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一、活动主题
建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”,也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力,旅游休闲风情比比皆是。曾经,这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经,这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经,这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在,它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步,不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌,还能领略原始森林独特的风貌,感受丰厚的历史文化氛围。
主题:热爱自然,亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。
二、组织单位
主办单位:建德市国有资产经营有限公司
承办单位:杭州新安江旅业发展有限公司
协办单位:市委宣传部、市旅游商贸局、乾潭镇人民政府、市林业局、市卫生局、市体育局、市登山协会、浙江三江户外俱乐部。
三、活动内容:
第十三届中国・新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。
四、活动时间:
20xx年7月26日―27日(周六―周日)。
五、活动地点:
富春江七里扬帆景区。
六、具体安排:
(一)、7月26日:13:00―17:00报到。
报到地点:乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。
晚餐:17:30―18:30
纳凉联欢晚会:19:00―20:00
主题:第十三届中国・新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。
扎营地点:乾潭子胥公园(自备露营装备)
(二)、7月27日:7:00―7:30集合
徒步线路:
7:30从乾潭子胥公园出发,乘游船穿越子胥峡、葫芦峡,8:50抵葫芦瀑布景点上岸开始徒步旅程,行程15公里左右。途经雄伟壮观“新安十景”之一的“葫芦飞瀑”景观,翻越葫芦飞瀑顶端美丽的海子,穿越山岭、丛林、溪流、山谷等自然景观,领略原始森林独特的风貌至东源村练上返回。那里小溪流水潺潺,清澈见底;那里的瀑布如练从你的足底穿过;那里的空气无比清新,让你忘却尘世的烦躁;那里……
1、中餐(快餐)从12:30开始提供。
用餐地点:葫芦瀑布景点职工食堂。
2、为优胜团组颁奖。
时间:14:00
地点:葫芦瀑布景点篮球场。
3、颁奖结束后乘船回营地,各自返程回俱乐部。
(三)、活动奖项:最佳团队奖一组奖金5000元。
优秀团队奖三组奖金各20xx元。
参与奖若干名礼品一份。
七、活动的组织、管理
(一)、报名时间:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。
(二)、报名方法:
1、报名截止日:20xx年7月24日17:00之前。
2、媒体发布消息,欢迎登陆相关报刊和网站。
3、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员,其中必须有两名异性。
4、名额:报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)
5、报名前,队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。
6、每队由队长进行报名申请,要求资料真实、完整,经活动管理人员审核确认。
7、不接受个人报名。
8、报名截止日至20xx年7月24日17:00之前,在报名确认后若队员发生变动可由队长与联系人联系调整
(三)、报名格式:
报名帖中报名格式;(见后面的附件)
队长:行人ID(性别)队员:ID(性别)、ID(性别)、ID(性别)(依次列出所有队员信息)
队员ID:真实姓名、联络电话,紧急联络人姓名及联络电话,投保险种、保险公司、保单号。
(四)、队长责任:
1、队长视为户外活动中的头驴,应在活动前充分与队员进行沟通,调动队员积极性,组织全队走完预设线路。
2、代表队伍报名,负责与本队队员联系进行活动确认,并接受组织者有关的调度安排。
3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。
4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备,根据队员体能合理调配负重。
5、负责进行环保监督,沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。
必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。
(五)规则:
1、7月27日07:00集合,领牌,然后每队依次拍合照、出发,15:00之前活动全部结束。
2、全程除起点和终点外,葫芦瀑布景点设医疗检查点。
3、起点必须全体参加人员出席。
4、每队队员之间尽量做到团结互助,共进共退。
5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出,视为整队集体退出,中止比赛。中途不得找人替补,否则,按照犯规处理取消参赛资格。
6、全程计时,每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩,必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。
7、活动名次设置,取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。
8、活动不接受现场报名。
9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路,充分发挥自助精神,完成穿越。
(六)、危险告知
穿越活动中,你可能面临如下危险:中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下:
1、严格遵守纪律,听从指挥。不脱队单独行动,不做赛事之外的探险行动。
2、严禁用火、吸烟等。
3、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。
4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。
5、体能不佳时及时休息,保持精神饱满。
(七)、注意事项
1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印,仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)
2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。
3、本次活动以自助、自律为前提,义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。
4、更多注意事项可参考:长距离徒步注意事项知解。
(八)、免责声明
1、本活动为非盈利性质的自助活动,并有一定的危险性,组委会在报名帖中已提示了风险,作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择,并对自己的安全负责。
2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子,作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动,特此声明!
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者在活动中如果发生意外事故,组织者会在第一时间组织救援,但对于事故造成的身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。
4、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请取消报名。
一、活动目的:
为了增多教师家长学生的'沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,本本拟于在xxxx做户外拓展活动,小学生户外拓展活动方案。
二、活动时间:
待定(周末)
三、活动地点:
⑴、xxx湖滨广场沙滩 ⑵、xxx公园(拓展基地)
四、活动对象:
富民小学一年级(5)班家长及学生
五、活动内容:
①沙滩趣味运动会 ②单车骑行 ③绿地聊天
沙滩趣味运动会
① 袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞
③③② 10人11足沙上飞
③幸运连环套 ④跳大绳比赛
⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河
单车(双人、单人)骑行
绿地聊天
六、活动流程:
14:00集合:前往xxx
14:30―14:50 参观xxx后街精品样板房
14:50―16:50:沙滩趣味运动会
16:50―17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)
18:00集合返回
活动目标:
1.感受和表现音乐的不同性质,并随着音乐的变化交换动作。
2.探索散步,并用相应的表情和体态表现对打雷、下雨等天气变化的反应。
3.遵守游戏规则,并在散步时注意寻找合适空间,不与同伴相撞。
活动准备:
1.彩色的绒布动物。
2.音乐录音带.
活动过程:
1.复习律动〈生活模仿动作〉。
2.复习歌曲〈玛丽穿件红衣裳〉。
(1)齐唱歌曲。出示彩色的绒布小动物,幼儿根据动物的名称和相应的色彩替换歌词并唱出来。
3.介绍游戏内容。
“小朋友睡午觉了,睡得真香甜呀。睡醒了,和朋友们出去散步吧!玩得正高兴的时候,突然,天空中乌云滚滚,轰隆隆,轰隆隆,打雷啦,下起雨来了,小朋友们快快跑回家去。”
4.探索散步动作。
(1)“星期天,和爸爸妈妈去公园,是怎样走路的?”“我们去秋游,到野外看风景,又是怎样走路的?”“这就是散步。”
(2)“大家学一学,走一走。”“我看见有一个人自己走的,有妈妈带着孩子走的,有和朋友拉着手走的……”
(3)教师唱散步音乐旋律,幼儿随音乐散步,
5.听音乐。
(1)完整倾听。
(2)在座位上表现对音乐的感受,根据音乐的变化做相应的动作。
(3)探索和表现打雷,下雨时的心情和动作。
6.完整玩游戏。
(1)提醒幼儿注意散步时,和朋友们保持合适距离。(处处都有好风景)
(2)反馈听到雷声时的惊愕表情和快快回家的各种动作。
活动结束:
表扬遵守游戏规则,在“下雨”音乐结束时。找到座位的幼儿。