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一、活动背景:
为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。
二、活动主题:
关注心灵,促进身心健康。
三、活动对象:
以本协会成员为主。
四、活动目的:
加强各成员之间交流,丰富课余生活。
五、活动地点:
操场田径场
六、活动时间:
**年10月10日下午3点
七、活动材料:
奖品(本子)7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表(可用手机)护垫(体育器材室)2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。
八、活动安排:
1、主持人:周佩佩助手:梁羊玲周小云
2、物品管理(财务部饶奇峰)
3、物品购买(周海英、刘洪魏)
4、游戏场地选择(李诗)
5、游戏结束主持人宣布获奖名单会长龚彬副会长王雪刘露吴文海颁奖
6、工作人员收拾场地。(戴华辉,陈海龙,李小华,黄猴敏,杜灵,严平、梁峰)
九、游戏
(1)踩气球
道具:气球若干(不少于200个)人数:30人(具体人数可以以情况而定)
方法:两人为一组,组员全部进入到一个规定的区域内,两人三腿,每组系5只气球,互踩其他组的.气球,最后还未破气球组获胜。(在游戏中,一旦该组的气球全被踩破就被淘汰,就要退场不能再踩其他组的气球。)(可男女合作,或两男两女)
流程:
1、气球的打气(李冰周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华2:50之前完成)
2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球(周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华)
3、游戏规则宣读(主持人)
4、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)
5、现场拍照(宣传部徐朝安排2人)
6、调动气氛人员(孙菊周雪云胡月程黄猴敏)
(2)、生死与共
道具:不少于报纸10张
人数:约20人
方法:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。
流程:
1、游戏规则宣读(主持人)
2、托两组(严平肖振华、梁峰胡颖相机随行)
3、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)
4、参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)
5、秩序维持(组织部)
(3)、同舟共济
道具:硬纸箱6块
人数:不定(不少于6人)
方法:两人为一组,主持人讲解游戏规则,先每组站在各自纸板上,手里拿着一张纸板当架桥用,每组组员脚不能粘地,架桥式的走到目的地,先到者获胜。(粘地组就被淘汰出局)
流程:
①参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)
②托一组(胡颖吴梦瑶相机随行)
③登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)
④游戏规则宣读(主持人)
(4)信任背摔
道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。
方法:由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。
流程:
1、参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)
2、托一组(吴梦瑶严平胡颖杜灵胡月程)
3、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员
4、游戏规则宣读(主持人)
5、十个男生成手网(吴文海,刘洪魏,李诗,陈海龙,戴华辉,黄猴敏,黄亚,李小华,赖顺凯,陈志成,潘文斌,谢长灵,刘文睿,饶奇峰,聂冬,梁峰,严平,杜林)
十、经费预算:
1、气球2袋20元
2、棒棒糖3袋30元
3、本子7本14元
4、绳、线2卷3元
5、水1桶5元
6、水杯2袋4元
7、其他10元
总计86元
注意:
1、活动以安全为主。
2、友谊第一,比赛第二。
3、本次游戏为心协第一次户外活动,大家都积极配合。每个部门都能协调其他部门一起工作,力争把本次活动办得出色。
一、活动背景
