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心理主题班会课活动方案
活动主题:独一无二
活动目标:
1.引导学生提高对自己身高、长相、体型等外在特征的了解。
2.促进学生自我概念的形成。
3.让学生认识到自己是独一无二的个体。
重点、难点:
孩子们画完自画像以后,对自己的身体部位的描述,以及讨论与分享环节后生成的内容是本堂心理班会课的重点和难点。
课前准备:
教师事先准备与学生人数相匹配的海报纸(尺寸大约为:60cm*90cm)和水彩笔。
适用年级:本活动适用于小学生以及初中生。
课时:1课时
活动过程:
1.场地布置
所有的学生围坐成一个圆圈。教师从学生中找出一个志愿者站到圆圈的中间,把他的椅子撤到圆圈之外,让椅子的数目比学生的数目少一个。
2.暖身与分组
活动开始时,教师喊:“大风吹”。
学生问:“吹什么?”
接着教师喊:“吹所有xx的人!”(xx表示具有某一特征的人,比如:穿白毛衣的人)
这时所有xx的人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新的位置坐下来,不能坐在自己的位置上不动。同时,志愿者也必须找到一个位置坐下来。
速度最慢的那个人将会没有位置可以坐,他将受到小小的惩罚。
3.教师引入
“世界是美好的,不仅是因为有灿烂的阳光、湛蓝的海水、翠绿的树木,还因为这个世界有我们每一个人。我们可以画出我们看到的每一件美丽的事物,那么,现在让我们来做一个活动,给自己画一张自画像,画出你眼中的自己。”
4.活动实施
指导学生两人一组,互相帮助完成“自画像”:先在地上铺开一张海报纸,让其中一名同学平躺在海报纸的上面,舒展开身体,由另一名同学用笔沿着他的身体勾画出他上半身的大致的轮廓;然后,换另一张海报纸,由前一位同学帮后一位同学画出轮廓。教师提醒学生在画轮廓时应小心,不要画到他人的衣服上。
然后,每个学生分别在自己的轮廓里完成“我的自画像”。教师可以引导学生画上五官、衣服、头饰等等。
等学生完成“自画像”后,引导学生在还报纸的空白区域写出对自己身体部位的描述。使用下面的句型:
我喜欢我的__________,因为它_____________。
5.讨论与分享
学生填写完学生单之后,教师随机选取学生,或让学生自愿把自己填个写的内容介绍给大家。介绍时教师应提醒学生面朝大家介绍。引导学生要充分认识自己的身体,学会发现自己身体的特点,并喜爱自己与他人不同的独特的身体。
6.延伸部分:寻找我的小天使
让学生寻找自己身边的“小天使”,引导学生学习在团队中的人际付出与收获;引导学生对其他成员产生积极期待,形成良好团队气氛;帮助学生做好结束准备,进行彼此致谢。
活动感受:
1.“我”是每个人成为独特个体的开始。“我”在人际关系当中占有很重要的位置。自我接纳,是指一个人从了解自我、正确地评价自我进而到能够肯定自我、接纳自我的过程。我们每个人都是独特不同的,一个能够自我接纳的人是可以接受自我的独特方面。
2.在团体训练中,学生们第一次认真的审视自己,正视自己的身高、身高、体型都外在的特征。学生们充分的认识了自己的身体,学会了发现自身的优点,并喜爱自己与他人不同的独特的身体。
【活动目标】:
1、针对同学学习目的不过明确,且有部分同学厌学不自信的现象,进行心理学方面的分析。
2、增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情。
3、逐渐摒弃厌学坏习惯,帮助同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。
4、使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理,去战胜自己的惰性才是是重要的。
【活动年级】:
高一、高二、高三
【教室布置】:
将桌椅转移位置,使之在讲台的两侧。留出中间的空位,以便行走。
【活动准备】:
1、收集资料:围绕《凤凰涅槃---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。
2:确定主持人
3:设计多媒体课件
4:提前对学生进行心理测试
5、小品排练
【教室布置】:
将桌椅转移位置,使之在讲台的两侧。留出中间的空位,以便行走。
【活动过程】:
主持人:我们班是一个团结友爱,上进的班级,经过了半个学期的努力大家都或多或少的有所进步。但是大部分的同学还是或多少多的存在着厌学的现象。为了我们在以后的日子里更好的学习,深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性,因此准备了这次主题班会。
一、主持人A:“每个人的一生中有许多个阶段,高中阶段是一个正值身心迅猛发展的黄金阶段,高中生有成功的喜悦,有失败的苦楚,有追求的充实,有友爱的温馨,也有挫折的迷茫。作为高中生的我们,愉快的体验往往给我们带来信心与前进的动力,不愉快的体验往往使我们沮丧与烦躁,然而,日积月累就形成了心理障碍,久而久之便造成了心理疾病。这些可怕的困惑围绕着大家,使我们离学业的成功越来越远,最后就影响到我们今后的人生道路。接下来,我们来看两个很典型的高中生因厌学问题而导致犯罪的案例。”
典型案例1
林某学习基础差,上课听不懂,下课不想学,导致对学习没有信心。而且学习目的不明确,容易受网络、游戏的影响,把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱,不忍心对孩子严格教育,对孩子的管教和约束力度不够,导致林某出现厌学心理。今年3月11日晚,林某网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时,由于他技术欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏,陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈,因他平常专打血腥暴力的游戏,操起网络刀剑或枪炮,冲上去就杀他个天昏地暗,鲜血淋漓,不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板的菜刀,砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂,致使一死一伤残,铸成悲剧。最后直到警方赶到现场,林某才惊醒:“我是不是杀了人。会不会坐牢?”
