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一、活动宗旨:
繁荣医学院校园文化促进学生和谐全面发展
二、活动主题:
生如夏花绽放自我
三、参赛对象:
扬州大学医学院大一、二、三年级在校大学生。要求男生175cm以上,女生160cm以上,体态匀称且富有文化修养及内涵。
四、比赛时间、地点:
初赛:(暂定)3月9日,xx医学院大活
复赛:(暂定)3月11日,xx医学院大礼堂
彩排:(暂定)一彩――3月25日;二彩――3月27日;三彩――28日
决赛:(暂定)3月30日
五、晚会策划:
1、院社联办公室于2月28日发放形象礼仪大赛节目统计表单,3月3日各班文娱委员上交表单,进行节目统计。
2、3月9日晚上六点半进行节目初选,通知相关人员对通过的节目进行细化和加工。
3、3月11日晚上六点半进行节目复选,并对节目及时进行调整。
4、3月25日,3月27日,3月28日,分别为一,二,三次彩排。
5、3月30日晚上七点晚会正式开始。
六、晚会流程:
A、初赛流程:
1、形象展示
每位参加比赛的选手可根据自己的气质特征打造最能表现自己个性的造型进行走秀和自我介绍,突出自己的特色,加大晋级的可能性。
2、才艺展示
每位选手有2分钟的才艺展示时间来表现自我,才艺形式不限,选手可在规定的时间内展示自己的才艺。
评委根据两个环节选手的综合表现,选出9位优秀的选手(暂定)参加总决赛。
B、决赛流程:
1、开场时,灯光暗,播放选手的宣传短片。(短片要求制作的好看,给人一种紧张,激烈的感觉,可以安排短片中出现选手自己的拉票和口号)
2、短片结束后,所有选手换装后进行初次登场给人一种眼前一亮的感觉,并给评委和观众留下初步印象,所有选手亮相结束后,从两边下场。等选手下场后,主持人随音乐走出登场。(可安排主持人也秀一段走秀,引起观众欢呼)
3、主持人介绍比赛流程,介绍到场嘉宾评委,宣布比赛正式开始。
4、选手主题秀+自我介绍。将选手分为3小组,抽签决定不同的走秀主题“古典风”,“职业风”,“休闲风”。(初赛结束后就分出来,并选好所要进行的主题)评委根据各组的表现选出的一组直接晋级,剩下的两组6位同学,再每组表演五分钟左右的节目,观众评委准备为其投票。
(在两组表演完后,放制作的感人视频!)
5、6进2淘汰赛。剩下的。两组分别选一位选手晋级决赛。晋级的选手由观众评委选择。淘汰的选手获得优秀奖。(可以让选手说一下失败感言,观众为这6位同学鼓掌)
6、观众互动,大家来找茬,陈峰、吴琦、仲崇浩主持。(也可以让观众为商家的商品进行展示,表现好的给予奖励)
7、晋级的五位选手进行才艺展示,表现自己其他方面的才能,才艺展示不限形式(演唱以外的才艺优先考虑),选手可以邀请同学联合表演。通过才艺表演,观众,评委欣赏到选手的个人风采,进一步看到每个人的实力、舞台表现力。
8、嘉宾表演,同时进行最后的统计,排出一、二、三等奖。
9、主持人宣布每位选手最后成绩,颁发奖项,并评选出团队奖项。
七、活动宣传:
赛前宣传:
1、由宣传部为本届形象礼仪大赛绘画宣传海报,展出宣传板进行宣传。
2、在淮海路校区显眼位置(教学楼大厅,篮球场,宣传栏等)布置宣传横幅,派同学发放传单。
3、通过广播台进行活动的宣传报道。
4、由办公室负责人员设计形象礼仪大赛的电脑桌面,在教室电脑上布置其宣传桌面,增大宣传力度。(如果可行的话)
中期宣传:
选手与工作人员现场采访,观众人员的采访提问,跟踪报道活动发展情况。
赛后宣传:
1、比赛结束后由主办方撰写总结报告,由院社联,院团委备案。将比赛信息照片,视频,获奖者名单等资料及时发布于校园宣传栏上,医学院社联网站及博客上。
2、写成通讯形式向扬州当地媒体,主要是扬州晚报,江南时报,扬州电视台投稿。
3、将刻录好的精彩比赛光盘发放于获奖选手留做纪念。(主办方决定)
八、应急预案
1、参赛选手安全――由主席团组织人员负责。如出现意外,联系苏北医院等。
2、现场设备管理问题――由办公室负责。
3、现场控制――组成安全疏散小组,遇到紧急情况,能够有条不紊地快速疏散人群。
4、前期宣传过程中海报宣传将是主要宣传方式,但由于学校内海报覆盖率较高,因此我们将准备备用海报随时进行张贴。
5、话筒问题,准备多个备用话筒。
6、防止道具安排不当,道具处始终要有两人看管。
7、由专门的人员催台,防止选手临上场前不见,请嘉宾表演上场。
8、电脑问题,备用一个电脑。
9、停电备用灯。
九、经费预算
(1)宣传费用:拉横幅三至四条,海报,宣传单,广播台200元。
(2)舞台装饰(气球,幕布)1000元。
(3)节目单印制(157克A4铜版纸彩色双面印500张)200元。