上了大二,大家对于参加活动的积极性明显没有大一时的高,而且,从最近班级上课的情况来看,大家的精神面貌不是很向上,有点懒散,部分同学比较缺乏集体的归属感。其实,大学的班级和以前有一点比较大的不同就是同学们是因为上课才聚到一起,和高中相比,彼此之间就少了很多交流,所以在凝聚力方面会稍微有点弱。大家更多的是以宿舍为单位,所以,宿舍对于我们来讲是不可或缺的`一部分,也是最能体现大家平时生活的一个重要方面。这次活动一方面是为了能活跃一下班级的气氛,提高班级的凝聚力,另一方面,也是为了让大家感受一下不同宿舍各自的风格。
二、活动主题
宿舍活动之“真人飞行棋”
三、活动时间
20xx年10月02日上午
四、活动地点
xx医科大学上街校区生活区宿舍楼12号楼
五、承办单位
20xx级临床医学(5+3一体化)1班
六、服务对象
20xx级临床医学(5+3一体化)1班全体同学
七、活动目的及意义
基于最近班级的同学都偏向懒散和不积极的情况,我们班委决定组织这次以宿舍为主题的活动,主要是想提升同学们的精气神。让同学们感受到集体活动的乐趣,增强同学们的集体归属感,提高班级凝聚力。希望同学们能在这个活动之后,变得更加向上,同时也借此机会,让同学们感受一下其他宿舍的风格。
八、活动流程
(一)活动前期
1.活动策划
通过班委会提前构思,并询问班级每位同学的想法,班委们也积极建言献策,得出了活动的大致方案,最后由班级负责人细化并概括汇总至策划书,再发至其他班委们予以确认。
2.准备工作
这次活动我们邀请了4个同学参与了这次活动策划,他们负责收集每个宿舍的游戏并整理成具体的规则。根据游戏所需的物品,两个生劳负责采购物品。
3.人员分组
每两个宿舍组成一组,该组两个宿舍各出两个人组成队伍A,参与游戏,该组两个宿舍各自剩余两个留在宿舍当工作人员,等先玩游戏的队伍A到达终点后马上回到宿舍替换出留在宿舍的四个人组成队伍B来参与游戏。
4.现场工作人员安排
这次活动会提供给每个宿舍他们所需要的装饰,让他们自己布置。
(二)活动中期
游戏的起点设在**号楼下,所有队伍在宿舍楼下集合。在起点设置一个小游戏,队伍要完成游戏才能摇骰子,摇到六的队伍才能出发。如果出现两个队伍摇到同一间房间的情况,后面摇的队伍往后退一个房间。每个房间都有相应的游戏,队伍要完成游戏才能继续前进,否则要接受相应的惩罚,然后继续前进。
游戏路线是从3**到3**,然后从5**到5**。队伍如果到达终点,要回到自己的宿舍,替换出自己的舍友来参加游戏。
每个宿舍的游戏分别为成语组词(3**)、正话反说加动作接龙(3**)、逛三园(3**)、24点(3**)、空中投篮(3**)、镜子舞(3**)、保龄球(3**)、抽牌比数目(3**)、表情达意(3**)、扔飞镖(3**)、猜物品(3**)、心心相印(5**)、吹乒乓球(5**)、蒙眼抓人(5**)、找茬(5**)、穿越火线(5**)、四人接力(5**)
(三)活动后期
1.集体拍照留念,各宿舍负责场地清洁。
2.宣传委员、学通委员汇集当天的照片、录像,通过网络平台进行宣传。
3.班长于后期书写活动总结。
4.班级进行活动情况调查,收集同学们对本次活动的看法和建议,各班委写活动反思、建议。
5.生劳委员进行费用统计、报销。
九、活动注意事项
在活动前期,会提醒同学们注意自己的音量,在活动过程中,会安排两个工作人员实时监督同学们。
十、活动预案
如果出现下雨的情况,起点会设在12号楼架空层。
一、活动性质
集体大型娱乐活动。
二、活动目的
希望通过本次活动,再次加强同学们之间的友谊,促进班风建设。增强了班级凝聚力,提升了班级荣辱感,促进了班级同学间的交流,通过本次活动,能将班级凝聚力再上新台阶,同学之间感情得到加强,同学间那种陌生感渐渐消除,让大家对大学生活充满着向往。让班委之间合作得到加强,使我们这个班委团队得到磨合。
三、活动对象
20xx级临床2班全班同学、辅导员、任课教师
四、活动经费
AA制,或者班费出一些。生活委员进行本次活动预算,算出每人大概出**,(联系过在确定)多出部分充当班费。(多充少补)
五、活动时间
时间不定。(比较清闲的时间)
六、活动地点
学院附近的聚餐地点
七、活动形式
以学号为单位或者宿舍为单位,共10桌,每桌7人。(同学63人辅导员1人科任老师能叫就叫上)
八、准备工作
(一)前置任务
做好活动前的征求班里建议工作
(二)班长(副班)任务
1、做好具体流程策划
2、做好人员调配
(三)组织委员和生活委员任务
1、负责通知班里同学(班群、电话。告知)【组织委员】
2、做好经费预算【生活委员】
(四)文艺委员和宣传委员任务
根据活动流程,策划出各项娱乐项目,使活动富有趣味性
(五)劳动委员和体育委员任务
负责好活动场地及道具安置工作,及活动结束后的.清理工作(这项应该不需要)
(六)团支书和学习委员任务
负责拍摄有意义的照片
(七)纪律委员任务
负责好聚餐前的纪律工作,安排同学入座,有序的进入(退)聚餐的地点。
九、活动流程(正式聚餐)
1、当晚6点――六点半
班委在聚餐地点做好等相关准备工作;
2、六点半点――六点五十分
班上同学在聚餐地点集合;
3、七点整
分桌妥定,开始上菜
4、七点――九点整
十、聚餐活动圆满结束,同学返回各自宿舍