典型案例2
周某是个自控能力差,学习目的不明确的孩子,上课不认真听讲,睡觉,作业拖拉,敷衍了事,甚至出现抄袭现象;常常考试作弊,违规违纪,对老师的批评和教育无动于衷,甚至产生逆反心理和对抗情绪,其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息,有前途,于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩,能够超越别人。因此一旦考不好,就不分青红皂白,也不管是客观上还是主观上的原因,不是打就是骂,给孩子增加了心理压力,因而孩子不堪重压,自尊心受损,厌学的情绪随之产生,对其家长的严加管教不服,不仅厌学,而且产生对抗心理,最后一气之下,选择了向这世上最亲的家人投毒。”某日晚上,他用牙签瓶装了甲胺磷,趁母亲切土豆时,将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。
二、主持人:从上述两例血淋淋的铁证告诉我们,高中生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象,再针对我们班的厌学现象请大家看厌学成因报告:(可以请心理老师参与)
(1)、从以下两个方面阐述:
①来学校学习的目的和意义
②如何认识读不好书的问题
(2)、阳光使者就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。
小品表演
①学科厌学
典型案例1
某中学三年级学生,其问题是该生物理学习严重困难,并且曾经在最近一次物理考试只得了27分。而该生却是努力学习的学生,并且曾经在班里是学习相当不错的学生。班级按照成绩排座位,该生曾经排在第三排的好位置。由于某次考试成绩下降,老师把好的座位向后排了一排,到第四排。该班老师这样做的目的是激励她:重视物理,别骄傲!
活动主题:5.25大学生心理健康宣传主题班会
活动背景:在建党90周年之际,迎来了大学生心理健康宣传月,为响应学校号召,各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传,增加同学们对大学生心理健康教育的了解,为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间:晚自习(根据各班级情况具体而定)
活动地点:教室
活动对象:学生
活动目的及意义:通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。
活动流程:
1.班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用;
2.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;
3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来;
4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲;
6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章,体裁不限;
7.由主持人随机抽取三个号码,然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法;
8.开展心理小测试和趣味问答。
具体程序:
(1)主持人根据自愿原则选出五个人,人数不足时,也可以通过抽签的方式选出五个人;
(2)主持人准备五十道题目,依次给五个人轮流出题目,每人十道,问完为止,并记录每人回答对的题目数;
(3)如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次;
(4)每人有一次求助网络或周围同学的机会;
(5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖;4,5名的每人奖励一个棒棒糖。
9.根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论。
话题1:同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办?
话题2:当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办?
话题3:对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离?
。。。。。。
10.请各组代表上台发表本组的讨论结果;
11.做一个心理小游戏:
游戏名称:我说你画
具体流程:
①主持人准备好样图,同学们事先准备好笔和纸;
②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”,其余人都
作为“倾听者”,“传达者”看样图一两分钟,背对全体
“倾听者” ,下达画图指令;
③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图
形,“倾听者”不许提问;
④根据“倾听者”的图,“倾听者”和“传达者”谈论
自己的感受;
⑤第二轮再请一位志愿者上台,看着样图二两分钟,面
对“倾听者“,传达画图指令,其中允许”倾听者“提
问,观察结果;
⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受,比较两
轮结果之间的差异。
12.主持人对班会做总结。
资源人员分配:
①.主持人:1人
②.会议记录:1人
③.黑板报:2人 ④.卫生:2人
注意问题:①.班委应维持好班会秩序,保证班会顺利进行;
②.话题讨论环节,同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题,但是不能偏离主题;
③.黑板报提前出好,要确保切题;
④.心理游戏环节中,两张样图构成基本图形要一致,但位置关系要有所区别;选择“倾听者”要具有代表性,比如画的好的,这样避免别的因素对结果的影响。
⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性,在游戏结束后,主持人要强调一下。
经费预算:①笔记本3个 5元/个
②棒棒糖5个 0.5元/个
共计17.5元
预期效果:通过本次班会,提高我班学生的心理健康只是水平,心理保健意识得到增强,更加注重人际交往,努力建立和谐的人际关系,同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮,让更多得人来关注大学生的心理健康问题
