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一.班会主题
阳光青春,健康成长
二.活动背景
时间过得很快,一个不小心,我们即将告别了几分青涩,些许懵懂的大一生活,马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段――大二。如果说,大一是摸索、适应时期,那么大二则是前进、奋斗的时期,是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里,我们的心智日渐成熟,可是能力有限,于是会感到青春的无奈,成长的烦恼,现实的残酷,未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑,提高自己的心理素质,提升自己的心理健康水平,以积极、乐观的态度来打造一个阳光的`青春,以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压,沐浴着阳光,健康成长!
三.活动目的
1.让同学们端正对心理健康教育的态度,了解其普遍性和必要性,生活,学习,工作中处处体现着心理学。
2.让139班班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性,让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责,并切实地发挥其作用。
3.使同学们对心理部活动及其相关的机构,期刊有一个好的了解,认识学校学院对心理问题的重视,必要时便于求助。
4.传播心理健康教育的小知识,让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态,正确对待大学生活中的挫折,塑造更加健康的人格。
5.打造一个家样温馨和谐的环境,让每个班级成员都能感受到家的温暖,增进同学之间的感情,使整个集体更出色,更优秀。
四、活动时间
20xx年4月18日
五、活动地点
湖畔
六、参与人员
华水电子信息工程专业139班全体同学
七、活动形式
室外以游戏为主
八、活动前期准备
1、心理委员负责写好策划书,宣传王云委员出一张前期海报
2、安排当天拍照人员1人,秩序与安全维持2人,主持人2人
3、准备好当天活动需用道具及奖品
九、具体活动流程
1、介绍心理部的“C&T”计划,心理橱窗,心理标语,各种讲座等活动的PPT等相关内容。
2、将全体同学分成六组(工作人员除外,分组名单待定),选出各组组长。
3、游戏一:室外游戏―― 一起向前冲
游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线,两线间隔三米,安排计时人员。
游戏方法:从每个小组选出九名同学,每三个同学一小组将脚捆绑在一起,三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学,第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组,第三小组接球后马上跑到线2,然后说“我们最棒”,游戏结束。传球过程中不能掉球,队员不能站到线内接球,否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。
游戏目的:发展学生的反应速度,提高奔跑能力,培养相互配合的精神。
(如下雨则改为室内游戏――大,小西瓜
游戏方法:全班分好组,由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,就将接受惩罚。)
4,全体同学按组排好队,每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合,播放轻音乐,大家紧闭双眼,思绪随主持人的言语飞扬。
活动目的:让大家回忆有生以来最让自己感动的事,回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活,明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。
5、游戏二:吹球
游戏准备:准备好十个碗合五个乒乓球,菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉,各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。
游戏方法:每个组派出一个代表,将乒乓球从第一个碗吹到空碗里,吹完五个球,以60秒为限,计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。
游戏目的:活跃气氛。
6、心理大挑战
活动形式:由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台,表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。
活动目的:让胆子小的同学战胜心理恐惧,让同学们认识到我们是一家人,没有什么好害怕的。
7、全体合唱《朋友》。活动结束。
十、后期宣传工作及注意事项
1、网宣委员做好后期宣传海报,收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。
2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解,需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。
3、经费预算:乒乓球9个,面粉1斤,碗10个,绸带12根,宣传海报2张,礼品若干。预计50元。
十一 活动负责人
第一负责人
魏子文
第二负责人
陈平 焦旭光
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一、活动背景:
为了提高校园文化氛围,丰富大家的课外娱乐生活,提升学生的生活品质,增强我们的综合素质,激发大家积极向上的生命热情,为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的`联系与交流。通过一场完美的舞会让你重新体验生活的激情与丰富,让你重新定义你的大学生活,它不应该是平淡无奇的,而是丰富多彩的,让你走进充满阳光的大学世界。
二、活动名称:“舞动心旋”假面舞会
三、活动时间:11月28日18:30--21:00
四、活动地点:大学生活动中心
五、活动对象:面向全院
六、活动的前期宣传:
面向全院学生。宣传单贴在每幢宿舍楼下(35张),并向各寝室分发宣传单宣传横幅、广播台宣传,高校网宣传等(a.海报宣传-------海报、喷绘、横幅、宣传单b.联系校电视台、校广播台、三江潮一同宣传)。由三人负责各海报及联系电台等工作。
七、活动流程:
由嘉宾表演拉开舞会的序幕,主持人后出场(要有激情,主持人不能把很高的气氛压低)
1、恰恰舞:由主持人宣布舞会开始后,先由社团的干事以及会员齐跳恰恰舞来带动现场气氛。现场观众陆续上场。
2、兔子舞:邀请各社团的负责人来领舞。现场观众陆续上场。
3、游戏《谁是我的梦中舞伴》
4、游戏内容:需要男生一人(可根据现场人数适当增加)和全部女生配合。
首先请出这位男生上台(遮住眼睛或背对女生们),女生们请全部起立,主持人向男生士发问,(例:请问您梦中舞伴的身高是在1米7以上呢还是1米6以上呢?例外还可根据现场女生们的衣着打扮或相貌来进行发问。)台下站立的女生们如不符合男生的要求请坐下,主持人继续发问,一直问到现场只剩下一位女生为止~!这位女生便是台上男生的梦中舞伴了~!