班长负责给每个宿舍长打电话,确定每人人安全回到宿舍
十一、下次班会由生活委员公布本次花费情况
一、活动主题:
“团结互助,增进友谊”班级春游
二、活动目的与意义:
开学之际,春意盎然,正是踏青春游的好时节。通过本次春游活动,在领略优美的景色的同时,促进本班同学间的交流,营造和谐融洽的集体氛围,丰富同学们的校园生活,陶冶情操。同时。这既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛,又可以加强同学们的集体意识。
三、活动对象:
大学酒店管理专业(1)班学生
四、活动时间:
20xx年3月21日(暂定)
五、活动地点:
花花大世界
六、地点优势、劣势:
1优势:花花大世界,门票10元,集体购票有团体票8元优惠。园区有拓展乐园,可进行各类拓展训练、比赛,十分有利于开展各类团结同学,增进交流的活动、游戏。
也有大型植物园观赏区,可进行观赏植物活动。
(注:本人所在班级20xx年去,看见隔壁一个班在在玩丢手绢,觉得非常可笑。但后面自己一个班五十几号人玩盲人摸鱼,老鹰抓小鸡玩了一个下午,玩的不亦乐乎才发觉其实一个班一起,做什么都是那么开心,你也可以试试。)
2劣势:路程较远,乘车耗时30―40分钟,包车费用较贵,来回接送大概需要250元。(具体价格不是很清楚了,请谅解,但一般砍不了多少价格的)
景区内出游戏、植物景观外,可游玩的景物较少。(本人觉得也足够玩了)
乘车方式:班级集体包车。(强烈建议包车,一是坐公车不能集体行动,二是无论那一天都不只是你们一个班级去,前面到达和后卖弄到达的将会差很多时间)
七、经费预算:
门票8元/人,乘车元5/元,相机租赁20块/两天,气球、绳子等20块(有集体游戏就准备一些道具吧)。
八、活动具体安排:
1组织策划:
生活委员责联系景区和购票
生活委员负责联系包车
文娱委员负责组织同学排练节目(如找人唱歌、弹吉他等)
团支部准备各类游戏及购买所需道具。
负责相机租赁及照相。(有相机就不用租了,但照片还是要照的,尤其是一些有政治意义的镜头,方便以后申请优秀班级、团支部之类的))
23月21日早上8:30在集中乘车,下午5:00在景区大门集中回学校(时间要说早一些,因为有人会迟到,这样刚刚合适,但是车要提前叫它来接你,尤其是下午,因为它不知是做你一个班的生意,你在3点半的`时候就应该和车联系了
39:30~14:00集体活动时间(具体的游戏,我就不列举了,但真的建议试试盲人摸鱼和老鹰抓小鸡)
9:30~11:00,利用景区的实施分组比赛
11:00~11:30休息
11:30~14:00游戏、集体活动
414:00~16:30自由活动时间
同学们自由参观景区内的植物园等景观。
一、活动主题:
牵手新同学,欢聚中秋节
二、活动概况
时间:9—17(星期一)晚上6:30(暂定)
地点:117教室
主办:室内环艺(一)班
活动对象:室内环艺(一)班全体同学
主持人:谭同学
三、节目流程
1、主持人开场白。(2分钟)
2、各班委自我介绍,并讲出本学期的工作计划。(约30分钟)
3、提问环节。对班委有疑问的同学尽可能的提出来,解决问题。为以后班级的'和谐打下良好的基础。
4、游戏环节。
a。抢凳子两轮约20分钟
b。摆出英语单词造型约30分钟
c.传递成语约20分钟
d。牵牵结约30分钟
e。方寸空间约20分钟
f.踩气球两轮约30分钟
(注:班委讨论挑选游戏,有其他游戏方案建议的班委,经过讨论后进行添加或修改。)
游戏内容:
1、抢凳子:请7位同学上台,并在舞台上摆6把凳子,摆成一个圈,播放音乐时同学围着凳子走,当音乐停时同学便去抢坐凳子,没有抢到凳子的退出游戏,直到最后剩一个人时游戏结束。(酌情送小礼品)
惩罚:最先退出游戏的同学含两根棒棒糖,念出一段很雷人的话。(提前准备展板)
2、摆出英语单词造型:请20位同学上台,分为4个组,每组定一个英语单词用自己的造型摆出来,进行拍照留念,其中一名同学进行解说,每位参与的组员都可以获一个小礼品。(重在参与)
3、传递成语:请6为同学上台,第一位同学看成语,其他同学站成一排并带上耳机,第一位同学用肢体将成语的意思传递给第二位同学,依次传递,最后一名同学说出成语。
4、牵牵结:请10位同学上台,分为两组,每组牵成圆,然后成员随意走动,但是手不能松开,不能换最初两两相邻的人,打成一个结,只要两两相邻的不放手、不换人,这个节就解得开。(此游戏能增进同学之间的友谊)
5、方寸空间:请10位同学上台,分为两组(一组五人),一组成员站在一张报纸上,坚持最久的组获胜。
6、踩气球:请10同学上台,第一位同学脚踝系上4个气球互相踩,被踩完了气球的同学,必须离开舞台,最后三位同学获胜赠送小礼品。
四、预算
1、杂物:气球:约10(根据游戏环节定)
2、奖品:笔记本20个:1*20=20 笔20支:20*1=20
3、食品:棒棒糖60个:60*0。5=30月饼53个:53*3=159
共计:240元
五、前期准备工作
1、通知全体成员参与和同学自己准备垃圾袋