(4)现场拍摄150元。
(5)主持人礼服租借,化妆300元。
(6)评委老师,嘉宾,工作人员茶,矿泉水150元。
(7)荧光棒400支,拍子50个,礼花4支200元。
(8)台签,请帖20元。
(9)嘉宾礼物300元。
(10)电池、笔、刻盘160元。
(11)音响,灯光1800元。
总计:4480
一、活动目的
为提升学生身心素质,对学生进行身心素质教育,帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识,疏通心理瘀积,预防心理疾病,提高心理素质,促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。
二、活动主题
三、活动对象
商学院20xx、20xx级全体同学
四、活动时间
20xx年 9月23 日
五、活动主办及承办单位
主办单位:黄冈职业技术学院
承办单位:商学院
六、活动地点
群贤阁
七、活动流程
1、本活动分为初赛和决赛,采用评分淘汰制
2、各班开展主题班会,由评委进行打分,分数靠前的6个班进入复赛
3、复赛评选出一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名
4、另再评选出一名最佳创意奖
八、活动要求
1、班会主题必须关于心理健康教育方面,充分认识心理健康教育的意义及作用
2、班会时长为45分钟
3、班会内容不限,但须符合大学生积极健康的形象
九、活动评分标准
1、主题突出、立意鲜明、具体,紧紧围绕主题组织班会内容,各部分时间分配合理(班会时间45分钟左右)。(20分)
2、具有教育性,班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成,注重学生主体精神的培养。(20分)
3、具有实效性,班会的形式新颖活泼,丰富多彩,为学生所喜闻乐见,学生积极参与,乐于体验,精神饱满,气氛活跃。(30分)
4、具有艺术性,班会准备充分,会场布置得当,教师、学生的仪表、举止、语言得体。(10分)
5、具有创新性,班会的形式、方法上有合理创新。(20分)
活动主题:
快乐学习,健康成长
活动目标:
①帮助团体成员更好地适应学校生活。
②协助成员树立积极主动的人际交往态度。
③检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与、互动程度。
④让成员学会敞开心扉,主动去接纳、喜欢和肯定他人。
⑤学会信任和尊重他人,在安全氛围中促进自我成长。
团体成员:
以班级为单位来参加活动的小学生。
团体规模:
10人左右
辅导者:
心理辅导员
活动场地:
渝中区计生委心理咨询室
活动时间:
40分钟
活动准备:
纸、笔、椅子
活动过程:
一、开场白(3分钟):
各位小朋友,大家下午好,欢迎你们来到这里参观学习。我是今天的活动组织者XXX,这次活动的主题是“快乐学习,健康成长”,旨在帮助大家更好地适应学校的学习生活,同时提高大家的人际交往能力。下面我给大家简要介绍一下今天的活动流程......
二、准备活动(7分钟)(二选一)
1.跟我一起做
领导者先做一个动作,要求大家不评价、不思考,也跟着老师一起做,连续模仿做3遍。(老师可选择做3~4个动作,比如扮鬼脸、握手等等。目的是消除学生的紧张心理,把学生的注意力集中起来)。
2.“坐地起身”暖身游戏
先派出两名成员,背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时,两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中,手不能松开,也不能触碰地面。如果成功站起,则继续增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次,直到成功方可再增加一人。如此类推,小组成员全部成功地一起坐地起身后活动结束。
三、正式活动(25分钟)
(一)心有千千结
1.活动过程:
①让每组成员手拉手围站成一个圆圈,记住自己左右手各相握的人;
②大家放开手,随意走动,听领导者口令,脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住;
③所有参与者的手都彼此相握,形成了一个错综复杂的“手链”。紧接着,领导者要求大家在手不松开的情况下,用各种方法,如跨、钻、套、转等(但手不能放开),将交错的“手链”解成一个大圆圈。
2.主持人引导成员进行经验分享:
①面对“死结”,你们一组同学的态度有何不同?
