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一、时间:
3月8日下午13:00―16:00
二、地点:
游泳俱乐部(室内游泳馆活动)
三、活动对象:
四中全体女教职工
四、活动项目:(水中娱乐活动)
1、水中漫步(目的:有氧训练,增强魄力,提高自信及身体的平衡能力)
游戏规则:选手分为两队,共2条赛道,每队每次1人在水上进行奔跑,全程25米,先到者为胜。
2、水中夺宝(目的:锻炼身体平衡能力,协调能力,提高全身机体的`活动量)
游戏规则:选手分为两队,每队每次3人分别从泳池两边下水,每条赛道中间由工作人员持一大桶,桶中放有数个水球,选手取到水球送回岸边,固定时间内取水球多者为胜(要求不能游泳,必须脚着地在水中行走或奔跑)。
五、活动组队:
现场临时组成四队,每队10人,分别在胳膊系上红、黄、蓝、绿四种颜色的布条以示区分。
活动准备:
1、由xx办公室印制三八节活动卡由校办公室盖章确认。
2、配合四中工会办布置好现场,做好活动前准备。
3、四中组织活动人员13:00在门前集合。
4、7号和8号进行短信通知。
通知内容:
7号:三八妇女节业已临近,四中拟定于3月8日13:00在游泳俱乐部举办联谊活动,3月8日13:00于游泳俱乐部门前集合,请准时参加。
8号:学校活动今天下午13:30准时举行,3月8日13:00于游泳俱乐部门前集合,请匆误时。
材料准备:
1、水球(12个)。
2、气球(5袋、气筒2个、2M左右细绳50根)。
一、活动主题:
妇女的社会地位是时代进步与文明的寒暑表。观历史,览现实,瞻未来,女性正在进入与占据更多社会角色的重要位置。为表示对所有女性居民的尊重与关怀,xx社区紧紧围绕“同享女性关爱,共建和谐社区”为主题开展一系列“三八”国际劳动妇女节纪念活动。
二、活动时间及地点:
3月7日下午2点;社区内篮球场。
三、活动内容:
(一)宣传类活动
1、妇女健康知识宣传:妇女身心健康常识、乳腺健康常识、子宫健康常识、妇科健康常识等。
2、妇女权益政策法规宣传:搜集妇女权益保护法相关政策法规。
3、家庭暴力防护宣传:搜集妇女预防与防护家暴的相关资料。
(二)文艺及文化娱乐活动
1、文艺类:盘鼓队和秧歌队开场表演。
2、游戏类:心有灵犀(2人为一组,共4组参赛,准备一个盒子,盒子里面放上一些纸条,纸条上写一些简单的物品名称,比如拖鞋,馒头,蔬菜之类的,然后甲乙两人面对面,先让甲抽盒子里面的'一张纸条,看完之后不能说出来,只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么,3分钟内哪个组猜的最多为赢)。
3、文艺类:空竹、三句半和太极扇表演。
4、游戏类:愚公移山(每次由4人参加,放置两个盆子,一个空盆、一个装满乒乓球,参赛者坐在两盆之间,在1分钟内谁转移的乒乓球越多谁就胜出)
5、游戏类:托乒乓球(每次由2到4人进行,用乒乓球拍托球来回一圈,中途不能把球掉下去,谁先完成谁赢)
6、文艺类:戏曲大联唱。
为庆祝“三八”妇女节,提高全校女教师的身体素质,愉悦身心、增强凝聚力,营造和谐向上的校园文化氛围,学校定于20xx年3月12―13日组织女教师开展系列趣味体育比赛活动,具体活动方案如下:
一、活动组织与裁判
组 长:王雪洁 刘文华、王正伟
裁判长:张 伟
裁判员:吴静、关迎春、孙秀炬、隋娜、曲晓菁、杜林青、陈浩然、王麒丞
二、趣味体育比赛内容
1.“ 筷”乐大搬家 2.趣味保龄球
三、比赛时间及地点: 三月12日(第八节、五楼)、
三月13日(第七、八节、操场)
四、比赛规则
(一)“筷”乐大搬家规则:
1.四十秒时间内,参赛队员用筷子将乒乓球从A箱夹运到B箱中,最终累计B箱中乒乓球个数,作为最终成绩。
2.夹运过程中不能有手扶、手托等辅助动作,否则按犯规处理,不计个数。
3.根据比赛成绩 设相应奖项。
(二)趣味保龄球规则:
1.将十瓶不同饮料(红茶、绿茶、矿泉水代表三种不同奖品等级),摆成“正三角形方阵”。
2.参赛队员持实心球以地滚球方式击向“三角形方阵”,以击倒的个数及种类确定获奖等级。
3.只能以地滚球方式,不能以抛或投的形式进行。
五、相关要求
1.准时参赛,过时不候。
2.安全第一,量力而行。
3.服装轻便,作好热身。
4.未尽事宜另行通知。
为表示对所有女工的关怀,对女性的尊重,提高大家对“三八”妇女节的认识,学习有关妇女节的知识,活跃气氛,减缓工作压力,加强同事间交流,现将有关活动内容通知如下:
一、庆祝活动
举办以“促和谐谋发展话奉献“为主题的三八节活动。
二、活动时间
x年3月6日前
三、活动地点
xx篮球场
四、参加对象
在册全体女工(含劳务工)
五、活动方式
趣味活动、互动节目
六、活动日程
1、主持人开展趣味活动、互动环节内容。
