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一、目的:通过跑步比赛能使大家增强抵抗力。
二、时间:6月10日上午9:00---10:00.
三、地点:八达小学操场
四、参赛对象:四年二班全体同学
五、报名方式:在四年二班班长处报名
六、竞赛规则:
1、跑步比赛前要热身3分钟;
2、跑步比赛快开始要做好比赛开跑准备;
3、跑步比赛开始不能抢跑;
4、跑步比赛中不能抢道。
七、说明:
1、裁判是张老师;
2、观众席在跑道边的瓷砖地;
3、拉拉队5―10人;
4、拉拉队的口号是:加油!加油!你最棒!
5、暂停休息时要清理运动场;
6、下半场时让表演队的同学来跳舞、唱歌,缓解场上的紧张气氛;
7、设定丰富的奖品。
【活动时间】:
20XX年6月15日――8月31日
【参与方式】
进入“欢乐盛夏跑步季”活动详情页面,点击页面底部报名按钮提交个人参赛信息,填写个人活动联系方式。
下载并注册活动指定计步软件“悦跑圈”,使用用户个人跑步软件ID在绑定页面关联Myouth及跑步App账号。开始跑步,记录跑步里程参与活动。(注意:只有成功绑定账号的用户跑步里程才能成功计入排行榜 )
绑定后可在个人主页上查看个人跑步成绩、全省及高校内排名、本校累计里程的省内排名。(跑步数据来源于跑步应用,打开跑步应用进行跑步)
【活动分类】:
一、个人突破赛:
鼓励同学达到「运动333」原则:每周完成3次运动、每次进行30分钟、每分钟达到130下心跳。
活动期间,跑者跑步里程累计达到50KM、100KM、200KM等段位以上即可获得大赛限量运动TS。
在Myouth内成功报名的跑者凭报名通知及跑步里程截图兑奖。
二、高校个人排位赛:
学生跑者在Myouth“欢乐盛夏跑”模块中上报名参加活动,并使用指定计步平台。
成功注册绑定账号后,跑步里程可计入个人里程榜单作为参赛成绩。
活动期间内榜单实时更新与线下实际使用计步软件跑步里程同步更新。
活动截止时根据各校榜单各校成绩排名第一的用户获得 “XX大学跑者”称号及重磅奖励
【个人突破赛和高校个人排位赛奖项设置】
一等奖(每校1名):iphone6一台
二等奖(每校10名):品牌定制跑鞋
三等奖(每校50名):品牌定制运动服装
以上奖项及奖品分校排名累计,即每校排名第一的同学均获得一等奖每人iphone6一台,二等奖三等奖以此类推
三、团体挑战赛:
学生跑者在Myouth“欢乐盛夏跑”模块中上参加“高校团体挑战赛”,并使用指定计步平台。
各高校参与跑者中排名前200的跑者(视各校人数具体情况决定)参与,个人里程根据累计里程数量变化实时自动累加计入个人总成绩。
高校里程累计实时更新8所高校本轮“团体挑战赛”(单次积分)排名前三的高校获得“高校团体挑战赛”冠亚季军荣誉称号及奖励。
【奖项设置】
一等奖:三走优秀团体奖牌 2万元运动装备支持
二等奖:三走优秀团体奖牌 1.5万元运动装备支持
三等奖:三走优秀团体奖牌 1万元运动装备支持
奖品如此丰厚,等你跑步来拿。
活动时间:11月中旬
活动地点:重庆大学虎溪校区
活动主题:第一次长跑比赛
活动目的:全民运动,增强大家的健身意识,锻炼身体的同
磨练意志,促进交流,增强友谊,展现当代大学生
的青春与激情。
活动口号:超越自我,永不停息
活动策划―赛前准备
1.号码牌若干,或以章印的方式。此依具体参赛人数确定,另附几张白纸备用。
2.报名表:<见附表>
3.指示标志:租借一些木质展板为参赛选手指引方向。
4.路卡限行线:可向大正物业公司借些路卡限行线阻止来往车辆通过。
5.桌椅板凳若干:放于起点、终点,防止运动员异常情况发生
6.横幅,大型展板:展示本次比赛用,放于起点,终点,作为终点标志。
7.纪念性奖品若干:一男一女:50元每人
五男五女:20元每人
10男10女:10元每人
8.以口哨代替发令枪
9.瓶装水若干:给为比赛提供服务的工作者、医疗点医生、选手应急等用。
10.扩音喇叭若干:引导运动员、疏散人群等用。
宣传方式
1.小海报
规格:A4纸数量:25张张贴地点:每栋宿舍楼下
大致内容:
①活动主题
②报名时间、地点
2.大海报
规格:A2数量:2张张贴地点:综合楼广场
大致内容:
①活动主题
②报名时间、地点
3.横幅
张贴地点:综合楼外
