千文网小编为你整理了多篇相关的《大学生班级素拓活动策划书》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《大学生班级素拓活动策划书》。
第一篇：大学班级素质拓展活动策划书
一、大赛背景（目的）
当下信息时代的各种新媒体信息冲击刺激着大学生，“走下网络、走出宿舍、走向操场”对同学们的综合素质和综合技能的拓展有较高的要求。由于体育专业的特殊性，急需其他技能素质的弥补；同时为充实体育学院的同学们的课余生活、提高同学们的综合技能素质、增强团队或个人的综合能力，提升在比赛活动中涌现出来的干部的组织管理能力、促进交流合作。
二、大赛主题
精彩大学・快乐时光
三、参赛对象
每个项目每班至少1个团队，每个团队10人，团队中男女比例为7：3。为了让更多的同学加入比赛，原则上每个项目选用不同的同学参加。
四、报名方式及检录
各班班长于20日之前向夏骊确定是否参加比赛，比赛当天由班长带领运动员到田径场检录处检录。
五、参赛时间和地址
20xx年11月21日―24日下午四点半在绣山田径场
六、大赛活动内容及方案
1、滚雪球 （比赛时间：11月21日下午4：30）
比赛规则： 每队10人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。 全队人员（10人）全部超过起点才算全部到达。
2、十人十一足赛（比赛时间：11月22日下午4：30）
比赛规则： 每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进；否则该队成绩增加10秒作为惩罚。鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干全部到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。
3、齐心协力（比赛时间：11月23日下午4：30）
比赛规则：参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面队员的右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始，队员们单脚向前跳跃前进，一排尾跳过终点为比赛结束，记时间为成绩。
特别提醒：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
4、拔河（比赛时间：11月24日下午4：30） 拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）
（1）比赛采取三局两胜制
（2）拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（3）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 （主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（4）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
（5）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
七、裁判评审和注意事项
1、以上各比赛项目都取前三名，并颁发一二三等奖
2、裁判员将根据各项目活动规则，坚持公平、公正、公开的体育道德精神。友谊第一，比赛第二。参与各项目比赛时应公平，不得恶意伤人或谩骂对手或故意犯规，如有此类现象取消该队的所有成绩和比赛资格。
3、活动过程中注意自身及财产安全，队员出现不适现象应及时申请暂停，并由后勤管理员检查，一切正常后继续进行，情况较严重的及时送医；个人贵重物品自己妥善保管，大件物品专人代为保管；若有遗失，体育学院团总支、学生会概不负责。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
4、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
5、同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。
八、奖项设置
一等奖一名：奖品10份+证书
二等奖一名：奖品10份+证书
三等奖一名：奖品10份+证书
第二篇：大学宿舍文化节活动策划书
一、活动目的
为创造平安、整洁、温馨的住宿环境，营造良好的寝室文化氛围，培养同学们良好的生活习惯,决定举办以倡导文明生活、弘扬校园文化为宗旨的公寓文化节。本次文化节以“共注一份爱，共建一个家”为主题，具体活动方案如下：
二、活动主题
共注一份爱 共建一个家
三、活动时间
