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第一篇：大学运动会策划方案
一、比赛背景及目的
运动，可以让我们身体健康;运动，可以让我们减轻生活压力：运动，可以让我们有一个好的身心。运动，是生活中一个亘古不变的主题。而现在，由于社会越来越发达，人们的运动量越来越少，尤其是当代大学生。所以，我院举办本次春季运动会，来鼓励大家多运动，增强体质，让大家在运动中健康，在健康中快乐。同时，本次运动会举办，可以促进同学之间的友谊,增强大家的团队精神。
二、比赛时间
20xx年x月
三、比赛地点
xx师范大学校本部田径场
四、参赛人群
xx师范大学化学院全体师生
五、竞赛项目
(一)男子组
xx米xx米xx米xx米xx米跳远铅球
(二)女子组
xx米xx米x米xx米xx米跳远铅球
(三)趣味性项目
开火车(五男五女)协同争先(五男五女)跳绳接力(五男五女)摆渡过河(三男三女)
六、竞赛流程
(1)开幕式
(2)上午：男女预赛：xx米xx米;男女决赛：xx米铅球趣味性项目：开火车协同争先
(3)下午:男女预赛：xx米xx米男女决赛：xx米xx米xx米xx米跳远趣味性项目：跳绳接力摆渡过河
(4)闭幕式
七、注意事项
(一)运动员要严格遵守纪律，注意安全，服从裁判，如有意见可通过组织向大会提出
(二)参加比赛的运动员必须身体健康，并具有人生意外保险。
(三)运动员不准冒名顶替，违者取消参赛资格外，每人次扣所属单位团体总分x分;给检举者所属单位团体总分加x分。
(四)必须将号码布固定在胸前，无号码或号码布不固定者，一律不得参赛。
(六)未尽事宜，另行通知。
具体比赛事宜见附表
第二篇：大学运动会策划方案
一、目 的
为贯彻落实党的教育方针，进一步推进我校全民健身运动，提高运动技术能力和水平，促进大学生心理和身体健康，增进我校各单位之间的团结和友谊，经校领导批准决定举办校第三十五届运动会。
二、比赛时间与地点
时间：20xx年10月23－25日（星期四、五、六），遇雨顺延 。
地点：校本部田径场。
三、参赛单位和分组
以学院为单位参赛，分学生（包括研究生）男、女组报名。
四、竞赛项目
（一）学生男子组（十四项）
100m 200m 400m 800m 1500m 5000m 110m栏 4×100m接力
4×400m接力 跳远 三级跳远 跳高 铅球 标枪
（二）学生女子组（十三项）
100m 200m 400m 800m 1500m 3000m 100m栏 4×100m接力
4×400m接力 跳远 跳高 铅球 标枪
（三）趣味项目
1．拔河比赛男、女各一队（以学院组队）
2．颠球（男生）
3．踢毽子（男、女生）
4．袋鼠跳（男、女生）
5．篮球1分钟三分球投篮比赛（男生）
6．篮球1分钟罚球线投篮比赛（女生）
7．1分钟跳绳比赛（男、女生）
8．集体跳绳比赛男、女各一队（以学院组队）
五、参赛方法
（一）凡我校在籍学生身体健康者，均可参加比赛；
（二）各参赛单位报领队1名（分管学生工作的领导）、教练员1名。
（三）田径比赛项目：各单项每单位限报3人，每名运动员限报2项，接力（含混合接力）和趣味项目除外。特别提示：男5000米、女3000米项目每单位限报2人。
（四） 趣味项目：拔河比赛 每单位限报15人（其中男10人，女5人）。其它项目每单位限报3人。
六、竞赛规则
比赛采用中国田协审定的最新《田径竞赛规则》。
七、录取名次和奖励
（一）个人名次： 各项按报名人（队）数取前八名（包括接力和趣味项目），按9、7、6、5、4、3、2、1计分，集体项目（包括接力、 拔河比赛、）双倍计分。报名不足8人（队）的项目按原名次录取、不递减，记分按高限计分，并列者，得分按均分计，无下一名次；项目报名不足3人（队）不予编排；一人在同一项目中无论破几次记录，只加一次分。
（二）团体名次： 按各单位男女运动员项目得分总和排列团体名次，取前八名。若总分相等，以破记录多者列前，若再相同以获第一名多者列前，依此类推。
（三）大会评选体育道德风尚奖代表队六个，优秀运动员两名（男女各一名）。
（四）加分：破全省大学生运动会纪录者加18分；破校纪录者加9分；
八、报名方法
（一）各单位于9月5日前到体育部网站下载运动会报名表和竞赛规程等，报名表必须加盖单位公章于9月26日下午5:30前递交体育部，并同时附开幕式解说词和运动员姓名号码对照表（务必参照样表式样）各一份，必须打印稿，否则不予受理，其中若有错误责任自负。请各学院同时将解说词、运动会报名表和运动员姓名号码对照表电子版发送至526634887@qq.com。联系人：蔡劲松，13605548589。18063008589
