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活动背景:为了努力实现《关于加强学生体育增强学生体质的意见》中提出的“认真落实健康第一的指导思想,在全校学生中掀起阳光体育运动的热潮,切实提高学生健康水平”的战略性目标,推进体育运动的全面开展,庆祝第十一届全运会的胜利召开,院团委、社团联合会决定举行我院“全运伴我行”系列活动之集体爬山。 活动的意义及目标:此次登山活动不仅仅是为了锻炼我院学生身体素质,更是为了增进学院同学的交流与沟通。
活动地点:千佛山或英雄山(待定) 活动时间:待定
活动参与者:公共卫生学院全体本科生 活动流程:
5:30在3号楼前集合。
5:35清点人数完毕,从南门出发。
6:00 到达千佛山旅游风景区(或英雄山),开始爬山前的热身准备活动。 6:10 点完人数,可以开始爬山,途中注意组织男同学帮助女生背行李等,注意不要有人掉队以及人员安全状况,该途中需保持行进速度,不能走太快,大家都没吃饭,需注意保持体力。
7:00 组织全体运动员原地休息,并由各小队负责人点名。之后可根据实际情况组织休息,吃饭。
7:30全部人员享受过早饭之后便分成几个小组(小组多少按参与者的数量来分)。在各自的小组长的带领下开始登山。在途中需找到指定的景点才能上山,最先登顶的小队将获得一份精美奖品。
9:30 各小队基本找到了景点登上了山顶,最后上的小队有惩罚。然后各自在队长的带领下组织,休息。各小队可以相互唱歌,做游戏等活动。
11:00吃饭,吃完后全体成员开始向金佛进军,这次大部队一起出发,途中有走不动的有人搀扶,这由各小组长负责。 12:30到达金佛,大家拍照,聊天,做游戏
1:30大家开始下山了,下山由个小队长负责点人,一定要保证各小组全体成员的安全,至此,整个登山活动到此为止。 登山后的活动:(参考)
1、跳绳、踢毽子(活动用绳向院学生会借)。 2、放风筝(风筝与线自备)。
3、歌唱比赛:每队出三人,裁判唱出第一句,由各队抢答,共15题,最后计算成绩
4、蒙眼取物:每队分为3组,每组男女各1人,其中一人蒙眼为取物者,另一人为引导员,裁判鸣哨后,取物者先原地转三圈,由引导员指引着取物者到对面取物,然后回起点放下物品,以接力形式完成比赛。比赛过程中引导员不能接触取物者,只能通过语言指引方向,最后取完物用时少的队伍获胜。
注意事项:
一切以安全为重,一切行动听从体育联盟成员指挥,发挥团队协作精神,相互关照,注意环保,奉献爱心。大家一同培养自助、互助、自由、热爱生命、热爱大自然、坚韧自己意志的意识。
1、请大家报着对自己负责的态度,着装简单实用,个人尽量不再背包,确实需要的,尽量使用双肩包,以方便登山。最好选用登山鞋,旅游鞋也可以。带足食物以及饮用水。,注意保暖。
2、登山穿越过程中增强自我保护意识,严禁无谓的冒险攀爬行为,希望大家玩得开心不忘安全。
3、保持团队安全距离,前后带队时刻保持联络。
4、不携带过于贵、重物品、手机等最好用防水袋装好。 5、注意个人饮食卫生。
6、注意环保,勿丢弃不能自然降解的垃圾。走进山野,尽量不破坏一草一木,不留下污染的痕迹。 经费预算:
1、奖品。(待定)
2、登山时准备些必需品如:绳子、碘酒,创可贴、肠胃药、纱布、小剪刀等。
负责人: 联系人:
公共卫生学院团委 社团联合会体育联盟协会
20xx年02月
一、活动目的
一学年快过去了,我们14级生物工程一班却连一次大型点的班级活动都没有,怎么对得起乡亲父老?经过班委们的商量,同学们的投票,我们决定选择清远为我们的旅行目的地,借此班游,去领略大自然风光,让平日交流不多的同学走进彼此,相互了解,共筑友谊。
二、活动时间
5月30日(星期六)
三、活动地点
清远笔架山旅游区
四、参加对象
XX届生物工程一班成员
五、活动主办人
李纯 蔡洪伟
六、活动流程策划
08:00二饭二号门(小卖部旁边的门)集合,各位同学在此时间先吃点早餐。
08: 20组长清点组员人数,前往上车地点(六饭车站附近),准备上车前往目的地――清远。
09:45到达目的地清远。
10:00前往【清新观景台】(参观时间约60分钟)处于花尖山脚,建设一座高度100米的观景台,观景台的建设成为清新城市建设一大亮点,便于市民和游客站在景台俯瞰清新和市区的城市新景,是一个集休闲运动和歇息的场所。
11:00前往参观红旗湾(约100分钟),是一个以知青文化、拓展游乐的特色园区。园区展示了当年1700万知识青年为祖国开发建设、艰苦创业作出的伟大贡献!
