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1、活动背景:
随着社会的发展,瘦身几乎成为每个大学生,尤其是爱美女士热衷的话题!那么,“吃”就成为我们应该关注的焦点!吃什么?怎样吃?从吃出发,关注大学生的健康,关注他们的'成长!饮食文化,明白其中的奥妙!
2、活动意义:
民以食为天,我们要从饮食中学到知识,注意自己的健康!饮食文化节,节日期间,争取让每个在校大学生培养良好的生活习惯,饮食习惯!从饮食做起,注重健康,进一步去关怀他人,关注他人的健康!
3、活动时间:3月18-4月18
3月18-3月20前期宣传,报名
3月21-3月22饮食健康知识竞赛
3月25-3月31主食大pk
4月1-4月6对战蔬菜
4月7-4月15落“汤”鸡
4月18奇迹在心中暨颁奖典礼
4月活动简介:
通过举办饮食健康知识竞赛、主食大pk、对战蔬菜台、落“汤”鸡、奇迹在心中的活动。励志让同学们了解营养,健康!
(1)健康知识大pk:
时间:3.21―3.22
地点:xx
活动细节:
1、参赛选手为x人一组分好(不分院系、男女),共5组,进行知识问答(题目涉及中西文化细节)!
2、题目涉及:中国饮食文化,外国饮食细节,中国茶文化,西餐的注意事项,饮食禁忌5个模块!
3、按序作答:组员按序从题库中按序依次作答!答对加5分,打错不扣分,不加分!
4、抢答:在场的参赛人员,听到题目可自行抢答,答对加5分,答错扣5分!
活动形式:知识问答以按序作答、抢答两种形式进行!无决赛!
晋级方式:分数高x个小组晋级(xx人),其他俩个小组,抱歉!无权参与下面的环节!
奖项设置:淘汰者一人一只水性笔,晋级者不颁发
奖项
(2)主食大pk
时间:3.25―3.31
地点:文化广场
活动评委:群众甲乙丙丁
活动细节:
1、21人分南北x大组,进行角逐。各组员独立完成!
2、21人一人一套厨具,材料,调味品自备!
3月时间1个小时!制作一份主食!时间用光为止!
晋级方式:甲乙丙丁的票数为唯一晋级依据!1―21号,没位选手每人一个投票箱,进行投票!依据票数,选出前15位,参加下一环节!
奖项设置:淘汰者一人一个笔记本,晋级者不颁发奖项。
(3)对战蔬菜:
时间:4.1―4.6
地点:xxx
活动细节:
1、参赛的15为选手报上菜单!
2、选手依据菜单买菜,记录下花费!
3月30分钟为限。
晋级方式:超时者淘汰。
色――5分
香――5分
味――5分
选出10人参加下一环节
奖项设置:淘汰者一人一个笔记本加水杯,晋级者不颁发奖项
(4)落“汤”鸡
时间:4.7――4.15
地点:xx
活动细节:
1、10人,一人一套厨具,调味品自备!
2、以鸡为主要材料,制作汤!
3月1个小时为限
活动评委:踏入正门的前xx位学生
晋级方式:选出3人获胜!为冠、亚、季军
奖项设置:冠军mp4
活动背景:
冬天到了,为增强同学们锻炼,快乐体育、阳光体育的号召,使同学们在运动中体会到快乐,丰富同学们的大学生活。
活动意义:
增强同学们的体质,增加同学们的体育活动量,活跃气氛,增强自信心,增加感情,使同学们的'友谊更加醇厚。
主题:
趣味体育,快乐你我
时间:
12月10号
地点:
篮球场
活动流程:
(1)体育委员把该次活动用具准备好。
(2)安排活动的宣传工作,人员,安全工作
(3)整理场地
具体流程:
前期工作:
1、有关人员借用活动用具
2、宣传本次活动
3、相同学们说明本次活动规则
4、落实裁判人员与活动有关人员
活动安排:
(1)3:00准时在篮球场上集合
(2)比赛进行,工作人员要保证学生安全
(3)比赛结束,收拾场地
游戏项目及规则:
(1)比赛前先进行分组。随机两个人进行石头剪刀布的游戏,胜者在前败者在后形成小龙,小龙再找其他小龙石头剪刀布,直到全部排成一排。让同学们按此顺序围成一圈,1,2,3,4,5,6报数,由此分成六组(每组有男一名)。每次分两组比赛。
