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一、活动目的:
为了更好地推动我校的体育文化建设,促进班级的交流,体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌,同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,展现青春活力,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。
二、活动时间:
待定。
三、活动地点:
待定。
四、参加对象:
学生会全体成员。
五、活动项目:
常规肢体活动:头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕
(一) 五毛和一块
游戏规则:男生就是一块钱,女生则是五毛钱;
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。
裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队;
请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛先下手为强。
计分:决赛时,即只剩下两队,两队每人加1分;最终胜出队伍,每人再加1分。
(二) 打鸭子
游戏准备:选手分为人数相等的攻守两队,根据个人喜好选择所在队伍;进攻队员均匀地站在圆圈线外,由1名持排球准备掷击圈中的“鸭子”。防守队员穿插站在进攻队员间。
游戏规则:裁判发令后,计时1分钟(可根据难度调整时间),圈外的人相互传递球,捕捉时机,掷击“鸭子”;“鸭子”则迅速奔跑躲闪,以避开来球;规定时间内“鸭子”被球击中,或存活至结束,离开圈内,圈外的人,再打其他的“鸭子”,直到鸭子被打完为止;
计分:一只逃逸鸭子加1分,防守队加1分;击中鸭子者加1分,
攻击队加1分;小队积分最高者胜出,胜方小队每人加1分。
(三) 蹲跳
游戏准备:将选手分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跳线后。每队由第一组开始,两人背对背下蹲,并以两肘相挎,准备做蹲跳;
游戏规则:裁判发令后,二人同时协调用力向折回线跳进,跳过折回线后,再迅速跳回,以先跳回的组为胜。
计分:胜方小组每人加1分,小队加1分;小队积分最高者胜出,胜方小队每人加1.5分。
(四) 跳绳
游戏准备:跳绳若干,障碍物4个。
选手手持跳绳一条,排成人数相等的4列纵队,在纵队的前20米,设置障碍物;
游戏规则:裁判发令后,选手进行跳绳接力比快游戏,需持绳边跑边跳,绕过障碍物后继续进行边跑边跳绳的动作跑回起跑点和下一名队员进行接力,先接力结束的队为胜方。
计分:胜方选手每人2分。
一、指导思想:
“健康第一”是素质教育的基础。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》,进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想,增进学生的身心健康,发展学生的兴趣、爱好和特长,丰富校园文化生活,加强校园精神文明建设,特制订此实施方案。
二、实施原则:
每天运动一小时,师生共同做运动。
三、实施目标:
1、通过课外体育活动,让学生有更多的时间参与运动,培养体育锻炼的兴趣,养成每天坚持锻炼身体的习惯,促进学生健康成长。培养学生终身体育意识。
2、让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能,针对自身情况,选择适合自己的运动项目,自觉参与体育活动,提高学生身体素质。
3、通过课外体育活动,丰富校园体育文化生活,促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系,增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。
四、实施措施:
(1)体育课外活动项目相对指定。
(2)体育课外活动教学项目多样化。
(3)不同年级同时上课划分场地,多班级分批次开展活动。
(4)师生全员参加,共同活动,以年级安排表为准。
五、工作职责:
1、体育老师:在体育教研组长领导下,体育老师固定监测指挥班级活动的范围,协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。
2、班主任:按时到位,参与班级活动,维护活动秩序及安全,辅导学生,加强师生互动交流。
3、年级组:协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。
4、政教处:协调全校师生有序开展课外体育活动,坚持考勤工作。
六、班级活动组织:
1、从学校整体考虑,合理分配场地资源和管理资源,分阶段分项目实施。(详情见附表)
2、下午第三节课后(活动时间为35分钟),依据活动安排表的具体要求。由体育委员和班长到体育器材室领取相关器材,由班主任组织学生到指定地点进行体育活动。
3、每一阶段结束后,学校将酌情进行比赛或汇演。
4、各班由体育委员负责集合队伍,清查人数;班长负责借还体育器材。
一、竞赛形式
本届体育文化节各项比赛均以年级为单位分组,各年级独立成组进行比赛。田径运动会不同年级组在相同地点、不同时间进行比赛;长绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛;滑轮比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛;短绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛。