20xx年11月23日至12月23日
四、活动对象
黑龙江农业工程职业学院全体在校生
五、活动项目
(一)“我爱我家”全校公寓大扫除活动暨公寓文化节启动仪式
(二)“素质拓展大赛”锻炼展示素质美
(三)“公寓系列品牌活动”展现公寓特色之美
(四)“我最喜爱的宿管阿姨”最受学生欢迎公寓管理员评选
(五)“寝室创意大比拼”塑造和谐温馨寝室
(六)公寓安全用电防火宣传系列活动
(七) 公寓文化节闭幕式
六、活动具体内容
一 、“我爱我家”全校公寓大扫除活动暨公寓文化节开幕仪式
1、活动目的
加强学生公寓内务管理，培养学生“人人爱护公寓环境，人人都是公寓主人”主人翁意识。
2、活动主题
人人参与，共建美好家园
3、活动时间
20xx年11月23日(周一)下午
4、参与人员
全体辅导员(班主任)、公寓管理员、自律会成员及全体在校生。
5、活动具体流程
由我校学生工作处组织全校辅导员(班主任)、公寓管理员及自律会成员深入到学生寝室中动员开展公寓大扫除暨公寓文化节启动仪式。
二、素质拓展大赛活动
1、活动目的
计划开展大学生素质拓展课外活动，通过此次活动活跃学生组织内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围。
2、活动主题
“集体中塑造自我，合作中拓展快乐”
3、活动时间
20xx年11月25至20xx年12月9日
4、活动地点
思齐广场
5、参与人员
全体自律会成员，普通同学自愿参与
6、活动流程
本次活动由8个公寓楼长副楼带领人员到思齐广场集合，并分成4组(男女混合)进行一系列素质拓展类竞赛，增进彼此之间的友谊，默契，以锻炼身体为目的。
7、活动奖项
最终根据素拓表现结果每个小组出4位“优秀个人”，1个“优秀团体”予以表彰奖励。
三、“公寓系列品牌活动”开展及评选
1、活动目的
为了将本次公寓文化节举办得更加成功、更有特色，让学生们更积极、踊跃地参与本次活动，使学生在宿舍中健康、高雅地生活。以新想法、新思路、新方案、新内容为目标要求，特开展此项活动。
2、活动主题
全员参与，共享快乐
3、活动时间
20xx年11月23日至12月23日
4、参与对象
全体在校生
5、活动流程
首先由各公寓楼长副楼带领各公寓自律会成员在本公寓内根据本公寓自身实际情况，制定展现本公寓特色品牌文化活动，并自行组织开展。
6、活动要求
(1)各公寓必须将完善正规的活动策划于活动开展前两天上交学生处公寓管理中心审核通过后方可开展;
(2)活动开展过程中做好应急预案确保安全有序开展。不建议开展过于激烈的体育竞技类活动，活动过程中管理员老师必须全程参与;
(3)杜绝铺张浪费，本次活动以娱乐为主，奖项不宜设置过多，活动现场无需过多布置;
(4)为杜绝铺张浪费，各公寓组织开展的活动奖项一等奖不得超过1名，二等奖不得超过2名，三等奖不得超过5名，无优秀奖项。
(5)活动过程中搜集整理好相关材料，如：前期问卷调查记录、活动策划、活动过程中影像资料及活动总结。(以上相关材料除活动策划外均以电子版的形式于活动结束两天之内上交学生工作处，上交时间最晚不得超过11月末)
四、“我最喜爱的宿管阿姨”最受学生欢迎公寓管理员评选
1、活动目的
在繁忙的大学生活中，我们会接触各种各样不同的人，有志同道合的朋友，有德高望重的老师，还有不可或缺的是，时时刻刻关怀我们为我们默默奉献的寝室阿姨。为让大家了解阿姨的平凡而伟大生活，珍惜阿姨的劳动成果，特开展此次活动。
2、活动主题
珍惜生活，懂得感恩
3、活动时间
评选时间：20xx年11月23日至11月26日
上交结果时间：20xx年11月27日
4、参与对象
公寓管理员及全体在校生
5、活动具体流程
本次评选形式分两种，首先由自律会同学在每个公寓大厅设置投票点，动员广大同学积极参与投票;其次由自律会同学深入学生寝室进行问卷调查，收集票数并听取同学们的意见与建议;
6、奖项设置
最终根据评选结果每个公寓选出1位“我最喜爱的宿管阿姨”予以表彰奖励;
五、寝室创意DIY
1、活动目的
以健康文明长创新、经济为宗旨，制造一份家的温馨，共同开展具有人人关怀的美化宿舍活动。“装饰华美而不奢侈，简单而不失精致”。
2、活动主题
秀出自我――用双手装扮我们自己的家
3、活动时间
20xx年11月23日至12月23日
4、参与对象
全体在校生
5、活动流程
主要利用自己动手所创造的作品(书法，绘画，手工制品，相片，剪纸等)，或购买的拉花、贴纸、丝带、贴画等装饰品装点寝室。检评小组将对其展示情况进行集中检查和评比，并且分别设立相应的奖项进行奖励或表彰。
6、奖项设置
(1)每个公寓“最佳创意寝室”1个
(2)每个公寓“最整洁寝室”1个
(3)每个公寓“最温馨寝室”1个
六、公寓安全用电防火宣传系列活动策划
1、活动目的
加强对公寓用电安全的管理，避免个人存在侥幸心理，不当使用违规电器，造成严重后果!
