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一、活动主题:
心语心愿
二、活动背景:
当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:
1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。
2、个别同学性格内向,集体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。
4、现阶段,班里的`同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。
三、活动目的:
1、希望通过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。
2、希望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点:
20xx年12月2日,田家炳609教室
五、活动准备:
1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。
2、将需要的内容提前写到黑板上,便于活动二的开展。
3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算:
奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。
七、活动内容:
1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”:同学们根据黑板上的内容,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。
3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。
4、“我说我心”:请同学们发言,如可以谈谈高考时自己的感想,可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚――根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
7、由心理委员做总结发言。
八、后续工作:
活动结束之后,把桌子恢复成原来的样子,并打扫教室卫生,把黑板擦干净。
一、活动名称:
看穿你的心
二、活动背景
目前,我国的心理学正在蓬勃发展,但还有许许多多的国民对基本的心理学常识缺乏了解,包括我们大学生。大学生是经过竞争脱颖而出的一个特殊的社会群体,良好的心理素质不仅关系到大学生个体的心理素质和国家的综合国力。提高大学生的心理素质的整体水平,增进大学生的心理健康,预防各种心理问题的产生,不论是对社会的健康发展还是对大学生的个体健康发展,都有着广泛而重要的现实意义。
因此,有必要引导大学生关注日常生活中的心理健康问题,这不仅能反映出我校大学生的心理状况,对于朋辈辅导员的发展以及朋辈辅导室都有着重要意义。
三、活动目的
(一)以生动有趣的形式开展心理小竞赛,有助于我们在轻松的氛围中学习心理健康小知识,以其新颖性吸引朋辈辅导员们参与其中。
(二)通过此次比赛加强朋辈辅导员的心理素质,解决我们的心理困惑,以轻松健康的心态投入到为同学服务的工作中去。
(三)通过此次比赛提高朋辈辅导员对生活中心理问题的关注度,使朋辈辅导员们深入生活、理解生活,理论与实践相结合,以更切实的做好心理辅导工作。
(四)旨在加强朋辈辅导室内部的凝聚力,加深朋辈辅导员间的交流和感情。
四、活动时间:
2月下旬至3月中旬,3月18号星期天下午14:00―16:00为展示时间
五、活动地点:
4栋007室
六、主办单位:
心理健康教育中心三栋朋辈辅导室
七、活动对象:
三栋朋辈辅导室全体成员
八、前期准备:
(一)活动分工:
1、总策划:楚丽蓉、王超
2、总负责人:楚丽蓉、韩小荣
3、联系人员:楚丽蓉(负责联系批场地、借投影仪和邀请三个评委)
4、材料、道具准备:李玉婷、曹璐通(主持人必要的台词、买糖果、奖品和奖状、制作顺序牌)
5、会场布置:朋辈辅导室全体人员
(二)活动宣传:宣传部制作一张海报贴于辅导室专属展板,欢迎大家前来观看比赛。
(三)参赛人员分组情况:
第一组:李亚莉、黄婷、游杰
第二组:王超、张宇帆、庞鑫
第三组:韩小荣、金燕灵、冷烨熹
第四组:房余凯、吴志平、黄玉璇、吴燕华
九、活动流程
(一)参赛要求:
1、要求从日常生活中寻找能反映人们普遍心理或独特心理的场面,将其记录下来,加以理解、分析、综合,以来论证自己研究的方面(例如:用父亲骑着摩托车带着母子二人奔驰在回家的路上的图片来解释中国人对亲情的重视)。
2、材料可以是网络图片、手机自拍图片、电影小片段、漫画、绘画作品、艺术品等等;展示方式不限,如ppt、电子杂志、视频、图画解读等,也可以排个小短剧。鼓励从生活中寻找材料。
(二)比赛过程:
1、布置会场(排座位、发橘子)
2、参赛队伍抽取比赛顺序
3、主持人主持比赛
4、评委评出一、二等奖和优秀奖,一等奖的组获一等奖奖状,每人一个苹果,二等奖的组获二等奖奖状,每人一个橙子。优胜奖的组获优胜奖奖状,但就只能吃糖果了。
十、活动经费预算
糖果10元
苹果4个12元
橙子4个7元
共计29元rmb
十一、活动细节与说明
1、各组用于展示的时间要求限制在15―20分钟内,各组展示时必须有人解说。
2、各组展示结束,评委打分后要做适当点评。
3、各个小组先要确定一个组长和探究主题,各个小组与3月11号之前将组长人选和探究的主题等信息发给王超。
4、3月18号之前皆为各组准备时间,展示当天自带装备,我们提供投影仪和电脑。
十二、注意事项
(一)工作人员提前半个小时到场负责清理卫生
(二)穿着整洁,主动维护现场秩序
(三)手机关机或调成静音
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