②你们是胜利了还是失败了?如果胜利了,你们是如何解开死结的?失败的有何感想?
③在学习和生活中,有哪些“死结”?我们该如何面对?
3.主持人点评:
不管是在学习,还是在人际交往中,我们经常都会遇到一些“死结”,这个时候,大家一定要沉着冷静,齐心协力,这样子问题就会得到解决。同时,在这个过程中,我们应该学会包容和体谅他人,先尊重别人才能赢得别人的尊重,不要老是埋怨别人。
二)盲人旅行
1.活动过程:
①将咨询室椅子布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组,一人当盲者,一人当领路者。盲者用布遮住眼睛,领路者以话语辅导盲者前进,并绕过障碍物,但两者不可以有肢体接触。
②时间限制为三分钟,三分钟后更换盲者为领路者,领路者为盲者,再进行三分钟。回到座位,自由发言,讨论刚才的感受。
注意事项:
①“盲人”戴上眼罩后原地转3圈,失去方向感后体验盲人的无助。
②“盲人”旅行过程中,“拐杖”只能用肢体动作引导,不允许进行语言交流,最好在适当的背景音乐中进行。
2.主持人引导成员进行经验分享:
①成为盲者的那一刻你是什么感觉?害怕?担心?还是兴奋?你相信你的搭档会正确的带路吗?当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时,你的感觉又是什么?
②当你领着盲人顺利的完成任务时,你的心里是怎么想的?有成就感吗?
③当你看着两个人配合默契的完成任务时,你心里是什么感觉?想想,如果是自己,会顺利完成吗?
④你从这个游戏中学到了什么?
3.主持人点评:
人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的,你毫无条件的信任我,我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏,盲人完全信任领路者,而领路者感觉到了盲人对他的信任及尊重,为了不让盲人失望,必定会全力以赴的帮助盲人。如果,你不信任对方,迟迟不肯前行,还这里问,那里摸,领路者也肯定会不耐烦的,那样,你们的任务就很难完成了。所以说,在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的,“盲人旅行”游戏活动让大家在活动中真实地体验和感悟信任、互助在交往中的作用,享受朋友间爱与被爱的幸福。
三)你划我猜
1.活动过程:
将小朋友两两分为一组,每组抽签决定谁来比划谁来猜测,领导者给比划组各一组词语,要求小朋友用身体动作将其表达出来,每比划一个词语,猜测组要给出答案,如果错误则继续比划,直到所有的词语都比划完为止。最后根据完成任务的先后决出第一名和最后一名。
2.主持人引导成员进行经验分享:
①请优胜组谈谈感受,是什么原因使得他们能够最快完成任务;
②请最后一组谈谈感受,是什么原因阻碍了任务的完成;
③请所有人自由发言,谈谈不被理解时的感受。
3.主持人点评:
有时我们不能清楚地将自己的意思表达给其他小朋友,这时不要着急,我们应该巧用方法,站在他人的立场考虑问题,这样才能让别人理解自己的意思,促进彼此之间的友谊。
四)卖西瓜
1.活动过程:
在本游戏中,男生代表0.5元,女生代表1元.。游戏开始,所有小朋友拉成一个圈,然后放手,在圈内随意走动,领导者喊:“西瓜大,西瓜圆,我家的西瓜圆又甜!”小朋友要接话:“你家西瓜多少钱?”领导者给出一个金额:“7块5!”这时小朋友要根据自己代表的价值和周围的小朋友组成7块5,在所有人中必定会有人落单。按照相同的形式进行若干轮游戏,连续三次输者可以小小惩罚:表演、讲笑话等。之后让小朋友坐下,各自谈谈在游戏中的感受。
2.主持人引导成员进行经验分享:
①询问哪些人在游戏中落了单,并请他们谈谈落单的感受;
②没有落单的时候又是什么感受。
3.主持人点评:
在我们和小朋友的相处中有时会出现一些小摩擦,有的小朋友或许会联合其他小朋友孤立他/她,这时我们就要想一下,假如我们是那个小朋友,心里肯定很不好受。这就要求我们在对待小朋友时伸出温暖之手,不要有意孤立其他小朋友,有了摩擦更要主动接触、主动交流。(可围绕孤立这个话题自行展开)
四、小结(5分钟)
1.领导者总结今天团体辅导的内容,并再次强调学习中要有耐心、人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。
2.组内所有成员相互握手示意,活动结束。
一、活动背景:
说到成长,这真是个沉重的话题,每一个生命的成长都伴随着伤痛和迷茫,都有很多艰辛,面临很多冲突,这些冲突来自于环境,也来自于我们的心灵。无论我们是否愿意,我们都无法拒绝成长,那么怎样面对成长中的冲突和问题呢?本次活动旨在帮助同学们学会认识自己,接纳自己,接纳这个世界,同时也被这个世界接纳。学会悦纳自我融入他人。
二、活动目的:
初入大学校园的我们彼此还并不熟悉。通过此次团辅,能够让大家更加紧密地凝聚在一起,进一步增进彼此的交流,融洽情感,锻炼同学们团结协作的精神,激发和展现同学们的团队意识。