（二）报名表要求男女运动员务必分表填写。逾期不交报名表单位，按弃权处理，报名表上交后一律不得更改。开幕式解说词、运动会报名和运动员姓名号码对照表要求A4纸、Word 4号宋体打印。
（三）参赛单位报名时不得弄虚作假，一经查出严肃处理。
九、其 他
（一）运动员必须持有学生证并佩戴号码布上场比赛。
（二）各队自备队旗一面。
（三）跑鞋（短钉）和号码布（制作成白底红字）自备。
（四）本规程解释权归体育部，未尽事宜另行通知。
十、各学院学生运动员号码编号
电气与信息工程学院（001-100） 材料科学与工程学院（101-200）
化学工程学院（201-300） 地球与环境学院（301-400）
机械工程学院（401-500） 能源与安全学院（501-600）
经济与管理学院（601-700） 医学院（701-800）
理学院（801-900） 土木建筑学院（901-1000）
外国语学院（1001-1100） 计算机科学与工程学院（1101-1200）
人文学院与思政部（1201-1300） 测绘学院（1301-1400）
XX理工大学体育运动委员会
二一四年九月五日
附一、拔河比赛规则
（一）参赛人数：每单位限报15人（10男5女， ）。
（二）录取名次：取前8队。
（三）比赛方法：视报名队数情况由大会抽签分组和排序，两队比赛采用三局两胜制，若报名超过8队，则分为ABCD四组，组内采用循环赛排定各组名次，胜一场得2分，负一场得0分。若得分相同，再比较获胜局数。若再相同，二队再赛一场，直至排定小组名次。每组取前两名进入第二阶段，小组第一角逐1-4名（即A1：B1，C1：D1，胜者决1-2名，负者决3-4名），小组第二角逐5-8名（即A2：B2，C2：D2，胜者决5-6名，负者决7-8名）。若报名少于8队（含8队），由大会抽签排序直接进行淘汰制，直至决出名次。
（四）比赛要求：服从裁判，尊重对手。拔河绳由大会提供。
附二、颠球比赛规则（男生）
（一）参赛人数：每单位限报3人
（二）录取名次：取前八名。
（三）比赛方法：1分钟时间内连续颠球，每颠一次脚必须着地，按颠球次数多者排定名次，如次数相同 则进行附加赛，直至决出名次。若在规定的 时间内未能连续用脚颠球则视为比赛终止，按此时的成绩为最终成绩。
（四）比赛要求：裁判员发出信号后，比赛方可开始。足球由大会提供。
附三、篮球1分钟三分球投篮比赛规则（男生）
（一）参赛人数：各单位限报3人。
（二）录取名次：取前8名。
（三）比赛方法： 1分钟三分球投篮，不限定投篮位置和投篮姿势，按进球数排定名次。若进球数相同，则相同者进行附加赛，直至决出胜负。投篮时，球未出手脚踩线，投中无效。
（四）比赛要求：裁判员发出信号，投篮开始，每队派一人负责供球。篮球由大会提供。
附四、篮球1分钟罚球线投篮比赛规则（女生）
（一）参赛人数：各单位限报3人。
（二）录取名次：取前8名。
（三）比赛方法： 1分钟罚球线投篮比赛，按进球数排定名次。若进球数相同，则相同者进行附加赛，直至决出胜负。投篮时，球未出手脚踩线，投中无效。
（四）比赛要求：裁判员发出信号，投篮开始，每队派一人负责供球。篮球由大会提供
附五、踢毽子比赛规则（男、女生）
（一）参赛人数：各单位限报3人。
（二）录取名次：取前8名。
（三）比赛方法：1分钟内按踢毽子次数最多者排定名次（每踢一次脚必须着地），如有次数相同的情况则进行附加赛，直至决出名次。若在规定的时间内未能连续踢毽子则视为比赛终止，按此时的成绩为最终成绩。
（四）比赛要求：裁判员发出信号，比赛开始。毽子由大会提供。
附六、1分钟跳绳比赛规则（男、女生）
（一）、参赛人数：各单位限报3人。
（二）、录取名次：取前8名。
（三）、比赛方法： 1分钟连续跳绳。若中途失误，则判为失败，每跳一次脚必须着地，以跳绳次数排定名次。若次数相同，则相同者进行附加赛，直至决出名次，跳绳方法不限。
（四）、比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始。 跳绳由大会提供。
附七，袋鼠跳（男、女生）
（一）、参赛人数：各单位限报3人。
（二）、录取名次：取前8名。
（三）、比赛方法：比赛距离为40米；开赛前，于各自赛道起点线后站立，将双脚套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位；运动员必须双手在齐腰部位紧握袋口，前行过程中若出现单，双手滑脱（麻袋口离开单，双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例。
