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第一篇：户外活动方案
活动人物：
点点一班全体幼儿及家长
活动地点：
点点一班教室
活动主题：
《快乐的游戏》
活动时间：
xx年7月30日（周五）3:20准时开始
活动流程如下：
活动一：《打招呼》
（教师逐一向幼儿问好，并请其他家长和幼儿一起拍手说：＋＋小朋友欢迎你！）
目标：培养幼儿的言表达能力、能在众人面前介绍自己。
活动二：亲子游戏：《拽尾巴》
材料准备：一米长的绳子若干
活动目标：：培养家长与幼儿亲子之间的关系，让幼儿乐于参与游戏，体验游戏的快乐。
活动三：游戏《运木头》
材料准备：
１、积木块若干
２、筐子若干
３、拱桥、小地垫若干
活动目标：培养幼儿的协调能力以及竞争意识、增加亲子感情。
结束活动：手指游戏《大象盖房子》
2-3岁亲子游戏：踩小车
目的：
1、发展腿部肌肉，提高运动能力。
2、在愉快的活动中获得知识、增进亲子之间的感情。
玩法：
1、孩子与家长相对而坐，双手体后支撑，两脚脚底互顶。接着家长一腿绷直，一腿弯曲，孩子的左右腿绷直或弯曲刚好与大人相反。
2、孩子与家长边念儿歌边双脚向前踩，类似踩自行车的动作。
3、儿歌：
齐：大脚碰小脚，我们踩小车。
家长：车子开到哪里去？
幼儿：车子开到xxx去。
家长：车子经过什么地方？
幼儿：车子开到xxx去。
提示：游戏过程中，家长要根据幼儿的能力定游戏时间，切不可让幼儿腿部肌肉运动量过大，以免伤筋。
第二篇：户外活动策划方案
一、本届活动背景、目的与意义
云南地震日本地震灾难频发，面临重重困难，唯一不能消失的就是希望。希望是伴随每人一生的一种信仰。尤其在面临各种困难的时候，只有心存坚定地希望才能克服一切困难。而我们大学生肩负建设祖国的使命。希望更应该长存心中。我们希望能通过歌声去给同学们带来希望带来面对困难的勇气。音乐具有神秘的力量给人以支持和鼓舞。作为本校唯一歌唱性质社团。我们更应该通过我们擅长的音乐来给大家心灵的鼓舞。同时，作为一个新兴社团，这是我们迈出的第一步，我们不仅是一个喜爱唱歌的同学的家园。更是为所有同学带来快乐和温暖的服务者。音乐则是适合我们的平台。
同学们日常学习和生活中有很大的压力，学校娱乐性的活动大同小异让大家习以为常，放松的效果不明显，各个学生社团平时也没有很多机会互相在一个轻松愉快的环境下互相认识和交流，社团之间的联系较少，通过主办音乐节的形式，大家可以在一个轻松愉快的环境下释放压力，互相认识，加强联系，这样在保证平时的学习质量的前提下，丰富我们的课余生活，同时加强学生社团的凝聚力。
二、活动时间与地点
4月1日，地点根据天气情况选择在灯光篮球场或者多功能厅。
四、本届活动开展形式
本届活动以音乐派对的形式开展，旨在轻松愉快的形式下进行。
五、本届活动内容
丰富多彩的节目和内容，包括歌曲演唱、现场点歌、魔术、乐队演出、舞蹈、游戏、礼物等。期间有食物和饮料等。重在大家互动参加。
六、本届活动开展
（一）活动准备阶段
包括提前海报宣传，摆点收集大家想听的歌曲，包括可以写出自
己所写的歌词，我们为其作曲，在活动的时候唱给作词者听，招募有趣的节目，活动PK的前期报名、音响设备、食物及饮料的准备。
（二）活动举办阶段
派对主要由爱乐者协会主办及负责，吉他协会联合其他社团协办。由策划部及宣传部主要负责活动的形式，场地布置等。活动期间四个dj负责主持，包括活动串联和点歌环节等。活动内容由前期的节目招募结果及社团策划形成。活动全过程由校团委及社团联合会指导和帮助。
在整个除外乐队演奏环节的音乐，其他音乐都由本协会现场唱出准备阶段招募的歌曲。
乐队环节包括原创歌曲的演奏，还有大家现场所点曲目。
互动活动，现场观众选取志愿者分成两组进行歌曲PK，由观众掌声热烈程度决定胜负并颁发礼品。
现场找一个志愿者与我们成员合唱一首曲目
活动包括一个与观众互动进行的游戏性的魔术
互动游戏
以全体参与者共舞的形式结束游戏
具体活动流程
首先以一首合唱开场拟定明天会更好
然后进入第一个环节点歌献唱根据前期准备唱出大家喜欢的歌这一环节作用在于唱出同学们的心声，很好的打入各位同学心中并且这种形式很新颖，作为参与的同学只需前期简单的留下一首想听的歌名。而这种现场演唱和听的mp3不同，这种形式更能深入人心因为我们是为了这些同学们而演唱。