2、健康知识讲座
七、活动内容
1、趣味活动
吉尼斯大赛(男女挑战赛,不分组,按照顺序进行)
道具:跳绳、毽子、秒表。
(1)一分钟跳绳比赛规则:(每组6人)
以哨音为信号,裁判员开始或终止比赛。
跳绳每绕身体一圈得一分,弃权得0分。
参赛者在发令员发出信号前抢赛,所得分数不计;
发出比赛结束信号后应立即停止比赛。一分钟跳绳次数多者获胜。(评出优胜一组)
(2)一分钟踢毽子(每组6人)
比赛规则:
以哨音为信号,裁判员开始或终止比赛。
参赛者在规定的区域内比赛,每人一次机会。
参赛者在发令员发出开始信号前抢赛,所得分数不计,发出比赛结束信号后应立即停止比赛。一分钟踢毽子次数多者获胜。(评出优胜一组)
(3)积极进取—椅子总是少一把:
游戏规则:8人一组,椅子每组7把,音乐响起,8人绕7把椅子转圈,音乐停止,抢椅子坐,总有一个人没抢到,被淘汰,剩余7人,撤出一把椅子,剩余6椅,继续。(胜出部门人数最多获胜)
(4)共同进退——夹气球跑
游戏规则:两人一组(每个车间三组),背靠背夹住一只气球在起点向终点跑,到终点后将气球放到椅子上然后坐爆,再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地,两人要从掉落点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。
(5)我要安全—保卫我的气球
游戏规则:每组3个人(每个车间2组),每只脚上都绑有气球,现场抽取观众参与踩爆参赛人员的气球,比赛开始后队员互相协作保护自己的气球,在规定时间内,留下气球多组获胜。
2、健康知识讲座
邀请xx医院妇科专家到厂内进行女性健康知识讲座,主要涵盖女性常见病知识、日常保养知识等。
3、为确保三八节活动顺利开展,特成小组:
组长:xx
副组长:xx
成员:各车间党工团兼职负责人
4、活动要求及注意事项:
(1)参加人员准时到场。
(2)每个部门参加趣味活动的女工,个人最多报两项,原则上不重复(如果人员不够,请通知xx),诚邀各车间一线员工积极参与,参加人员均有纪念品。
(3)报名表需在本月28日4点前报xx。
八、活动费用明细
1、健康知识讲座:1000元;
2、5个游戏活动评出优胜队共计20人,每人100元,小计:20xx元;
3、纪念奖共计196人,每人50元,小计:9800元。
经研究,决定组织开展庆“三八”妇女节趣味健身比赛活动,活动方案如下:
一、比赛时间、地点及参赛人员
比赛时间:20xx年3月6日下午
比赛地点:机关大院篮球场
参赛人员:办事处机关及社区女干部职工
二、比赛项目及规则
1、两人三足跑接力赛:
二人并肩站立,内侧手臂相互挽臂或搭肩,用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。用时少的队为胜。
规则:
①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。
②捆绑的布条中途脱落成绩无效。
③以各部门为单位,每2位为一组。
2、拔河比赛:
以部门、社区为单位(人员少的部门,可自由结合),5人组成队伍参赛。
规则:
①赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。
②第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。
③当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束。
3、单人跳绳比赛:
单人单摇跳绳,时间1分钟。
规则:
①以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度度计算为一个,如未完成,则算为一次失败,跳绳过程中可以停顿。
②不可以跳双飞,跳了只算一个。
③以1分钟结束时的总个数记录比赛成绩。
4、踢毽子比赛:
单人踢毽子,限时1分钟。
规则:
踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜。
三、奖项设置
1、拔河、两人三足跑接力赛等团队奖项:综合各队总分,评出总成绩前三名。
2、单人跳绳、单人踢毽子等个人奖项:分别设置一、二、三等奖及参与奖,并给予奖励。
四、活动要求
1、各部门、各社区女同志要积极参与,全力准备。集体项目要求每位女同志都要报名参加。
2、通过活动的开展,树立女性自尊、自信、自立、自强的精神,以崭新的面貌、创新的精神掀起一个学先进、赶先进的热潮,更好的增强办事处的凝聚力,为美好祭城的建设做出新的更大的贡献。
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