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一、举办单位:*****大学生
二、比赛时间:200*年*月**日
三、比赛地点:活动中心
四、参赛对象:*****学生
五、参赛规则:某某专业各班级分别派出代表队
六、团体大项
1、袋鼠跳
比赛方法:每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1、2米。详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、8字大绳
比赛方法:每组比赛由4队参加,每队10人,2人摇绳,8人跳(4男4女,次序不限)。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。道具:每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则:比赛前列队在绳一端,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断,则此人不计入成绩,从下名队员开始继续比赛。
3、多人大绳
比赛方法:每组比赛由4队参加,每队十人。每队2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。道具:每组一条长约20米的长跳绳。
详细规则:比赛前列队在绳一侧,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。
4、十人九足
比赛方法:以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
道具:每组一条长约五米的绳子
详细规则:相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
5、过杆舞
比赛方法:以系别为单位,共七个队伍。每队五人,三男女女。
道具:一根长约五米的杆子
详细规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。
七、团体小项
1、齐心协力
比赛方法:每组比赛由四队参加,每队三人,两男一女,次序不限。每支队伍三个人站成一纵列,所有人的左脚固定在一支长条木板上,所有人的右脚固定在另一支长条木板上,这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去,最终用时最短的队伍获胜。道具:每队两条相同的木板,每个木板宽25cm、长100cm,在板上均匀固定三条尼龙绳环,以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米,每条跑道宽1、2米。详细规则:比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后,各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时,各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是,两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。如果某队在比赛中摔倒,可自行爬起,但不得脱离木板。如果某队在比赛中脱离木板,必须在脱离时立即停下,并在重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跑道线行进,不行越线。如果本队的木板越线,比赛成绩无效。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
2、端水梅花桩比赛方法:
每组比赛由四队参加,每队四人,两男两女,男女间隔。比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的.小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶,然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务。四个人循环轮流。从开始计时,当起点处的水全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量,以多者为胜。当水位相差不足1公分的,以用时短的取胜。道具:用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线,起终点间距离30米,每条跑道宽2米。用50块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔,而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。()终点要放置两只大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的,而且必须是足够牢固的轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必须一致。详细规则:比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水,并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后,各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。裁判员发令的同时,各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆,并开始进行搬运。倒水时必须由该次搬动的人员自己倒,有其它队员协助的将取消成绩。行进时必须按顺序和规定路径,一次一只脚踩一只砖块,任何一只脚不得落地,一只脚落地一次加5秒,但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必须从哪里上砖,如果有一块砖被有被踩到,加10秒。四个人必须依次轮流搬运,不得插队、跳过,如果有这类事件发生,取消成绩。任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成,一旦示意该队的计时就停止,之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后先比较各队终点处的水量多少,如果差距较大,以多者为胜。如果差距不大,水位差小于1cm,则以用时较短的队伍为胜。