二、竞赛日期与地点:
1、长绳比赛:
11月3日,8:00―8:35风雨操场
2、短绳比赛:
11月3日,14:00―14:30风雨操场
3、滑轮比赛:
11月3日,16:10―17:30田径场
4、投掷比赛:
11月4日,8:00―8:35一、二年级田径场
11月4日,14:00―14:30三、四年级田径场
11月4日,16:10―17:30五、六年级田径场
5、跳远比赛:
11月5日,8:00―8:35一、二年级田径场
11月5日,14:00―14:30三、四年级田径场
11月5日,16:10―17:30五、六年级田径场
6、径赛项目:
11月6日,8:30―3:00田径场
三、竞赛项目:
(一)滑轮比赛:200米计时,4―6年级参加。
(二)短绳比赛:一分钟跳绳比多,1―3年级参加。
(三)长绳比赛:二分钟集体跳绳比多,2―6年级参加。
(四)田径运动会:跳远、实心球投掷
四、运动员条件:
运动员必须是身体健康,并掌握所参加比赛项目的技术要领。
五、竞赛办法:
田径运动会比赛项目采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》
六、记分办法:
田径运动会1―6年级组设团体第一名,团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等,以第一名多者列前,以此类推。
七、录取名次、奖励办法:
团体总分:1―6年级组奖总分第一名。
各个单项:田径运动会项目各年级组奖前6名,报名人数5―7名奖前4名;3―4名奖前2名;2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名
长绳比赛:各年级组奖前2名。
八、报名日期及办法
(一)报名日期
交手写报名表或传送电子版均可
(二)报名人数
1、田径运动会
60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人(2男2女)。
2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数,参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备(单排辊轴滑轮鞋及防护用具),无装备者不得参加比赛。
3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛,有特殊情况不能参赛的学生需向组委会说明情况。
九、裁判员名单(略)
主办单位:学生工作处
承办单位:院学生会宣传网络部
赞助单位:
一、活动主题
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一 起,才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
二、活动背景
当我们成为大学生的那一刻,我们的学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,为丰富同学们的大学生活,营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
三、活动意义、目的
为加强院系学生会联系,体现团队精神,丰富同学们的大学生活,释放学习中的苦闷,也为院系宣传部以后更好的开展活动,提供一个交流的平台。本次活动主旨在发掘大学生的团队精神,使其更深一层的体会到团结就是力量,亲身感觉阳光般的温暖。
四、活动对象
院系学生会各宣传部、院学生会主席团大一成员
五、活动时间、地点
5月 15日下午5 点20 新纪元广场
六、活动安排
1、5月6日召开部门成员会议安排工作
2、5月6日召开院系宣传部例会,介绍并安排本次活动。
3、5月8日由海报组负责出全开海报2张,通知组负责出通知3份,并分别张贴于2栋门口黑板,2教旁黑板,食堂通道处等地方。
4、5月11日-14日,由院系宣传部各负责人组织训练。
5、5月14日邀请各系学生会主席及副主席参与活动。
5、5月15日,下午5点所有成员到达比赛场地进行布置。
6、5月下旬,进行本次活动照片展。
七、活动内容
1、比赛方法和规则:
a、以队为单位参加比赛,每队6人,不分系别、男女,抽签决定队友。
b、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
c、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点(终点处放 有海绵包),以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。
e、本次大赛分初赛、复赛和决赛
2、奖项设置
a、活动评选出:活动前5组,分别为第1、2、3、4、5名。
b、奖品设置:第一名的组每个成员获得价值20元的奖品
第二名的`组每个成员获得价值15元的奖品
第三名的组每个成员获得价值10元的奖品
第四名的组每个成员获得价值8元的奖品
第五名的组每个成员获得价值5元的奖品
3、活动结果现场公布,现场颁奖。
八、大赛流程
1、参赛选手抽签,确定队友和参赛顺序。
2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题,宣读本次比赛规则和注意事项。
