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一、活动背景:
作为新世纪的大学生,身上肩负的任务巨大。在当前复杂的社会背景下,大学生的就业、升学、恋爱等问题经受着时代的冲击,导致近年来各大高校由于心理问题引发的各类悲剧时有发生。同时,由于我国的心理学相对来说发展还不完善,造成许多大学生对心理学的认识还不够深,甚至出现了偏颇和误解。致使好多学生不能够更好的关爱自我、了解自我,接纳自我,体验到自我存在的价值。另外,据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%D30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。为此,西校区文法学院法学113班和心理健康部联合,决定于2012年5月25日在西校区开展“关爱自我、了解自我、成长自我”的千名同学签名活动。
二、活动目的:
1、让更多的大学生了解525心理健康活动月,关注心理健康知识。
2、引导广大同学了解心理知识,关注自我心理健康,让压力大的同学通过签名找到一个调识的平台。使同学感受到人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的.心来善待自己,善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
3、营造西校区良好的校园心理健康氛围,引导大学生树立正确的健康观念,提高大学生的心理素质,在生活中学会摆正心态,热爱生活。
4、丰富大学生校园文化生活,促进西校区校园人文建设,增强我校相互关怀与合作的意识。
三、活动特色:
此次活动是我校首次班级与学生会合办,从而引起广大同学关注心理健康,关注自我。使得班级对心理健康的宣传走向校园,带领广大班级一起行动。
四、活动主题:
关爱自我、了解自我、成长自我
五、活动举办单位:
西校区心理健康部文法学院法学113班
六、活动时间:
20xx年5月25日
七、活动地点:
江西理工大学西校区食堂门口
八、活动内容:
1、由宣传部出海报宣传此次活动。
2、在食堂门口设立宣传横幅,准备好签字笔,在中午下课时间让同学到横幅上签名。同时相关同学采集照片等资料。
3、将所签名的横幅在西校区食堂门口悬挂。
一、活动理念:
为促进中学生心理健康,配合学校心理健康教育开展,同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容,特开展本次心理健康活动日。
本次活动日的主题为“让心灵呵护心灵”,旨在普及心理健康常识,缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,并使之学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动日,让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。
二、活动地点:
城沙中学
三、活动内容
活动内容(一)心灵鸡汤
活动主题:心灵鸡汤――心理广播
活动目的:宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高。
活动时间:12月24日中午
活动内容(二)心灵对话
活动形式:七xxx年级各班开出一节心理辅导课
七、八、九年级各班根据本班同学的实际需求,开出一节心理健康主题班会公开课。
主题班会参考内容:H7N9禽流感预防、关于中国食品安全问题(ppt已放在城沙中学德育QQ群共享)。
另外,各班主任老师也可根据自己班级情况选择主题来上,例如,亲子沟通、师生关系、青春期教育、我的学习生活、考前心理减压等,如需要这些课件请直接与张天津老师联系。(九年级自愿参加)。
活动地点:各班教室
活动时间:12月24日下午第三节课
活动内容(三)感恩行动
活动内容:各受导学生向自己的辅导老师献上一封感恩的信或自制的贺卡,心理委员给自己的班主任献上全班学生共同创作的感恩贺卡。
活动时间:12月24日
活动内容(四)图标设计
活动目的:通过让同学们自己描绘“心理健康”图标,更加形象地诠释对“心理健康”的理解,提高对心理健康的关注程度。
活动对象:七、八、九年级学生
活动要求:所设计的宣传画和图标要与大赛主题符合,采用手绘的方式,黑白彩色均可,在A4纸上作画,并用文字说明设计的图标的含义。活动时间、地点由学生自定。每班初选5份上交。
作品上交时间:12月25日上午至中午13:20之前上交至求知楼顶楼心理咨询室张天津老师处,评选出一、二、三等奖。
四、活动备案
请各班于12月27日(周五下午第三节课前)上交主题班会活动设计、活动成果、活动照片等相关材料至政教处王永和老师处,根据提供的材料评选出一、二、三等奖。
前言:
微风送来青草干净的清香,立夏的脚步悄悄来到,此时此刻初夏的气息是那么的浓烈。五月没有四月的阴晴不定阴雨连绵 ,也没有六月的燥热不堪。收拾好春困的状态,调整好自己对未来一个月的学习和生活节奏,是这个月的重心,为了帮助同学们提供一个良好心灵氛围,在百忙的学习生活中寻找乐趣,释放前段时间的学习压力,我部门即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。