(2)各组想自己的组名,等。
(3)比赛包括跳绳,夹球接力,铁人三项,划龙舟,两人三足,拔河六个项目。(篮球2个,乒乓球排2副,乒乓球2个,跳绳2条,绳子若干条,拔河绳1条)
(4)比赛流程及规则:
1、跳绳
由两名工作人员摇绳,各组人一个接一个进入摇动的绳中,直到所有人都进入其中并集体跳三下。用时最少的组获胜。
2、夹球接力
用脚夹住球向前跳,到对面交给队友,最先完成的队获胜。途中如果掉球,从掉球处继续。
3、铁人三项
每队派4名队员,先用球拍带乒乓球完成十米距离往回跑,然后原地转十圈,在拍篮球回到起点。最后一名要把球投进。用时最短者获胜。
4、划龙舟
龙头将左腿抬起,第二个人用左手抬第一个人左腿,右手搭在第一个人的肩上如此类推,最后一个人不必抬腿。形成龙舟后,每组需完成20米的距离(以龙尾过线为准)。先完成者胜。
5、两人三足
两两组合,每组选出3组(6人)完成20米的接力,先完成者胜。
6、拔河
将六祖分成两队,抽签决定两队成员,每组出六个人参赛,其他为啦啦队。
注:比赛时,不规定人数的项目,各组参赛人数需相等。
一、活动目的:
1、引导学生自觉主动地学习、积累、运用成语,体会成语的魅力,锻炼学生的思维能力,激发学生读书的兴趣。
2、培养学生积极的竞争意识与合作能力。
二、活动主题: 趣味成语接龙比赛
三、活动时间和地点:
1、时间:20xx年10月 日
2、地点:
四、活动过程:
10名选手,每人至少说出三个含有自己数字的成语,越多越好。
12名选手,每人至少说出三个含有自己数字的成语,越多越好。
每班派一名会表演的小朋友上台,根据提供的成语作出表演。(得意洋洋,抱头痛哭,捧腹大笑,龇牙咧嘴,专心致志,手舞足蹈,东倒西歪,昂首挺胸,狼吞虎咽,张牙舞爪,一瘸一拐,垂头丧气)
比赛规则:每班选两位选手根据主持人出示的成语,进行一组成语接龙,裁判根据选手的表现进行打分,在准确、流畅的基础上“接龙”最多者为获胜。比赛将选出3个一等奖,5个二等奖,6个三等奖。
五、活动准备:
1、周三上午课间操彩排,请下面成员准时到体育馆集合:
小主持人,1-10数字成语、十二生肖成语表演的小朋友,没课务的老师。
2、周四下午第六节课后各班开始整队,争取17:30开始。
3、各班利用假期复习集体成语接龙内容。
5、奖品:
一等奖(每人6色水彩笔),二等奖(每人10支HB铅笔),三等奖(每人2块橡皮)。
六、人员安排:
成语接龙比赛评委: 方案制定:
班级口号、动作训练:
拍照、上传资料: 奖状领取、书写:
一、活动背景:面对强大的学习生活压力和激烈的就业竞争,学生的心理素质面临着巨大的挑战,健康全面的心理素质是大学生成长成才的基本要求。在10月10日世界精神卫生日来临之际,通过教育活动使同学们能排除消极的心理因素,珍惜生命,树立积极向上的人生态度。同时这也是构建平安校园的重要保障,让我们共同创建阳光活力的校园。
二、活动内容:
1.活动的目的;为了舒缓同学们紧张的学习气氛,丰富课余生活,以良好、积极的姿态迎
接即将到来的期中考试。
2.时间:20xx年10月25日下午2:00
地点:
3.活动流程:
1)由团支书介绍心理健康知识。
2)组织同学们观看心理图片、做心理测试。
3)游戏一
猜数(三轮):所有人围成两圈,任选一个人在纸上写一个数字,然后大家在1~100间进行猜测。每猜,写数的人都会说“太大了”或“太小了”,范围缩小,最后猜中的人将成为受罚者,等待处罚。
游戏二
猜猜我是谁(10轮):选出一位同学上台表演,模仿班级的另一位异性同学,其余同学猜被模仿的对象。猜对次数最多的同学将获得奖品。模仿者的产生,可以是自我推荐;若无自愿者,就由击鼓传花产生。
游戏三
凌波微步:让同学们在草地上拉起许多没有规则但能让人穿过的绳子,告诉游戏一中的受罚者“不能碰绳子穿过去”,然后,把这些人的眼睛蒙住,再把绳子去掉,接下来,就看这些人的精彩表演吧!