3、呼啦圈跑比赛方法:
每组比赛4队参加,每队3人,2名女性在起点1名男性在终点。比赛开始前,每队第一名参赛队员将呼啦圈放至腰部,听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进,到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员,并由以相同的方式跑回,再传给起点处的队员向终点跑去,最终完成比赛。跑动过程中尽可能保持呼啦圈不要落地,最终用时最短的队员获胜。道具:每名队员所用呼啦圈规格一致。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米,每条跑道宽1、2米。详细规则:跑动过程中呼啦圈也不能触地。如果呼啦圈触地后,必须在原地停下,重新将呼啦圈放至腰间方能继续进行比赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必须在跑道端线以外。所有组的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三名优胜者。
八、参赛方法:以系为单位组织报名的参加比赛
九、奖励方法:
设团体冠亚季军各一个。其余为优胜奖
十、经费预算
十一、其它事宜:凡参赛队请接受大会统一指挥,队员服从裁判,本规定未尽事宜,解释权归主办方。
某某大学某专业
为确保抗战胜利70周年纪念活动期间的消防安全,坚决防止发生有影响的火灾事故,根据上级统一部署,我局决定从20__年8月12日至9月7日,在全县粮食行业开展抗战胜利70周年纪念活动消防安全保卫工作。现将工作方案制定如下:
结合夏季消防大检查,按照“以点为主、以面保点、确保安全”的原则,坚持统一领导、分工负责、属地为主,精心组织,严密实施,全面落实各项消防安全保卫措施,进一步强化行业部门监管职责,大力开展火灾隐患自查自纠,有效增强全社会火灾防控能力,确保不发生重特大尤其是群死群伤火灾事故和有影响的火灾事故。
成立由局党委书记王红辉担任组长,副局长孟晋隆等任副组长,各股室股长为成员的抗战胜利70周年纪念活动消防安全保卫领导小组。领导小组下设办公室,由冯振革同志兼任主任,负责活动期间的协调、联系和本单位工作进展情况、战果数据的收集、汇总、梳理、通报、上报等工作。
抗战胜利70周年纪念活动消防安保工作分为三个阶段,各国有、民营企业根据各阶段任务要求,制定时间表、路线图,倒排工期,落实责任,确保各阶段消防安保任务圆满完成。
1、深化部署阶段(8月15日前):围绕消防安保目标,召开专题会议部署,落实各级责任,细化任务分工,将工作做深、做细、做实,充分发动行业部门和公安派出所的职能作用,逐级明确任务。
2、临战运行阶段(8月16日至26日):对本企业较为突出的火灾隐患进行集中整改,对一时不能整改的火灾隐患,要落实人防、技防手段,实行24小时巡逻防控,确保万无一失。组织开展本行业系统的火灾隐患排查工作,并牵头负责本行业系统内火灾隐患的整改,做好企业内易燃易爆的消防安全隐患排查。
3、实战攻坚阶段(8月27日至9月7日):纪念活动期间,对重点区域和场所,要切实整改火灾隐患,发布关火、断电、停工等严管严控措施,确保消防安全。
1、县各国有和民营粮食企业要建立健全包括消防安全责任制在内的消防工作机制,责任要落实到人;作业人员都要经过安全生产和消防知识培训;建立消防队伍,开展消防专业技能训练;制订消防应急预案,预案要经过演练并确保效果;要严格按照要求配齐消防设施及相关器材并可正常有效使用;安全出口及疏散通道要符合要求,救援线路设计要合理。
2、对露天存粮等重点防火区域的防火措施要符合规定要求,特别是囤垛间距和消防通道落实规定的情况、使用PVC双面涂塑苫布等有阻燃效果的材料对露天囤垛进行围盖的落实情况,以及风雨天气人员值守和禁止作业要求的落实情况等。
3、对库区动火、用电作业及火源管理要有严格规定,并认真执行;电气设备及线路不能有老化、破损或搭设不合理的情况,配电箱的配置与管理要规范;杜绝库区内吸烟等严重违规现象,要有防止将任何火种带入储粮区的制度和切实措施;库区不能存在易燃物堆积的情况。
4、药剂库的管理要符合规定,防盗门双人双锁管理和药剂领退用登记制度要落实,并且要满足监控、通风、防火、防爆、防泄漏和防盗条件;
5、各类检化验室、实验室要建立健全实验室安全管理制度,严格执行实验室有关安全操作规程,对于化学试剂、供电线路、试验用气瓶、水路、消防设施等重点环节的管理要符合相关安全要求。
6、加强对粮食收购和出入库现场管理。各企业要事先分析各种可能发生的情况,加强现场的人员、车辆、仓房、电源、烟火、通风、粉尘爆炸防范等管理,进一步优化作业流程,完善工作方法,制订应急预案,提高应对能力。
7、各级国有、民营企业主要负责人要高度重视防火减灾工作,特别是有收购任务的金穗粮油贸易中心的主要负责同志要亲临一线,科学部署,严密防控,扎实做好各项防范工作,细化完善相关预案,做好抢险救灾物资、装备、队伍等准备工作,做到险情早发现、早处理。