一、活动主题
心语心愿,传递温暖。
二、活动目的
通过各式各样的新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,这次的活动强调的是主动学习。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围,共建文明校园。
三、活动对象
外语系全体同学
四、活动流程策划
活动名称 活动时间 活动地点
心语心愿传递温暖 5月15日(暂定) 外语系系大厅
间隔年--从北半球到南半球 5月15日(暂定) E1C-201
心理专干培训 5月16日(暂定) E2A-102
安全知识讲座 5月19日(暂定) E1C-201
心理健康主题电影 5月22、26日(暂定) E2A-102、E2A-103
五、活动内容
1、心语心愿,传递温暖
青春绽放着如花般的笑颜,笑可以传递给人们力量,可以融化人们心中的冰雪。每个人的心愿都不同,每个人都希望自己的心愿被祝福能实现,这次心语心愿活动制作了一个心愿墙,能够将自己的心愿毫无保留的写在上面,接受大家的祝福。而在滚滚红尘中,我们会遇到各式各样的人陪我们走过人生旅途,有时候却因为自己不善于表达而错失一个益师良友,我们的志愿者在此时化身为爱心小天使,为同学们赠送明信片小饰品等,让同学们在不善于表达自己的同时也能让自己的朋友感受到自己满满的心意,增加同学们的自信和丰富同学们的大学生活,引导学生树立正确的心理健康观念,创造更好的人际关系。
2、间隔年--从南半球到北半球
大学生,是一个特殊的群体,渴望自由奔跑,却又碍于当前的种种条件而无法实现,但大学又是奠定人一生发展的基础的.时刻。随着社会的发展,学习、工作等各方面的压力不断增大,心理健康问题也越来越多,我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。通过聆听Amber老师的故事,真正明白自身的价值,用合理的方式解决问题,悦纳自我。用国际化的视野看世界,相信自己,相信只要内心足够坚定,就没有什么能阻挡自己前进的脚步。
3、心理专干培训及安全知识讲座
为了提高心理专干们对心理健康工作的理解,更全方位的观察同学们的心理健康动态,与此同时也促进同学们心理的自我关注意识,增强同学们对心理健康问题的重视,使同学们在遇到恋爱、人际关系和适应学习等方面的困扰的时候,能够掌握一些基础的心理健康问题的解决办法,更能够加强我们同心理专干的凝聚力和团队协作精神,便于配合老师和心理健康部共同完成系部心理教育工作。
4、心理健康主题电影
为了进一步推进我系大学生心理健康教育宣传工作深入开展,在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康,关心、理解帮助有心理困扰的同学,共同创造心理健康良好氛围,促进大学生心理健康成长,以适应新时代、新环境需求。用绘声绘影的方式让同学们在放松心情的同时更若有所思,通过自己和他人生活经历的对比,培养大学生正确的心理健康观,让更多的同学重视心理健康。更是为了丰富校园文化,丰富学生课余生活,给重复单调的学习生活增加一丝快乐。
最后预祝5.25心理健康月的活动成功举办,并且发挥其意义所在,使得本系的同学受益其中。
一、活动主题 :
“525-大学生心理健康日”
二、活动宗旨
1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间:
20xx年5月日---5月
四、活动要求
1、 请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。
2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。
3、 活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。
五、活动内容
1、 心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。
2、 组织同学进行集体性游戏活动。
3、 组织同学进行谈心活动。
六、具体内容
1、首先,我们要在人流量比较大的地方分发宣传单,(如:食堂口,1号楼下)然后,在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。
2、组织同学到操场进行活动,主要活动有:(这里不详细说明)
1、杀人游戏
2、抢凳子
3、齐心协力摸石头过河
游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。
3、申请教室,组织同学到教室进行自由谈心活动。
七、活动目的
1、 让更多的人更多的了解心理健康知识,了解“525-大学生心理健康日”
2、 通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放,并且可以增加同学之间的交流,让同学们体会快乐,体会团结,体会青春。
3、 现在的大学生与人交往十分匮乏,很少有人可以让他们去倾诉,所以他们将大多数事情常在心里,照成不良的影响。谈心活动可以让他们释放自己,让心里上得到放松。不过组织者要强调活动后的保密性。
八、补充说明
做好周全的准备,防止特殊情况的发生。
一、中小学心理健康教育研究的意义
