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第一篇：大学生社会实践活动策划书
一、活动背景：
1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。
当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。
尤其是脏腑娇嫩的婴幼儿，长期服用易损伤小儿正气，影响孩子健康成长。饮用伏茶要适量。体质偏“寒”者应选用由茯苓皮、大麸皮等健脾配方烧煮的伏茶。同时，降温防暑不仅要适可而止，更应掌握一些防暑降温的知识，当你和家人享用伏茶的畅快时，小心别被伏茶的“凉意”寒及肠胃。
2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学习压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，
3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门――工作(学习)――回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍近求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻?居民运动会，小区晚会，正是拉近邻里距离，促进邻里情的很好的方法。
二、协助单位
小区附近的某酒店或餐馆
x运动品牌(特步、安踏、哇哈哈、康师傅…)
小区居委会
三、队伍组成
队长：xxx
活动的策划，队员工作的安排
外联：xxx
媒体联系：xxx
宣传单、宣传海报制作：xxx
采访、拍摄、记录：xxx
博客发贴：xxx
财务：xxx
四、基础设备：
1、摄像设备(dv、相机)
笔记本电脑
校徽、旗帜、队帽、个人生活用品(自备)
2、博客、邮箱建立
五、行程内容：
1、活动前期准备：制作宣传单100份，制作活动报名的电子海报一份，制作宣传横幅一条;
2、活动内容：
xx月4、5日，与赞助商及小区居委会取得联系，确定活动内容，商讨活动方案。并且准备好免费伏茶供应活动所需材料、工具，联系好场地。将宣传海报及横幅张贴悬挂于小区内;
xx月6、7、8、9、10日，开展免费伏茶供应活动。同时进行健康宣传传单的发放;
xx月xx日，开展小区运动会;
xx月xx日，举办小区文艺小晚会;
xx月xx日，整合资料，总结，完成暑期社会实践报告。
六、注意事项
1、每晚开一次例会，做好该天的总结，做好资料整理工作，讨论第二天工作内容，制定人员安排等。
2、每晚都要更新博客，记录每天的工作内容及工作成果。
3、每晚做好财务预算及统计，由财务负责人负责收官发票及帐目记录。
4、每人每天注意仪表，佩戴校徽、拿好旗帜、戴上队帽，注意自己的言行举止。
七、经费预算
1、团队部分：
车费：400
宣传单、海报、横幅：120
合计：820
2、赞助商部分：
(1)某酒店
伏茶等饮用工具：300
(2)运动品牌、运动饮料品牌
小区运动会器材：200
奖品：200
八、赞助商工作
酒店或餐馆：
1、烧煮工具的提供
2、碗盆的提供
3、帐篷、桌椅的供应
4、推车提供
运动品牌：
1、现场协助布置
2、运动器械的提供
3、奖品的提供
这一次策划活动是我的'第一次，起初有很多不懂的地方，不过这些都不是困难，因为有同事和朋友的帮忙，我已经做的很好了。在不断的发展中，我有了更多的认识。这一次实践对我来说，极有意义，因为从此我知道了自己将会在以后的工作中遇到的问题，还有怎么去解决的事情。不断的前进中自然有更多的问题出现，不过我相信我会做的更好的，没有难的倒我的事情!