11:30打野战――到底一种释放精神疲劳的极为有效的游戏行动还是成男女在野外寻欢行为?由同学们自己选择,还在犹豫什么,带齐你的装备,约上我们班的女生,打一场痛痛快快的野战吧!
12:30前往“笔架山度假区”,笔架山方圆百里,海拔一千多米,因山峰远望如一座巨大的笔架,故称笔架山。笔架山旅游区位于笔架山林场的腹部,首先游览【千谷溪森林公园】(60分钟),公园地貌景观迷人,峰峦叠嶂,茂林修竹,古藤缠绕,溪流纵横交错,水潭叠叠、百鸟飞舞,适合男女同学交流,同学们可以在这里享用各个小组组员精心准备的午餐。
13:30接着进行我们的重头戏【笔架山漂流】,在这样的灵山秀水中,隐藏着一个理想的峡谷漂流。天然峡谷经过漂流专家设计,多年经验精心打造而成,漂流河道全程4公里,河道总落差140米,最大落差有12米,水流急,弯道多,各种滩跌洄潭,刺激惊险,水质清澈。
16:00结束愉快行程。
七、经费预算
I:旅游费用(跟团团费):70元
景点:含行程中所有景点大门票;
交通:全程豪华空调旅游车;
导服:优秀导游服务;
保险:旅行社责任保险,团体旅游保险。
(旅游车前往大学城接送需要100元,根据报名人数把费用平摊 约一人3块)
II:自备午餐费用:30元左右(根据自己需求自行决定)
III:景点纪念品或手信20元左右(根据自己需求自行决定)
合共:约120元
八、注意事项
1:景点活动最小单位请务必以小组为单位进行,尽量整个班级一起活动,到时我们再视情况要不要分小组活动。
2:请各位组员保存好负责人与组长的电话,组长必须要保存好各个组员的手机号码。
3:漂流时请注意安全,过程有许多比较尖的石头,请同学注意保护好自己,漂流时以一男一女为单位(只是单纯的因为安全的问题,别想太多)。自行组队。
九、组长及负责人电话
李纯:(总负责人)
蔡洪伟:
(后续附组长及分组情况,详情请留意公告群动态~ )
一、活动时间:
xx年5月12日星期日
二、活动地点:
潍坊白浪河湿地公园
三、活动背景:
春天是一年中最美的季节,是学生踏青春游的好季节,通过踏青春游活动,让学生亲密接触大自然。欣赏春天美景,拓展学生的视野,进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力,培养学生团结协作意识。
四、安全事项:
1、一切行动听从指挥,注意不掉队,在队伍中行走注意儿童安全。
2、不要让儿童单独不玩水,尽量不去到小溪边玩耍,不攀爬石头,树木;
3、不钻草丛、树丛,不做危险游戏;不触摸电线。
4、在老师、家长视线范围内活动,不得随意离开,有事离队要请假并结伴而行。
5、在来回路途中要注意交通文明,不乱穿马路,走人行道和斑马线。
6、在游玩过程中要注意卫生文明:不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开休息地,要搞好卫生。
7、在游玩过程中要注意语言文明:不讲脏话,不大声喧哗。
8、在游玩过程中要注意行为文明:不追跑打闹、不损坏公共财物,在游玩过程中做到文明、安全。
9、各学生最少由一位家长陪同。
五、活动建议
1、以家庭为单位,最后好以数家在一起,以便相互照应。
2、建议学生讲究节约,带适量的物品,不宜多,请注意保管好贵重物品。
3、建议家长和同学穿休闲服装和鞋子,注意给孩子多带衣物、鞋子、食品、水、和部分药品。
4、各家庭自己准备午餐。适天气情况带必要的防护用品,例如:太阳伞、野餐垫等。
六、活动安排
1、2018年5月12日星期日6:00在锦华小学门口集合。6:30准时统一乘坐汽车出发(注意提前通知家长)
2、到达目的地大约140公里2个半小时左右,到达后以家庭为单位自由活动。
3、下午15:30在门口集合,准备返回。
白浪河是流经山东省潍坊市城区的一条最为重要的河流,横穿昌潍大平原,白浪河的前身是潍坊老城的护城河,河水自南向北缓缓流过市中心,把潍城和奎文两区分隔开来,将潍县劈为东、西两半。
