心理剧大赛详细策划书_策划书

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第一篇：大学生心理情景剧大赛策划书

一、活动名称：

理学院心理情景剧大赛

二、活动背景：

健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，是大学生实现理想与成才的前提，更是大学生掌握科学文化知识的必备条件。而大学生作为一个特殊群体，正处于从不成熟逐步走向成熟的关键时期，在人格心智逐渐独立成熟的过程中，易发生种种心理问题。

所以在此背景下，理学院心理部将举办理学院心理情景剧大赛，将同学们在日常学习和生活中所遇到的常见心理问题，如人际交往困难，沉溺网络游戏，经常性抑郁失落，理想与现实不可调和，友谊感情上的问题等等，以心理情景剧的形式搬上舞台，让表演者与观看者共同受益，更好地处理生活中的矛盾与不适。

三、活动目的：

1.用绚烂的真情谱写青春的旋律，用缤纷的舞台演绎年轻的生活。为了提高大学生健康的心理素质，为大学生提供一种发现思考及解决自身问题的思维方式。理学院心理部举办心理情景剧大赛，希望借此进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康。为同学们在今后的生活中提出警示，让同学们更好地完成自己靓丽人生。

2.让班级内团结合作，班级间竞赛，培养班级成员团体凝聚力，团体信任感与团体荣誉感，培养成员间互助合作精神，增强团体凝聚力。

四、活动时间：

20xx年10月

五、活动地点：

待定

六、活动对象：

针对刚迈入大学对周围环境还比较陌生的大一新生，小有经验想大试身手的大二学生，全院范围内邀请有兴趣有才华想要一个表演平台的大学生，一展魅力与激情。

七、活动内容及流程：

前期工作

1.由学生会心理部负责联系各班负责人（心理委员），下发心理情景剧大赛的通知，做好前期准备工作；

2.由学生会心理部组织各班负责人，对心理情景剧的相关知识做赛前培训；3.各班上交剧本（必须原创），由辅导员老师与心理部对剧本进行审核和挑选；

4.公布入围的剧本和班级，各班开展情景剧的排练；

5.正式进行比赛。

宣传工作:

A.横幅：悬挂在学校的主干道上，视野要大，醒目

B.海报：摆放在理学院大厅及比赛现场

C.宣传单：主要介绍活动内容主办单位。

D.网站宣传：学校相关网站，QQ群宣传有关活动事项E.广播宣传：联系校广播台对活动进行全面细致报导F.讲座宣传：可以请有关心理教师进行院级的心理知识讲座，加深活动影响力。

G.公共标语：可以为本活动制作上口的标语（广而告之）深入人心，提起大家对活动的兴趣。

H.照片影像资料:将历年来的情景剧资料视屏照片展示给广大新生

I.倒计时牌宣传：在比赛正式开始前一周，在理学院门口弄上活动倒计时牌，

征集剧本

1）剧本要求

1、剧本内容可涉及到恋爱、人际关系、考级、毕业就业问题等等；

2、剧本可由参赛人员独立完成，亦可由多人合创完成。剧本注重原创，应为新创作、未发表过的作品；

3、剧本要有一定的引导性，内容健康向上；可以以感人为主，也可以寓教于乐为主；

作品的.长度要求有8――9个章节剧情，不得少于八个章节；

2)、注意事项

1、投稿人须在提交作品时详细注明班级、姓名、联系电话等。

2、应征作品提交的方式：（两种方式都要交）

奖项设置

集体奖：一等奖1个二等奖2个三等奖3个优胜奖1个单项奖：最佳男主角一名最佳女主角一名

八、活动意义

1.通过情景剧这一媒介发挥学生的创新思维，增强节目的编排和策划能力，丰富课余生活，加强学生与学生以及外界的交流和合作，提高人际交往能力，从而促进学生整体素质的全面提高和个性和谐发展。

2.端正学生的心理成长的方向，形成正确的人生观和价值观，以积极地态度面对挫折和压力，成为可以抓住机遇迎接挑战的新时代的主力军。

3.增强学生对于心理健康教育和健康的心理的重要性的认识，减轻未来心理健康教育的阻力，促进长期的心理健康教育活动的开展，提高同学们的心理健康水平。

九、注意事项：

1.比赛期间，观众不得嬉戏打闹，台上同学表演时，应认真欣赏，将手机调成振动，原则上不接电话，不上网，不把玩手机。工作人员维持好现场的秩序。

2.注意现场的安全问题。

3.注意卫生保持，不乱扔纸屑等垃圾，

4.尊重大赛评委团的评委结果，不以成败论英雄

第二篇：心理活动策划书

一、活动宗旨

旨在提高我校学生的心理健康水平，普及心理健康知识，引导学生认识心理健康的重要性，学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法，培养良好的心理品质和健康的人格，在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围，在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列主题教育活动，切实加强我校学生心理健康教育工作。