第二篇：大学生社会实践活动策划书
一.活动背景
为响应团省委和xx大学校团委的号召，结合“关注民生，服务广东”的社会实践主题，加强大学生社会实践经验，让大学生走出校门、接触社会，使学到的理论知识与实践相结合。我们团队拟定于XX年暑假期间（即7月中旬）赴广东省河源市龙川县开展社会实践调研活动。
XX年是龙川县建县2222年纪念，一直以来，龙川县都在努力打造“客家古邑，人文龙川”的形象。 XX年，河源市委书记陈建华同志提出了河源作为“客家古邑”的文化形象，而这一计划的实行又以龙川成功申办XX年“世界客属肯亲大会”为载体。自秦汉赵佗开发龙川以来，北方先民不断踏入龙川这块热土，并通过龙川向南迁徙，使得龙川成为客家地区中开发最早的一个地方，堪称“客家古邑”，也在XX年通过申请，成为“千年古县”，因此在客家民系和客家文化形成的历史上，龙川充当了极其重要的角色，然而通过查阅文献，发现学术界对此问题研究甚少，考察河源在客家形成历史上的历程与作用，对客家文化将是一个重大补充，对河源打造“客家古邑”的文化品牌也起到关键性的作用。
龙川县的大部分历史文化至今保存的十分完好，在龙川佗城，一些历史文化遗产在经历了两千多年的.风霜雪雨，至今保存完好。如：越王井、越王南庙、正相塔等。
我们将努力通过本次暑期社会调研活动，为龙川县乃至河源市建设成为“客家古邑”形象的目标提供科学的调查数据和文献支持，为广东传统文化的继承和发扬以及河源市XX年世客会的顺利举行贡献我们的一份力量。
二.活动意义和目的
龙川县陀城于XX年1月被中国地名文化遗产保护专家委员会批准成为“千年古镇”，镇内很多的古迹至今保存完好，是客家千年文化的“活化石”，具有巨大的研究价值，为河源市成功申办XX年的世客会作出巨大贡献。基本上都因为一些政治、经济方面的原因，而让各种宝贵的文化遗产遭到破坏，消失在历史长河之中。为什么龙川县的文化遗产保护得这么好？为什么像陀城这样优秀的千年古镇并未被世人所认知？这其中的问题出在哪里？
我们通过大量的网上搜索和查阅文献资料，发现目前国内在客家文化保护方面的研究还存在一些空白，或者是进行如非物质文化遗产这样的专项研究，不能很好地进行总结和概括，而一些民间学者的研究又只能小范围发表，不能很好地宣传和推广。
我们团队此次的暑期社会实践活动主要是针对龙川县作为一个千年客家古城的文化保护经验的一个调查，总结出一套适用于其他地方的文化遗产保护方案。让我们的优秀而又宝贵的民族文化遗产能够得到更好的保护。同时，还可以传播优秀的客家文化，为河源市打造“客家古邑”的文化形象的策略提供助力，河源市世客会的成功举办，必将带来河源新的一轮招商引资热潮，为龙川乃至河源的经济发展作出重大贡献，服务广东。
三.实践课题
实践团队选题为：客家古邑文化保护经验及借鉴---以河源市龙川县为
四.完成课题的设想及方法
（一）可行性分析
1.运用多种适当的调查方法，前期信息收集充分。如我们查找大量相关文献，了解研究现状；在当地政府多方协调和大力配合下实地参观调研；邀请当地的政府相关部门、专家、学者与老百姓参加访谈；发放调查问卷等形式，为课题的论证提供充足的论据，课题确立符合当地实际，具有很强针对性。
第三篇：大学趣味活动策划书
为丰富我校研究生文体生活，在繁重的学习之余提高研究生身体素质，本次学术文化节将继续举办集娱乐、运动、学习为一体的趣味运动会。
本着高度安全性、全面参与性、丰富互动性的原则，我们在往届趣味运动会的项目基础上进行了保留和取舍。并把每年举办的研究生篮球赛包含其中。提供给广大研究生一个激扬青春活力，锻炼强健体魄，增强集体意识的机会。
一、趣味运动会简介
1.活动时间
趣味运动会男子篮球赛：趣味运动会其他项目：
2.活动地点
首都经济贸易大学操场、篮球场。
3.活动形式
4.参赛选手