（四）、比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始。 袋子由大会提供。
附八，集体跳绳（男、女生）
（一）、参赛人数：各单位限报10人（2人摇绳，8人跳绳）。
（二）、录取名次：取前8名。
（三）、比赛方法：摇绳2人对面站立同时向1个方向摇动，其他8人集体连续跳跃，全部通过为一次，在规定时间内以跳跃成功次数多少排出名次。比赛时间为2分钟。如规定时间跳跃过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可以继续比赛，但该次跳跃不计数。
（四）、比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始，再次发出信号时，比赛结束。 跳绳由大会提供。
XX理工大学第三十五届运动会（教工组）
竞 赛 规 程
一、时间与地点
时间：20xx年10月23－25日（星期四、五、六），遇雨顺延。
地点：校本部田径场
二、参赛单位与分组
教工组以各基层分工会报名。
（一）教工男子甲组40周岁以下（含40周岁）
（二）教工男子乙组41-50周岁（含50周岁）
（三）教工男子丙组51-60周岁（含60周岁）
（四）教工女子甲组35周岁以下（含35周岁）
（五）教工女子乙组36-45周岁（含45周岁）
（六）教工女子丙组46-55周岁（含55周岁）
（七）老干部处（单独比赛和录取名次）
三、比赛项目
（一）教工男子甲组（七项）
100m 400m 1500m 4×100m接力 跳高 跳远 铅球
（二）教工男子乙组（五项）
200m 800m 3000m 跳远铅球
（三）教工男子丙组（五项）
400m 1500m 铅球 抱球跑（四个排球）
（四）教工女子甲组（七项）
100m 400m 1500m 4×100m接力 跳高 跳远 铅球
（五）教工女子乙组（五项）
100m 400m 800m 跳远铅球
（六）教工女子丙组（四项）
200m 铅球抱球跑（四个排球）
（七）4×100m混合接力（两男两女）
（八）老干处男子组（三项）
铅球 立定跳远 50米抱球跑（四个排球）
（九）老干处女子组（二项）
立定跳远 50米抱球跑（四个排球）
（十）排球发球团体赛（三男三女）
（十一）篮球定点投篮（集体）（三男三女）
四、参赛办法
（一）凡我校教职工身体健康者，均可参赛；
（二）每项每单位限报3人，每人限报2项，可兼报接力（不分年龄组）；但除接力项目外其他项目不可跨组参赛，即只能参加一个组别的项目比赛。
（三）每项报名总人数不足3人（队），不予编排；
（四）每单位报领队、教练各一名。
（五）体育部教师参赛只限个人报名参赛，每人限报2项，
五、录取名次
（一）个人名次：
男、女各组各项按报名人（队）数取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，接力项目，计双倍分，破记录者另加7分，同一项目多次破记录者只加一次分，若报名不足6人（队）参赛的项目，按原名次录取、不递减，记分按高限计分，并列者，得分按均分计，无下一名次。
（二）团体名次：
按各单位各组别男女项目得分总和排列名次，取前八名。若总分相等，以破记录多者列前，如仍相等，以第一名多者列前，余类推。
（三）比赛设体育道德风尚奖四个。
（四）体育部参赛不计团体总分，只限录取各单项第一名，并且不涉及其他运动员名次录取。
六、竞赛规则
比赛采用中国田协审定的最新《田径竞赛规则》。
七、报名事宜
（一）各单位于9月5日前到体育部网站自行下载报名表和竞赛规程，报名表填好后必须加盖单位公章于9月26日下午5:30前递交体育部，另附运动员姓名号码对照表（务必参照样表式样），必须打印稿，否则不予受理，其中若有错误责任自负。请各单位同时将运动会报名表和运动员姓名号码对照表电子版发送至526634887@qq.com.联系人：蔡劲松13605548589。
（二）报名表要求各组别男女运动员务必分组和分表填写。上交后一律不得更改，逾期不交按弃权处理。运动会报名和运动员姓名号码对照表要求A4纸、Word4号宋体打印。
八、其 他
（一）运动员必须佩带号码布上场比赛；自备跑鞋（短钉）和号码布（制作成白底蓝字）。
（二）为严肃赛风赛纪，若发现有冒名顶替、谎报年龄者或其他违纪行为，一经查实，取消名次，扣其团体总分10分,并全校通报批评。
