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体育部活动策划书(范文5篇)

2023-12-09 22:20:24

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第一篇:体育项目活动策划书

一、活动目的:

对于当代大学生来说,仅仅学习课本上的知识是远远不够的,我们还要不断的提高学生的综合能力,提高自身的身体素质也非常重要。为了响应全民健身号召,突显武汉生物工程学院学院特色和现当代学生的青春风貌,丰富同学们的课余文化生活,培养同学们的顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团结进取。

二、活动宗旨

发扬顽强拼搏的体育精神,展现当代学生的青春风貌,体现我院成功素质教育理念和生物技术系同学们新的精神面貌。

三、活动对象

生物技术系系学生

四、主办单位:

生物技术系体育部

五、报名时间:

20xx年11月20日至11月29日

比赛时间:

20xx年12月1――2日

六、活动地点:

武汉生物工程学院田径场

七、报名方式

班长或体委处报名

八、器材设备

跳绳、塑胶篓子5个、秒表5块、大麻袋5个、塑胶球50个

九、经费预算

十、比赛组织策划

策划:

组织:

十一、具体人员安排

五人六足跑组:

检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。

“袋鼠”接力跳组:

检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。

一分钟跳绳接力组:

检录裁判1名、计时裁判5名、监督员5名。

抛绣球组:

检录裁判1名、监督员5名。

十二、项目设置及规则:

(1)五人六足跑

比赛规则:每支队伍为5人(3男2女),5名队员间,相邻两个人脚绑在一起,同时向前跑。距离为50米,比赛用时最少的队伍为胜。

“袋鼠”接力跳

比赛规则:每支队伍为10人(5男5女),男女各为一组,相对站立,间距20米。每一支队伍共用一个大麻袋,参赛者将自己下肢装于麻袋中,双手提着麻袋边沿向前跳。跳到重点后,将大麻袋交于队友,直到10名学生全部跳完为止,用时最少队为胜。

(3)一分钟跳绳接力

比赛规则:每只队伍为10人(5男5女),依次跳过摇动的跳绳,在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜,如出现次数相同的队伍,则死绳次数最少者为胜。

(4)抛绣球

比赛规则:

(1)、接球者站于距抛绣球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得计入成绩;

(3)、抛球着共抛出10个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。(注:时间为60秒)。

第二篇:体育活动策划书

一、活动宗旨

提高本院学生的身体素质、锻炼同学的意志、培养同学吃苦耐劳的精神品质。通过出早操增进同学感情、激发同学的集体荣誉感、增进班级凝聚力。

二、活动主题

“锻炼身体、彰显青春活力”。

三、活动对象

马克思主义学院09级1班同学。

四、活动内容

对于同学们的不同的兴趣爱好进行分组活动、分为毽球组、羽毛球组、拍求组、跳绳组。

1、第一阶段、每天早晨6:30组织学生进行晨跑:男生1000m、女生800m(800m跑是体育考试的重点也是同学获得高分的障碍、因此每天的集体800m就成为锻炼的最好机会、这样既可以逐步提高同学的耐力使其更为容易的通过考试也可以促进团结)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

2、第二阶段、在原长跑的前提下组织同学以寝室为单位进行拔河、跳绳、二人绑腿跑、毽球等趣味活动。(20xx-4-24至20xx-5-20)

3、第三阶段、以班级为单位组织毽球、羽毛球、排球跳绳比赛。(20xx-5-21至20xx-6-25)

1)毽球比赛:分为寝室集体计数比赛和对抗比赛。

a.计数比赛:女生共五个寝室每个寝室六人参加进行踢毽将每人踢毽数累积最后统计前两组为胜者;男生分成两组进行相同比赛只有一组为胜。

b.对抗比赛:将男女生进行重新分组分成五组、按照正式毽球比赛规则进行循环比赛、前两名为胜者。

2)跳大绳比赛:分为追逐计数和集体计数

a.追逐计数:将全班分为四组、每组十人、进行计数追逐每组共三次机会、将三次跳绳次数累加、取两名优胜。b.集体计数:将班级同学分为六组、每组六人进行集体跳绳比赛、三次机会累积、取三组优胜。

