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一、活动背景:
“5・25是取自“我爱我”的谐音,意为关爱自己心理的成长和健康。长久以来,5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自己、接纳自己,能体验到自己的存在价值,乐观自信。因此,有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机,加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5・25,就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康;倡导这样一种生活理念“只有爱自己,才能爱别人,只有爱自己,才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的.活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐!
二、活动目的:
为促进中学生心理健康,配合学校心理健康教育开展,同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容,特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,让学生心身和谐健康成长。
三、活动主题:
快乐成长,从心开始
四、活动时间:
5月25日(星期二)
五、活动内容:
1、国旗下的讲话―――――关于“5.25心理健康活动日”
2、“5・25”活动系列宣传板报
3、心理测验(七年级学生)
4、开设橱窗“祈愿墙”(分发彩色便签纸,各年级段学生自由表达美好心愿――自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿)
5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语
6、“快乐成长,从心开始”全校师生现场签名活动
7、欣赏心理影片
8、心理健康活动日总结反馈课
一、活动目的:
本届女生节旨在进一步提高我校女生的综合素质,充分展现当代女大学生崇高的理想追求、丰富的内涵修养和高雅的审美情趣,体现我校女生团结创新、锐意进取、蓬勃向上的精神风貌,不断弘扬女生“自尊、自信、自立、自强”的精神,促进我校女生的成长成才,营造格调高雅、健康文明的校园文化氛围。
二、主办单位:共青团湖南师范大学委员会
XX师范大学学生会
三、活动时间:20xx年3月7日至3月29日
四、参与对象:全校本科生
活动一:
“记录最美的她”摄影大赛
一、活动背景
举办本次摄影大赛旨在捕捉师大女生动人瞬间,分享师大女生的.魅力,丰富校园生活,同时为摄影爱好者搭建展现创意的舞台。
二、活动地点:
木兰路五舍广场
三、主办单位:
湖南师范大学学生会
四、活动流程:
(一)初赛:
1、时间:3月1日
2、内容:各学院组织初选,每个学院推选出3幅作品参加网评,于3月1日晚8点前将各院代表作品命名为学院名+摄影交至校会女生部公共邮箱XX@163.com,逾期视为弃权
(二)网评:
1、时间:3月2日至3月4日
2、比赛方式:作品在“湖师迎新”公众账号展示并进行网络投票,各院女生部组织投票,票数前30名的作品将被推选参加决赛。
(三)决赛:
1、时间:3月7日晚上(待定,可能稍有推迟)
2、地点:江边活动中心
3、比赛方式:由参赛者对作品进行一分钟的主题介绍,如作品的内涵、背后的故事、摄影技巧等等,并通过学生代表自由投票,及评委现场打分,评出“十佳摄影作品”。
五、参赛要求:
(一)通过镜头记录师大女性(包括女性老师,学生,食堂工作人员,保洁阿姨等任何女性形象)工作、学习、生活的点点滴滴,展现师大女性独有的气质和魅力,切忌不是拍摄师大最美校花。
(二)作品主题鲜明,内容健康,积极向上。
(三)作品可以单张照片,也可以是多张照片组成的作品集,并需附带主题及文字说明。
(四)作品必须为原创作品,不得抄袭,一经发现将取消参赛资格。
六、奖项设置
“十佳摄影作品”奖 10名
获奖者颁发获奖证书
活动二:
“写给心中的她”网络征文大赛
一、活动目的:
举办本次征文大赛旨在活跃学校的文化氛围,增进友谊,提升自身涵养,给大家提供交流情感,展现才华的平台。
二、主办单位:
湖南师范大学学生会
三、承办单位
各学院学生分会
四、参与对象
全校本科生
五、作品要求
(一)通过文字,体现师大女性(包括女性老师,学生,食堂工作人员,保洁阿姨等任何女性形象)的情怀与品格,要求字里行间渗透出师大女性的文化内涵及美好形象,彰显师大女性“自尊、自强、自爱、自信”的风采,展现出师大女性特有的精神风貌,突出师大女性的特色。
(二)作品体裁不限,字数在20xx字以内。
(三)作品必须为原创作品,不得抄袭,一经发现将取消参赛资格。
六、活动流程:
(一)初赛:
1、活动时间:3月6日
2、比赛规则:各院自行组织初选。
每个学院推选2个优秀作品代学院参赛命名为学院名+征文,3月6日晚8点前将作品交至校会女生部公共邮箱XXX@163.com,逾期视为弃权。
(二)决赛:
1、活动时间:3月9日―2月29日
2、比赛形式:各院代表作品将通过“XX迎新”公众平台进行展示各院女生部组织进行网上投票选取最佳作品,最后结合专业老师意见与网络投票(比重分别为30%和70%)产生“十佳网络征文作品”。
七、奖项设置:
“十佳网络征文”作品 10名
获奖者在女生节闭幕式上为其颁发获奖证书
丰富我校大学生的校园生活,为广大女生提供展示自我的舞台;提倡女性生活新概念,提倡自尊、自信、自强、自立;关爱女生,在校园里形成尊重女生,关爱女生的良好风气;给每位在校女生送上节日的祝福。
一、活动主题 秀靓丽风采 展青春舞姿 二、策划主办单位
XXX分团委学生会
三、活动时间
20xx年4月7号中午12:30
四、活动地点
3号教学楼前
五、活动对象
全院学生
六、活动内容
(一)“精雕细琢”之水果拼盘大赛
1、活动内容:选手用水果刀将苹果切片,依苹果片的均匀程度为评判标准,相对匀称为胜,然后挑选3名选手参加4月8号校学生会举办的'复赛,(3人为一组,男生仅限1名)。
2、活动意义:培养同学们的饮食情趣,使健康饮食、特色饮食深入人心,传播时代美食新风尚,展现女生贤淑靓风采。
(二)“跃动高跟”之趣味运动会
1、活动内容:选手穿高跟鞋(鞋跟须在3cm以上)10秒内快速走完20m的路程,且形色从容,不崴脚。较为出色的选手参加下一轮比试,在崎岖的路面上平稳的走,不左晃右晃,从中选出10名选手参加4月8号校学生会的复赛。
2、活动意义:旨在鼓励女生多进行体育锻炼,展现新时代女大学生的青春、活力与激情。
XXX团委学生会
XX年XX月XX日
一、活动主题:
我爱我――团结互助,给力心灵,共同成长
二、活动目的:
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的.心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围,引导学生正确应对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。
三、活动主办:
学生工作处心理咨询中心
四、活动承办:
院系心理健康部,心理成长协会
五、活动时间:
20xx年5月3日(5月3日―31日)
六、活动范围:
全体学生
七、活动资料及具体安排:
(一)宣传篇
1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。
承办单位:院宣传部、院心理健康部
横幅资料:团结互助,给力心灵,共同成长――湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)
横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场
2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。
承办单位:六系心理健康部
活动要求:六系各出一期板报
板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前
3、报纸宣传:出一期报纸(《《心之桥》》特刊),宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。