凡在我校注册的全日制研究生均可参加，由所在学院根据学院实际情况，安排报名。
二、趣味运动会其他项目设置及比赛规则
托乒乓球跑
比赛形式：每队6人，男女各半。每名队员用乒乓球拍托着一个乒乓球折返跑50米，回到起点交给下一个队员，继续比赛，直到全部跑完。
比赛规则：
1、不能用手触碰球；
2、如果中途球掉落，回到起点重新开始。
使用道具：乒乓球拍6副，乒乓球6个，秒表6个
3、6人7足
比赛形式：每队6人，其中男女各3人，并站成一排，中间一人的两腿分别与左右两人的腿绑在一起，向前行进，到达篮球场中线时返回，下一组继续比赛依次接力，直到比赛结束。
比赛规则：后一组必须等前一组跑回起跑线再出发。
使用道具：短绳36根，秒表6个
4、呼啦圈接力赛
比赛形式：每队8名参赛队员，男女各半，平均站在赛场两端。比赛开始后，由一边的参赛队员转起呼啦圈完成14米的赛程到另一边，然后将呼啦圈传给那边第一个队员，依次接力直到第8名队员走到终点。途中呼啦圈落地时参赛者要停下重新转起呼啦圈后前进。使用道具：呼啦圈6个，秒表6个
5、定点投篮
比赛形式：每队4人参赛，男生限一名。站于指定位置投篮，直至最后一名队员投完。
比赛规则：
1、参赛队员站在指定位置投球，若偏离位置，进球无效；
2、完成全部投球，进球最多的队伍为胜，决出1-3名。
使用道具：篮球6个
3、拔河
比赛形式：每队10名参赛队员，男女各半。
比赛规则：绳的中点过本方界限为胜。
使用道具：2根长绳子，2根红绳（系于长绳中点）。
4、踢毽子
比赛形式：每队6名参赛队员，男女各半。
比赛规则：每人有一次机会踢毽，以毽子落地为该队员比赛结束，每队六人踢毽总数为该队总成绩，以总数最多者为胜，决出1-3名。
使用道具：毽子18个。
三、奖项设置
本次运动会共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名；另设最佳人气奖一名，精神文明奖两名。具体奖品及价值见预算。
该奖项旨在覆盖全体参赛队伍，在对前三名颁发奖品及证书的同时，以不同形式对其他参赛队伍进行鼓励。为贯彻丰富研究生课余生活，提高研究生全面素质的思想，将为全部参赛队伍颁发不同数量的小型健身器材，如毽子、呼拉圈、跳绳等。以达到丰富研究生文体生活的宗旨，为同学提供多种形式的体育锻炼机会，不局限于一年一度的运动会。
第四篇：大学趣味活动策划书
一、活动目的
我们的大学生活是丰富多彩的，美中不足的是我们缺少了儿时的天真，缺少了放飞梦想的喜悦，缺少了天马行空的独特，缺少了翱翔于蓝天的激情。为丰富校园生活，张扬学生的个性，培养学生学科学、用科学的兴趣，提高动手能力，特搭建学生展示自我的舞台，特举办此次纸飞机大赛。
二、活动主题
丰富学生课余生活，响应节能减排政策，鼓励环保型活动，拓宽大家的思维，充分发挥自己的想象力，让我们的梦想同纸飞机一起翱翔。
三、活动宣传语
给我一种自信，我将在创新的世界里收获希望
给我一双翅膀，我愿体验在在天空中放飞理想；
给我一个机会，我会在实践的大地上勤奋挣章。
三、活动时间及地点
11月22号开始发出比赛通知（展牌及教室黑板报宣传）
11月25、26号在生活广场设立报名点，征集报名，并负责讲解此次比赛的流程、规则、参赛方式及注意事项。
11月28号在生活广场进行
四、活动流程
比赛分为竞赛组（报名）和参赛组（现场参加），上午10点准时开始
竞赛组统一通知十点到场准备，满5人为一组。
参赛组接手现场报名，满5人即开始比赛。
所有项目在12：30赛完，进行成绩统计，12:45进行颁奖仪式
六、活动规则
1、参赛组统一使用A4纸，竞赛组对纸质不作要求。
2、参赛组选手现场制作一架纸飞机，并在自己的纸飞机上写上自己的名字，并在报名点登记参赛号。
3、纸飞机只能通过折叠而成，不能撕裂、粘贴、切割、装订或填装其他物品。