第二环节自主表演，由我们协会的会员们来演唱自己的曲目。这一环节的.作用在于不仅可以让同学们欣赏到好听的歌曲，更加完成了我们协会建立时招新对会员们的承诺，给他们以这样的机会。表现出自己的特长，培养同学们的自信心。
第三环节互动演唱此环节就请愿意上台唱歌和前期报名希望上台唱歌的同学进行演唱，体现了我们这次活动的互动性。大家一起参与，加入到音乐的旅途中。在大家自信的表现自己的同时，我们的主体希望也逐渐的在同学们心中烙下印记。
最后以全场合唱的形式结束此次活动。大家一起唱起一首歌。被音乐渲染，被快乐围绕，感到不再压抑。并且意犹未尽，便于以后音乐节的开展。
（三）活动后续阶段
活动完以后将设备归还，涉及校园卫生及时处理。协会内做活动后总结，后结果公示，向团委及社团联合会做活动总结报告。活动开展情况的。
七、本届活动经费预算
活动需要横幅一张预计60元，食物及饮料预计260元，彩灯、蜡烛、小礼品预计共100元。
八、活动安全
本活动充分考虑安全隐患，把人身安全放在活动开展的首要位置。在此前提下确保活动的顺利进行
第三篇：拓展活动策划书
活动背景：
绿柳轻抚送三月，杏花轻扬满四月，校园文化节此时进行得踏舞纷呈，为了响应校园文化节这一丰盛的精神文化大餐，熏陶大学生的人格和文化素养，加强大学生的团体意识，组织领导团队的能力，认识自身潜能，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，更为融洽地与群体合作，以应对对团体适应能力要求强和竞争激烈的21世纪。在这样的背景下，我们组织策划了这次素质拓展训练活动。
活动主题：
激发潜能自我超越团队超越
活动简介：
素质拓展训练是一种体验式教育模式，对学生的综合素质能够进行很好的锻炼。它通过体验、反思、总结、分享、提升五个环节，培养同学们良好的团队协作的能力。结合实际情况，训练在封闭室内实施，可有效控制活动的安全性。本次活动将由训练成果评选出最具风采团队奖、优秀精英团队奖、最具成果团队奖、优秀精英奖。
活动目的：
为了让同学们在大学生活中得到更多的锻炼，活动项目旨在提高同学们的综合能力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；学会关爱他人，与他人进和有效沟通；激发潜能，增强自信；培养积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动等。活动时间：20xx年5月20日
活动地点：
四教五楼第四教室
活动对象：
护理10-24全体同学（66人，无人请假）
活动流程：
1、前期宣传工作：由宣传委以及班级各个班干部绕如何使此次活动宣传到位，如何让此次活动赢得同学们的认可，如何使同学们踊跃参与此次活动三个重点做好宣传工作。充分运用现有的资源尽可能多方位地宣传此次活动，让同学们对此次活动有一个大体的了解。
2、前期选拔阶段：抽选班里的同学当评委，这个阶段我们本着公平公正的原则对所有参加人员进行选拔，选出对此次活动有积极热情的同学，评选方式以投票方式选出评委。
当天流程：
1、具体项目
①抱圈围坐：8人围成一个圆圈，后一为队员面向前一位队员的后背部，
相互之间保持30―40厘米的'距离，所有人同时下蹲，坐在后一位队员的腿上，保持圆圈的稳定3分钟以上，则游戏成功，可根据保持时间长短来得出优胜组。（为了保持稳定，后一队员可抱住前一队员的腰部）
②背摔：6人一组，由2―4人相互站立相距20―30厘米，这几位队员用自己的右手握住自己的左手手腕，然后用左手握住对面队员的右手手腕，保持队形的紧密，几位队员的手形成一个网状，剩下的队员轮流站在事先搭建好的品字高台，高台高度可根据实际情况调节，队员站在高台上，背对人网，双手交叉紧和在胸前，双脚并拢，身体保持挺立姿态，背摔队员在接到人网准备好的信号后，向后平躺在人网上，直至全部队员完成。（背摔队员倒下一定要双手双脚并拢，以免造成人网队员的伤害，人网队员要尽可能的向后仰，避免背摔队员的手臂击打到地面）
③触摸：6人一组，首先由一名同学事先悬挂好一个物品（物品必须是软体，不易刮伤人），规定身体的某一部位触碰到物品，高度根据实际情况调节，每支团队自己商议如何让每一位队员都能完成这一指令，完成过程中可以团体协助完成，但不得凭借其他任何物品。
安全细节
1、活动前先讲解有关安全方面的注意事项；
2、在比赛的过程中，没参加的队员要往两边靠，尽量不要靠近参赛队伍；
3、安装器材的时候要保证器材的稳固性；一切人员要服从教练员的指挥和安排。
第四篇：拓展活动策划书
一、活动背景
金秋时节，桂子飘香。在完成了党建干事换届、选举工作之后，新一届党建工作团体正式成立了，但中间还存在一些散乱、生疏感。为增强我院学生党建办内部干事间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织此次化材学院学生党建办全体成员的素质拓展活动。本次活动、旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，通过干事及同学间的相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会。
二、活动主题
友谊、合作、拼搏、进取
三、活动对象
化学与材料科学学院党建办公室全体干事，09、10级各班至少4名（男女各2人）党员或入党积极分子。
四、活动价值及意义
活动核心价值：修身、探索、学习、超越、双赢
活动核心目的：通过体验式活动，强调“先行后知”，进而达到激发潜能、学习技能、提高集体意识的目的
活动最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；最终达到修身目的。
活动价值、目的说明：
1、通过拓展活动，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。
2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养新一届干事成员的领导意识与管理才能，为在将来的党建工作中成为一名合格的组织者、参与者打下基础。
五、活动方式
综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队间合作、竞争
六、活动时间、地点
时间：20xx年9月23日下午14：30
地点：宝山校区足球场
七、前期准备
具体事务安排：
1、统计班级成员的'名单，确定参加活动的成员名单，并且通知到人。
2.1、安排摄像设备。
2.2、确定能安全开展活动的的场所（参考地点：足球场）。
2.3、考虑到活动（二）采取分小组进行。在活动前合理分配小组成员（男女搭配）。每组成员建议在10~12人。
八、活动流程
活动组织人员于13：40提前出发到达足球场，进行一些准备。
所有人员14：15以前于足球场集合
14：30开始进行素质拓展活动。
活动：
（一）活动道具：根据活动人数准备彩旗3面彩色笔3盒
1、传染病
活动目的：考察队员对合作方法的关注度。当在一个大集体中和在一个大集体中的小组里时，成员面对事物的态度有无变化，办事方法有无改进。
活动简介：
第一阶段、队长随机选出一名队员，宣布此人有“传染病”，此人的任务就是抓到其他人，使他们都被“感染”。每抓到一个人，新被感染者就需要与捉人者手拉手寻找下一个目标，直至包围网抓住所有人。
第二阶段、队长随机选出一名队员，宣布此人有“传染病”，此人的任务就是“传染”他人，但是与第一阶段不同的是“传染病病原体”是以几何倍数增长的，即当“感染者”从三个人增加到四个人时，自动“分裂”为两组（两人一组），这样保证了“感染者”始终只有两人或三人一组，直至包围网抓住所有人。
2、人体多米诺活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛。
活动简介：团队所有成员围成一圈站立，在不借助椅子的前提下，主持人一喊“坐下”，所有成员全部坐下来（即坐在后边的人的膝盖上、不接触地面），并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。
注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导。
活动：
（二）活动道具：绑腿带27根
每小组约为12~15人，各小组分别选一名组长带队，负责安全。
1、破冰
活动简介：起队名、队训、画队徽、唱队歌；小组展示/展示团队形象、活动安全说明。
活动目标；以特殊的形式在一个新的环境中相互认识与了解团队成员；初步形成热烈的团队氛围；了解活动的相关内容与要求；为后续活动做好心理准备。
2、十人九脚
活动目的：考察队员间的默契程度及团结协作能力。
活动简介：每队出五男五女共十人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜。
九、拓展活动具体规则以及相关注意事项
1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向裁判组请假。
2、裁判组成员负责对必要的活动场地进行布置并对本次拓展活动进行监督管理，判定活动项目的完成与否，并对项目完成时间进行记录
3、队长对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，唱队歌鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题
4、活动参加人员要求及必需品
1）活动参加人员一律穿着运动鞋
2）活动中队员不得擅自脱离队伍，行进中禁止打闹。
3）活动过程中禁止乱扔垃圾
十、人员安排（如时间稍有冲突的，可相互协商）
1、前期工作安排（附表1）
2、比赛当天的工作安排（附表2）
3、后期工作安排（附表3）
十一、经费预算
.........
十二、后期工作
1、在每项活动举办后对所用经费进行统计报销。
2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作简报，保存纪念。
第五篇：拓展活动策划书
一、活动目的：
1、武汉大学大学生创新实践中心，是校团委直接领导下，唯一指导和组织大学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武大深厚文化底蕴的体会，加深大家对大创的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
2、大创以其宽松人性化的氛围在武汉大学各社团中出名，此举经扩大宣传后以增强大创的影响力，展现大创魅力，使每个新进成员体会大创优越感。
3、学校的风景优美，地形独特，并且学校周边有东湖磨山景区。通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。
二、活动主题：
友谊、合作、拼搏。
三、活动分析。
整个活动分为三部分：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参加），森林公园烧烤行。时间定在社团招新后，十一国庆假期后。充分利用了武汉大学和周边的'地理优势，吸引了新生好奇心，而且大创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。相信一定能顺利举办。
四、前期准备。
（一）
时间安排：
a、森林公园烧烤行：10月11日（周六），可根据情况推迟到周日举行
b、环东湖自行车观光游：10月18日（周六），可根据情况推迟到周日举行
c、校园定向越野赛：10月25日（周六），可根据情况推迟到周日举行。
（二）具体事务安排：
1、统计全体部门成员的名单，并且通知到人，确定能够参加三项活动的成员名单。
2、针对a活动：
（1）提前收取一定的合理的费用（参考：每人20元）。
（2）在出发前一天由大创活动部专人购买相应量的食品与道具。
（3）安排摄影设备四联系汽车，确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行。
3、针对b活动：
（1）确定能安全行车的路段，最终确定自行车的路线。（参考路线：武大凌波门――地大――华科――珞喻路――武大）。
（2）在出发前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车，考虑到自行车的数量有限还有安全因素，须控制参加活动的人数。
（3）安排摄影设备四考虑到东湖沿线自行车只能单行，活动采取分小组出发。在活动前合理分配小组成员（男女搭配）。