五、经费预算

总共:140元

毽球6个(6x2=12)

羽毛球拍6双(6x12=72)

排球1个(1x30=30)

跳绳6个【5x2=10(小绳)1x6=6(大绳)】

六、注意事项

1、体委协助院体育部做好点名、签到活动。

2、活动前做好准备活动、防止同学摔伤、扭伤。

3、请假同学要出示请假条。

4、如有恶劣天气早操活动取消。

5、天气如有转变提前一天通知同学注意保暖。

七、主办单位

马克思主义学院体育部

八、活动总结

每阶段活动结束后各班级体委以文字、图片等形式进行总结并形成报告上交。

第三篇:大学体育部活动策划精选

一、目的

为迎接__市20__年冬季体育活动的顺利召开,提高本站职工身体素质,增强职工间的交流、协调和配合,特举办__市中心血站20__年冬季职工运动会。

二、活动时间20__年

12月下旬

三、参加人员

全站符合参加活动条件的职工

四、活动内容

(一)拔河比赛

(二)跳绳比赛

(三)仰卧起坐比赛

(四)踢毽比赛

(五)口吹气球比赛

(六)乒乓球击球比赛

(七)多人齐走赛

(八)动感单车比赛

五、活动细则

(一)拔河比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),采取一次定输赢的方式,拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。(本组组织:袁介秋裁判:陈纯超)

(二)跳绳比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动,在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局,组内再派1人接替比赛,未出局者则继续进行比赛,最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织:__裁判:___)

(三)仰卧起坐比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织:__)

(四)踢毽比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织:___)

(五)口吹气球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),各参赛组组员在规定时间口吹气球,并保证气球体积符合一定要求,以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织:___

(六)乒乓球击球比赛:所有参赛人员分为两组(不分男女),参赛人员在双脚立定不动的情况下,用乒乓球拍向上击打乒乓球,以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织:__)

(七)多人齐走赛所有参赛人员分为两组(不分男女),以3-4人为1组,各参赛人员两只足分别固定在同一木板上,行走,到达终点后并返回起始点,由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织:___)

(八)动感单车比赛:(分男女组个人赛)以在相同的档位相同的时间内,轴承转动的次数多少决定优胜。

六、获奖者奖励办法

(一)凡集体赛活动均只设置一等奖,奖金每人450元

(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)

七、特别说明

参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间,不能准时到场参加者视为自动弃权,不得参与评奖,其后果自行负责。

第四篇:户外活动策划书

一、主题活动时间:

20xx年4月25日下午15:00――17:00

二、主题活动地点:

篮球场

三、主题活动目的:

通过几个游戏,让员工互相认识,增加团队的沟通能力和团队协作能力,使员工能够在训练中体会团队的重要性。

四、主题活动流程:

破冰(30min)

按照报数将所有员工分为4-6组,每组排成一排,从第一个人开始自我介绍,第二个人要先介绍第一个人再自我介绍,以此类推,说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。

四人三足(30min)

(1)小组赛:每个大组先组内比赛,分为3组,时间最短的组获胜进入决赛;

(2)决赛:通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回,时间最短的为最终冠军

(3)输的队伍要接受惩罚:对赢的队伍说:你真棒!赢的队伍则回答:小意思啦!

石头剪刀布(30min)

每组派出一个人与另一组猜拳,赢的人要迅速抓住输的人,被抓住就

淘汰换下一个人,哪组最先被淘汰完所有组员,哪组就输。两两PK,最后赢得队伍获胜,输的`队伍每个组员做俯卧撑10个。

滚珠子

每组队员各拿一节水管剖面,裁判扔下一颗珠子,以接力的方式将珠子滚到桶里,用时最短的队伍获胜。

报数:(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

此游戏有两个规则:

1、一切服从裁判;

2、如有不服,请参照第一条。

(1)1,3组合为一组,2,4组合为一组;

(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;

