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第一篇：长跑活动策划方案
一、指导思想
为认真落实教育部提出的小学生“每天锻炼一小时”要求，扎实推进体育大课间活动，积极培养学生自主健体的良好习惯，促进学生全面健康发展，努力构建活力校园、和谐校园。
二、时间安排
第十五周一起至学期结束每天上午大课间活动时间(雨雪天气等暂停，在室内进行棋类运动。)
三、活动地点
一、二年级：围绕池塘慢跑4～5圈
三～六年级：围绕学校大操场(塑胶跑道上)4～5圈。
四、参加队象
本校全体师生(特殊体质学生除外)。
五、活动要求
1.各班级按次序的由正、副班主任带领并必须参与，监督学生安全有序地进行长跑，在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生，避免发生意外;在跑步过程中每个学生应听从班主任老师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，提倡以班级为单位喊喊口号。
2.体育老师协调管理每天整个活动过程。王告化老师负责一至二年级;陈爱萍、梅养浩老师负责三年级至六年级。
3.队形要求：一、二年级每班两列纵队;三～六年级每班四列纵队，形成方阵。长跑路线
4.一、二年级按年级、班级顺序;三～六年级按进入操场的年级、班级顺序。
六、注意事项
1.各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明不适合参加长跑活动的特殊体质学生实行免跑，防止意外伤害事故。
2.体育教师要利用体育课向学生传授长跑的`基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
七、评奖方式
学校将结合考核组、体育组综合意见，从“每天按时出操，出操人数、队伍整齐、正副班主任跟班过程认真负责。”等方面每年级评选出一个优秀组织班级，每个班级要评出3～5位的个人优秀奖。
第二篇：棋牌赛活动策划
棋牌赛活动策划
一、活动目的：
棋牌运动在我国有着深厚的群众基础，是既健康又高尚的文化娱乐活动。适逢我支行新进员工转正，为表庆祝，特举办棋牌大赛，希望能借此丰富全行员工的业余文化生活，也为我行棋牌爱好者提供一个交流展示的舞台，同时发扬团队协作精神，弘扬商行积极向上的企业文化。
二、主办者： *****工会 三、裁判组 裁判长：***、*** 裁判员：***、***、*** 特邀嘉宾：***、***、***、**、***, 四、活动时间：
2008年4月18日（周五）晚 五、活动地点： **** 六、活动项目：
（一）比赛项目（总分100分）：
麻将（占总分的30%）、关牌（占总分的25%）、中国象棋（占总分的25%）、军棋（占总分的10%）、跳棋（占总分的10%）。比赛器材由我支行员工倾情提供。
（二）趣味项目：K$ 1．盲人摸“象”：用布蒙住参加者的眼睛，让参加者触摸象棋并说出所摸的是什么棋子，只能猜一次，猜对者有奖品。2．24点扑克牌：参加者随意抽出4张扑克牌，根据4张牌的点数，利用加、减、乘、除和括号让其结果为24。遇到不可能得到24点的（如四个1），则可以重抽。限时一分钟。:（三）棋牌交流项目： 各自组队，自由交流、学习。七、活动分组与报名：
比赛项目以我支行柜员号为方阵参赛，单号为一方阵，双号为二方阵。
本着自愿报名的原则，现将统计名单公布如下： 麻将一方阵：***、***麻将二方阵：***、*** 关牌一方阵:***、***关牌二方阵：***、** 跳棋一方阵:***、***跳棋二方阵:***、*** 中国象棋一方阵：***中国象棋二方阵：*** 军棋一方阵：**军棋二方阵：** 八、竞赛办法：
(一)麻将比赛：以点炮形式，每人20个子，以其中一人断子为比赛结束点，时间最长不超过1小时，到达1小时未断子，则以子多一方为胜出方。
(二)关牌比赛：时长30分钟，以被关牌最少方为胜方
(三)中国象棋比赛（与关牌比赛同时进行）：一盘决胜负，若出现平局，再赛一盘
(四)军棋比赛：一盘决胜负，若出现平局，再赛一盘 (五)跳棋比赛：三局决胜负
注：麻将比赛可由组员根据实际情况轮番上阵。
结束语：本次活动本着公平公正的原则，反映我支行员工积极参与工会组织的各项活动，从某种层面上也体现了大家团结协作、积极向上的精神面貌。
预祝本次活动圆满成功!