站在全局和战略的高度,充分认识做好抗战胜利70周年纪念活动消防安保工作的极端重要性,充分认清面临的严峻形势和挑战,切实增强政治意识,强化底线思维,克服麻痹思想,以细之又细的作风、严之又严的态度、实之又实的措施,全力夺取消防安全保卫工作的全面胜利。
一、活动背景
班级活动是大学生的.一重要组成部分,新学期开始通过班活动能让大家感受集体的重要,增进同学的友谊,丰富同学们的课余文艺生活,提高同学伯的艺术修养。
二、活动主题:
丰富多彩的班级活动
三、活动对象:
0 9 级生物教育一班
四、活动 时间:
2 0xx年 4 月中旬
五、活动 地点:
待 定
六、活动 主办方 :
0 9 级生物教育一班
七、活动 要求 :
丰富创新,积极向上,时间合理安排
八、活动 内容 :
1、参加者由学号编为自己特定的号码
2、男生开场表演:歌曲
3、小游戏(1 , 2 , 3 , 4 ) 游戏,出错者受惩罚(表演节目)
4、女生表演:舞蹈
5、三创一办知识有奖回答(答对者有奖品)
6、同学们自发的节目表演:曾莉|、 曹蕊霞、杨勇等(歌曲),李滢、饶艳等(舞蹈),刘青、刘宇、管江彦等(朗诵)
7、青春飞扬(园舞曲,自由舞环节)
九、活动准备:
1、请各班干部做协助工作:王浪漫、 张海购买物资;张雄 、 张华松 、申飞、冉旭东场景布置;丁希瑜、曾莉邀请老师和嘉宾;何友、刘有素配合调动
2、调支班上同学积极配合
3、做出经费预算
4、准备所需物品(包括音响、场地布置等到)
5、邀请老师和嘉宾
十、活动负责:
饶艳
十一、活动经费预算
布置场景:气球(20元)彩带(30元)
杯 子(水 果(会场需要:矿泉水 ( 2 0 元)5元)瓜子( 5 0 元)5 0 元)
奖品: 5 0 元
主持人及工作人员面具:40元
共计:275元
加上额外不可预计支出共:300元
一、活动背景:为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。
二、活动主题:关注心灵,促进身心健康。
三、活动对象:以本协会成员为主。
四、活动目的:加强各成员之间交流,丰富课余生活。
五、活动地点:操场田径场
六、活动时间:20xx年
七、活动材料:奖品(本子)7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表(可用手机)护垫(体育器材室)2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。
八、活动安排:
1、主持人
2、物品管理
3、物品购买
4、游戏场地选择
5、游戏结束主持人宣布获奖名单
6、工作人员收拾场地
九、游戏
(1)踩气球
道具:气球若干(不少于200个)人数:30人(具体人数可以以情况而定)
方法:两人为一组,组员全部进入到一个规定的区域内,两人三腿,每组系5只气球,互踩其他组的气球,最后还未破气球组获胜。(在游戏中,一旦该组的气球全被踩破就被淘汰,就要退场不能再踩其他组的气球。)(可男女合作,或两男两女)
流程:1、气球的打气
2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球
3、游戏规则宣读(主持人)
4、登记获奖人员
5、现场拍照
6、调动气氛人员
(2)生死与共
道具:不少于报纸10张
人数:约20人
方法:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。
流程:1、游戏规则宣读(主持人)
2、托两组(严平肖振华、梁峰胡颖相机随行)
3、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)
4、参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)
5、秩序维持(组织部)
(3)同舟共济
道具:硬纸箱6块
人数:不定(不少于6人)
方法:两人为一组,主持人讲解游戏规则,先每组站在各自纸板上,手里拿着一张纸板当架桥用,每组组员脚不能粘地,架桥式的走到目的地,先到者获胜。(粘地组就被淘汰出局)
流程:①参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)②托一组(胡颖吴梦瑶相机随行)③登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)④游戏规则宣读(主持人)
(4)信任背摔道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。
活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在那里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。
活动时刻:20xx―7―22――20xx―7―23
活动地点:肇庆九峰山风景区
参加活动人数:20人
活动资料
1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山
2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家群众泡温泉。
3、12:00回到宾馆用中餐。
4、13:00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:00“双人跳”
赛道设置:
此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)
规则:
两人三足一齐跳,同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。
趣味性:
两人绑在一齐同时起跳有必须难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。
