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以“健康第一,终身体育”为宗旨,把学院体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理体系,促使体育工作全面发展,体育部作为学生会的重要组成部门之一,弘扬体育竞技精神、提高同学身体素质、加强同学们沟通交流的任务就义不容辞的落到了我们的肩上。
一、组织建设:
1、强化体育部所有成员的责任意识,在新学期活动的同时也要完成体育部成员的心态调整。
2、为更好建设学院体育工作,关注学生体育锻炼,尤其是羽毛球、乒乓球等深受广大学生喜爱的体育活动,体育部以开展活动为载体让同学们多做交流,促进自身全面发展。
3、和学生会各部门保持联系建立交流平台。
二、晨跑的抽检
晨跑作为我们体育部历年来每学期最重要的工作之一,我们应该虚心吸取历年以来好的经验,积极努力地把工作做好。我们学院以系为单位,每个系都合理安排好人员。并且鼓励他们认真工作,每两个星期开一次部门会议,在会议中对晨跑中出现的一些情况进行讨论和落实。
三、“健康杯”男女双打羽毛球赛
为吸引女生参与到体育赛中,加强她们的锻炼,特开设此项目比赛,比赛时间:3月下旬。 比赛地点:另定。
1、2月开学初各班选出4人(2男2女)组成羽毛球队。
2、至比赛开始前呼吁各班羽毛球队加强训练。
3、规则:各班运动员赛前十分钟至场地,否则视弃权。比赛采取三局二胜制,每局11分。
四、学院国球赛
比赛时间:4月下旬 比赛地点:乒乓球室
1、各班统计好参赛人员。
2、体育委员抓阄决定自己班比赛对象,本次比赛裁判员由国球协会选派,裁判长一名,主裁判两名。
五、趣味运动之――障碍接力
比赛时间:五月中旬 地点:田径场
1、以班级为单位每班各派出4人
2、赛前各队派出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后开始跑,途中需要跳过凳子,钻过绳子,绕气球跑一圈,到达场地另一端吹爆一个气球后往回跑将棒传给下一位队员,依次进行,先跑完的班级获胜。比赛规则:
(1)运动员需要通过每一个障碍,不可遗漏。
(2)气球必须是吹爆,而非其他方式弄爆。
六、注意:
1、赛前体育部做好宣传和组织工作。
2、请运动员注意比赛的时间,规则和安全。
3、比赛本着公平、公正、公开原则进行。
4、如遇天气特殊情况,比赛将适当顺延,体育部会进一步通知。
5、每场比赛结束后,颁发奖状
七、总结:
新学期已经开始,虽然学院也有了新的变化,学生会也有了自己的`调整,但学生会的一切活动还要进入正轨,体育部的管理和活动的举行都要提到日程上来。面对这样的调整,也给体育部增加了新的挑战和机遇。在这种情况下,体育部仍将团结一心,为学院的体育活动做出自己最大的努力。
活动背景:
寒冬即将来临,气温逐渐下降,为确保第十三届顶岗实习隆化分队实习生的身体健康,促进实习生之间的相互团结,特此举行“阳光体育运动会”。
活动对象:
第十三期顶岗实习隆化分队实习生
活动时间:
20xx年10月22日9:00-11:30
主办单位:
第十三期顶岗实习分队xx二中小分队
承办单位:
xx二中
前期准备:
1、活动器材:跳绳、毽子、桌子、椅子、气球、秒表、篮球、乒乓球拍、乒乓球、接力棒、奖品
2、布置会场
3、一切事宜要与二中商议妥当
4、做好各个运动员项目安排
活动流程:
1、运动员入场,驻县老师致辞
2、裁判员宣誓
3、裁判员宣布比赛规则
4、活动项目:
跳远、跳绳、50米两人三足小组赛、50米x4接力、吹气球比赛、双人背夹气球50米小组赛、踢毽子、定点投篮、50米托球跑、100米运球跑。
5、裁判员宣布结果,评出优胜方,并由驻县老师颁发奖品
6、由驻县老师总结发言,运动员散场
注意事项:
1、准备好急救药品,运动员在比赛过程中注意安全。
2、安排好运动项目顺序,避免发生运动项目重叠现象。
3、乡下实习生在往返县城与学校的途中要确保手机开机,确保驻县老师可以联系上每个人。
4、在运动会期间任何人不准私自离开运动场地,若有紧急情况必须和老师请假,批准后方可离开。
4、裁判员要保证公平公正。
5、与承办学校隆化二中做好交涉工作,确保运动会顺利进行。
6、友谊第一,比赛第二,运动员以运动为目的,避免发生冲突。
应急措施:
1、若运动员意外晕倒或受伤,在学校处理不了的情况下,要立即送往医院。
2、若乡下实习生不能赶上最后一班车回到实习学校,可以安排在县城里的实习学校住一夜。
3、在运动会开始的前一天看好天气情况,若遇见雨雪天气,另订时间,要及时通知到各个实习点。若在运动会当天发生天气变化要及时返回室内确保人身安全。
经费预算:
1、运动器材:毽子十个总计50元、跳绳五个40元、气球一包10元(其它运动器材与当地学校借用)。
2、奖品:一等奖:毛巾(20条)单价6元、总计120元
二等奖:笔记本(20本)单价5元、总计100元
三等奖:笔(20支)单价3元、总计60元