游戏四
贴牌游戏(三轮):一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。2,3最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚,者有奖。
4)对优胜者进行奖励,惩罚该受罚的同学。
惩罚方式:给每个同学分发一张小纸片,由同学们写上惩罚方式,但要注意强调方式的可执行性和合理性。叠起,放入黑袋子中,备用。轮到惩罚时,让受罚的同学从黑袋子中拿出一张纸条,由主持人大声地念出来,如该要求不违反社会道义,法则,要求合理,请受罚的同学必须按照纸上写的做。
5)主持人作总结,活动到此结束。
4.相关工作安排:
1)负责活动点的拍摄记录工作。
2)和准备一副扑克牌,购买双面胶、小纸片、黑袋子、奖品(四份)、绳子(多
一点),并准备好相机(请保证电满格)
3)组织委员负责签到(请制作团日活动专用签到表,每次使用后都保管好,以后要用)。
4)负责凌波微步中牵扯绳子。
5)负责以短信的形式通知同学们和组织部(组织部的同学要来评分)活动的时间和地点。
5.附经费预算;
气球20元
绳子5元
双面胶2元
奖品50元
总计77元
6.活动中应注意的问题及细节;
要时刻抓住活动精彩部分的瞬间记录下来;各级班委应注意调动活动氛围,积极参与。
7.活动负责人:
8.活动对象:
第一部分前言
中秋节是我国仅次于春节的第二大传统节日,这一天家家吃团圆饭,品月饼,赏明月,到处洋溢欢乐喜庆气氛。今年中秋是8号星期一,借此6日星期六――7日星期天晚是举办各种活动的黄金时机。如果籍此良机举办一些花园小区业主的直接参与的趣味竞赛活动,不仅能体现花园大家庭般的和谐氛围,进一步提升企业形象,还能为假日的宣传推广打下良好的基础。
第二部分活动主题
以
将本次活动延展为
本次活动由6日晚的花园庆中秋
板块一:花园庆中秋
从以往经验来看,业余演员临时排练的节目,比如小品,演出效果不好,难以引起观众的兴趣。因此本次晚会考虑办成小区业主参加的互动竞赛晚会。通过在6个3口之家之间进行拼图比赛,做月饼比赛,拔河比赛、问题抢答等等简单有趣的竞赛活动吸引观众的眼球,在活动中穿插歌咏、舞蹈、才艺表演等节目烘托气氛,调动观众的积极性,力争把此次晚会办成花园业主的欢乐聚会。另外,在适当的时机向现场观众提一些有关假日的问题,答对送礼品,可以在业主中起到良好的宣传作用。
优点:无需花大量精力排练节目,可操作性强,花费少。观赏性、趣味性强,容易调动观众参与积极性。
难点:要选择到合适的参赛家庭,现场主持人要有很强的控制能力,竞赛节目设计必须合理、有趣。
一、竞赛规则方案选择
方案一:末位淘汰式――每轮比赛淘汰最后一名的家庭。
优点:操作简单,竞争激烈,需要奖品少。
缺点:选手难找,被淘汰选手容易出现失落感,随着竞赛家庭的减少场面可能会显得冷清。
方案二:大阵营对抗式――将家庭分成2――3大组进行对抗。
优点:选手容易找,操作简单,场面热烈。
缺点:需要奖品较多。
方案三:单组积分式――对每个家庭每轮比赛都记分,以最后以得分多少定名次。 优点:需要奖品少,竞争激烈,场面热烈。
缺点:选手难找,操作复杂。
综合考虑,本次晚会采用大阵营对抗方案比较适合,方案可操作性好,选手可以不局限于3口之家,容易找;场面热烈。而且奖品选择弹性很大,其缺点可以克服。
二、竞赛题和文艺节目大体思路
1.竞赛题要简单有趣,同时观赏性要强。
2.文艺节目以业余演员也能表演的好的歌舞为主,舞蹈首选烘托气氛效果好的劲舞,而欢快、喜庆的集体舞作为备选。
3.最好能安排小区中儿童的才艺表演,儿童表演一般都是观众最喜爱看到的节目。
4.台上答题的冷场期可以进行现场观众有奖问答,以宣传假日为目的。
5.考虑到选手和观众的疲劳期,适当安排两次台下观众上台做节目。
三、活动具体安排
第一项:竞赛活动简介
活动名称:花园庆中秋
时间:20xx年9月6日晚上20:00DD22:20
地点:花园中心广场
主办单位:xx公司、花园业主委员会
参赛对象:花园业主中有14岁以下少年儿童的三口之家,一个三口之家为一个报名单位,选6个家庭参赛。
奖品设定:待定。
第二项:活动前期准备
1.8月18日起:从花园业主委员会获取适合参加竞赛的业主家庭,选出理想人选发邀请函,8月25日前确定最终参赛的家庭名单。
2.8月23日:以公告、通知等方式全面告知花园小区业主中秋前活动内容。
3.8月25日:寻找小区中有才艺特长的业主,邀请业主门准备2――3个节目。
4.8月27日:在小区中布置横幅、彩旗、气球等物品营造节日气氛。
5.8月30日:通知公司主要领导、业主代表,确定参加活动主要领导名单。
6.9月1日:将竞赛内容、规则告知参赛家庭,使参赛家庭有准备时间。
7.9月2日:联系好协同部门,协调好工作。
8.9月3日前:道具、物品准备完毕。
9.9月4日:主持人台词敲定,邀请参加表演业主共同进行排练。
10.9月5日晚上18:00前:现场布置完毕,音响、灯光调试完毕。
第三项:前期预热和现场布置
一、前期预热,营造气氛,横幅、彩旗、三角旗提前7天在花园布置完毕。 花园门口横幅一条,彩旗8面。内容:实业祝大家中秋快乐!