6、15:00“过障碍”
赛道设置:
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)
规则:
两人三足继续前进,但务必从横杆底下穿过。
选手能够采取不一样姿势透过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。
趣味性:
横杆设置较低,不仅仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单,操作起来有必须困难。
7、16:00“独木桥”
赛道设置:
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下方为水池。(此环节赛道约为7m)
规则:
两人务必从独木桥上透过,依然是两人三足。
透过方式可自行选取,跌落水池则淘汰。
趣味性:
两人绑在一齐透过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17:00“留意陷阱”
赛道设置:
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
规则:
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选取踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一齐快速透过有很大的难度。
两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何透过此环节就是其趣味性所在。
9、17:30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)
10、19:00篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、搞笑的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22:30晚会结束,洗漱就寝。
第二天
1、07:30起床,洗漱,晨练。
2、08:00收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:30早餐(到景区酒店用早餐)
4、09:00乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10:00到达森林公园
6、10:30挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12:00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)
8、12:30合影留恋
9、13:00中餐
10、14:00带着疲劳的身体,愉悦的情绪乘车回到
活动费用预算:
1、包车费用:来回1600元
2、拓展训练教练费300元/人共计600元
3、人均费用290元/人
安全注意事项:
1、野外探险存在必须的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不好破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守团队纪律,群众行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围
活动目的:
1、幼儿能协调、灵活地跳圈。
2、幼儿能很好地分辨颜色。
活动准备:
小呼啦圈若干个(也可以画圈)、大纸箱一个、各种玩具若干、篮子两个
玩法:
1、将幼儿分成人数相等的两组,分别站在各自的起跑线上。将玩具放入大纸箱,纸箱放在离起跑线十米的终点处。
将呼啦圈分成两部分,不规则的摆在两队起点到终点之间(间距不要过大)。
2、老师说“开始!红色!”两组的`第一名幼儿手里拿着篮子开始跳圈跳向终点(可以单腿跳也可以双腿跳),然后在纸箱里选择带有老师指定颜色的玩具放到篮子里(玩具上只有有一种颜色符合就可以),带着篮子跑回起跑线。最先回来并且带回指定玩具多的小组获胜。
3、第一名小朋友把篮子交给第二名小朋友,然后老师喊“开始!绿色!”第二名小朋友跳向终点后,把篮子里的玩具先倒进大纸箱,然后选择带有老师指定颜色的玩具放进篮子,重复上述过程。
注意:
1、老师要注意幼儿可能会抢同一件玩具。
2、幼儿必须每一圈都要跳到。
3、大班体育游戏:电羊
活动目标:
1、练习在一定范围内动作较灵活的四散追逐跑。
2、通过游戏,提高四散追逐跑的能力,知道日常生活中要安全用电。
3、在活动中注意安全,不与同伴碰撞。
活动准备:
大灰狼头饰一只,录音机,磁带。
玩法:
1.开始部分:动物模仿操,能听音乐跟着老师做操。
2.基本部分
(1)新授“电羊”的游戏。交代游戏名称,介绍游戏玩法、规则、边讲边示范。教师请小朋友扮小山羊,这当中有老师事先指定的几名“电羊”。小羊在场地上一边玩耍,一边念儿歌:“头上两只角,身上长白毛。爱吃青青草,咩!我是小山羊。”另选一幼儿扮大灰狼,背对“羊群”站立。儿歌念完,“大灰狼”转身喊:“我来吃羊啦!”即追逐“羊群”,“羊群”四散跑开。如果大灰狼捉住了“小山羊”,就可把“小山羊”带出场外。如果“大灰狼”抓住电羊,电羊就发出“的铃铃”的声音,“大灰狼”触电,站着不能动。千万注意,不能让“大灰狼”和其它“小山羊”知道谁是电羊。
(2)让幼儿学念“小山羊”儿歌数遍。
(3)幼儿玩电羊游戏数遍后,教师鼓励羊不要被大灰狼抓住,表扬没被抓住的幼儿。而“大灰狼”抓“小羊”越多越能干。
活动结束:
玩民间游戏“炒蚕豆、炒豌豆”数遍。简单小结,表扬机智、勇敢的小朋友。
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