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一、活动背景
拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。
二、活动目的
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
1.通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系
2.在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的'社联成员打下基础
3.依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的应与应对方式
三.活动的主题
团结友谊合作拼搏
四、活动的具体事宜
主办及承办单位:重庆邮电学法学院团总支学生会
活动时间:20xx年12月10日
活动地点:重庆邮电学老操场
参与人员:法学院全体学生
五、活动形式
主要以素质拓展形式开展活动,打散参加学生分成几组完成各种游戏,有专业指导老师在旁指导并升华主题,达到活动目的。
六、活动流程及活动设计
(一)前期准备
1.对参加拓展活动的同学进行分组,并确定队长人选
2.学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品
3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄
4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传
5.向学校申请操场可用的音响设备,审批场地,确定音响设施
7.主办成员要有相关知识,以应付突发状况
8.准备活动所需物品
(二)中期流程
1.解手链
活动目的:活跃气氛,锻炼团队的协作能力。
活动说明:所有人站成一个圆圈,所有人先举起右手抓住对面人的手,而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手)。然后告知所有人抓紧彼此的手,在不松手的情况下,想办法把这张乱网解开,最后形成一个家手拉手的一个圆圈。
注意事项:此项目可能出现两种结果,一种是一个圈,另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开,可以允许队员决定相邻两只手断开一次,但必须马上封闭。
2.圆球游戏
活动目的:提升团队内的协作能力,并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动,达到提升队员思考能力的目的。
活动说明:首先,到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里,1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成。
注意事项:本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。
3.信任行走
活动目的:培养团队内部个人之间的信任感,同时消除队员之间的隔阂,营造亲情化的团队氛围,为以后进行的拓展项目打下信任基础。
活动说明:两人一组第一阶段,一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段,一人带眼罩行走,另一个人牵其手,不能有语言提示。
注意事项:由于本拓展项目在街道上进行,因此有一定的危险性,需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况,若可能发生意外,需及时停止本项活动。
4.人体多米诺
活动目的:共同体验团队之间只有相互支持,彼此奉献才能成功,才能完成本以为不能完成的任务,进一步提升团队内成员的信任感,以开放的心态相互了解,创造轻松愉快的气氛。
活动说明:团队所有成员围成一个圆,在不借助椅子的前提下,全部坐下来(不接触地面),并达成一个团队的平衡。平衡达到后,队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发。
注意事项:活动需要注意安全,若队伍完不成活动,需要队长的及时引导。
至此,本次素质拓展活动全部结束。全班同学在操场合影留念。
(三)后期成果展
1.学院出一块展板,进行成果展示
2.参与学生简单写下一两句活动感言
3.院学习部负责写稿展示成果
4.所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得
5.负责策划的同学制作调查问卷,对本次活动进行调查
6.班同学负责本次活动资料的整理与总结,并交由网络部上传至网上团支部
活动总流程:
a.签到人员
b.进行活动
一、活动主题
激扬宿舍风采 爱我大美校园
二、活动宗旨
以倡导宿舍文明,增强团队合作和宿舍成员之间的凝聚力为目的,以丰富大学生的课余文化生活为指导思想,倡导健康向上的生活方式,深化宿舍文化生活内涵,营造有特色的宿舍文化氛围,全面提升我校学子的宿舍生活品质。
三、时间安排
4月中旬-5月底
四、活动安排
此次宿舍文化节由学生工作处主办,学生自律委员会承办。
(一)“共创安全”公寓安全教育系列活动
1、活动主题:安全在我心间,共创和谐校园
2、时间安排:4月中旬-5月中旬(相关活动具体时间由学生自律委员会负责人员具体通知)
3、承办单位:学生自律委员会
(二)“金色十年”学生自律委员会十周年庆祝活动
1、活动主题:金色十年,绽放青春
2、时间安排:20xx年5月26日18点
3、承办单位:学生自律委员会
(三)“我爱我家”宿舍故事讲述大赛
1、活动主题:我和我的兄弟姐妹
2、时间安排:4月20日-25日报名
3、承办单位:学生自律委员会
(四)“梦想家园”公寓楼宇装饰设计大赛
1、活动主题:我心中的美丽家园
2、时间安排:5月10日前提交作品
3、承办单位:学生自律委员会、美术系学生会
(五)“魅力女生”大讲堂活动
1、活动主题:习传统礼仪 ,展现代风采
2、时间安排:4月中旬-5月上旬,具体时间另行通知
3、承办单位:学生自律委员会
(六)“舞动青春”健身操、广场舞大赛
1、活动主题:舞出动感,舞出青春
2、时间安排:5月13日18点正式开始
3、承办单位:学生自律委员会
(七)“七彩生活”大学生公寓文化征文
1、活动主题:生花妙笔,七彩生活
2、时间安排:4月20日-5月9日接收投稿
3、承办单位:学生自律委员会《家苑》编辑部
(八)“俭约立身”校园节水节电宣传、教育活动
1、活动主题:节水节电,俭约立身
2、时间安排:4月底
3、承办单位:学生自律委员会
(九)“我们是冠军!”拔河比赛
1、活动主题:“我们是冠军!”
2、时间安排:4月下旬(具体时间另行通知)
3、承办单位:学生自律委员会
(十)“修身齐家”优良学风宿舍评比
1、活动主题:扬儒家文化,促宿舍学风
2、时间安排:5月10日前提交相关材料,6月初发布结果
3、承办单位:学生自律委员会
(十一)“斑斓银屏”周末电影广场
1、活动主题:斑斓梦想,精彩银屏
2、时间安排:20xx年4月中下旬-5月中旬每周六晚7:00
3、承办单位:学生自律委员会
(十二)“书香公寓”公寓晨读活动
1、活动主题:浓厚学风建设,打造书香公寓
2、时间安排:4月底至5月上旬 周一至周五早晨
3、承办单位:各系学生会、学生自律委员会
(十三)各系、各社团可根据实际情况,举办形式多样的公寓文化活动。
五、日程安排
(一)四月中上旬有关部门筹备,制定方案。
(二)四月中下旬,文化节开幕,做好宣传动员和准备工作,随后按方案开展各项活动。
(三)六月初,进行活动总结,开展系列评比表彰活动。
六、有关要求
(一)各系和有关部门要高度重视此次活动,加强组织领导,依据学校活动方案,各系要制定具有可操作性的详细活动方案并在系学生会内指定主要负责人、联络人2-3人,并及时将负责人联系方式报学生自律委员会。
(二)各系和有关部门要广泛发动,大力宣传,营造氛围,动员和组织广大师生积极参与到这次文化节活动中来,学生参与率要达到80%以上。
(三)各系和有关部门要认真组织实施各项活动,通过活动的开展,培养广大学生团结协作、健康向上、文明和谐、创新进取的良好风尚。
(四)各系可结合本系特点,自主举办符合本系特点的创新性活动。
学生工作处
20xx年4月18日
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