前将可能用到的物品和道具都准备好,比如:水、奖品、桌布等)
六、活动负责人及参与者
总策划负责人:宋平、王晨曦
其他负责人:田龙、廖路、吴文静
参与者:材料化学和新闻2班两班所有同学
一、活动目的:
1、感受春天的气息,感知春天的特征
2、体验与同伴一起进行踏春活动的乐趣
3、初步学习管理好自己的个人物品
二、活动安排:
地点:解放公园
时间:xxxx年4月3日上午
三、活动要求:
方案制定:
1、xxxx年3月28日以前完成解放公园踩点、制定幼儿园春游活动方案及安全责任书。
2、xxxx年4月1日召开春游工作专题会,学习、讨论、完善幼儿园春游活动方案;签订春游安全责任书。
3、各班撰写春游活动方案,4、3日以前交刘红老师;各班根据班级的要求发放告家长书并于4、2号以前发给家长;春游前由班长召开春游专题班务会。
安全工作:
*关注的安全问题:不能靠近水边,上下车的安全,随时清点人数,
*春游前的安全教育:不能跟陌生人走、不能离开班级、不能靠近水边、不推不挤排队上车、下车后不乱跑跟随老师站队等。
关键时间:
8:00入园 8:30早餐 9:30出发 11:30中餐 12:30上车 12:50返回 1:00离园
服装物品:
*教师着园服
*幼儿着园服(白衬衣、蓝毛衣、男生裤子、女生裙子、小红帽、鞋子各班自行统一)
*请家长在每位幼儿园服商标上写名字,以免分不清
*幼儿脱衣服后注意保管,以免丢失
*每位幼儿自背一个小包(用于装饮用水、汗巾、脱下来的衣帽等)
*回园后回收小红帽
*各班带垃圾袋、卫生纸、医疗药品、饮用水等
卫生要求:
*不随地扔垃圾
*进餐时保持环境卫生,进餐后清理场地
医疗要求:
*各班配晕车药、九制陈皮、药棉、常用药品
*保健医带足带齐常用药品
*临时医疗点设置在2号门附近
*保健医电话:xxxxx
车辆安排:(见车头窗户上的号码)
*租用东星国旅的旅游车,49座2乘,45座1乘,37座6乘
*车辆安排:
1号――大C班 (37座)
2号――大B班 (37座)
3号――大A班 (37座)
4号――中A班 (37座)
5号――中B班 (37座)
6号――中C班 (37座)
7号――幼A班 幼B班(45座)