二、活动主题

呵护心灵，美丽人生。

三、活动时间

20××年5月2日―5月30日

四、活动范围

全体学生

五、活动内容

专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。

六、具体活动安排

1、“心理健康活动月”启动仪式

时间：5月6日星期一国旗下讲话，宣布心理健康活动月启动。

2、母亲节感恩活动

时间：5月10日地点：广场

在5月12日母亲节到来之际，为表达对母亲最真挚的祝福与谢意，感恩母亲的养育之恩，唤起学生感恩之心，将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲，传递祝福”的签名留言活动。

3、心理健康主题班会评比主题：呵护心灵，美丽人生

时间：5月7日―5月22日任一班会课

4、专题黑板报评比活动

时间：5月7日―5月23日评比时间：5月24日各班以“关注心理健康，共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比，目的是宣传心理知识，营造健康氛围。

5、开心笑脸征集

作品主题健康向上，能反映中学生心理成长轨迹，作品来源可以是相册里笑着的照片，也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容，可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸；参赛作品必须为原创作品，严禁后期PS作品和网上的作品，可以个人或集体的名义参赛；参赛作品要紧扣校园生活主题，充分体现心理健康的中心思想；用一句话概括拍这张照片时的心情，也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版；作品均以电子版形式（。rar格式）参赛，上交内容包括：“开心笑脸”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求：各班上交6份作品（多者不限），由负责人统一上交至学生会。

6、专题知识讲座

主题：冲破迷雾，我们必赢――九年级学生考前心理调适

时间：5月6日班会时间

七、总结阶段（6月1日――6月5日）

将相关活动开展情况（文字、图片等资料）上报德育处处存档。

第三篇：心理活动策划书

一、活动背景:

母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

二、活动目的:

通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题:

感恩母亲节，爱就大声说

四、活动时间:

5月13日(母亲节)

五、活动地点:

北校电信路口

六、活动对象:

北校全体学生

七、活动流程:

1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。

3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，

八、活动内容:

向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”

九、经费预算:

便利贴:3x2=6元

调查问卷:0.1x150=15元

合计:21元

第四篇：心理健康活动策划书

活动主题：

认识自我，友爱他人，让阳光进驻我们的心灵

活动目的：

为优化大学生心理品质，培养大学生自我心理调适技能与方法，增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身心和谐，健康成长,我班现决定通过开展各种不同类型活动来普及心理健康知识，提高同学们的自我认知能力，培养同学们的团队合作精神，增进同学之间的友情，健康和谐身心。

活动背景：

在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。人们面临着越来越多的新问题。承受着越来越大的心理压力，因此人群中心理困扰，心理障碍乃至心身疾患病，我们，作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。并且我们都是刚刚步入大学的殿堂，进入了一个新的环境，有了新的生活。更是要拥有一个健康的心理来陪我们度过这个过渡期，真正的融入大学生活。

活动流程

一.心理委员给大家讲一些心理健康知识，宣传一下有一个健康心理的重要性，号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己，正视自己的问题，从而更加积极认真的学习生活，为以后打下良好的基础。

1.如何面对自身的“心理问题”

随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。要改善这一心态,建议你：

(1)坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。

(2)不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,或者道听途说,急于“对号入座”,认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的,但大学生的问题还是发展性的居多,很多都是“成长中的烦恼”,实在不必自己吓自己。

(3)转移注意。心理问题往往有这么一个特点,就是越注意它,它似乎就越严重。所以,不要老盯着自己的所谓问题不放,不可过分关注自我,而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。