3、药品:绷带、云南白药喷剂、红药水、创可贴、棉签、葡萄糖。总计100元。
4、运动员饮用水:矿泉水2箱 总计50元。
5、实习生往返路费:500元。
6、午饭费用:500元。
费用总计:1530元
策划人:顶岗实习二中小分队。
一、 指导思想:
为认真贯彻党的教育方针,贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神,搞好学校阳光体育运动已经成为共识。为进一步促进我校阳光体育运动的开展,全面推进素质教育,积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召,大力加强学校体育工作,把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切实提高大学生健康素质,以《国家学生体质健康标准》为依据,通过开展阳光体育活动,磨练青少年意志品质,培养集体主义情感,提升青少年耐力素质,再次掀起阳光体育运动的新高潮。为进一步促进我院的体育教学工作,切实提高学生体质健康水平,促进学生的全面发展。根据教育部《高等学校体育工作基本标准》和学校相关文件,特制定本方案。
二、组织机构
学院成立大学生阳光体育活动领导组负责领导全学院的体育教学工作。领导组组长由分管教学副院长xx担任,副组长由院党委副书记、学生工作领导组组长xx和院团委书记xx担任,成员为辅导员、学生会主席、团委副书记、体育部部长。阳光办公室设在院团委。
三、主要内容
(一)以宿舍为单位,全面开展基础活动,保障阳光体育活动学生覆盖率
举办引体向上(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远、台阶踏步、校歌、冬季长跑等五项全校性集体活动,组织在校非毕业班学生参加,确保阳光体育活动的学生参与率在人均5项以上,保障全员覆盖。
(二)以班级为单位,持续开展重点活动,形成学生体育锻炼常态化
将男子引体向上、女子仰卧起坐以及立定跳远列为重点活动项目,要求学生以班级为单位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周进行训练,每月进行一次测试,并详细记录每个阶段的训练数据和测试成绩,培养学生参与体育锻炼的习惯与意识,形成体育活动常态化、标准化。
(三)以社团为单位,联合开展文化活动,推动体育活动形式创新发展
继续引导和鼓励我校各体育类社团开展各项特色体育活动,着力组织相关社团联合开展体育嘉年华等三项覆盖面广、锻炼度深的趣味运动型活动,以社团文化为平台,努力促进学生体育活动形式的创新发展。
(四)以学院为单位,特色开展承办活动,深化二级学院开展体育活动的主导性
继续支持二级学院承办至少一项全校型体育活动,以各学院阳光体育学生骨干为发力点,构思与设计学生喜爱的、具有影响力和吸引力的阳光体育活动,特别是与学生专业相关的特色型体育活动,开拓个性化阳光体育活动的窗口。
四、管理与考核
1、学生参加阳光体育运动每学期设置2个学分,三年制大一学生及五年制大一、大二学生由任课教师管理考核,学生期末体育课成绩合格,可取得学分;三年制大二学生及五年制大三、大四学生由学院负责管理和考核,达到每天1小时运动的要求,可取得课外实践学分。
2、大学生体能测试成绩的使用。学生体质测试成绩不合格者不能评奖、评优。毕业时,测试成绩达不到50分者(三年制学生前两年(五年制学生前四年)测试成绩平均值的50%+毕业时测试成绩的50%)按结业处理(因病或残疾学生,凭医院证明向学校提出申请并经审核通过后可准予毕业)。
3、院团委、学生体育部、各班每月第一周向学院体育教学领导组汇报本月阳光体育运动的实施方案。每月最后一周,上交活动总结、相关图文资料。
4、辅导员负责组织本班阳光体育活动。院学生会负责各班阳光体育活动的考勤。
5、各班组织阳光体育活动情况每月进行评比,评比结果直接作为年度先进班集体、先进团支部等各类先进评选的依据。
五、保障措施
1、辅导员组织班级阳光体育活动工作纳入学院教学计划,记入教学工作量。每学期按照19周计算,每指导一周计2个教学工作量(以班级为单位),每个工作量按35元发放课时津贴,班级阳光体育活动考核合格后予以发放。
2、加强安全教育、伤害预防和风险管理,稳健、有序地开展体育锻炼,确保活动安全,依法妥善处置伤害事件。
3、加强安全防范管理。团委学生会干部引导本班同学安全、文明、有序地参加活动。
4、如果遇到体育竞赛,团委学生会干部提前到达比赛场地进行协调,各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
5、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,有团委学生会干部组织另行安排。
六、目标要求
1、阳光体育运动所谓“阳光体育运动”,就是让学生走出教室,走进大自然,走到阳光下,享受阳光的温暖,享受运动的快乐,让运动给学生带来快乐、带来健康。“阳光体育运动”的主体是指大中小学生,其外延不仅指向校内、课内,而且指向社区、家庭和其他团体与部门。
