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一、活动宗旨
提高本院学生的身体素质、锻炼同学的意志、培养同学吃苦耐劳的精神品质。通过出早操增进同学感情、激发同学的集体荣誉感、增进班级凝聚力。
二、活动主题
“锻炼身体、彰显青春活力”。
三、活动对象
马克思主义学院09级1班同学。
四、活动内容
对于同学们的不同的兴趣爱好进行分组活动、分为毽球组、羽毛球组、拍求组、跳绳组。
1、第一阶段、每天早晨6:30组织学生进行晨跑:男生1000m、女生800m(800m跑是体育考试的重点也是同学获得高分的障碍、因此每天的集体800m就成为锻炼的最好机会、这样既可以逐步提高同学的耐力使其更为容易的通过考试也可以促进团结)。(20xx-4-8至20xx-4-23)
2、第二阶段、在原长跑的前提下组织同学以寝室为单位进行拔河、跳绳、二人绑腿跑、毽球等趣味活动。(20xx-4-24至20xx-5-20)
3、第三阶段、以班级为单位组织毽球、羽毛球、排球跳绳比赛。(20xx-5-21至20xx-6-25)
1)毽球比赛:分为寝室集体计数比赛和对抗比赛。
a.计数比赛:女生共五个寝室每个寝室六人参加进行踢毽将每人踢毽数累积最后统计前两组为胜者;男生分成两组进行相同比赛只有一组为胜。
b.对抗比赛:将男女生进行重新分组分成五组、按照正式毽球比赛规则进行循环比赛、前两名为胜者。
2)跳大绳比赛:分为追逐计数和集体计数
a.追逐计数:将全班分为四组、每组十人、进行计数追逐每组共三次机会、将三次跳绳次数累加、取两名优胜。b.集体计数:将班级同学分为六组、每组六人进行集体跳绳比赛、三次机会累积、取三组优胜。
五、经费预算
总共:140元
毽球6个(6x2=12)
羽毛球拍6双(6x12=72)
排球1个(1x30=30)
跳绳6个【5x2=10(小绳)1x6=6(大绳)】
六、注意事项
1、体委协助院体育部做好点名、签到活动。
2、活动前做好准备活动、防止同学摔伤、扭伤。
3、请假同学要出示请假条。
4、如有恶劣天气早操活动取消。
5、天气如有转变提前一天通知同学注意保暖。
七、主办单位
马克思主义学院体育部
八、活动总结
每阶段活动结束后各班级体委以文字、图片等形式进行总结并形成报告上交。
一、活动目的:以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点,增强同学间的凝聚力,让同学
们认识到团队合作精神的重要性,为以后做好班级工作打下坚实的基础,特此
举行此次的篮排球联赛。
二、比赛原则:友谊第一、比赛第二、促进交流。
三、比赛形式:篮排联赛,共12场,采取积分赛制。
四、比赛地点:学校篮球场,排球场。
五、比赛时间:10月12号下午4:20开始比赛,4:00全体同学在球场集合。
六、分工:体育委员为主要负责人,分ABCD四个小组,每个小组选出一名队长、
一名后勤人员和一名裁判,队长负责小组内部的安排,后勤人员负责打水,
记分记录,和通知。
七、经费预算:
㈠分冠、亚、季、鼓励,四个奖项:
①冠军:奖金100元
②亚军:奖金80元
③季军:奖金60元
④鼓励:奖金50元
共290元
㈡体育用品:软排球1个,哨子2个,排球网1幅,预计50元
㈢药品:创可贴10个,碘酒2瓶,正骨水1瓶,预计40元
㈣饮用水,一次性杯子,预计20元
总计400元
补:参加比赛的组员须穿球服,不参加比赛的组员到场做啦啦队,
如遇某些不可抗拒因素的,比赛推迟举行,具体时间等候通知,
比赛规则和流程见附件表。
为全面贯彻素质教育的方针,进一步贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,积极营造健康向上的校园文化氛围,丰富学生的课余生活,展示我校学生的风采,提高学生身体素质,引导师生做先进体育文化的传播者,促进我校校风、学风更加健康地发展,营造和谐、健康、积极的氛围,经学校领导及体育组全体成员研究,定于20XX年4月――6月举办“城关中学20XX体育节”。
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针,大力推进学生素质拓展计划,建设健康向上的校园文化,构筑良好的育人环境,提升学生的文化素养和身体素质。传播奥运精神,建构校园文化,培养学生的参与意识和终身体育意识,为实现学生全面发展、营造积极氛围、最终提高教育教学质量作出积极贡献。
二、活动主题:
“健康、文明、育人、向上”
三、目的意义。
(一)弘扬体育精神,传播体育文化,营造浓厚的学校体育文化氛围,全面促进学生素质教育和身心健康,体现商校人的精神风貌,增强体育锻炼意识,展现商校人的运动风采。
(二)通过丰富多彩的体育节活动,提高师生的.体育兴趣,调动体育锻炼的积极性,增强师生的体育意识;提高体育的素养,发扬团队精神,丰富师生的业余生活,促进各班级的交流,增进友谊,形成浓厚的校园体育文化氛围。
(三)以体育节为平台,通过开展丰富多彩的活动,普及体育基础知识与技能,以点带面,提高我校体育运动的整体水平。
四、组织机构:
成立20XX年校园体育节组委会
主任:张康军
副主任:李江山、王业高
成员:曹春霞、史红娟、解凤霞、丁玉亮、于方修、各班班主任、体育组具体负责体育节的方案策划、组织和协调实施体育节所有活动。
(一)宣传组:由政教处、和团委组成。主要任务:负责本次活动的宣传报道、摄影、总结表彰、资料归档等工作。协助竞赛组选派竞赛活动中的学生裁判员及工作人员。政教处还需负责征文、摄影竞赛。
(二)竞赛组:由体育组组成。主要任务:负责所有体育竞赛的编排,裁判员的培训、安排,体育器材的安排,比赛场地的整理等工作。
(三)后勤组:由总务处和卫生室组成。主要任务:负责需要添置的设备器材、奖状奖品的采购,卫生救护、安全保卫等工作。
五、活动时间
20XX年4月――6月:每天预备后,开展“唱响阳光体育之歌”活动。
一、活动背景与意义