（三）未尽事宜，另行通知。
九、教工组运动员号码编号
地球与环境学院（001-100） 能源与安全学院（101-200）
土木建筑学院（201-300） 机械工程学院（301-400）
电气与信息工程学院（401-500）材料科学与工程学院（501-600）
化学工程学院（601-700） 理学院（701-800）
外国语学院（801-900） 经济与管理学院（901-1000）
医学院（1001-1100） 计算机科学与工程学院(1101-1200)
测绘学院（1201-1300） 机 关（1301-1400）
后勤集团（1401-1500） 人文学院与思政部（1501-1600）
老干部处（1601-1700）
XX理工大学体育运动委员会
二一四年九月五日
附一、家庭趣味性体育比赛
（一）、项目：家庭接力赛、夫妻捆腿跑
（二）、参加办法：
1 、每单位每年龄组限报3对；
2 、至少有一方为本院教职工。
（三）、比赛办法
1、家庭接力赛
（1）、小孩在3-4周岁和父母为第一组，距离210m；
（2）、小孩在5-6周岁和父母为第二组，距离220m；
（3）、小孩在7-8周岁和父母为第三组，距离230m；
1.夫妻捆腿跑
（1）、夫妻年龄相加在80岁以下者为第一组，距离50m；
（2）、夫妻年龄相加在80岁以上者为第二组，距离50m；
（四）、录取名次 ：
按年龄组取前六名，不足6对者，按原名次录取、不递减，比赛只取名次而不计团体总分。
附四、集体篮球定点投篮（男、女）
（一）参赛人数：各单位限报6人（三男三女）。
（二）录取名次：取前6名。
（三）比赛方法： 每人连续三次投篮，按进球数排定名次。男子站在三分线投篮，女子站在罚球线投篮。
（四）比赛要求：裁判员发出信号，投篮开始，每队派一人负责供球。篮球由大会提供
第三篇：运动会活动策划方案
一、活动主旨
本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。
二、时间地点
运动会时间:20xx年x月x日7:30-15:30
预赛时间:20xx年x月x日-xx月11日16:00-17:00
三、比赛项目设定
田径类:xx0m(男、女)，xx00m(男)，800m(女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)
趣味类:滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、xx0m迎面接力、拔河
四、人员工作安排:
初中部统筹协调:袁清晨
副总裁判长:
趣味裁判长:初中部裁判员:
五、裁判员和班主任培训时间地点:
20xx年x月x日-20xx年x月x日(时间待定)
六、竞赛规则及方法:
1、xx0m(男、女)
方法:每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:预赛:以年级为单位进行，每组4-5人比赛(提前一周进行)决赛:以年级为单位进行，取成绩的6人进决赛。
2、男子xx00m
方法:每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
3、女子800m
方法:每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
4、男、女子立定跳远
方法:每班男、女各2人。每人连续跳3次，取三跳中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
5、男、女子实心球
方法:每班男、女各2人。每人连续投掷3次，取三投中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则:以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
6、滚铁环
方法:每班男、女各5人(共xx人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。
规则:采取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
7、吊瓶
方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽)，面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。