(3)每组按照顺序开始报数,1,2,1,2……所有人报完之后报1的人向左跨一步,报2的人向右跨一步,时间最长的一组队长需要接受惩罚:俯卧撑10个

(3)第二次报数,输的队长需做20个俯卧撑,第三次40个,第四次80个,以此类推。

在游戏过程中,不允许任何人代替队长受罚,必须是队长受罚。这个游戏告诉员工,在工作中,员工的任何一点点小小的失误,承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守,勇于承担。

抬单杠(可以用木条,报纸卷成的长条代替):(30min)――备选

每组分成两队,相向站立,伸出食指,将单杠放在食指上,保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠,将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力,游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

红与黑:――备选游戏规则:

(1)两队均选红,各得1分;均选黑,各减1分;

(2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分

(3)第9与第10轮选择,得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜

(4)沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。

游戏目的:

1、要取得长期利益,必须采取合作的态度。

2、团体合作的基础是相互信任。

3、信任来自于畅顺的沟通。

4、信任一旦逝去,难以补救。

五、现场人员安排:

主持人:xxx

拍照摄影:xxx

裁判:xx

六、道具:

布条;水管4根;桶;滚珠。

第五篇:体育部活动方案

一、活动背景

20xx年开学,春意盎然,正是踏青春游的好时节。正所谓一年之计在于春,一天之计在于晨,通过组织参与本次春游活动,在领略优美的海边景色的同时,促进外语系大一各专业、班级同学间的交流,营造和谐融洽的集体氛围,丰富同学们的校园生活,陶冶情操。同时,这既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛,又可以加强同学们的集体意识。春游是一项团体性活动,因此还可以锻炼大一新生的组织能力与协调力,加强同学间的合作能力,使得外语系个专业班级更加具有凝聚力与向心力。

二、活动主题:

1、走出去:从校园里,从课堂里,走进大自然的怀抱。

2、引进来:从游戏中,从交谈中,回忆童年的美好时光。

三、活动目的:

1、在竞争激烈的现代社会,大学生更注重的是文凭和越多越好的证书。精神处在高度紧绷状态。所以要适当的参加一些户外活动来放松我们的身心,我们这次活动的`一个目的就是让同学们亲近自然,放松精神,感受生活。

2、大学的教育更主张自学,大家的交流也就减少了。熟悉的也许只有自己的宿舍。这次活动可以增进同学们的友谊,让大家有个更好的交流环境,能够让我们懂得团队的重要。团队精神是很重要的,现在的企业也都很看中这一点。

具备团队精神对我们的将来也是很有用的。

3、在活动过程中会遇到很多问题,这次活动也可以锻炼我们处理应急问题的能力和解决问题的能力。

四、活动主体:

外语系大一全体学生

五、活动地点:

北海路海滩(皇冠夏日酒店对过)

六、活动时间:

暂定

七、活动内容:

活动前期:

1、提前派专人去现场勘查地形和活动区域,寻找最适宜的活动地点。

2、召开由外语系学生会和活动参与班级负责人参加的会议。为活动组织人员讲解春游当天的行程,让同学们对行程有大致的了解。同时提醒同学们出行时应该注意的问题,例如不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等。

活动当天:

1、于文经学院校门进口集合,以班级为单位集合队伍,学生会同统一带领出发,沿途拾取道路旁、绿化丛内的可见垃圾。途中各班级可自由组织安全可靠的活动,如:演唱班歌等。

2、到达指定海滩区域后,以班级为单位拾取海滩可见垃圾,统一收集后统一放进附近垃圾箱内。

3、各班级到达指定位置后自行举办娱乐活动,如:老鹰抓小鸡、“贴膏药”及其他文娱活动。专业之间、班级之间可自由组建联谊班级,共同策划海滩娱乐活动。

4、活动结束后,以班级为单位打扫各自区域内的卫生,完毕后集合各班级同学,确认人员到齐及清点个人各自物品齐全后,由学生会带领统一带队学校。

5、安全到达学校门口后,集体解散。

活动后期

1、了解全体同学们对本次春游的满意程度。

2、用本次活动的照片和感想制作成宣传板。

3、学生会体育部及时整理活动总结。

八、活动注意事项:

后附《活动安全预案》

九、应急预案:

1、如果活动当天出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该同学进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系医生,事先了解附近医院紧急电话。

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