(4)调整生活规律。很多时候,只要将自己习惯了的生活规律稍加调整,就会给自己的生活带来很大的方便。

(5)不要讳疾忌医。就像得病了去看医生一样,对于严重的、难以排解的心理问题,也可寻求专家咨询及精神卫生机构的帮助。

2.缓解压力a、b、c

a：减少紧张的呼吸技巧。

当你紧张、焦虑时,一定有喘不过气来的感觉。做几个缓慢、有规律的深呼吸,会让自己觉得轻松许多。

步骤：

①端正坐好或站直,把所有的烦恼和琐事丢在一边。

②开始缓缓地、深深地吸气。

③吸住气默数到三。

④慢慢地把气呼出。

⑤暂停呼吸,默数到三。

⑥重复上述步骤三次。

注意：把手放在胃上,呼吸时跟着一起起伏,你会觉得吸气很轻松不费力气。呼气也应

该是平缓轻松的,放松胸腔,自然而然把胃里的空气推出去。慢慢呼吸几分钟,让自己熟悉这

种感觉。

b：压力应对思考

帮助你从焦虑的生理反应中解脱出来,使身体放松。

步骤：

①准备可以随身携带的卡片或记事本。

②列出个人用来应对压力的自我暗示语,把它背下来

③ 下面是帮助你积极思考的一些句子：

a、一切都会很顺利的。

b、没有什么好担心的。

c、我相信我可以面对它。

d、以前遇到过更糟糕的情况,还不是度过了。

e、步步为营,不要慌。

f、只要尽力就好,问心无愧。

注意：最有效的自我暗示语是你自己写的,当句子失去效力时就应该更换,随时使它对

你具有意义。当成功地克服压力时,别忘了给自己一些鼓励的言语。

c：对自己好一点

你知道做什么事会让自己放松吗？别忘了好好呵护自己,给压力找个出口。不妨试试以下办

法：

①洗个热水澡。

②喝杯自己喜欢的饮料。

③买一束鲜花插在瓶子里。

④看看电影。

⑤听自己喜欢的音乐。

⑥参加运动。

⑦大声歌唱。

⑧找个安静的地方休息片刻。面对压力时,个人的思考与压力的缓解有密切关系。积极的思考可以缓解紧张,安定情绪,

二.现场进行心理测试题问答，让同学们积极发言，同时心理委员让每个人把他们的答案写在一张纸上，收起来，为心理委员以后研究每个同学的心理，开展心理辅导工作提供依据。v1w这是个测试一个人做事方式的测试题

肚子饿是一件使人难受的事情！今天下课，不但不幸地碰上了大塞车，午饭又没吃，回到家时的你，已是饥肠辘辘；更可悲的是，爸妈今天要请客人到家吃饭，而客人又还没到家。一向家教严谨的你，当然不敢先开动。怎么办呢？到底是肚子问题重要，还是面子重要？

1.即使会饿死，也执意等下去

2.先找些零食，泡面什么的，垫垫肚子

3.婉转地告诉爸妈

4.饿死人不偿命，管他三七二十一，赶快去吃点好的！

选1的人：酷，你真是酷！倔强的可以，标准的死要面子！告诉你喔，若是你这狠、劲的能力，发挥到工作上，哇！真会是前途不可限量之人。

选2的人：由于人的竞争心，不愿服人的心很强，做事常常会因为太过冲动而失控！选3的.人：真是羡慕你啊，心事都不经过大脑思考，就敢勇于去做！而且做事也从来不问他的感受，只要你想做，世上是没有人能阻挡得了你任何计划的！right！

选4的人：你这个人啊，真是可爱到家了，做坏事也要拖人下水！然而由于你的能言善道，的确也有好些人无法拒绝你。更由于你有绝佳的细密心思，做事不会瞻前不顾后的，所以你的人缘通常都是不错的

v2w你是否很幼稚很多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的，今天的心理测试就来测测你的幼稚程度。

如果你是童话故事中想吃掉3只小猪的大野狼，你觉得用哪一种方法可以吃掉它们？你的选择是：

a、模仿猪妈妈声音骗开门

b、用锤子把门整个砸坏

c、从烟囱偷偷爬进屋去

d、等小猪没戒心自己进去

e、用烟把小猪熏到晕倒

选择a，你的幼稚指数40h，这类型的人会用言语做沟通的方式，跟人家做进一步的交谈，处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性。

选择b，你的幼稚指数80h，这类型的人比较大男人或大女人，表面上很成熟，其实内心很幼稚的。

选择c，你的幼稚指数55h，这类型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中会慢慢地让自己学习成长。

选择d，你的幼稚指数20h，这类型的人对很多事情已经懂得放手，知道争取强求其实是没有用的，因此会用等待的方式来做任何事情，不管是工作或者是爱情。

选择e，你的幼稚指数99h：这类型的人凭着感觉走，想要做什么就做什么。

三.进行心理游戏，让每位同学参加到游戏中来，在游戏中吸取心理知识，感受团结合作精神，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。

1.解开千千结：

它是刚才组建好的小组，手牵手围成一圈，记住自己左右手的同学，在主持人的提示后，同时放开手，在较小的范围内自由走动。，待主持人喊“停”后，迅速拉着原来自己左右边的手，此时组内同学的手相互绕在一起，就象一个“千千结”，然后再逐一解开“千千结”，恢复原来的圆圈状态。当千千结被打开时，大家会很有成就感.