4.展报
地点:综合楼广场
5.报名点:工作人员在外宣传,帮助参与者填表地点:一、二食堂广场外
活动流程
1.比赛前1周用3天进行宣传及报名〔包含海报,横幅及〕口头宣传〕。
2.报名完成后用1到2天整理参赛人员表,分好组,并通知参赛人员比赛时间和他们所在组及编号当日比赛
3.上午7:30工作人员准时到场,8:30之前把设备摆放完毕,8:00~8:30参赛人员入场。
4.上午8:30~~9:00进行开幕式,按顺序进行各项议程〔
①嘉宾讲话
②相关负责人讲说比赛规则及注意事项〕
5.上午9:00到9:20工作人员到达指定位置,起点工作人员安排第一组参赛人员准备比赛,负责线路上各项任务和负责终点处各项任务以及负责处理紧急事件的工作人员做好准备。
6.上午9:20开始比赛,每隔20分钟出发一组,上一组出发后,下一组马上准备,上午一共5组。比赛至11:20. 11:20~11:30工作人员进行中午收场工作。
7.下午工作人员2:00准时到场,起点工作人员安排第6组准备比赛,其余相关工作人员按上午的程序展开工作。
8.下午2:30开始比赛,比赛进程和上午一样。下午一共3组,比赛至3:50. 3:50~4:20工作人员整理好比赛成绩,弄好获奖人员名单。
9. 4:20~4:50进行闭幕式。
(1)颁发奖品(按参与奖,三等,二等,一等的顺序进行,颁发人员由人员安排处安排负责)
(2)社领导相关人员进行闭幕讲话
10.比赛结束后工作人员组织退场和相关物品、器材的回收,送还工作,并安排一部分人员打扫场地卫生。注:比赛当日的赛事进程会随参赛人数的变动作一定的调整,若时间变动,另行通知。
人员策划安排
1.前期宣传报名人员20人(一食堂10人,二食堂10人)要求:穿着健康精神,待人态度好,男女搭配工作
2数据处理人员5人(女生)
负责审核各张报名表,筛选适合的参与者,并通知各运动员比赛,并选部分布适合者为志愿者。
3.跑道沿线人员60人
A.10人负责运动员的检录
B.2人负责发令枪
C.每500米一个服务站,共9各站。每站2人,共18人;每站间2人,总共22人
D.其余8人负责在终点记成绩
4.场地安排人员30人(分3组)
A.搭建主席台15人
B.划定比赛路线5人
C.搬运、搭建、医疗、服务大会、饮水等物资10人
5.通讯员5人
负责各站点间与主席台的联系
6.场地回收人员30人
A.回收主席台15人
B.回收沿线物资垃圾15人
7.新闻宣传人员5人
后备方案
1.若当天大下雨,通过发短信方式告知相关人员(参赛者、工作人员),延期举办时间。(具体时间通过天气预报确定)
2.若当天下小雨,活动进行时为主席台嘉宾提供雨具
3.参赛人在跑的途中受伤,附近工作人员及时前去将伤员转到赛场外,以免影响后面的运动员,并立即通知医疗组人员。
4.若发现起跑时拥挤,工作人员及时提醒
经费预算:
根据具体情况进行安排。
一、活动主题:
绿色健康运动
二、活动口号:
“无挂彩,不青春”
三、活动简介
“彩虹跑”(Rainbow Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”,彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”,除了继承其快乐传播的精髓,还为其注入了当地本土的特色,焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站,依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点,每一个颜色的彩色站(每个站点除了水以外,可放置一些赞助商德宣传物)的跑道外的工作人员(是三星工作人员or学生)会都向参与者撒播彩粉,以示祝福。更设置俏皮卡通人物(三星的标志性人物或者s6)、搞怪留影墙(可印有s6)、投篮挂彩(篮板上的正方形为s6
)、小型音乐庆祝会等精彩环节,一路上音乐相随(途中可间歇播放三星主题曲),一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验,为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。
四、活动形式
彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线,分为五个彩色站,每经一个颜色的彩色站,工作人员会都向参与者撒播彩粉,以示祝福。 彩色跑倡导不计时不限制规则,完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。
五、活动目的
积极响应“三走”活动的开展,增添校园活动氛围,倡导青春正能量,绿色出行,促进学生身心健康成长,展现大学生精神风貌。
六、活动人数
400人以上(宣传力度要大)
七、活动道具
彩虹粉,喷枪,白T恤,水,等(具体费用见下)
八、活动路线
起点:新一区后 沿三区七栋东路线到达六食堂 红色点 沿五区西路线到达研究生宿舍 绿色点 经二区西侧路线到达机械学院西侧 蓝色点 环机械学院路线至汽车学院 紫色点 由汽车学院南侧路线经主A楼路线到达游泳池 黄色点 由游泳池北侧路线到达终点情人谷南侧转盘。
九、活动准备
活动前5周:
1、进行场地选择及租借
2、赞助商招募
3、联系落实学校环卫处,后勤部
活动前4周:
1、制作精美海报,宣传单,图册等宣传工具
2、活动布展及物料设计
3、进行前期宣传:
1)新媒体平台(微信,微博,qq空间,贴吧)
2)传统平台:设置报名点进行现场宣传以及报名;安排工作人员进行进班进宿舍宣传(宣传时在前面加冠名三星)
活动前3周:
1、开通报名渠道
2、活动布展设计稿确定并制作
3、持续进行活动宣传,造势
活动前2周:
1、报名人数筛选及通知
2、持续进行活动宣传,造势
活动前1周:
1、报名人员通知收尾
2、工作人员任务分配
3、活动过程中礼品准备
4、活动开始前1天现场布展
十、活动当天细节
活动前2小时:工作人员开始到达主场地以及各站点布置现场。
活动前1小时:主场地以及各站点准备工作就绪,参赛选手陆续到达主场地领取号码牌, T恤以及指纹卡。工作人员对选手进行分组安排,并指导选手进行热身活动。主持人开始赛前暖场。
活动前半小时:选手开始在“手印墙上”(手印墙上印三星logo)按手印,作为此次活动的开始。并开始领取彩虹粉。
活动正式开始
主持人开场,随后领导讲话。江排歌手歌唱《我相信》,515街舞团街舞表演。现场开始躁动起来后,主持人宣布比赛开始,选手将彩虹粉抛向天空,穿过拱门,活动正式开始!
1)主场地→红色站点
选手到达红色站点后,工作人员向选手喷洒红色彩虹粉,选手在指纹卡上按下红色指纹。该站点设有能量补给站,由工作人员发放矿泉水。
2)红色站点→黄色站点
活动时间:
主办部门:
一 活动背景
跑步是一项十分有益身心的运动:
1告别臃肿身材。
2.防止你的骨骼,肌肉退化。
3.抵抗疾病。
4.维持并提高总体的身体水平。
5.让你更加自信。
6.放松自己,减轻压力。
7.锻炼你的头脑。
8.增强合作精神。
9.随时随地,简单。
但是现在很多大学生更多的是呆在宿舍打游戏,看电影,逛淘宝,忽略了运动对我们的好处,运动能为我们带来健康。所以我们要呼吁更多的同学参与进来,带上你的小伙伴,走出宿舍,我们一起约跑吧!让荧光点亮你,让我们一起用荧光和激情,点亮夜的黑!
二 活动宗旨
跑步不仅能增强体质,而且能振奋精神,锻炼意志。展现云南大学“健康,阳光”的精神风貌。特举办欢乐荧光跑。
三 活动主题
跑有境,心无疆。
四 活动项目
1、配对夜跑 如果你希望找人同行,那就一起约跑吧!找到自己的小伙伴或由我们为你随即配对,鼓励结对跑,互相鼓励互相监督以达到健身的目的。
2、单人荧光跑
如果你想一个人静静享受这个过程,那就一起约跑吧!穿上跑步鞋,走上操场吧!每跑一圈,我们将在固定点为你发送荧光手环,最后凭借荧光手环的数目兑换红牛饮料。
五 活动事项顺序
(1)报名:地点楠苑食堂门口,时间为
(2)约跑:楠苑体育场足球场
六 活动地点
楠苑体育场足球场
七 活动时间
20xx年11月20日
八 宣传方式
发传单,张贴海报。
九 报名方式
参与人员:全校师生
报名时间:20xx年11月10日
报名地点:楠苑食堂宣传点,也可发短信报名
联系方式:
十 活动所需物资细则
宣传期:一顶帐篷,两张桌子,宣传单
活动期:一顶帐篷,一张桌子,荧光手环,红牛饮料
十一 活动预算
宣传费:500
奖品:红牛饮料(商家赞助),荧光手环500
主办单位: