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活动背景:
在社会经济不断上升的情况下,人与人之间的竞争也越来越大。在人们追求物质生活的同时忘记了我们最根本的需要――我们的健康。与此同时,还被我们抛弃在脑后的就是人与人之间的信任,人与人之间的团结。
活动目的:
通过户外活动,培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使同学们能更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,提高同学们对生活的热情和多学习的激情。 活动时间: 待定
活动地点:
户外
活动对象:
化学工程系全体同学
活动流程:
(一)从未参加活动的同学中选出三名来作为本次活动中的裁判人。
(二)根据同学们的参与情况,对同学们进行分组。
(三)进行活动(在活动过程中裁判人员一定要做到公平公正,让同学们能在公平的条件下展现出自己真正的能力)。
(四)活动结束,决定胜负。为获胜的团队颁奖。
具体活动:
一、 人山人海――各队围圈。双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在裁判人员喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。(要点是要保
持较小的间距,匀速前进)。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,(要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进),行进过程中身体不能弯曲。这样坚持最久的为获胜的对。(每个团队最好10人)
活动结束时,让获胜的团队总结此活动的要点,和心得。
二、 雷池取物――用绳子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。要求:人不能进入圈内的任何一点,一旦进入该队宣布失败。(每组三人,先将瓶取出队为获胜队)
三、 两人一组,将一人的左脚和另一人的右脚用绳子绑在一起,在裁判员吹哨开始计时,跑一百米,先到的为获胜队。(在跑的过程中摔倒在地宣布失败)。
附录一:
活动前的准备工作;
(一)由社联部策,划交予负责人审批,并负责宣传
(二)社联部负责布置活动现,以及所有的准备工作
(三)活动后油社联部所有人员留下来清理现场后再离开 注意事项:
活动前一定要做好宣传工作,确保活动能正常进行附录二:
活动第一名的奖品是:
第二名的奖品是:
第三名的奖品是:
凡是参加的都有纪念奖品。
一、活动目的:
a、提供交流的平台,增强合作的意识
b、促进彼此间的了解,拉近心与心的距离
二、活动时间:
20xx年11月16日(周五)下午5:30―9:00
三、活动地点:
文化广场
四、主办单位:
商务协会―商务实践部
五、活动对象:
商务协会全体人
六、活动意义
1)丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来,运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。
2)促进商协内部成员的交流。商协应该是一个和谐的大家庭,所有的`成员应该能从中感受到快乐。
3)锻炼商协成员的团队协作精神,一个人的能力再强也战胜不了团队的力量,大家应该从运动会中体会到这点。
4)商协需要一个在新的学年中打响招牌的机会,这次趣味运动会可以打响商协的知名度,让我们变成一家人
5)促进文化的交流,提高心理素质,培养合作精神,追求卓越,完善自己,让快乐与相机的底片一起永留在大家的脸上,让我们的心飞扬
七、前期准备
1)队伍组建:本次运动会是商协内部运动会,由于商务实践部成员较多,可分为两队,其余每个部门出一支参赛队伍。共五支队伍参加比赛,每队二十人。部门中未参赛人员组成拉拉队。主持人一名、裁判四名(待定)
2)对外宣传:制作横幅一条,上书“商协杯”第一届趣味运动会。各栋寝室门口贴一张宣传海报,宣传趣味运动会并邀请同学们到时观看。
3)器材准备:喇叭两个、桌椅十套、药箱一个、小红旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、篮球6个、羽毛球拍6支、尼龙绳两卷、32k硬纸板6张、计时表3块。5张奖状
4)奖项设置:分别为一等奖、二等奖、三等奖、最具创意奖、最有组织奖(以上奖项全部以队为单位颁发)
八、活动步骤
1)活动现场布置
2)各代表队入场
3)致开幕词
4)具体环节:运动会项目开展(穿插文艺节目)
5)总结发言颁降
6)合影留念
7)清理现场
九、运动会项目
1、)宝贝新娘
a.比赛规则:比赛开始时两名选手双手交叉搭成“花轿”,另一名选手作为“新娘”坐在“花轿”上,完成十五米竟速比赛。(若“新娘”由女生担任可加1分)
b.参加人员:每队3人
2、)手足情深
c.比赛规则:比赛开始时各队均派3人就位,直到上每隔十五米站一名队员;起点上的队员左手握右足(或右手握左足)另一手握接力棒完成十五米竟速比赛并将接力棒转交给下一位参赛队员,接帮队员以同样方式完成整个比赛。
d.参赛人员:每队3人
3、)赶小猪接力
e.比赛规则:队员成纵队站在各自跑道的起点上,参赛者用羽毛球拍拨动篮球向前方十五米处的小红旗跑去,然后绕后期一周跑回,将羽毛球拍交给下一名队员,接下来的队员以同样的方式完成整个比赛。
f.参赛队员:每队4人
g.道具:篮球、羽毛球拍、小红旗
4、)端乒乓球接力
h.比赛规则:队员成纵队站在各自跑道的起点,参赛者端乒乓球向小红旗跑去,然后绕小红旗一周返回,回到起点后将道具交给下一名队员,接下来的队员以同样的方式完成比赛。
i.参赛人员:每队4人
j.道具:乒乓球拍、乒乓球、小红旗
5、)蛙跳
k.比赛规则:每队派两名队员在跑道上间隔十五米蹲好,前一名队员在起点上嘴叼住象征青虫的硬纸片以蛙跳的动作要领向下一名队员跳去,并将青虫传给对方(双方不准用手),对方接住后以蛙跳动作返回起点。
l.参赛人员:每队2人m,道具:小红旗,硬纸板
6、)同心同行
n.比赛规则:每队派出8名成员(必须有3~4名女生),将腿绑成两人三脚形式,齐步完成30米赛程,要求绳不能断(断一个扣1分),一队赛完后另一队再赛。
o.参赛人员:每队8人
p.道具“尼龙绳
十、说明:
1)此次运动会所有项目均以计时确定成绩,其中第一名5分,第二名3分,第三名1分。比赛完成后统计每队总分,确定冠、亚、继军队伍
2)通过嘉宾与评审的讨论,评出最佳组织奖及最具创意奖,之后进行所有奖项的颁奖仪式。全程策划:柯刚商务实践部策划中心20xx年11月10日
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办春季运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动时间和地点
1、时间
2、地点:校操场
3、报名时间:
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。班主任老师可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式加入本班的团体总分中(学生个人项目只颁发前三名奖状,班级积分后名次奖励前六名)。
(一)个人项目(学生组)
1、200米(男、女组)
2、400米(男、女组)
3、800米(男、女组)
4、1500米(男子组)
5、立定跳远(男、女组)
注:每班每项必须有人报,每项不得超过3人
(二)集体项目(学生组)
1、田径类:
(1)4×160米接力(4人,不分男女)
(2)30米迎面接力(12人,不分男女)
2、趣味类:(不分男女)
(1)项目名称:《背球接力赛》
方法:比赛人数及分组:参赛队每队共10人,4组同时比赛。
规则:
①2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,时间最短的那一大组就是获胜队。
②注意在传球的过程中,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,该项加时3秒每次。并都要从犯规点重新出发。
(2)项目名称:《滚雪球》
方法:每队12名队员,分为两小组依次进行接力;场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
规则:
①每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
②返回起点的.人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
③跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
④全队人员全部超过起点才算全部到达。注意,第一小组牵手完成以最后一名同学过起点线为准,第二小组方可接上继续。
一、活动背景
在学校运动会开始前夕,我们先搞一次班级趣味运动会,在为运动会热身的同时,让同学们体验到运动的乐趣,培养体育锻炼意识,增强身体素质。
二、活动时间
第九周周二
三、分组
张立+唐毅 周芹
张森容 邱越
江帅张雪莲+陈奇华+陈洁
舒攀宇+黄征兵郭畅
四、比赛项目策划
1、二人三足跑(每组派三队,每队男女一人)
项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、蹲跳接力(每组派三队,每队男女一人)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、袋鼠跳(每组派六人,男女各三人)
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的`瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜
4、“螃蟹”折返跑比赛(每组派四人人,男女各两人)
1.比赛距离和过程要求:起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在
提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
5、踢毽子(每组派四人人,男女各2人)
1.比赛时间,每个队员限时1分钟;
2.比赛中,队员要用脚腕以下部位踢毽,踢毽的方式不限,4名队员依次在规定时间内踢毽;
3.以毽子碰脚的次数计踢毽个数;
4.比赛当中掉毽中断,在限定时间内可以继续踢,踢的个数连续计算。
5.以在限定时间内4人所踢个数的总和多的队获第一名,其他队按完成的总个数依次排名次。;
以上5项目第1、2、3、4名分别加4、3、2、1第一名将获得神秘奖品
6、拔河
张立+唐毅 周芹 张森容 邱越vs江帅 张雪莲+陈奇华+陈洁 舒攀宇+黄征兵 郭畅
每组男女各八人共16人参赛,三局两胜
五、所需道具
绳子若干麻袋4条 气球10个 毽子6个 绳子一根
六、神秘奖品
一、活动介绍
学院于20xx年12月期间举行第十六届田径运动会。为期两天的校运会将聚集学院校本部和陶瓷学院校区的代表队与众多师生。运动健儿点燃青春激情,展现青春风采,展现体育精神,使得本届运动会举办得“热烈、精彩、圆满”,也一定会引起全院师生的关注。届时,我系也将会派上系里的体育能手前去比赛,并发扬拼搏精神,赛出风格,赛出水平。
二、活动宗旨
深化我校文体特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的'竞争意识和集体凝聚力,提高我校学生的田径运动技术水平,使学生得到全面发展。
三、宣传方式
1、横幅宣传:
横幅挂在人流量最大的几个地区范围,如食堂到宿舍的道路上等,在田径体育场内可悬挂,一目了然,持续时间长,直到运动会结束。
2、海报宣传:
在学院的宣传栏张贴大型海报,由贵公司供给海报,我们去张贴宣传。
3、传单:
运动会期间,我们派人发放传单。让师生们都注意到贵公司,也让贵公司的品牌影响力连续上升,以求对公司的宣传达到最好的效果。
四、宣传效应
1、数信系是一个大系,拥有的两千多的学生。在庞大的人群中宣传,可以让贵公司得到更好的宣传效果。
2、在学校宣传有着良好的效果,产品品牌容易深入民心,也可用最少的资金做到最好的宣传。若是商家能在校运会这种参与人数多、关注人数多且有意义的活动中进行宣传,效果定是显著。
3、因为年年都有校运会,如条件允许的话,商家还可以同我们外联部建立一个长期友好合作关系,使商家在校园内外的知名度不断加深,极具有长远意义!
五、活动经费预算
1、横幅:50元×10 =500元(数目可贵公司决定)
2、海报:0元(公司提供)
3、传单:0.1元×1000=100元
4、钉鞋: 35元×5=175元
5、活络油:30元x2=60元
6、云南白药:20元x1=20
7、水和面包:40元
8、葡萄糖:5元x12=60
9、定向越野用水:20元x8=160元
合计:1115元