2.信任背摔：

几个同学分成两排、手跟手交叉握紧，另外的同学从比较高的梯台上背向下面的同学往下倒。活动进行的时候，上面的同学和下面的同学必须这样对答：“团队准备好了吗？”“准备好了！”“我要倒了！”“你倒吧！”然后，上面的同学方能倒下。这活动有一定的危险性、不过也充满刺激和挑战。这游戏主要增进同学之间相互信任的基础，学习换位思考。向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧。

3.八盒冰红茶（适用：团队沟通）

30名学员分成4个小组，每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组，背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状，然后，通过语言描述给同队中的另一组，另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后，哪一组摆放图形最相似，就算哪一队为胜者。

四.为游戏中获胜的同学发奖，加强同学们的积极性，使得他们有成就感和自豪感，鼓励他们以后积极加入到活动中来。

五.在班上播放一场有关心理的电影，电影名为《海上钢琴师》，然后有关老师讲一下电影人物的心理问题，帮助同学们认知自己，理解他人。

第五篇：心理情景剧策划书

一、指导思想

苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

二、活动内容

1、心理健康图片展

2、心理健康讲座(外聘讲师)

3、心理健康问卷调查

4、心理健康讲座(汤凯)

5、5月7日―31日各年级心理健康教育

1、入学适应问题:主要表现为产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等;注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣;不能约束自己，总是违反纪律等。

2、厌学问题:主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力。

3、人际交往方面的问题:主要表现在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，封闭自己。

4、意志障碍:意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废，不能正确地面对挫折，行动放任自流，容易采取消极的逃避方式。

5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄，嫉妒心强，异常固执，我行我素，人际关系紧张。

6、问题行为:主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。

7、依赖心理:主要表现为缺乏自理能力。

三、心理健康教育的途径:

1、全面渗透在学校教育的全过程中，利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。

2、举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的'心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议:

1、要开朗、热情、善解人意。

2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。

第六篇：心理情景剧策划书

为丰富大学校园文化生活，提高大学生心理素质，增强大学生心理适应能力，特举办第七届校园心理剧表演大赛，即日起开始报名。

一、组织单位：

主办：山东理工大学学生工作处大学生心理健康教育中心。

承办：文学与新闻传播学院团总支三月剧社

二、比赛时间、地点：

预赛：20xx年11月18日14：00 1号教学楼204室

决赛：20xx年11月28日19：00 3号教学楼报告厅

三、比赛规则：

1、学生可以自由组队报名，也可以社团为单位报名，也可以学院为单位报名参加，原则上每学院不超过三个节目，剧目表演时间不超过12分钟；

2、参赛剧目是以表现大学生在学习、生活及人际交际中发生的故事为主要内容的校园心理剧。以“生命、生存、生活”为主题，内容健康积极向上，真实再现校园生活场景。剧情有起因、发展、高潮和结局，紧紧围绕学生在日常生活和学习中所遇到的心理冲突展开。最好为未参加过往年比赛的剧目；

3、通过预赛选出8个剧目参加决赛；

4、比赛的成绩将从选手的表演是否到位、能否表现人物的心理活动、演员之间的配合是否默契等方面进行评判；

5、要有一定的舞台设置，需要承办方准备的物品请在报名时提出要求，承办方将视具体情况予以解决。

四、：即日起至11月17日

五、报名方式：

1、致电15864950（赵瑜）、1516534（赵）、15264937（吕）报名，同时将电子版剧本发送至sanyuejushe20xx@163.com，标题注明“心理剧大赛”；

2、将报名情况及电子版剧本发送至sanyuejushe20xx@163.com；

3、将报名情况及电子版剧本通过学生工作办公系统发送至文学院陈强老师处。

六、比赛奖励：

设一等奖2名，二等奖3名，三等奖3名，最佳男女主演员奖各一名，颁发奖品和证书。