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第一篇：大学生大赛职业规划
怀着一份对大学的憧憬，带着自己理想的行囊，开始了大学的旅程，然而转眼大一即将逝去，回首大一的生活，我得到了什么？我收获了什么？有人说：目标犹如航海的船舵，没有它就无法沿正确的方向到达胜利的码头。在这个竞争如此强大的社会中，该如何面对自己将来要走的路，要做事？职业规划帮我找到了答案……
一、自我认知：
美国著名的职业生涯指导专家霍兰德认为，职业选择是个人人格在工作世界中的表露和延伸，这里我对自我人格进行了探究。
1.360度评估法
优点
缺点
自我评价
乐观，开朗，做事认真，有耐心，有毅力，人际交流能力较强
做事不够稳重，做人不够成熟
家人评价
待人友好，关心家人，尊敬长辈，做事很有原则
任性起来像个孩子，喜欢依赖家人
老师评价
尊敬师长，团结同学，认真负责，有进取心
课堂上不够活跃，不爱发言，偶然有点调皮
同学评价
善良，可爱，活泼，坚强，有责任心，集体意识强
缺少主见，不够成熟，有点任性
2.职业性格
根据卡特尔16种个性测试显示结果，我的创造个性能力以及在新环境成长能力都比较突出，根据这些我又进一步做了职业性格测试，结果显示我的最大优点是做事仔细，有条理，逻辑思维能力强，适合有条理的工作，对待家人仔细周到，但我做事不够果断，过于考虑事情的后果。
3.自我认知小结：
根据前面的自我探究，对于我的优点，可以算是自己的一笔职业资本，便于自己以后与医生、病人之间的交流，职业生涯规划《大学职业规划》。而对于自己的缺点，我也做了下反省，我觉得不够成熟并不算什么问题，随着自己在大学生活经验的不断积累以及社会经验的不断增加，我相信自己会变成一个成熟的职业女性。对于怯场这一缺点，我会注意平时多锻炼，我有信心会克服的。
二、职业认知：
1.家庭环境分析：我属于一个普普通通的农民家庭，没有什么权贵背景，但是我的家庭氛围很好，家庭和睦，父母总是在我需要的时候给予我帮助，但是他们只是给予建议，并不干涉我的生活，这里我很感激他们。
2.学校环境分析:护理系作为本校的第二大系，其每年的就业率都是相当乐观的，而且护理系的学习氛围也很浓重，我相信我能在这学习到很多知识。
3.社会环境分析：护理专业被教育部、卫生部等六部委列入国家紧缺人才。在我国医护比例严重失调，按照卫生部要求，我国医院的医生和护士的比例是1：2，重要科室医生和护士比例应是1：4。而目前全国1：0.61的医护比例远远达不到卫生部要求，与1：2.7的国际水平相差很大，与发达国家1：8.5的比例相差更远。根据卫生部的统计到2015年我国护士数量达到231.3万人，平均年净增加11.5万人，其就业前景相当开阔。
三、确立目标
1.职位名称：护理部主任――若是前一目标实现不了，我选择去北京等地区做社区护理
2.岗位说明：社区护理在社区卫生服务和医疗保健工作中具有重要作用，已成为21世纪社区服务部重点，其工作的中心任务是提高全民身体、心理、社会整体水平。社区护理工作要求综合素质高，需要应用医学、心理学、社会学、流行病学等发现、解决社区保健问题。
四、职业生涯规划
短期目标（大学五年规划）：首先学好自己的专业知识，培养专业能力，其重点是培养自己分析问题、解决问题的能力；大学期间获取各种学位证书、专业证书，把英语四、六级过掉，并不断提高自己的英语口语表达能力；利用闲暇的时间看一些与医学相关的书，拓宽自己的知识面，学习些心理方面知识，提高自己与人交流能力。另外，大学期间也要多结识些朋友，建立一张属于自己的关系网，不断增加自己的职业资本。