为关爱年级女同学,展现年级学生朝气蓬勃,积极向上的青春风采,全面活跃年级课余文化生活,在女同学节到来之即,结合年级实际情况,体育系20xx级特举办“女同学节,我们一起度过”主题活动,让大家积极参与活动,共享节日的快乐,体验难得的感动;同时也能加强班级、年级同学之间的交流,促进男女同学之间的友谊,给同学们锻炼和展示自我的舞台。
二、活动主题
女同学节,我们一起度过
三、活动对象
体育系20xx级全体学生
四、活动时间
20xx年3月7日晚19:00―21:00
五、活动地点
田径馆
六、活动具体内容
(一)辅导员讲话并宣布活动开始
(二)全体人员跳交谊舞,舞曲结束后,男同学送上为女同学准备的礼物小礼物,庆祝她们的节日
(三)女同学自我介绍,才艺展示
1.年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示,展现青春活动,秀出真我风采。自我介绍内容包括:姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合,以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队(个人1分钟,团体根据人数,最多不超过10分钟)
2.男同学做评委,评出人气的个人及团队(个人前三名,团队两名)。
(四)我的愿望我实现――幸运大抽奖
1.说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签,让她们写上自己的心愿或祝福语,并签上自己的名字;
2.请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖,当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。
3.将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面,这样既可以帮助学生实现愿望,加强同学之间的交流,也可自己动手美化学生宿舍。
(五)年级拔河大赛,团队意识的培养
1.一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛,一至三班为一组别,四、五班为一组别,实行淘汰赛,分别评出第一名;
2.混合比赛(男女混合比赛):男女自由结合成四组,每组男同学10人,女同学5人,进行三局两胜淘汰赛,评出第一名,并颁发小奖品。
注:裁判员:朱永飞计时员:王振标记录员:年纪通讯员
(六)男女混合呼啦啦,互相交流转转转
男女互相结合,共十组,分为两大组进行。每小组要求三名女同学,两名男同学进行呼啦圈转转转,每人一分钟,共五分钟,最后按照圈数的多少决定胜负。(注:总裁判1人,朱永飞;计时员2人,王振标、杨雪;记录员若干,为每班通讯员。)
(七)由主持人宣布获奖人员名单,辅导员为每组获胜者颁奖。
七、活动具体分工
(一)活动总负责:xx
(二)活动总协调:xx
(三)活动主持人:xx
(四)海报宣传:xx
(五)通讯稿件:xx及本年级通讯员
(六)活动场地布置:xx
(七)礼品准备:xx及各班班长、
(八)摄影:xx
(九)清扫工作:全体年级委员会成员及部分学生
八、活动经费预算
(一)小礼品:100元
(二)场地布置:20元
(三)美术纸:15元
一、活动主题:
青春,运动,健康
二、活动背景及意义:
为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神,促进和谐校园建设,培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,养成积极主动的体育锻炼习惯,提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,为学生终身发展打下坚实基础。 将继续举行我系特色活动,“阳光体育节”!
三、活动目的:
此次活动丰富了同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。
四、活动时间:
20xx年4月
五、参与人员:
机械工程学院全体学生
六、活动方式:
以趣味运动项目(拔河、跳绳、踢毽子等)为主的文体娱乐项目。
七、 活动项目:
拔河
跳绳
踢毽子
花样接力
齐心协力
协作战
跳长绳
八、 参赛办法及资格:
a) 参赛队伍组成:以各班为单位,进行参加比赛,人员根据活动规则参赛。
b) 本活动是为了促进同学之间的友谊,希望大家积极参加。
九、 比赛规则:
1.拔河:每班出一队,每队10人,男生8个,女生2个;采取三局两胜,各班级通过抽签进行比赛,胜者进入下一轮比赛再抽签,最后胜者为冠军。
2.跳绳:每班出一队,每队两男两女,计时一分钟,跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
3.踢毽子:每班出一队,每队两男两女,计时一分钟,跳绳的个数总和为每队的'最终成绩。
4.花样接力:每班出一队,2男生2女生,以四种不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑),进行接力到达终点(赛程100米),时间最短的为胜。
5.齐心协力:每班出一队,每队10人,10人十一足,采用捆绑方式,距离50米,跑得最快的一队获胜。
6. 协作战:参赛者背对背(2人),互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑完50米,时间最短者为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
7.跳长绳:每班出一队,每队12人,两人摇绳,十人跳绳,计时一分钟,个数多的一队获胜。
十、 奖项设置:
第一 、第二 、第三、优秀奖
十一、活动筹备及负责人
机械学院体育协会。