在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注。
一 、活动背景
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二 、活动目的
1、 让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区,了解彼此;
2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨 “不管我们是否熟悉,当我们坐在一个教室,我们就是一家人。”
四、活动主题 “打开心扉,畅游爱的海洋”
五、活动形式 主题班会;全班互动、交流
六、活动时间 xx年4月(具体待定)
七、活动地点 具体待定
八、活动策划负责人:机电101班全体班委
赞助单位:
九、活动过程
1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。
3、同学们讨论主题话题
同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一:什么是友情 什么是朋友
如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;
如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。
话题二:友情是广博的,不在乎距离
4、对一些典型案例的思考
北京某大学xx级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学xx级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。xx年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1。8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。
据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。
5、组织每位同学都讲讲自己的优点,让大家了解彼此。
6、班会满意度调查
7、请班主任总结发言
十、活动意义:
通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
活动策划人:xxx
一、活动主题:
“爱我,爱他,共建班级之家”
三、活动目的:
通过心理主题班会,提高大学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识,提高心理耐挫力,解答困扰同学们学习和生活的心理问题,增强班级凝聚力,推进班级心理之家建设。
四、活动时间:20xx年10月29日
五、活动地点:待定
六、活动对象:检测一二班以及新能源全体学生
八、活动流程:
1.活动之前策划书由检测一班写
1.活动开展之前检测二班申请教室
2.布置教室由新能源进行
3.检测二班周康做ppt讲ppt
4.在活动过程中会开展一些小游戏,每个班的'班委分别带动各班的同学进行活动
5.小游戏环节(1)抛气球:准备一个气球,从班级的第一个人开始传递,一分钟后,传到谁,谁就上台接受惩罚,由主持人准备好一些惩罚的措施,由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。
(2)收集梦想:请每个人在便利贴上写上未来的梦想,或者自己以后想要改进的缺点和不足,然后贴在黑板上。
6.活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买
7.活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球
6.活动结束后由检测二班周康交照片写总结
活动主题:延伸爱心舞台,携手温情世界
活动目的:以培养爱心为目的,在不打扰孤儿院孩子的日常生活的前提下。了解一个特殊群体,走进孩子们的世界,力所能及的帮助他们,同时丰富大学生的业余生活,增强同学们的社会责任感,以及培养同学们的爱心,希望通过此次活动呼吁更多的人来关心孤儿,老人,残疾人等弱势群体,让世界充满爱
活动时间:XX .5.15
活动地点:
活动单位:江西工程职业学院"心灵家园:"大学生心理协会
前期准备:
1 选派人员到选定的孤儿院勘察情况,越详细越好
2联络孤儿院院长或负责人,待其充许
3确定志愿者人数
4安排工作人员,包括联系,宣传,采购,设像等
5选派人员购买一些适合小朋友的书籍,文具,玩具,体育用品,食品等,当然志愿者也可直接带礼物或者动制作礼物送给孤儿院小朋友
6志愿者午餐自带
活动方案:
1出发前集中志愿者,清点人数,交代细节,注意事项
2到达孤儿院后,志愿者致敬
3小型见面会上,志愿者吧带去的礼物书籍,文具,玩具,等分发给小朋友,分发完毕后志愿者自行解散,融入孤儿院小朋友的生活和娱乐中
4自己愿者可与小朋友一起玩游戏,讲故事,打篮球,踢足球,唱歌,画画等,也可帮小朋友整理寝室,洗衣服,鞋子等
5活动接近尾声的时候。着急志愿者帮助孤儿院打扫卫生,整理东西
6活动借结束后,集合和志愿者,想院方对本次活动的支持表示感谢。并合影留恋
7所有志愿者一起乘车返校
活动注意事项:
1活动中不要再孩子们面前提起其自身缺陷残疾,身世等敏感话题。尽量创造一个轻松的活动环境
2与孩子谈话时,应尽量蹲下,弯腰或坐下,不要让孩子们仰头和你说话
3派发礼物,文具,玩具时应有秩序,尽量让孩子们排好队,要教导孩子们讲卫生,讲礼貌。讲卫生
4不要随便喂孩子们食物,尤其是果冻坚硬的食物
5和小朋友在一起玩时,一定要注意安全,不要让小朋友离开你的视线未经院方同意不得将小朋友带出孤儿院
6如有感冒,咳嗽,发烧等身体不适的请不要参加活动
7孩子们需要的是我们的关心而不是怜悯,他们和我们一样,渴望鼓励,平等。参与,尊重.
8给小朋友将一些感兴趣的东西,一些课外知识,一些比较熟悉的东西。让他们正视这个社会,让他们有理想,有目标,鼓励他们不断努力学习名为自己的理想奋斗,相信总有一天会实现自己的`理想,目标。
9必须尊重院方所有的工作人员,服从院方和领队的安排
10关于活动中所拍摄的照片,若将其传上网络。不得有对着孩子面孔等残疾部位的特写,所有人有责任保护孤儿的私人隐私权和肖像权,莫因流传在网络上的照片给身为孤儿的孩子造成困扰和伤害