道路横幅两条,三角旗沿路布置若干。内容:实业祝大家生活美满,家庭团圆!
二、现场布置,9月5日晚上18:00前布置完毕。
1.舞台布置
气拱门一个:15米,设置于中心广场舞台后侧。上贴标语:花园庆中秋
舞台中央铺设红地毯,两侧摆放花篮、活动所用桌椅。
2.音响设备布置
音箱布置在台上,调音台布置在台下,各种麦克风10个。
3.灯光照明布置
要求能充分照亮舞台。
4.观众席布置
前排摆放嘉宾席桌椅,后排摆放塑料凳供观众就坐。
第四项:活动流程
主持人宣布活动开始20:00――20:05
xx公司领导致辞20:05――20:10
劲舞表演20:10――20:15
介绍参赛业主登台20:15――20:20
竞赛活动(具体方案另详)20:20――22:00
xx公司领导为获胜者颁奖22:05――22:20
活动结束22:20
第五项:竞赛题及文艺节目具体内容(略
板块二花园游园会
游园会是屡试不爽的经典节目,在中秋这样的日子举办很合适。
优点:组织难度小、趣味性强、群众乐于参与、场面热闹。
缺点:需要比较多的工作人员。
一、活动主题
走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
二、活动时间:
11月23日(星期三)
三、参加学生人数
大一年级学生共计772人,老师(38+15=53)
要求:每班设学生总负责人1名,小组长若干名,做好点名工作。
四、行程安排
学校---雅戈尔动物园―学校(单程5公里)
出发时间:早上7:40学校出发
回来时间:下午13:30在景区停车场集合
行走队伍:10外预一→10旅游一→10旅游二→10外英→10电商→10商日→10国贸→10旅管→10计应→10旅预一→10旅预二→10财预→10财会一→10财会二→10会展→10电子→10网络→10外预二(班主任在队伍前面,跟班老师在队伍后面,各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队,班主任早自修前到校,跟班老师在7:30到校)
五、活动安全措施
1、成立社会实践活动领导小组:
组长:xxx
副组长:xxx
组员:xxx
2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育,做到一切行动听指挥,不允许单独行动,每次出发前把点名情况报告给潘叶明(xxx)。
3、校车(xxx)跟随,遇体弱学生需要中途上车请与潘叶明联系
六、各班人数、跟班老师名单
领队:xxx
队尾:xxx
宣传:xxx
校车:xxx
班级参加人数及跟班老师:
序号
班级
参加人数
跟班老师
联系电话
请假学生
七、沿途指挥人员安排
xxx
八、着装及注意事项
1、请穿运动鞋,穿宽松衣服;
2、学生自备干粮和水,景区相对贵些,但因要徒步,负重不要过大,以免消耗体力,以解决中餐为主;
3、沿途没有公共厕所,早上不要饮用太多的水。
九、辅导员、跟班老师职责:
(一)辅导员
1、落实好学生总负责人1名、小组长若干名,负责点名工作,并把点名情况及时反馈给潘叶明。
2、做好学生的安全教育、纪律教育,要求学生在行走过程中服从指挥,遵守交通规则,要有时间观念,要有集体荣誉感,要有坚强的毅力;在景区注意安全,服从景区工作人员管理,不要爬山,不要近水,不要随意践踏草坪,不要伤害动物,游玩过程中不要哄抢,要排队有秩序,做一名文明的有爱心的.游客。提醒学生要保管好财物,以免丢失。
3、要求学生有高度的时间观念、纪律观念,不迟到,不掉队,准时出发,按时返校,出发时间上午7:40,景区返校为下午13:30,在停车场集合。在没有得到政教处老师的指示,不得擅自回来。
4、关注学生身体,尤其是一些体质较差的学生,切不可勉强,若无法坚持,可上校车休息。在景区加强对学生的管理,防止发生意外。
5、若在徒步、游玩过程中出现身体不适,可联系潘叶明老师(随带部分常用药,如止血膏、止痛药、止泻药等)。
(二)跟班老师
协助辅导员做好学生点名工作,作好对学生安全教育,在景区加强对学生的管理,防止出现意外。
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