第二篇：大学生职业生涯规划方案
一 自我介绍
姓名：姚慧敏
学号：201417030215
性别：女
出生日期：1996年一月十六日
所在学校：江汉大学文理学院
专业及班级：20xx级旅游管理本科二班
目录
第一章：前言
第二章：自我认知：
①职业生涯规划测试报告
⑴性格探索：我的特点；生活中的我；优势；岗位特质；不足与改进；成功秘诀；
⑵价值观：最突出的职业价值观
把什么视为自己重要的职业价值观的我，希望在工作中怎么样
把什么视为自己重要的什么
②360度评估
③自我认知小结
第三章：职业认识
1外部环境分析：家庭环境分析；学校环境分析；社会环境分析；目标地域分析
2目标职业分析
3SWOT分析
① 我的优势 ②我的弱势 ③我的机会 ④我面临的威胁
4职业认知小结
第四章：职业生涯规划设计
1设定目标
2动态反馈调整
第五章：结束语
一 前言
在今天这个科技日新月异，经济飞速发展，快节奏的生活状态中。职业生涯规划就恰巧是一把利器，他让我们及早的预感生活时代的变化，及早的规划自己的未来，让我们能够以更加胜利的姿态去迎接未来。所以，做一份职业生涯规划，让我能够更早的适应生活你，让自己拥有更多的激情和动力来挑战迎接未来。
二 自我认知
1 职业生涯规划测评报告
⑴性格探索
我的特点：我是一个乐观开朗，性格外向的女孩，特别注重细节，对待事情特别严谨，执着于生活中的点点滴滴，热爱生活，喜欢冒险，刺激的事情。有时候会特别大胆，也会有冲动的时候，所以我希望未来能够更加冷静和理智。
生活中的我：随性自由，无拘无束，喜欢生活，喜爱时尚，喜欢萌萌的小宠物，喜欢阅读各种杂志和书籍，爱幻想，只喜欢真实自由的生活，希望未来会有许多让我意想不到的惊喜。
优势：平时的我大大咧咧，看似很随意，可是我总喜欢从细微之处观察别人。有一句话：细节决定成败。这对于我来说是一个观察别人的很好的契机。我喜欢交朋友，交际圈相当广泛。
岗位特质：我希望以后能做一个酒店中的女强人，酒店是一个十分复杂的环境，里面有形形色色的人，所以要求做人一定要圆滑能干，而酒店本身是一个辐射范围很广的圈子，所以又要要求人机关系一定要突出。
不足和改进：身上的一些冲动和傲气还需要磨砺，因为所拥有的生活经历和经验还很有限，俗话说：低调做人，高调做事。所以在以后要更多的去经历人和事，不断地锻炼和提高自己，减少自己身上的缺点。
成功秘诀：在对事对人特有的执着是我成功的关键所在，执着于生活并向着未来努力奋进。我始终相信一句话，不经历风雨，怎能见彩虹。
⑵价值观
最突出的职业价值观是舒适的工作环境以及被肯定工作条件：有保障，安全性高，具有多样性，工资与待遇成比例被肯定：对职业的执着追求是能够使自己获得充分而又快速的领导力提升的机会，并拥有充分的权威，能够有效地知道他人。希望在工作中：①自己所付出的努力能得到大家的肯定②拥有较高的工作环境
要求：①内容丰富，工作充实
②拥有一个自由舒适的环境
③有固定假期
④交通便利
3自我认知小结
综上分析：我认为自己对生活有激情，热爱生活，性格外向开朗，有较广的人际范围。但是，自身还缺乏沉稳冷静之气，还需要多出去走走，增长知识，多去历练，增长经验。
四 职业认知
1外部环境分析
⑴家庭环境分析
家庭状况还好，有温馨感。
⑵学校环境分析
这是一个普通的三本院校
⑶社会环境分析
就业形势不容乐观，就业率低
⑷目标地域分析
武汉正在快速发展，交通不断发达
2目标职业分析
喜爱自由，性格外向，不喜欢被束缚，耐心可能不太足，但是我一定会像着自己喜欢的职业去努力奋斗，比如酒店工作人员，导游。
3SWOT分析
⑴我的优势
1个人比较擅长与人交流
2有足够的好奇心
3对待同一件新事物，反应能力一般较快
⑵我的优势
1不果断，犹豫不决
2做事耐心不够
⑶我的机会
1旅游业和酒店业在中国前景广泛，蒸蒸日上
⑷我面临的威胁
1就业率低
2开始阶段都比较难
⑸就业认知小结
我觉得不管是一名导游还是一名酒店工作管理者，要想做的精益求精，必须要具有良好的素养，足够的耐心，而最重要的是始终以一颗真诚的心，一张真诚的笑脸去接人待物，每个年轻人都有一颗年少轻狂的心，但我不想让它变成好高骛远。所以在这四年中，必须要努力争取得到尽可能多的机会去充实，锻炼，提高自己，让自己的青春不留白。
五职业生涯规划设计
2动态反馈调整
俗话说：计划赶不上变化，计划在完美，但社会，环境等外界因素也是变化的，所以，有必要按照自己所设想的那样去发展，所以，有必要按实际情况对方案作出实际有效地调整。
结束语
不经历风雨 ，怎能见彩虹，青春，是一个拼搏的季节，为了自己的青春，为了不让它留白，为了实现自己的职业生涯规划的梦想，不让它变成海市蜃楼的虚景。必须全力以赴，而不是尽力而为。因为，爱拼才会赢。
第三篇：大学生职业生涯规划方案
一、职业生涯规划
【主要是结合价值观、世界观等谈谈对人生的认识，对自己人生的规划等。】
二、职业生涯规划
【主要是从职业的角度(工作)来谈谈自己对未来的设计，根据自己的性格、各方面的能力和家庭情况谈谈自己喜欢的职业、适合的职业、可能从事的职业(仅仅是根据各方面的条件分析自己未来职业的可能性)。】
三、大学生职业生涯规划
【主要是站在大学生的角度来规划自己未来的职业生涯，结合自己的性格、各方面的能力和家庭情况谈谈自己喜欢的职业、适合的职业、可能从事的职业，明确该职业生涯过程中自己的发展规划和阶段性目标，为了这些阶段性目标在大学阶段应该完成的任务(需要培养的素质和能力，学习的知识等)。】
四、大学生职业生涯规划实施方案
【主要是根据上述大学生职业生涯规划，设计自己的实施方案，从而完成大学生职业生涯规划中的各项阶段性目标。】
(一)素质和能力分析
【结合自己性格、特长、缺点、家庭等各方面的条件(即自我认识和环境认识)，比较分析自己现在所具备的基本素质、能力和未来职业所需要的基本素质、能力，从而明确大学阶段应该培养的素质和能力(结合《20xx会计高职教学计划》中的第三条能力素质分析表)。该部分是下一步制定实施方案的基础，务必认真思考。】
(二)素质和能力培养
【主要是结合大学三年六个学期的课程学习和各项社会活动等，有针对性的对上述大学阶段应该培养的素质和能力进行有计划的安排，具体到学期。即明确每个学期自己要学习什么课程、掌握什么知识、参加什么活动、看什么书等等，并且说明这些是为了培养什么素质和能力。该部分是整个方案的核心部分，要结合自己特点明确每个学期的课程、考证、看书、社会活动等等，明确每个学期的目标和任务。可以以下表为例来表述出自己的实施方案，仅作参考，不拘一格。总之必须明确未来的目标和现阶段的任务，即每个学期的目标和任务，详细的说明每个学期要培养什么素质、提高什么能力，相应的要学习什么课程，考什么证，看什么书(包括名著等)、参加什么活动等等。】
第四篇：大学生大赛职业规划
进入大学一学期了，从一个懵懂的新生――由学长学姐带路，讲解学校环境，讲解专业前景…逐渐了解大学生活――丰富多彩，有点空虚，有点迷茫，有追求。在一个全新的环境中，更加对自己有进一步的了解与探索，这人生中最美好的四年，我应该怎么度过才不会后悔呢？这人生中最充满热情与精力的四年，我应该怎样把握才能为以后的路做好铺垫呢？规划当然是必要的。
1．养成个人习惯，高效利用大学
大学当然比高中轻松多了，没有了天不亮就得起床匆匆跑去学校的无奈，没有成堆的作业与任务,但不能因此而堕落。大学的成功更多的建立形成了一种个人习惯。在学习，生活，交往，休闲等各个方面都有意识的培养自己的风格，都养成一套适合自身的行动习惯；培养一个好的思维方式和行动方式，是有效度过大学的保障。
每天六点四十起床，读英语半小时，认真尽力的上好课，每天自习两小时，锻炼好身体，为以后的学习与工作打好革命的本钱。我也许是个持之以恒的人，但我不是个内心坚强的人，会因为外界或自身的种种矛盾没有坚持，或者自暴自弃，但我会努力的去改变，先从个人习惯。有人曾说过，命运决定于性格，而性格决定于习惯，保持良好的个人习惯，才能高效利用大学，才能为自己的职业做更充实的准备。
2.学好基础专业课程，掌握必要能力
大学是学专业知识的地方，学习当然是头等大事。作为一个专业为电气类的学生，大一大二打基础，首先高数是要学好的，以后的信号处理、电磁场、电力系统、dsp等不同方向的专业课都用得着。
对大多数对电子知识还了解不多的我们大一新生来说，通常是学得一知半解，迷迷糊糊。所以在开课之前或是开课的同时读一两本通俗浅显的综合介绍电子知识的书籍，对书中的知识不需要都懂，能有个大致感觉就行。
除了看书，还要足够重视动手实践。进入大三，就涉及到专业课的学习了,多进进实验室，多跑跑电子市场，多看看书。别人都说电气类的专业不好学，尤其是对女生来说，我得承认我不聪明，但天才是99%的汗水加1%的天赋，努力加坚持，一定会学好这门专业。英语是我所有科目中的强项，平时多听多写，作为自己的额外的敲门砖。
3.扩大阅读，增强个人素养
作为一个理科生，只学本专业的东西是远远不够的，平时的时候去图书馆逛逛，读些有有深度的，经典的书籍，开阔个人视野。如文学类《源氏物语》《牡丹亭》《哈姆雷特》《浮士德》《瓦尔登湖》《追忆似水年华》《新月集》《先知》《约翰・克利斯朵夫》《人间词话》《博尔赫斯小说集》《查泰莱夫人的情人》《边城》《愤怒的葡萄》《张爱玲典藏全集》《围城》《未央歌》《小王子》《一九八四》《麦田里的守望者》《挪威的森林》《情人》《平凡的世界》《活着》哲学类《沉思录》《坛经》《哲学的故事》《西方的智慧》《精神分析引论》《存在与时间》《人，诗意地栖居》《中国文化要义》《第二性》《金赛性学报告》《存在与虚无》《西方哲学史》《中国哲学简史》《动机与人格》《人生十论》《论语别裁》《梁漱溟问答录》《苏菲的世界》《士与中国文化》
励志类《致加西亚的信》《人性的弱点、人性的优点》《世界上最伟大的推销员》《高效能人士的七个习惯》历史类《史记》《资治通鉴》《晚清七十年》《第二次世界大战的起源》《全球通史》《历史研究》《中国人史纲》《万历十五年》
经济类《卓有成效的管理者》《后工业社会的来临》《小的是美好的》《追求卓越》《第五《科学与人类行为》《所罗门王的指环》。
闻名于世的约翰霍普金斯学院的创始人、牛津大学医学院的讲座教授、被英国国王册封为爵士的威廉。奥斯勒在年轻时，曾为自己的前途感到迷茫。一次，他在读书时看到了一句话，给了他很大的启发。这句话是“最重要的就是不要去看远方模糊的事，而是做手边清楚的事。”职业也许现在对我们来说可能就是模糊的事，但努力充实的过好大学每一天就是手边清楚的事。我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明日。把握好每一天，坚持计划，踏向明亮的未来之路。
第五篇：大学生职业生涯规划大赛
一、活动主题：规划理想职业，成就精彩人生
二、活动目的：