游戏便结束~!要求两人共跳一舞。
5、华尔兹
自由舞动:各种音乐穿插,时而轻柔,时而劲爆,让现场观众根据音乐的节奏来跳。
6、游戏《寻找partner》。没有舞伴的参加者必须手上有一张我们特制的卡片。游戏规则如下:参加者根据卡片的提示找到他(她)的partner。最先找到的三对为本次舞会的幸运之星。我们将每人发一个纪念品,并要求三队共舞。
7、主持人总结结尾。舞会结束
8、观众离场,工作人员清理场地
一、活动背景:
在结束了忙碌紧张的高考之后我们一起踏入了某某大学,大学生活丰富多彩,不再是教室,食堂,寝室三点一线的生活。在学生会办公室迎来新干事之际,我们很荣幸能成为其中的一员,共同为办公室的发展努力。让我们吸收师兄师姐们的经验,发挥自己的创新能力,把我们这个集体变得更加充满激情和活力。
二、活动目的及意义:
同乐会包含了两成含义,“同”和“乐”,作为一个集体就是要有团结的精神,共同奋进的精神,记住办公室是我们共同的家,而且我们要在这个大家庭里愉快地工作和生活。它不仅能促进各成员之间的精神文化交流,增进彼此间的友谊,而且能丰富校团委秘书处办公室的文化生活和业余生活,同时也让新干事们感受到这个大家庭的和谐融洽和温暖,让我们这个集体更加的团结,更有凝聚力,更温馨。
三、活动时间:
xx-11-xx、(暂定)
四、活动地点:
西华师范大学老校区一食堂三楼大学生活动中心(暂定)
五、活动流程:
一、前期策划准备阶段
(一)节目和主持人的选拔
1、首先确定我们这个活动的形式(文艺演出),再进行宣传,让大家积极参加准备节目
要求:
(1)节目要积极向上,符合我们大学生气质的
(2)形式不限,唱歌,跳舞,小品,歌剧等都可以
(3)节目时间控制在五分钟之内,尽量控制在3~5分钟
2、具体确定活动的时间,再根据参加的`人数,最后确定活动的地点
3、征集节目和主持人(请大家踊跃报名)
报名方式:负责人可以分配人登记报名节目和主持人的名单
报名时间:待定
要求:主持人普通话比较标准,口齿清楚,表达能力较强,还要有一定的应变反应能力
4安排评委对节目和主持人进行海选,最后根据评委评分确定最终的名单
评分规则:十分是满分,所以评委要酌情打分.评委必须严格打分,不能徇私
为了公平起见,选手的最后得分为去掉一个最高分和去掉一个最低分的剩下的分相加之和
最后根据要求节目的多少,从分数较高的选起走
(二)人员的组织配置
1、文字宣传组主要负责活动的宣传和活动场地的设计(如背景,舞台等的设计)以及一些写字绘画方面的动西
注:其余有这些方面特长的也可以踊跃参加
2、日常事务小组主要负责活动场地的安排,比如舞台的布置,灯光的安排,音响的调节,座位的安排等
3、档案管理组的负责活动期间要用的东西的采购以及制作和送发邀请函。注:如果要请高一级的干部或者老师有必要制作邀请函
4、监察组的负责活动期间人员的出席状况,现场的秩序以及安全问题
二、举办阶段
1、主持人讲话
2、负责人上台致词宣布办公室同乐会正式开始
3、接下来就是节目的表演时间
4、中间安排15~20分钟的互动时间,大家可以讲笑话,猜谜语或者互相可以提问题,增进彼此间的了解,同时活跃一下气氛
5、在节目进入尾声之际,让我们伴着那首不是很熟悉但很深刻的那首歌结束活动
六、活动负责人及主要参加者:
活动组织方:校团委学生会办公室
主要活动参与者:校团委学生会办公室全体成员
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