3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞,并宣布活动正式开始。
4、工作人员准备好器材,并通知选手顺序。
5、进行比赛。
6、主持人对个别参赛选手进行采访。
7、公布大赛结果,举行颁奖仪式。
8、主持人总结本次大赛,工作人员整理现场及合影留念。
九、活动材料及经费:
所需材料:绑绳若干、秒表5个、饮用水+一次性杯子(30元)、消毒药水(5元)、红花油(10元)、棉签(2元)、照片冲洗(8元)
所需奖品:358元
活动总共需经费:413元
为科学指导群众性体育运动,有效提高社区居民的身体素质,推动体育进社区活动的深入开展,以服务辖区居民,促进社区和谐为宗旨,xxx社区全民健身活动领导小组通过研究决定,开展以全民健身活动为目的的体育运动会。
一、活动时间“
1、8月1日,在市体育广场,社区通过健身项目展示、比赛交流等,组织开展形式多样的全民健身活动。
2、8月8日上午8:30分,在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。
二、活动主题、宣传口号:
活动主题:每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。 宣传口号为:“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”、“参与全民健身,乐享低碳生活”。
三、活动内容:
1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目,举办科学健身讲座,广泛宣传倡导健康生活方式,普及科学健身知识,全面宣传报道社区组织健身活动情况。
2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题,结合社区居民群实际情况,广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动,引导广大人民群众积极参与各项健身
活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源,组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求,组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法,开展多种老年人体育健身活动。
3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导,利用丰富的体育专业技术知识,向广大群众讲解健身知识,推广健身方法,普及科学健身理念,为全民健身活动提供技术指导服务。
四、活动内容:
1、开展体育项目:1、健身操 2、太极拳 3、太极剑 4、无极太极球 5、腰鼓 6、健身秧歌 7、门球 8、抖空竹 9、乒乓球、 10、羽毛球等。每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟,每个展演项目参加表演人数不得少于8人。
2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。
3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。
一、活动时间:
待定
二、举办单位:
常熟理工学院校团委
常熟理工学院校学生会体育部
三、参赛对象:
常熟理工学院全体学生及教师
四、赛前准备:
打扫风雨操场体育馆室内场地。放置比赛是需用器材(障碍赛)。做好宣传工作(如制作海报)。参赛选手名单确认。
五、报名方式:
参赛选手自由组队,然后提交各院系体育部,并由各院系体育部部长于比赛前一周提交至校学生会体育部部长处。
六、活动目的:
为让常熟理工学院全体师生可以在三月这个春暖花开的时候,感受体育活动所带来的乐趣,也让师生在学习工作之余能够放松身心,锻炼身体。
七、活动简介:
趣味比赛是由常熟理工校学生会体育部发起的一项由多项体育竞技小游戏组成的活动。通过这项活动,可以让师生之间有更多的交流,增进师生情。
八、比赛安排
①地点:风雨操场
②内容:
㈠托球障碍接力赛
参赛选手十人一队,在自己院系内自由组合。需要五男五女,且其中必有一男一女两名教师。队内自由决定接力顺序。
以裁判发令为准,选手从起点托球(网球拍托网球,或乒乓
球拍托乒乓球)出发,以八字路线绕过两张桌子(类似物可取代),然后从由羽毛球柱绑的绳子下面朝上弯腰穿过,再按照地上贴出的路线到达同伴处完成接力,直到最后一名队员到达终点。途中若球掉到地上,需捡起从掉球处继续。
㈡六人七足
每队挑选出六个人参加此活动,六人的脚两两绑在一起,同时冲向终点。
【创新:六人背朝终点行走】
㈢看谁拿的多
每队出四名选手。其中两人分别站在路程的两端,另两人中一名选手背另一名选手。背人的选手需蒙上眼睛,由背上所背选手给其指明路线,从球将一只桶转移到另一只桶中,直到规定时间截止。
③顺序:抽签决定其分组
④所需器材:桌子(参赛队数*2),长绳,网球拍及网球或乒乓球拍及乒乓球(拍可由参赛队自备),绑腿绳或布带,蒙眼布条,桶若干
九、评分规则:
1)、托球障碍跑中,每组第一名到达者得到5分,第二名4分,第三名3分(由具体参赛组数决定)
2)、“看谁拿的多”中,一球一分。
3)、最后得分由三项加起来总数得出。
4)、分数相同时,则第一项中掉球次数多的一方居下一名
十、奖项设置
1)、奖状分设冠军,亚军,季军,及优胜奖三队
2)、冠军队获得价值400元的奖品
亚军队获得价值300元的奖品
季军队获得价值200元的奖品
优胜队获得价值100元的奖品