规则:采取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
8、迈向成功
方法:每班男、女各3人(共6人)。每班两块长木板，每块木板上面有xx个脚套，xx名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木板上，队员一起有节奏的迈步向前，走向终点即可。
规则:比赛距离为20m，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。
9、袋鼠跳
方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。规则:30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
xx、公鸡下蛋
方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，两腿中间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。规则:30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
11、拔河
方法:七年级组(1-5班)、八年级组(1-4班)各选拔20人(男女各xx人)参赛。
规则:比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)
七、名次、积分
1、个人项目第1-6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分，分别得14、xx、8分。
2、个人和团体比赛积分记入班级总分。
3、若成绩并列,则共享该名次。
一、活动名称：
森林探险――解救小动物
二、活动目标：
1、通过游戏，练习孩子钻爬、投掷动作，发展孩子手眼协调能力，初步萌发孩子乐于助人的意识。
2、通过亲子游戏增进亲子之间的情感，体验亲子游戏所带来的乐趣。
三、活动准备：
彩带、球框（或纸篓）8个、独木桥、垫子、气球、扇子（可以用纸板代替）、沙包、高跷
四、活动过程：
“在森林里的一间小木屋里，住着小白兔的一家，家里有四只兔宝宝，因为兔妈妈出去找吃的不在家，可恶的大灰狼就把兔宝宝们抓了起来，兔妈妈回来后找不到兔宝宝了，那怎么办呢？小朋友们，你们愿意帮兔妈妈找到兔宝宝吗？”
游戏玩法：小朋友们踩高跷，脚不能着地，爸爸妈妈，手拿武器（沙包），取气球用小扇子扇着过独木桥，幼儿过独木桥时，爸爸或妈妈这时把沙包放到幼儿头顶，走完独木桥，幼儿取下沙包，爬过草地（垫子），家长跳过障碍，妈妈与幼儿背对背把气球挤破，之后幼儿用沙包投掷到框中，击败大灰狼，救出小白兔，原路返回。最先回原点的胜利。
规则：妈妈扇气球时不能让气球着地，帮幼儿把沙包放头顶时，可以手拿气球，除规定外，不能动手帮助幼儿，遵守游戏规则。共同体验亲子游戏带来的快乐。
一、主题：
人人参与健身，个个拥有健康，阳光体育伴我一生。
二、比赛时间：
初定于xx年5月29日（第13周周六）约半天。
三、比赛组织形式：
以年级段为竞赛层次，设1－6年级六个组，各组分别比赛。
四、比赛项目：
比赛分家庭组和学生组两类
家庭组（男女混合不分组）
学生组（男女分组）
高人套圈、合作投篮、袋鼠接力、欢乐一家跳、三人四足、踏石过河、滚雪球、推小车
齐头并进、积少成多、穿越呼拉圈、集体跳大绳
五、报名人数及报名规定：
1.以班级为单位，每班每人都可参赛。
2.家庭组每班限报12户，且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目，同一项目每班限报三户，不得多报、不报。
3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项，同一项目每班限报男女各1队，不得不报。家庭组和学生组不得兼报。
4.填写时用“√”标记。报名表一经上交，便不得修改、更换。
六、计分办法：
所有项目直接分组决赛，无预赛，按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名，分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中，名次并列，则得分相应平摊。
七、录取与奖励：