4、制成的纸飞机必须是典型的飞机造型，至少有双翼，是否符合典型飞机造型由工作人员确认无误后方可进行比赛。
5、选手必须在指定区域内投掷，投掷时，双脚在任何时候不能越线或踩线；且至少要有一只脚没有离地。且不能借助外物提高投掷高度。
6、每人有两次比赛机会。
7、飞机放飞后以投掷点至第一次着陆点的直线距离为该轮成绩。
8、手掷直线距离成绩取最佳一轮为最终成绩。
9、纸飞机落地前任何人不能接近纸飞机。记录完成绩后由工作人员统一回收。
10、所有纸飞机一经编号，不能再参加比赛。每名选手可多次进行比赛。
七、商家补偿计划
1、冠名权：赞助商家可以“河北科技大学第二届---杯纸飞机大赛”冠名。
2、展牌宣传：届时将在生活广场放置2个展牌，上面可粘贴商家的海报。
3、横幅宣传：在生活广场两侧悬挂商家条幅。
4、现场宣传：在活动进行中会对商家进行宣传，介绍。
所有成绩按工作人员测量成绩为准。并将成绩由优至劣排出名次。如选手对成绩有异议，可向工作人员提出申请，确实由工作人员失误的，经许可后可再进行一次投掷。
八、评奖方法及奖项设置：
本次比赛两组各取成绩最好的前十名进行奖励，前三名颁发证书，其余给予奖状鼓励。两组前十名均有物质奖励。
第五篇：大学生社会实践活动策划书
一 活动名称
做一回交警，宣传一次道交法――我也当一回交警
二 活动背景
伴随着《浙江省志愿服务条例》的出台，浙江省志愿者活动也将进入规范化、法规化轨道。浙江工业大学（注册）志愿者协会是浙江省爱心组织的主力军。我们法学院分会将秉承“爱心铸和谐，青春暖人心”的理念，热情地支持和参与志愿服务活动。同时新《道路安全安全法》的实施，带给交通系统一些变化，有待我们大学生去学习。
三 活动主题
同在一片蓝天下，志愿者在行动 ――“我也当一回交警”活动
四 活动意义（目的）
法学院（注册）志愿者协会致力于以自身所能服务社会，提高综合素质，增强团队意识，培养大学生的责任意识和奉献精神，本着自愿的原则，积极投身于社会公益事业，展现大学生的风采，以实际行动落实科学发展观，为社会和谐增添浓墨重彩的一笔。
本次活动以此为主旨，组织大家做好的活动，充分展现大学生的无私奉献精神，展现法科生活力新青年的形象。同时志愿者们也可以利用本次机会锻炼自身能力，在活动中充实自己，使得活动得以有效地展开，提升本协会的`影响力和声誉。
五 活动时间与地点
活动时间：10月2日至6日
8：00 ----9：00
16: 00 ----17：00
活动地点：留下镇十字路口（具体由留下交警中队指定）
六 活动对象
浙江工业大学法学院志愿者
七 主办单位（组织机构）
浙江工业大学（注册）志愿者协会法学院分会
八 活动流程
（一）、活动准备阶段：
1.法学院（注册）志愿者协会将进行宣传工作，倡导法学院各志愿者积极参与此次系列活动
2.联系留下交警中队，洽谈合作等相关事宜
3.由协会内部人员联系各志愿者，让其自主报名，并做好统计工作，同时做一份宣传单，介绍本次活动并招募志愿者
4.确定志愿者名单，并确定安排时间，将每个志愿者的工作时间通知本人并进行确认
5.充分准备好此次活动所需的物品工具，确定保管物品人员，并将志愿者服及时进行交接
6.活动当天由负责人统一发放志愿者帽和志愿者服装并对志愿者的活动进行监督
（二）、活动举办阶段：
1. 每个活动时段，将安排10位左右的志愿者，坐193路车前往留下，在交警指挥下协助进行交通疏导工作。
（三）、活动后续阶段：
1. 活动后清点物品工具（包括志愿者服装、横幅和宣传板）
2. 进行工作总结，针对活动中出现的问题进行研究讨论，制定更好的方案
3. 与留下中队取得联系，听取他们的意见，及时改进
4. 征集志愿者的感想，积极听取志愿者的建议
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