2、“阳光体育运动”的缘起为促进我国青少年体质健康水平的不断提高,强健青少年的体魄,党中央、国务院于最近几年对青少年体质健康问题高度重视,各行政管理部门采取种种措施以扭转青少年体质连年下降的状况。
3、发展各种身体机能的活动能力,促进学生身心正常生长发展,培养对体育活动的广泛兴趣和爱好,培养与同伴友好相处的品质。
4、以体育活动为载体,促进学生心理和身体健康,快乐的发展,提高能力,增强自信心,培养勇敢顽强、团结协作等品质。
5、享受体育活动的各种乐趣,将一些基本的技术技能在活动游戏中加以运用,增强能力,培养自信心和抗挫折的能力,注重活动安全、关爱他人、善于合作、勇于进取的品质。
一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。
据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。
三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)
四、活点动地:(主要在)三期篮球场;
五、活动形式:
1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。
2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;
3.根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;
4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)
六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。
七、具体流程:填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。
八、注意事项:
1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。
2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。
附录:
活动第一次进行介绍:
以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。
赛况:于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行,双方角逐进球,气氛激昂;最终我班输两球,比赛友好结束;算是各有所获。
失误分析:之前练习较少,配合及体力显弱;大前锋受伤,没有替补;某人持球过多,防守薄弱,失误连串;球场因素等。
前言:为了进一步丰富校园文化生活,激发师生的体育兴趣,引导鼓励师生走出寝室、走出家门,锻炼身体,传播健康第一的理念。以体育活动为载体,为师生沟通交流提供舞台,以公平竞争、团结合作拼搏进取为宗旨,以健康、快乐、文明为目标,培养师生的体育道德,用激烈的竞争氛围,愉悦的活动氛围拉近师生的友谊,让师生树立新的体育理念和养成健康科学的锻炼方法,养成终身锻炼的好习惯,使体育成为我校师生健康的生活方式。
一、活动主题
运动 健康 娱乐
二、活动口号
运动总动员,健康你我他!
三、活动时间
4月24日―4月26日
四、活动地点
绣山篮球场
五、组织单位
主办单位:毕节学院体委、毕节学院团委、毕节学院体育学院
承办单位:毕节学院体育学院团总支
协办单位:大学生篮球协会、大学生足球协会、大学生排球协会、大学生乒乓球协会、大学生羽毛球协会、大学生武术协会、大学生跆拳道协会、大学生健身协会、大学生户外运动协会、大学生考研协会
六、活动安排及奖项设置
(一)、团体活动
1、三人篮球街霸(限报5人)
规则:淘汰制,抽签进行两两PK。甲组:体育学院以班为单位自行组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间:4月24日至4月26日
奖项设置:甲乙组分别取前三名
2、拔河(10男5女)
规则:淘汰制,抽签进行两两PK。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间:4月24日下午
奖项设置:甲乙组分别取前三名
3、接力折返跑(10男5女)
规则:三支队伍同时开始,以时间计算成绩,时间短获胜。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间:4月24日下午
奖项设置:甲乙组分别取前三名
4、呼啦圈过山车(10男10女)
规则:三支队伍同时开始,以时间计算成绩,时间短获胜。甲组:体育学院以班为单位组队,乙组:其他学院以学院为单位自行组队。
活动时间:4月24日下午