通过举办生动活泼、丰富多彩的小游戏活动,强化学生的自觉参与意识,营造大学校园健康活泼向上的心理气氛。让大家更好的悦纳自我,融入他人。
三、活动对象:
南京财经大学公管院学生会全体成员
四、活动时间:
20xx年11月22日16:00―17:30
五、活动地点:
南京财经大学仙林校区管理学科楼301
六、活动流程:
1、活动前期:
(1)、申请场地:提前两天申请教室,并准备好本次活动所需的物品。
2、活动进行
(1)主持人进行活动简介。
(2)由主持人组织参与人员依次进行自我介绍。(主持人把握气氛)
(3)进行第三个游戏:谁是卧底
游戏人数:最好7个游戏者,1个卧底,若干不明所以围观者。游戏规则:在场7个人中6个人拿到相同的一个词语,剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语),与不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。
每轮描述完毕,7人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的人出局,俩个人一样多的话,待定(就是保留)。
若有卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之则大部队获胜。备注:可选词语:高跟鞋―增高鞋,公交―地铁,过山车―碰碰车,蝴蝶―飞蛾,蝴蝶―蜜蜂,包青天―狄仁杰,红楼梦―甄执缱拥ぁ盍埽唷搜
(4)、进行第二个游戏:大风吹
游戏过程:全体围坐成圈,野外可划地固定各人的位置,主持人没有位置,立于中央。主持人开始说:「大风吹!」大家问:「吹什么?」主持人说:「吹、有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者,均要移动,人,再吹。
备注:可「吹」之资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿_颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人......
(5)进行第四个游戏:萝卜蹲
游戏规则:“萝卜蹲”游戏是指几个人(超过两人)分别代表一个蔬菜或水果,一人先开始,说“__蹲,__蹲,__蹲完,__蹲(另一人头上带的水果或蔬菜名)”被叫到的人继续说,若未说出则被淘汰。就是每个人是一种蔬菜第一个萝卜先说“萝卜蹲萝卜蹲萝卜蹲完茄子蹲”接着是茄子的'那个人说“茄子蹲茄子蹲,茄子蹲完谁谁蹲”
(6)、进行第一个游戏:解手链游戏
游戏过程:所有同学站着手拉手围成一个圈,记住自己的左右手所拉的人,然后放开。闭上眼,向前任意走几步,使所有人的位置打乱。睁开眼睛,拉住自己原来左右手所拉的同学,然后就像解缠住的线头,慢慢解开,还原成原来的圈。(注意解的过程中手不能松开)
游戏意义及目的:切身感受线从缠绕到解开的过程。就像我们利益和偏好的基础上的;游戏中我们发现只要我们的目标一致,一定程度的冲突会使我们找到更多有利于解决问题的方法,关键是我们要充分利用有效的沟通方法。只要我们相互理解与合作,一起找到问题的根源,一起解开。只有社团成员之间心无间隙,才能顺利的解决任何问题。
备用游戏:
(7)进行第五个游戏:双龙戏珠
游戏规则:队员背靠背,夹住气球,从起点运到终点,终点放有一个椅子,到终点以后要把气球放到椅子上坐爆,再返回起点继续夹气球,可以在队友坐气球的同时,另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气珠落地或因其他原因提前爆炸,要回到起点重新运气球。在规定时间内运气球最多者获胜。
(8)进行第六个游戏:心有灵犀
游戏规则:每队两人,一个人比划一个人猜。猜词过程中,不许说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,根据词条难度,有三次选择放弃的机会。规定时间内猜出多者获胜。
备注:可选词条:挤眉弄眼、毛手毛脚、气喘吁吁、狼吞虎咽、馒头,矿泉水,面条,苹果,牛奶,瓜子,冰淇淋,玉米,鸡蛋。
一、活动目的
房地产项目发展目前已到关键阶段,为了进一步增进员工情感,加深员工了解,特举办本次聚餐活动,旨在促进员工交流,提高员工的团队意识,进而促进团队的整体建设与发展,为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。
二、活动地点与时间
1、活动地点:X大酒店
2、活动时间:20XX年x月x日晚7:00
三、活动方式
团队聚餐,席间穿插游戏和节目表演(即兴地表演)。
四、活动流程
1、欢迎仪式
问题:以什么方式迎接董事长入场?
嘉宾(各部办、公司领导)的预先邀请,及领导座次安排。
2、主持人开场白
问题:主持人的选定。
主持稿的编写。(内容:体现活动主题和意义;欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍;特别感谢董事长参加;表明这是一次家宴,让大家吃得开心,玩得尽兴。)