2、活动主题
宿舍安全用电，防范胜于救灾
3、活动时间
20xx年11月23日至12月23日
4、活动地点：思齐广场
5、参与对象
全体在校生
6、活动流程
a在思齐广场或学生食堂门口宣讲关于公寓防火用电安全事例
b展示并集中销毁各公寓上缴的违章电器。
七、公寓文化节闭幕式
1、活动目的
对公寓文化节期间各项比赛获奖单位及个人予以表彰奖励，同时对本次公寓文化节做出总结。并对下次公寓文化节及今后学生公寓管理作出规划。
2、活动时间
20xx年12月20日至12月23日
3、活动地点
艺学楼一楼报告厅(暂定)
4、参与对象
全校学生管理人员、获奖代表、全体在校生寝室长
第三篇：大学生素拓活动策划书
活动目的：
本次户外素质拓展训练旨在让XX级新生能够尽快熟悉班级同学，更好更快的融入到班级这个大家庭中；同时希望12级新生可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理，受益于此，希望这些道理能够帮助她们度过一个美好的大学。
活动时间：9月22日早上8点12级动科1班、2班
9月22号早上10点12级动医1班、2班
9月23日早上8点12级动科3班、动医3班
9月23日早上10点点12级水产1班、2班
活动地点：足球场
策划主办单位：动物科技学院大学生素质拓展工作部
活动内容：
一、森林大逃亡（破冰游戏）
项目介绍：
事先分组，3个人一组，2人手拉手拉成一个圈扮大树，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊：“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里，并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树，并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地lei”，大家打乱重新组合，扮演大树的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就结束。
项目目的：
让班级同学有了初步的了解，为接下来的活动奠定了基础。
二、急速60秒
项目介绍：
2副带有数字信息的扑克牌，被放置在绳结成的形状中，每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会，每次进入绳圈的时间为30秒，时间一到所有队员必须离场，在采集卡片信息时，只允许一人进入（可随时换人），其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。
项目目的：
合作其实比竞争更重要，培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神，在执行计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划，体会团队工作中协调的重要性。
项目解释：
赢得此活动的最好的办法就是，从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌，并记住你所看到的是什么，回来后告诉队长，队长记录下来，刚开始可能有点慢，但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案，直接过去就可以翻到
三、盲人方阵
项目介绍：
所有队员在蒙着眼睛的情况下，在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形，所有队员相对均匀的分配在四条边上，时间为20分钟。
项目目的：
领导在实现团队目标中的重要性，策划、组织、协调是实现目标的重要手段，有效的沟通是实现团队目标的必要条件，对"方法"的重新认识。
四、驿站传书
项目介绍：
在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下，队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。
项目目的：
体会组织分工和协作的重要性，体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队的创新能力与沟通技巧，在欢乐的气氛中，感受创新的乐趣。
森林大逃亡
五、信任被摔
项目介绍：
小组成员一次从1.2米高的平台上，按照培训师要求的动作，准备完毕，直身向后倒去，小组其他成员用手搭建“防护栏”，接住倒下的队员。
项目目的：
信任，在你信任他人的同时也会赢得他人的信任，体会责任，并且得到团队的帮助与支持，通过肢体接触，拉近队员的感情。
备选方案
自行车“慢”游比赛
项目介绍：
⑴活动材料： 自行车4辆
⑵活动目的： 锻炼同学们的身体协调性
⑶活动内容：
①对参赛同学进行分组，每组人数应为4~6人为佳。
②取跑道直线段划定距离，每人骑一辆自行车，从起点出发，走各自的跑道。记达到重点时所用的时间，取所用时最长的前三名进入下一轮。若中途有人脚点地停下，在所记时间的基础上进行处罚，在所用时间中减去，点地一次减去两秒。
③若每组有用时相同的，则比较脚点地的次数，如果依然一样，则一同晋级。
④骑出自己跑道或撞到他人的减去四秒的，被撞者加一秒。
⑤依次进行，根据所用时间长短排名并记录在案。
第四篇：大学宿舍文化节活动策划书
一、宣传背景
目前学生社团工作已在学院受到高度重视，社团地位和质量也在逐渐提高，广大学生也纷纷加入到各个社团之中，社团活动此起彼伏，第一届社团文化节更是学校社团的盛事，是社团展示的舞台。因此，做好社团工作的宣传，特别是社团文化节前期的预热和宣传工作就显得尤为重要。