2、购买座谈会中所需要的物品
3、预定教室
4、提前布置教室
活动背景:
在建党90周年之际,迎来了大学生心理健康宣传月,为响应学校号召,各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传,增加同学们对大学生心理健康教育的了解,为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间:
晚自习(根据各班级情况具体而定)
活动地点:
教室
活动对象:
学生
活动目的及意义:
通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。
活动流程:
1.班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用;
2.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;
3.由主持人向同学们介绍一下5・25大学生心理健康日的由来;
4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲;
6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章,体裁不限;
7.由主持人随机抽取三个号码,然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的.主题发表自己的看法;
8.开展心理小测试和趣味问答。
具体程序:
(1)主持人根据自愿原则选出五个人,人数不足时,也可以通过抽签的方式选出五个人;
(2)主持人准备五十道题目,依次给五个人轮流出题目,每人十道,问完为止,并记录每人回答对的题目数;
(3)如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次;
(4)每人有一次求助网络或周围同学的机会;
(5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖;4,5名的每人奖励一个棒棒糖。
9.根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论。
话题1:同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办?
话题2:当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办?
话题3:对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离?
10.请各组代表上台发表本组的讨论结果;
11.做一个心理小游戏:
游戏名称:我说你画
具体流程:
①主持人准备好样图,同学们事先准备好笔和纸;
②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”,其余人都作为“倾听者”,“传达者”看样图一两分钟,背对全体“倾听者” ,下达画图指令;
③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图形,“倾听者”不许提问;
④根据“倾听者”的图,“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受;
⑤第二轮再请一位志愿者上台,看着样图二两分钟,面对“倾听者“,传达画图指令,其中允许”倾听者“提问,观察结果;
⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受,比较两轮结果之间的差异。
12.主持人对班会做总结。
资源人员分配:
①.主持人:1人
②.会议记录:1人
③.黑板报:2人
④.卫生:2人
注意问题:
①.班委应维持好班会秩序,保证班会顺利进行;
②.话题讨论环节,同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题,但是不能偏离主题;
③.黑板报提前出好,要确保切题;
④.心理游戏环节中,两张样图构成基本图形要一致,但位置关系要有所区别;选择“倾听者”要具有代表性,比如画的好的,这样避免别的因素对结果的影响。
⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性,在游戏结束后,主持人要强调一下。
经费预算:
①笔记本3个 5元/个;
②棒棒糖5个 0.5元/个;共计17.5元
预期效果:
通过本次班会,提高我班学生的心理健康只是水平,心理保健意识得到增强,更加注重人际交往,努力建立和谐的人际关系,同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮,让更多得人来关注大学生的心理健康问题。