通过职业生涯规划设计大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，明确自我职业发展目标，以成就美好的未来；并以科学的态度有计划的进行学习和提高综合素质；明确目标，并朝着目标不断努力，最终实现自己的目标。
三、主办单位： 会计学院就业服务站
四、比赛时间及程序：
作品准备阶段,20xx年9月22日―10月15日，各班级依据自身情况进行宣传、组织，并予以相应的指导；
各班级选拔赛：20xx年10月15日―10月31日，以班级为单位，每班选拔出2名优秀选手参加学院选拔赛；
决赛：20xx年11月1日―11月5日，学院就业指导站邀请相关老师做评委，评出2名优秀选手参加山西大学商务学院职业规划大赛。
五、参赛对象：
会计学院大二、大三学生
六、作品要求：
1、参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，以大学期间和毕业五年内的职业生涯规划为重点，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析方法及丰富的事实论据，对职业规划过程作详尽阐述。
2、参赛选手需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档及电子文档和自我演示PPT电子版。
3、一个参赛学生要有一个固定指导教师，指导教师要选认真负责、专业知识强的老师担任。一个指导教师同时最多能指导两个参赛学生。《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、学号、联系电话以及电子邮件地址。
七、奖项设置
本次比赛评选一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖10名。优秀组织奖5名。
会计学院
第六篇：大学生职业规划方案
共青团干部
从一名小小的干事到宁大主席团成员，再到宁波市学联执行主席，“跟着团走”的乐夏瑕，在此次大赛中获得了本研组“十佳”称号。乐夏瑕是宁波大学国际贸易专业的学生，当初选择这个专业时，她希望自己今后成为一名白领，风风火火闯市场。可是随着接触越来越多的“团委人”，她的职业规划开始慢慢转变。
目前，她希望通过国家公务员考试，实现自己的“共青团干部”梦，但是她知道考公基本是“打酱油的”，所以已经做好了下基层的准备。
侨乡小学教师
“我是一名留守儿童，三岁时，父母就离开我去了意大利。到现在为止，我见到他们的次数屈指可数。”讲到自己的经历，温州大学的郑洁有些低落，她的家在温州文成县玉湖镇。在这个著名的侨乡，有很多和她一样的孩子，从小父母不在身边。她以刚上温州大学分数线的成绩，被小学教育专业录取，她立志要成为一名侨乡教师。
虽然还只有大二，但她已经多次利用假期，到侨乡给留守儿童作辅导。“他们需要知识，但更需要心理上的慰藉，因为他们就是曾经的我。”郑洁说，她知道不少人以为自己在纸上谈兵，但是她是真的希望按照自己职业生涯规划上的路走，“两年后，当我成为一名侨乡教师，欢迎大家来村里看我。”
种植大棚蔬菜
宋青青来自温州科技职业学院，从小在农村摸爬滚打的他，对“农”有着浓厚兴趣，他的理想是当一名高级农艺师，研究蔬菜大棚种植。
这一次，他主要是带着他的“花椰菜育种”前来参赛的，他的作品还获得了高职高专组的“十佳”称号。“‘农’有什么不好，民以食为天，食哪儿来，农业中来。”他笑称，自己有可能成为未来的“农业大Boss(老板)。”
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