二、宣传目的
宣传学校社团工作及活动开展情况，让更多人了解学院社团的相关情况，特别是新生，让更多的人参与到社团工作和活动中来。扩大社团工作的知名度，提高社团的地位，为社团文化活动节的成功举办添加保障。
三、宣传具体方式：
本次社团文化节的宣传分前期打造声势、中期树立形象、后期突出效果、活动期间宣传四个阶段进行，具体如下：
一、前期打造声势
此阶段主要为社团文化节的开展做好舆论和思想准备，让更多的同学了解社团文化活动节，并积极参与其中。
(1)、xxxx年5月5日――xxxx年5月30日，组织各学生社团制作宣传展板，宣传本社团的基本情况及特色优势(各社团宣传资料由各社团提供)，并向学院广播室上交个社团宣传资料。
(2)、通过校园宣传栏对社团文化节进行宣传，通过校园广播站对社团文化节的近况和各社团特色进行宣传，使社团文化节更具吸引力。
(3)、在社团文化节开始前一周即xxxx年5月18日――xxxx年5月24日在学校宣传栏上设置“社团文化节倒计时牌”，并由指定人员每天做好更新。在学校大量粘贴海报、悬挂横幅，宣传社团文化节的开展。
(4)、在校园网站上对社团文化节的开展进行公告。
二、中期树立形象
此阶段主要是文化节开展期间，对所举办的活动进行及时报导。通过悬挂横幅、张贴海报等平面宣传，以及校园宣传栏、校园广播站、校园网，甚至省市的电视台等媒体宣传，以突出社团文化活动的丰富多彩。在宣传正在开展的活动的同时，也做好对即将开展活动的社团的预告，让同学们了解文化节的信息，并做好参与活动的准备。在此阶段，由广播站每天诵读几篇社团文化节的通讯稿，让大家参与文化节的报道。
三、后期突出效果
此阶段主要是社团文化节闭幕式的前一周的“社团风采大比拼”和后两周，主要是对活动节整个的开展情况作系统的宣传，并对所取
得的成果进行集中展示。
(1)、将各社团各自的特色展板和文化节期间的优秀活动制的作展板，在校园必经之路上集中展示。
(2)、对文化节的闭幕式进行系统宣传。
(3)、闭幕式上，对获奖社团进行风采展示，对先进个人事迹进行宣传。
四、活动期间宣传
此阶段主要是各社团活动的开展阶段，在此阶段做好各社团活动的摄影、DV拍摄工作。
四、经费预算
1、前期树立形象阶段：600元
2、中期打造声势阶段：200元
3、后期突出效果阶段：200元
合计：1000元
第五篇：大学宿舍文化节活动策划书
活动主题：和谐校园，温馨寝室
活动背景：美丽的新校区为我们提供了优越的学习环境，宽敞的新宿舍为我们提供了温馨的生活环境
活动宗旨：以提倡寝室文明，提高自理能力，增强团队合作和寝室成员之间的凝聚力为目的，以丰富学生的课余文化生活为指导思想，倡导健康向上的生活方式，深化寝室文化生活内涵，营造有特色的寝室文化氛围，全面提升理工学子的寝室生活品质。
活动：
有限空间 无限创意” --寝室美化大赛：
一、 活动意义：
寝室形象设计大赛是寝室文化节的传统保留项目。不但能加强寝室文化建设，提升寝室文化品味，营造温馨的新型寝室环境，而且能增强寝室室友的集体荣誉感，通过装饰寝室，加强寝室成员的团队意识和归属感，良好的生活环境可带给大家舒畅的心情，从而增强学习气氛。
二、活动时间：报名时间：10月X日―10月X日
活动时间：10月X日―10月X日
评比时间：10月X日―10月X日
三、活动主题：有限空间，无限创意
四、参赛对象：
1.各个寝室均可报名参赛
2.报名的寝室必须推荐一名寝室负责人，认真组织好本寝室的装饰工作，报名后做好参评准备。
五、前期宣传：
宣传中心负责制作活动宣传单及报名表，于各寝室楼张贴栏张贴宣传单，生活园区办公室宣传窗张贴写真、海报及宣传单。宣传部全程跟踪做好照片拍摄工作.
六、设计要求：
1、有健康向上的浓厚文化氛围，充分体现寝室文化及生活风尚，力求创新。
2、寝室内整洁，生活、学习用品摆放整齐有序，环境美观大方。
3、不得破坏，移动或变更寝室原有的设施，不得造成人为安全隐患。
4、装饰物，张贴画应符合大学生的欣赏水平，具有美观，优雅的视觉效果。
七、比赛内容：
陋室铭设计，寝室环境风格设计，寝室生活学习氛围三部分组成。
1、 陋室铭设计：各个参赛寝室须根据本寝室的特点取一个寝室名。陋室铭的由来可引自诗词蕴涵哲理之名或用以自勉，催人奋进之名。
2、寝室风格设计：各参赛寝室须确定自己寝室的风格，如文雅，温馨，活泼，阳光，原生态等。形象设计可通过装饰地面，墙壁，天花板或悬挂健康向上的书画作品或摆放富有特色的饰物等装饰。寝室环境评比主要指寝室日常卫生状况。该部分通过平时检查结果和文化节期间临时随机抽查完成。
3、寝室生活学习氛围：主要是看寝室各成员间的团结和谐关系，以及学习氛围，要求每个成员都积极向上，这个可以由周围寝室进行推荐选拔。（平时接触较多，可以推荐下，学习氛围的评比可以看下寝室内有无有关学习的知识小纸条等）
八、注意事项
评比方式：由各寝室负责人上交寝室资料
交稿方式：电子稿
上交内容: 若干张照片、一个陋室铭、 简短的寝室介绍
评比方式：
1.第一轮由公寓管理委员会内部人员初评
2.第二轮由生活园区负责，采用画报向同学们展示各寝室风采，并由同学们通过爱心贴纸投票选出理工学子心中最爱的寝室。
3.后期宣传选取部分获奖寝室，由宣传中心下寝室图片作为寝室文化节闭幕式展示。
九、奖项设置
l 1 最佳创意奖1名； 价值100元的奖品
l 2最绿色环保寝室1名； 价值100元的奖品
l 3优秀寝室3名； 价值50元的奖品
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