承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》修改部
活动时间:5月份修改、印刷完成。
4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节
承办单位:各系心理健康部
活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)
5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。
承办单位:院心理健康部、院团委广播站
资料供给:院心理咨询中心
注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动篇
1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛
具体细则如下:
(1)活动对象:全院学生
(2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日――5月18日、优秀征文评展时间为5月26日
(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心境故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)
第二轮:院里征选
(5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、资料丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置:
分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
一、活动目的及意义
经过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在简便的气氛下调节身心。同时,我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片《那时的他们》,相信看到他们,我们也能看到自我大学的身影,并能思考自我以后的路。
二、活动背景
大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会提高的重要推动力量。大学生要做“德智体美”全面发展的人才,锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟,心理活动正逐渐走向成熟,是人生观、世界观、价值观构成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性,但缺乏成熟的理性思考本事,思维方式单一,容易产生偏激的看法;大学生有着强烈的自尊心、自信心,自我评价往往偏高,在受挫折后,容易产生逆反情绪;大学生精力充沛,兴趣广泛,活动本事强,对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感;大学生的情绪不甚稳定,极易产生心理矛盾、心理冲突。所以,大学生需要心理健康教育,以提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进其人格成熟,使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育,走出了一条“课程+讲座+咨询+干预+社团+自我调适”的新路子,有力地维护了学校的稳定和发展,得到了广大学生的好评和信赖。学校为此,把每年5月和10月定为心理健康活动月和心理健康宣传月,让更多的学生树立心理健康意识。地点:凌峰楼B座107
三、参加人员
xxx
四、活动流程
1、全体自觉维持会场纪律。
2、主持人致开幕词,介绍到场嘉宾,活动开始;
3、放映影片:《那时的我们》
注:在节目表演过程中穿插互动环节,即主持人围绕“大学生心理健康方面”提相关的小问题,同学们有奖竞猜。
4、特邀嘉宾对活动作总结;㈤主持人致闭幕词,活动结束。
五、活动分工
1、文艺委员:主持节目并组织与现场互动;
2、班长、副班长:维持现场纪律;
3、组织委员、宣传委员:搜集相关资料并在班上做宣传;
4、团支书:写活动策划与总结,协助处理突发事件。
为落实全国和北京高校思想政治工作会议部署,不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作,培育大学生理性平和的健康心态,推进和谐校园建设,学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于5月在全校组织开展“525”心理健康日系列活动。现将具体事项通知如下。
一、活动主题
以“新时代、心梦想、心健康”为主题,不断创新和深化大学生心理健康教育形式,引导大学生把自己发展与时代呼唤有机结合,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱,心怀梦想,健康成长。
二、活动内容
本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点,结合学校实际和学生特点,整合xx高校心理素质教育工作资源,以生动活泼的形式,重点开展以下心理健康教育及实践活动。
(一)开幕式
时间:
地点:
参与人员:学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等。
主要内容:心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验
(二)“心灵阳光”大讲堂
主要内容:围绕今年的主题,按照心理健康全员育人的思路,面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座,其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。
组织实施:由心理健康教育及咨询中心牵头组织,讲座时间、地点另行通知。
(三)“让阳光洒进心底”主题演讲大赛
主要内容:紧扣主题,自拟题目,主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开,表现大学生如何从逆境中成长,接纳自己,勇于追求梦想,积极投入学习生活等。
组织实施:本项赛事由化学工程学院负责承办,其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐代表我校参加北京市大学生心理健康节主题演讲大赛。
承办单位及联系人:化学工程学院;xx;联系电话:xx
(四)“心梦想 心健康”原创微视频大赛
主要内容:围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自己”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词,原创设计制作与其相关的微视频,并以视频加脚本的形式呈现,引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。
组织实施:本项赛事由xx工程学院负责承办,其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节原创微视频大赛。
承办单位及联系人:xx学院;xx;联系电话:xx
(五)心书笺大赛
主要内容:围绕“新时代 心梦想 心健康”的主题,设计大学生喜闻乐见的心书笺,传播心理健康知识和理念,引导大学生关注心理健康和全面发展。
组织实施:本项赛事由地球科学学院负责承办,其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节心书笺大赛。
承办单位及联系人:xx学学院;联系电话
(六)“心认识,心成长”心理绘画大赛
主要内容:围绕主题,借助绘画形式,将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来,以促进大学生认识自己、接纳自己、重塑自己,营造关注心理健康的氛围。
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