房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。
3、请张总讲话
问题:发言稿的编写与修改。
4、邀请董事长致辞。(共同举杯)
5、宣布晚宴开始。
活动背景:
在建党90周年之际,迎来了大学生心理健康宣传月,为响应学校号召,各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传,增加同学们对大学生心理健康教育的了解,为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间:
晚自习(根据各班级情况具体而定)
活动地点:
教室
活动对象:
学生
活动目的及意义:
通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。
活动流程:
1.班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用;
2.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;
3.由主持人向同学们介绍一下5・25大学生心理健康日的由来;
4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲;
6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章,体裁不限;
7.由主持人随机抽取三个号码,然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法;
8.开展心理小测试和趣味问答。
具体程序:
(1)主持人根据自愿原则选出五个人,人数不足时,也可以通过抽签的方式选出五个人;
(2)主持人准备五十道题目,依次给五个人轮流出题目,每人十道,问完为止,并记录每人回答对的题目数;
(3)如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次;
(4)每人有一次求助网络或周围同学的机会;
(5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖;4,5名的每人奖励一个棒棒糖。
9.根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论。
话题1:同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办?
话题2:当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办?
话题3:对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离?
10.请各组代表上台发表本组的讨论结果;
11.做一个心理小游戏:
游戏名称:我说你画
具体流程:
①主持人准备好样图,同学们事先准备好笔和纸;
②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”,其余人都作为“倾听者”,“传达者”看样图一两分钟,背对全体“倾听者” ,下达画图指令;
③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图形,“倾听者”不许提问;
④根据“倾听者”的图,“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受;
⑤第二轮再请一位志愿者上台,看着样图二两分钟,面对“倾听者“,传达画图指令,其中允许”倾听者“提问,观察结果;
⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受,比较两轮结果之间的差异。
12.主持人对班会做总结。
资源人员分配:
①.主持人:1人
②.会议记录:1人
③.黑板报:2人
④.卫生:2人
注意问题:
①.班委应维持好班会秩序,保证班会顺利进行;
②.话题讨论环节,同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题,但是不能偏离主题;
③.黑板报提前出好,要确保切题;
④.心理游戏环节中,两张样图构成基本图形要一致,但位置关系要有所区别;选择“倾听者”要具有代表性,比如画的好的,这样避免别的因素对结果的影响。
⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性,在游戏结束后,主持人要强调一下。
经费预算:
①笔记本3个 5元/个;
②棒棒糖5个 0.5元/个;共计17.5元
预期效果:
通过本次班会,提高我班学生的心理健康只是水平,心理保健意识得到增强,更加注重人际交往,努力建立和谐的人际关系,同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮,让更多得人来关注大学生的心理健康问题。