根据团体总分多少排列年段内名次，如总分一致，则第一名多者名次列前，仍相等，则看第二名，以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名，二年级取前四名，分别发予奖状，以资鼓励。
八、号码分配：
号码设置为4位数，第1位数字为年级代码，第2位数字为班级代码，第3.4位数字为顺序代码，01-35为男生，36开始为女生，各班按先男后女的次序依次报名。如一（1）班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则：
家庭组：
1.高人套圈父母各站孩子一侧，抱孩子下肢将孩子抬至三人最高，三人成品字状。孩子在一分钟内向投掷线前规定距离外的木架套圈10次，套中得分，踩线、超线都以不中计，以得分高者为胜。
2.合作投篮用一个球一人连续投篮6次，另二人负责捡球、传球，也可自投自抢，三人轮流进行，限时2分钟内完成，超时投进不计数。距离：父亲以篮圈中心投影为圆心，以4米为半径的半圆；母亲以3米为半径的半圆；孩子无距离要求。球进篮圈得1分，一二年级孩子球碰篮板、三年级球碰篮圈即得1分，父母若进线投篮则投中不计。以家庭得分总和多者为胜。
3.袋鼠接力家庭成员成一路纵队站在起跳线后，第一人站在跳袋内。令下后，第一人手提跳袋的上边缘向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，三人依次进行，以先跳完、用时较少的家庭为胜。起跳线与标志杆距离：15米。
4.欢乐一家跳三位成员轮流用同一根短绳跳绳，绊绳后按次序换人。以3分钟时间内，家庭成员累积跳绳次数多者为胜。（比赛采用带计数器的跳绳）
5.三人四足三人并排站于起跑线后，并将相邻的两条腿用布带绑住。令下后，三人四条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必须绑好后才能继续比赛。
6.踏石过河参赛家庭手拿三块塑料板站于起点线后。比赛开始，三名成员逐一铺设塑料板踏石过河，全体成员必须都站在塑料板上。3名成员全部到达终点线（上岸），以最后一名队员双脚过线计时结束，以时间最短者为胜。如过河过程中任何一名成员脚接触塑料板外，加1秒计算。比赛距离：30米。塑料板为30cm的正方形。
7.滚雪球取30米距离，在两端各放置转折标志。三人成纵队站于起点线后。令下后首发者过折返点回起点。然后手牵第二名成员前进，过标志杆返回起点，由第2名成员手拉第3名成员继续前进，直到全队三人手拉手跑过起点为止。整个赛程中必须手拉手成纵队在本队跑道内完成比赛，不得挤占其他队的跑道；跑动中任何人不得将手松开，若途中意外断开，必须迅速接上；以最后一名队员过线为该
该队成绩，用时较少者名次列前。
8.推小车a双掌撑地在前，b抬其双腿在后。令下后二人合作前进至标志1处，换b推c，至标志2处换c推a，以a双掌过终点线为结束。用时较少者为胜。起点至1、1至2、2至终点线各10米，全程30米。
学生组：
1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后，并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后，多人多条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人，三年级6人，四年级7人，五六年级8人。
2.积少成多起点设一水桶，30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。人数：6人。
3.穿越呼拉圈多人手拉手成一圆圈，呼啦圈从第一个人手臂上开始传，在传的过程中只能动头、脚、手臂，不能松手用手掌拿或其他人帮助，否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束，用时较少的为胜。一二三年级7人，四五六年级10人。
4.集体跳大绳二人甩绳，多人同时起跳，2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分，得分高者为胜。一二年级最少3人，三年级最少4人，四五最少5人，六年级最少6人。
十、比赛公平竞争，实事求是
严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律，取消该运动员参加的所有项目得分，并扣该班团体总分10分。
十一、此规定解释权属校体育组，若有未尽事宜或规则修订，另行通知。