据介绍,整个湿地公园建设了30余个亲水、观景平台,40余座桥梁各具特色,8000余米的木栈道临水而设,陆路交通保持原有地形自然风貌,游人行走时与河道形成互动,河水时隐时现,时紧时松,达到了既通透又封闭的如梦如幻效果。水路交通供亲水游览,游人可乘坐游船、画舫、竹筏进行水上游览,也可直达河岸景区、水中岛屿。
潍坊白浪绿洲湿地公园先后拥有“国家级水利风景区”、“国家4A级旅游景区”、“山东省十佳水利风景区”等殊荣。如今,白浪绿洲湿地公园不仅成为了潍坊的城市“绿肺”,滋润着城市,同时也是最具鲜明湿地特色的旅游综合体。
【活动主题】:
跨出校门,接近自然,融洽感情, 其乐无穷
【出游时间】:
20xx年10月
【出游地点】:
南昌市梅岭景区
【活动负责人】:
xxx,xx
【出游人数】:
XX人
【出游强度】:
休闲
【线路特色】:
梅岭风景区位于南昌市西郊。山势嵯峨,层峦叠翠,四时秀色,气候宜人。素有“小庐山”之称。幽深的谷壑,蜿蜒的溪涧,奇异的岩石,旖旎的峰峦,缠绵的云雾,如梦的佛光,腾泻的瀑布,星罗的湖泊,构成了梅岭风景区"雄、秀、奇、幽"的自然特色。
【出游费用】:
xx元/人(含来回车费、门票、烧烤用品费用等)
【行程安排】:
早上7:00集中,7:15出发,约8:30到达梅岭,然后徒步15分钟到达游玩的地方,先爬山,到达烧烤点组织众人开始烧烤,饭后进行娱乐性的游戏,再爬山欣赏梅岭秋日景色,约下午17点结束,坐车返回,18:30点到达学校,到达烧烤结束活动。
【友情提醒】:
建议穿软底防滑鞋,穿外套;还需带上创可贴、晕车药等常用药;女生记得带遮阳伞或者遮阳帽;自带零食、饮料,水须多带。
【出游注意事项】:
●出游需要大家行动一致,请听从组织者的相关安排;
●按照不同的部门分组,每个小组由部长或者副部长担任组长,以负责小组的相关事宜,小组成员要互相记住各自的电话号码,以备需要保持通话;
●选购的烧烤材料要确保质量问题,尤其是要注意到正规商场购买新鲜食品,调料等,确保烧烤吃的安心;
●到景点登山时注意行路安全,切勿过分嬉戏打闹,队伍要有序地行进,同学间做到互相照应;
●烧烤活动须注意:
同学们要注意用火安全和人身安全,严禁玩火,不准带火移炉,不得将炭火倒出炉外,炉内炭灰过多时可叫工作人员帮忙处理,炉子与衣物、旅具、太阳伞、花卉树木等易燃物品需要保持一定空间,严禁炉子附近放置易燃易爆物品,人员活动时不要碰到或撞倒炉子,烧烤时身体不要直接接触炉子,以免身体部位被烫伤。如果遇到炉火不能控制的状况,旁边人员需要及时撤离,并迅速(用水等)恰当的方式扑灭炉火,必要时可请求景区工作人员处置。
●文明行事,不得随意破坏公共设施;
●定点返回,离开时必须集合人员,各组组长一定要清点本组人数,确保大家都安全后坐车返回。
一、活动意义:
通过本次活动,增加我们班级成员的团队意识,提高班级的凝聚力,增进同学之间的友谊,使同学们互帮互助!
二、活动时间:
20xx年4月24日
三、活动地点:
厦门市集美后溪悦神休闲农庄
四、活动人物:
自动化1091班
五、活动目的:
希望通过这次活动能拉近同学们之间的距离,增强同学之间的凝聚力,使我们班的同学能够团结互助,积极进取,和谐友爱。同时也希望通过这次活动能促进优良学风的建设,进一步把我们自动化1091班建设为和谐班级。
活动注意事项及安全措施:
交通工具:公交车
路线:409路
龙舟池――第二农场,后溪站下,步行。
1、每次上下车时都必须点清人员,以确保同学全部到位,如若有同学因急需要暂时离开,应该先向班委说明原因。
2、上下车时,同学们要遵守秩序,在车上不可以嬉戏,吵闹或是把手,头伸出窗外,以避免行车过程中所带来的危险。
3、向同学们说明活动范围以免走失。
4、自带备用药品或者其他个人必需品,到达后及时向当地了解离游览地点最近的医疗机构位置,以防万一。
5、禁止玩危险刺激的游戏,活动期间,由班长,副班长负责活动中的提醒和督促工作。
6、钥匙,电话,钱包等可以统一保管,不要带贵重物品参加活动。
7、人员尽量不单独行动,不要离开集体活动范围太远,若发现有人员离开时间太久,应该及时联系,女生行动至少3人一起,所有人不可以擅自离队,如若有事,需要报告。
8、在游玩结束后,班委应该清点人数,之后乘车回校。
9、活动如果遇到雨天,顺延活动。