1、中小学心理健康教育研究是国际竞争的需要。当今世界,科学技术突飞猛进,知识经济已见端倪,国力竞争日趋激烈。教育在综合国力的形成中处于基础地位,国力的强弱越来越取决于劳动者的素质,取决于各类人才的质量和数量,这对于培养和造就我国二十一世纪心理健康的一代新人提出了更加迫切的要求。是故,必须重视中小学生心理健康教育的研究和实践。
2、中小学心理健康教育研究是适应时代挑战的有力应答。现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存,这些都与人的心理品质有关。可以说,年轻人如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养人才提出了更高的要求,要求他们不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
3、中小学心理健康教育研究是贯彻教育方针的需要。我国现行的教育方针是“教育必须为社会主义现代化建设服务,必须与生产劳动相结合,培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人”。全面发展的基础和前提是健康的发展。惟有学生具有健康的体魄和健康的心理,才能真正成为全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。因此,本课题的研究是为贯彻国家教育方针的需要。
4、中小学心理健康教育研究是素质教育的必然要求。随着教育改革的深化,全面推进素质教育工作的开展,提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平已逐渐成为教育改革的重要内涵。值得注意的是,近年来,中小学生自杀、离家出走的事件屡有发生,这其中,除了外部因素外,无不与学生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有关。因此,大力加强心理健康教育,培养学生良好的心理品质,教会学生进行自我心理调节,以缓解紧张的学习压力、人际压力,树立正确的人生观、世界观,成为素质教育的迫切任务。
5、中小学心理健康教育研究是学生健康成长的需要。心理健康是学生健康成长的先决条件。中小学生经常出现以下这样一些诸如胆怯、焦虑、苦恼、烦闷、自卑、自私、嫉妒、不合群等行为时,往往是心理不健康的表现。尤其在青少年时期,迅速而特殊的生理变化也容易引发心理问题,他们的内心世界逐渐复杂,又不会轻易将内心活动表露出来;他们自主独立意识逐渐增强,但又有很大的幼稚成分。这些都是我们必须面对的客观事实。中国科学院心理研究所的王极盛教授公开发表了他对全国中学生的调查,结果显示高达32%的中学生有心理问题。中小学生的心理健康状况由此可见一斑。因此,有必要针对中小学生可能出现的各种心理问题,从正面给他们以具体的帮助和指导。只有这样,才能使他们的心理始终处于良好的健康状态,德智体美劳全面健康地成长。
6、中小学心理健康教育研究是改变中小学心理健康教育现状的需要。目前上海市各类中小学的心理健康教育走在了前列,很多学校开设了心育课,配备了专职心育教师,建立起心育及心理咨询网络,以上心育课、团体咨询、个体咨询等形式对中小学生进行心理健康教育和咨询,有力地促进了中小学生心理健康的发展。我省近几年的心理健康教育在有关部门的大力促动下有了较大的发展,但以小学、初中为主,在高中学校发展的情况也不尽如人意。
7、中小学心理健康教育研究是课程改革的需要。20xx年秋,我省中小学将全面进入新课改。这次新课改将实施新的中小学课程方案,而新方案是根据时代发展所提出的新要求,且在培养目标上作了重要调整。它既改变了过去中小学心理健康教育片面强调服务于政治需要的“社会本位”价值取向的缺陷,也避免了“学生本位”以及“知识本位”的价值取向的局限性。较好地体现了社会、个体、自然三者的有机结合、统一。在这些目标中,既有对学生社会性发展的要求(如为民族振兴和社会进步作贡献的志向和愿望、具有社会责任感等);也有关于学生个体自我成长的要求(如具有终身学习的愿望和能力、具有健康的体魄和心态、顽强的意志,形成积极健康的生活方式和审美情趣,具有独立生活的能力、职业意识、创业精神等)。
二、中小学心理健康教育研究存在的问题
根据调查和了解,目前中小学生健康心理素质培养的实践中普遍存在以下几个突出问题:
1、中小学心理健康教育研究是针对人格和生活心理问题展开的,相对忽视学习和生涯健康心理的培养。健康心理培养的重要目的包括帮助学生提高学习效率,发挥学习潜能,培养学生选择未来发展方向的能力。所以,忽视学习和生活发展的健康心理的培养教育是片面的。
2、中小学心理健康教育研究的科学化和专业化水平不高。虽然许多学校已采取了诸如上课、讲座、学科渗透、热线电话、咨询信箱、个别咨询和团体咨询等活动,但由于缺乏系统规划而使健康心理素质的培养在不少地方游离于学校整体教育工作之外,表现为心理辅导教师“孤军奋战”,健康心理素质的培养活动被其他教育活动随意取代,“心理辅导室”有牌无人等现象。有的活动过于形式化,如大面积建心理档案、搞心理测量;有的活动过于成人化、课程化、知识化,把健康心理素质的培养变成了心理学知识的学习。此外,市场上各种教材和读物良莠不齐,有些是匆匆组织“枪手”编写而成的。这些都不利于健康心理素质的培养的科学化和专业化水平提高。