一、活动目标
1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合，有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。
二、活动宗旨
快乐游戏，感恩至上
三、活动时间：20xx年11月28日(星期六)
活动地点：
活动总指挥：
主持人：
裁判：
服务人员：
四、活动准备：
1、材料：绳子、障碍物、眼罩、气球、线
2、奖品
五、活动流程
各位家长、小朋友们，大家好：
感谢你们在这个周末抽出时间来参加此次亲子活动，对此我们表示衷心地感谢与热烈的欢迎。本次活动希望可以通过轻松有趣的游戏增进家长与孩子之间的情感交流。
今天的活动主要分为上午的动手实践活动和下午的亲子游戏活动两个部分。
上午的动手实践活动，有包抄手、刨土豆
今天下午，我们总共为大家准备了三个亲子游戏项目：1、热身游戏二人三足跑2、拔河比赛3、一路有你
(一)首先，进入我们的热身游戏:二人三足跑
活动主持人：
裁判：(待定)
游戏规则是：
(1)5个家庭为一比赛小组，以抓阄的形式组成比赛小组，家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，裁判发令后必须绕过指定的标志物才能返回。以先跑完的队为胜。
(2)奖品设置：一等奖1名(自己任选一等奖奖品一样)，二等奖2名(自己任选二等奖奖品一样)，三等奖2名(自己任选三等奖奖品一样)
道具：绳子若干障碍物(具体依场地情况定)
有不清楚的地方请及时提出来，下面我们要开始玩游戏咯。
(二)拔河比赛
(1)学生混合拔河
游戏主持人：
裁判：(待定)
游戏规则：
(1)学生混合拔河
以抓阄的形式组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。
(2)家长拔河
现场排队组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。
(3)亲子混合拔河
以学生混合拔河抓阄的顺序，1―10号为一小组，11―20号为一小组，以此类推，总共分为四组。
(4)每局拔河比赛奖品设置：
(三)接下来的这个游戏仍然需要全家人配合完成。
游戏：一路有你游戏主持人：
游戏规则：
(1)站成四个纵队，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牵着父母，在孩子言语的指引下，沿着活动设计者指定的路线搀扶前行，如父母都参加此次亲子活动的，行进中父母可自行交换眼罩，感受孩子对父母的关爱。(备注：陈xx老师在行进中解说时要以孩子的身份感谢父母的养育之恩，请父母原谅我们(指孩子)平时的无知，我们一定会好好学习来报答父母等)
(2)到达指定位置，听从主持人的口令交换眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牵着孩子前行。(备注：陈xx老师在行进中解说时以父母的身份解说父母不管再苦再累，为了孩子的成长都愿意，对孩子进行感恩教育等。总之，把平时想对孩子说的方方面面都可以纳入行进中的解说当中。)
(3)队伍回到出发点后，家长和孩子全部蹲下，请主持人作该游戏的总结发言。
该游戏纪律要求：
(1)所有人一切行动听从主持人的安排，主持人将队伍集合好以后，喊出发时队伍才能出发。
(2)行进中要按排好的队形前行，不准拥挤，更不允许在队伍中跑，队形不能乱。
(3)行进中无论是家长还是孩子不得随意摘下眼罩。(家长和孩子互相监督)
(4)行进中家长或孩子除了言语上指引戴眼罩的孩子或家长注意脚下的障碍物以外，不得讲与该活动有关的话，更不能家长与家长之间在先进中开玩笑等，孩子与孩子之间打打闹闹，扰乱行进中安静的秩序，认真听主持人的解说。
大家准备好了吗，我们开始咯!
备用：亲子跳大绳游戏。规则――家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
六、马老师总结发言
七、主持人发言
欢乐的时光总是那么短暂，今天的亲子活动到此结束了，无论您是否满意我们的活动，都请您提出宝贵的意见。让我们一起为各位创建和谐家庭做出努力!谢谢大家的参与!再见!
八、注意事项
(1)游戏过程中，一切行动都要听从团体活动组织人的指挥;
(2)活动组织人要全力维持好游戏过程中秩序，避免出现踩踏或发生安全事故。
(3)工作人员在游戏开始之前要对开展团体的场地进行选择以及道具等用品的布置。