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目标:
1、知道自己身体的每个部位都会动,运动促进身体健康。
2、增进孩子与父母之间的感情,简单了解如何保护自己的方法。
时间:20xx年12月26日
对象:全体家长与幼儿
准备:布置运动会场地、各种比赛项目体育器材,家长签到表、奖状等。
过程:
一、入场式
1.各个班级陆续入场。
2.园长发言。
3.运动员代表发言。
二、升旗,唱国歌。
三、运动会
幼儿单项比赛项目:拍球(中班)跳绳(大班)
每班10人
亲子比赛项目:赶小球接力赛
参赛人数:每班6对家庭
玩法:家长将孩子背在背上,用小棒赶小球到对面,绕过障碍物,回到起点,击掌和下一家庭接力。哪一个班级首先全部完成,则为优胜队。
家园对抗赛项目:拔河大赛
参赛人数:幼儿园及家长双方各派出(自愿报名)10名队员,进行拔河对抗赛。
集体比赛项目:我是神射手
参赛人数:每班10人
玩法:每班10人站立一排,在终点处放置10只饮料瓶,孩子们使用沙包扔向饮料瓶,哪个班级率先将所有的饮料瓶扔倒,即为优胜队。
亲子比赛项目:亲子二人行
参赛人数:每班6对家庭
玩法:家长和幼儿在起点线处,孩子与家长面对面站立,幼儿踩在家长脚上,游戏开始,听到口令家长带幼儿迅速向终点处移,绕过椅子后返回起点,击掌接力下一家庭。首先全部完成的优胜。
亲子比赛项目:宝宝过河
参赛人数:每班6对家庭
玩法:三个家庭在起点,三个家庭在终点等候。家长和孩子同时站在起点,站成一排,游戏开始,由游戏者们传递最后面的泡沫垫到最前面,然后依次向前进。到达重点后,交换另三个家庭进行游戏。
家园合作赛项目:跳长绳比赛
参赛人数:每班家长及老师共12人。
玩法:同时进行长绳大赛。规定时间内数量最多的班级为优胜。
亲子比赛项目:小袋鼠摘果子
参赛人数:每班6对家庭
玩法:当袋鼠妈妈,站在终点线上,手持袋鼠袋,幼儿站在起点线上,游戏开始,听到发令后,幼儿拿起果子(海洋球)扔进家长的筐里,在规定时间及规定距离内扔进果子最多的班级为胜。
亲子比赛项目:搬运工运篮球
参赛人数:(三口之家)6对
玩法:两位家长双手交叉相握,作成小轿子,宝宝坐在家长双手上,出发。至终点处由宝宝拿到一颗篮球,回来击掌和后面的家庭交换首先全部完成的队伍优胜。
集体比赛项目:小小旅行家
参赛人数:每班10人
玩法:小路:10只呼啦圈――5只小椅子――一块大软垫――教师
孩子们排队共同出发,双脚并拢跳过呼啦圈,绕过5只小椅子,爬过大软垫,到教师处击掌,然后迅速跑回起点。全部完成到达起点的队伍获得胜利
三、颁奖仪式。
分别颁发各类活动得奖班级。
四、运动会结束。
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:杨林
副组长:刘爱龙任珍云
成员:刘晓峰金建肖旭
三、活动时间和地点
1、时间:4月28日下午13:00―16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子)4.800米(女子)
(二)、集体项目:
1.项目名称:《赛龙舟》
方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的.组获胜。
规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2.项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:《滚雪球》
1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4比赛规则:
1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称:《赶猪》
1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离:10米
3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称:《障碍跑接力》
方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
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