奖项设置:甲乙组分别取前三名
(二)、个人活动
1、自行车慢骑
规则:在规定的赛道内,不许定车,不许压线。有身体任何部位接触地面即被淘汰,以最后到达终点的为胜利。
活动时间:4月25日上午
奖项设置:取前三名
2、折返跑
规则:在规定赛道内,往返跑,必须用手推到标志物,用时最少的获胜。
活动时间:4月25日上午
奖项设置:取前三名
3、投篮之星
规则:站在罚球线,罚球十次,上午预赛,取前二十人进入决赛。下午决赛,如出现积分相同,加时赛直至决出胜负。
活动时间:4月25日
奖项设置:取前三名
4、跳绳
规则:一分钟跳绳,完成个数最多的获胜。
活动时间:4月25日上午
奖项设置:取前三名
5、节奏大师
规则:根据音乐节奏,现场跟随教练,学习大众健身操。
活动时间:4月25日上午
奖项设置:纪念奖若干
(三)趣味活动
1、趣味套圈
规则:在指定区域内,用圈套到或搭在物品上,物品就赠送。
活动时间:4月25日下午
2、飞镖
规则:在指定区域内,每位选手5支飞镖,根据环数对应发奖品。
活动时间:4月25日下午
3、民族传统体育押枷
规则:现场讲解
活动时间:4月25日下午
七、颁奖
4月26日上午
八、报名办法
1、团体活动提前报名,甲组以体育学院班级为单位,乙组以学院为单位。
2、个人活动、趣味活动现场报名。
3、各参赛单位报名时须提交电子报名表和纸质报名表。电子报名表通过学校在线办公方式下载实施方案及报名表并认真填写,纸质报名表必须与电子报名表内容相同,纸质报名表需加盖单位公章于20xx年4月11日前交到体育学院团总支肖正老师处,联系电话15902588765(698765)。
4、各参赛单位报名表一经交上,不得更改。
九、参赛资格
本校在册学生,在编教师,并且身体健康。
十、裁判人员
体育学院师生
十一、本规程最终解释权归毕节学院体育学院。
十二、在比赛或游戏中,出现意外事故,后果自负。
十三、未尽事宜,另行通知。
毕节学院体委
毕节学院团委
体育学院
活动策划是提高市场占有率的有效行为,一份可执行、可*作、创意突出的活动策划案,可有效提升企业的知名度及品牌美誉度。下面是大学生晨练活动策划书,请参考!
一、活动目的及意义
培养学生养成良好的学习、生活习惯和拥有一个健康的体魄、为了展示国家示范*高职院校学子的精神风貌。为了深化素质教育,更好落实大学生素质拓展要求,营造特*校园文化,为学生的多方位发展提供空间,增进志愿者之间的交流和合作。
二、活动形式
大学生志愿服务团以晨练的方式,组织同学进行跑步等趣味运动活动。
三、活动时间及地点
时间:每周周一到周五早上6:50--7:40(第4周到第8周)地点:学校田径场
四、活动对象
志愿团全体
五、活动内容
1、第四周开始每天早上6:50之前该到场的学生到指定的地点*。由文案部负责考勤。
2、先进行晨跑,围着学校跑道跑两圈。然后进行趣味活动
3、趣味活动安排:
1、星期一接力竞赛:比赛方法:(1)每组第一个人150米往返冲刺跑,先返回的那组第二个人开始跑。(2)每组第二个人静走150米往返,先返回的那组的第三个人开始跑。(3)每组第三个人高抬腿150米往返跑,先返回的那组的第四个人开始跑(4)每组的第四个人蛙跳150米(往),先到达150米处的返回,换腿跑(返回)。(5)每组的第五个人100米跑,依次进行150、200、250、300、400接力跑。(6)记录比赛名次
比赛意义:为了每个志愿者能知道自己能力的重要*
2、星期二按数排序:比赛方法:分两组,每组七八个人,数量要一样。然后没人发一张纸上面写上数字,不能给本组其他人看,然后所有人用布把眼睛蒙上,不能说话,然后按纸上的数字顺序排好队。活动意义:体现团队力量,培养团队合作能力
3、星期三双手搭在前面一名同学的肩膀上臀部坐在后面同学的左腿上右脚往外伸一个接一个看能坚持到多久活动意义:现团队力量,培养团队合作能力。
六、活动注意事项
1、注意活动秩序
2、做好考勤工作
3、各部门的晨练情况纳入优秀部门考核中
4、做好日常记录、以及收集好活动资料
5、注意晨练安全
七、附录
附加游戏:
1、蜈蚣竞走一组所有队员排成一排,蹲着走。各组展开讨论,用哪只脚先走,高前矮后还是矮前高后,如何统一等等,各组都在激烈地讨论。几分钟过后,竞走开始,同学们奋力向前,有的走得很快,有的落了队。事后,各组代表发表感受,一代表
说:“开始前面走得很快,但是马上后面就有人反应慢些,所以马上调整速度,以保持整个队伍的连续*。虽然我也很想超过前面的队伍,但是我觉得保持整个队伍的完整才是最重要的。”其实游戏做到这里,也已经达到了它的目的,即团结协作的重要*。安全意识:
1、晨起应适当补水,使循环血量增加,血液粘滞度降低,但切记不要一切饮水过多,以150—200毫升为宜,以免增加心脏及胃肠道的负担。
2、做好晨练的准备活动,做好准备活动,让机体内功能充分的调动起来后再投入锻炼,避免发生意外伤害事故,有效预防运动损伤。
3、晨练、最佳心率应控制在120—150次/分之间。
4、晨练前不要空腹