第三篇：长跑活动策划方案
冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：
一、指导思想
以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导，通过开展冬季长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的`身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在
三、参加对象
以五、六年级学生为主（每天1000米），一至四年级学生减量执行。
四、活动时间
20xx年11月17日至20xx年2月10日。
五、活动安排
五、六年级学生在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好记录。班主任老师每天必须跟班。
六、组织机构
1、领导小组组长：文佳丰
副组长：赵利杜发政
组员：各班班主任
2、实施小组
组员：体育教师、各班班主任及任课教师
3、活动联系人：赵利
七、活动具体分工与要求
校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，各班活动做到每天一检查，每周一公布；教导处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。
八、注意事项
1、跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。
2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。
3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。
第四篇：棋类活动策划书
一、 活动名称：
“三棋赛”――中国象棋、五子棋、跳棋。
二、 活动目的：
1. 提高人的注意力，培养心静能力
2. 培养人的自我控制、自我调节和自我教育的能力，培养认真程度
3. 提高人的'智力，培养逻辑性思维能力
4. 锻炼人的顽强意志，培养抗挫折意识
5. 培养人的大局观念，培养人的团队意识
6. 促进同学之间的友谊
三、活动对象:
XX系XX班全体学生
四、活动地点:
外语楼511
五、活动时间：
11月初晚自习时间
六、活动开展：
活动将通过抽签的方式随机分成六组，每组7人，由学习委员艾慧担任裁判（共43人次）；
每组由组内人员推选一人担任组长；
组员根据自己的特长，分成三队，A小队2人；B小队2人；C小队3人；
A小队下象棋：各小队进行单循环，两小队之间比赛方式如下：
甲1（先手）VS乙1（后手）
甲2（后手）VS乙2（先手）
胜一局得积分3，负一局得积分1。
B小队下五子棋：各小队进行单循环，采取7局4胜制，
甲1（先手）VS乙1（后手）
甲2（后手）VS乙2（先手）
胜一局得积分3，负一局得积分1。
C小队下跳棋：采取3VS3方式进行，各小队进行单循环，每局第一个胜者得积分5，第二个得积分4，第三个得积分3，第四个得积分2，第五个得积分1，第六个的积分0。中途放弃者得积分0。注：禁止“滚棋”
由裁判计算各组最后所得积分，决出名次，颁发奖品，以资鼓励。
七、经费预算：
八、活动中应注意的问题：
1. 当出现几组积分相同时，实行加时赛，比赛使用飞行棋决定胜负；
2. 活动中应听从裁判及班委会的安排与管理，保持教室安静；
3. 活动结束后对教室进行清洁，将大纸片带走。
九、活动负责人：
策划人：XX
组织：全体班委成员
第五篇：长跑活动策划方案
一、活动宗旨
为迎接20xx年元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。在分局领导的示意下项目部组织大家长跑，长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，展现员工团结拼搏、昂扬向上的精神风貌。
二、活动主题
“迎新年，长跑健身”
三、活动时间
20xx年12月30日下午
四、活动地点
新建村营地
五、参赛人员
报名全体人员
六、竞赛规则
本次长跑活动不分组，所有人从起点（四区车场）出发，以通过终点（拉警戒线处）的先后顺序排名次。
七、活动奖励
为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项：
一等奖1名
二等奖1名
三等奖1名
参与奖：所有参加并跑完全程的.人员均可获得纪念奖一份。
八、后勤保障
1、本次比赛裁判由张三担任；
2、请办公室人员带好小药箱应对比赛过程中的突发事件；
3、比赛前准备矿泉水2件。
九、注意事项
1、着装：不得佩戴首饰挂件。
2、安全第一，比赛前请大家做好充分的热身，避免关节扭伤，跑步过程中如感觉身体不适应注意休息。
第六篇：长跑活动策划方案
一、指导思想
为全面贯彻落实上级的指示精神，倡导“健康第一”的指导思想，进一步推动我校体育活动深入持久地开展，提高我校学生的身体素质，增强抗御疾病侵害的能力，我校决定开展长跑竞赛活动。
二、比赛时间：
20XX年4月27日
三、比赛地点：
学校体育场
四、参赛年级：
七年、八年、九年
五、参赛人数：
每班男女各5名
六、比赛要求：
1、以年级为单位，男运动员跑1000米，女运动员跑800米。
2、男运动员为1、3、5、7、9棒，女运动员为2、4、6、8、10棒。
3、参加比赛的`运动员必须身心健康。
4、为了体现比赛的公平、公正性，强化友谊第一、比赛第二的竞赛思想意识，要求运动员做到：
(1)参赛运动员按照《田径规则》进行比赛，不允许有推、搡、绊等有危险及违规动作，按照《田径规则》抢占跑道，否则在违例方比赛的总时间里加20秒。
(2)比赛中想超越前面的运动员，而前面运动员的左侧不能正常通过一个人时，如强行从左侧超过，发现一次在比赛的总时间里加10秒;若造成违例及出现推、搡、绊等摔伤后果的，在比赛的总时间里加5分钟。
(3)运动员在200米的跑道上进行比赛，如运动员在200米的场地里侧比赛，发现一次在比赛的总时间里加30秒。
(4)长跑接力比赛中，两名运动员：一是必须在接力区内完成交接棒任务，二是不能甩棒、抛棒、扔棒。否则发现一次无论距离多远在比赛的总时间里加30秒。
(5)每个参赛运动员只能参加整个接力赛中一个一段路程(男1000米、女800米)的比赛，否则如发现多次参加接力比赛，取消所有比赛成绩。
(6)参赛运动员不得被人领跑，发现本班有一次的警告，再次发现在比赛的总时间里加30秒。
七、录取与奖励：
团体奖：以学年组为单位，按比赛成绩录取团体前二名，颁发集体荣誉奖状。
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