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第一篇：大学生心理活动策划书
一、活动主题：我爱我――团结互助，给力心灵，共同成长
二、活动目的：
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，用心营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动主办：学生工作处心理咨询中心
四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会
五、活动时间：20xx年5月3日(5月3日―31日)
六、活动范围：全体学生
七、活动资料及具体安排：
(一)宣传
1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部
横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长――湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)
横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场
2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。
承办单位：六系心理健康部
活动要求：六系各出一期板报
板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前
3、报纸宣传：出一期报纸(《《心之桥》》特刊)，宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。
承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部
活动时间：5月份修改、印刷完成。
4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节
承办单位：各系心理健康部
活动要求：
(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)
5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：院心理健康部、院团委广播站
资料带给：院心理咨询中心
注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动
1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛
具体细则如下：
(1)活动对象：全院学生
(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日――5月18日、优秀征文展时间为5月26日
(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的情绪故事，再对参赛的作品进行选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选(数不限)
第二轮：院里征选
(5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表;征文务必贴近生活、资料丰富，用心向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置：
分别为：一等奖2、二等奖4、三等奖6。
2、“爱的抱抱”温暖校园行动
(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放情绪，说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位：院心理健康部
(4)协助单位：院心理成长协会
(5)活动资料：两名成员分别穿着卡通人物服装，给飘过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也能够写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们能够与其拥抱和合影。
(6)活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(7)活动时间：5月12日下午14：30-16：00
(8)活动地点：南院篮球场
3、校园心理剧比赛
(1)活动目的：
透过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
(2)话剧主题：毕业N年以后，我们相聚湖铁
(3)主办单位：学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位：院心理健康部
(5)协助单位：院治保部、体育部、院秘书处
(6)参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
(7)活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。
(8)比赛时间：5月19日下午15：00(暂定)。
(9)分标准：
(1)分方式：总分10分，取平均分。
(2)根据服装，表演的发挥与创新等相应得分
(10)奖项设置：一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(群众)奖金。
(11)比赛地点：南院篮球场
(12)场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览
(1)活动目的：透过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
(2)活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
(3)主办单位：学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位：院心理健康部
(5)协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部
(6)参与人员：本院学生
(7)活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选取部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行必须的描述(即：沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。
(8)图片展览时间：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展览地点：南院篮球场
5、心灵影片赏析
(1)活动目的：透过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位：院心理健康部
(4)协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部
经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
(5)活动要求：露天电影，心理咨询中心负责带给影片和宣传资料、播放设备
(6)放映时间：第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)
(7)观看形式：各系组织观看
(8)负责单位与地点设置：
第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责
东院篮球场--电气系心理健康部负责
第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责
东院篮球场―轨道系心理健康部负责
(东、南院各设置一个场地)
6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动
(1)活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心
(3)策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员
(4)协助单位：院学生会
赞助单位：
(5)活动流程：
(1)领导就“5.25大学生心理健康日”致词;
(2)两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛;
(3)现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。
(6)活动宣传：“我爱我――团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。
(7)活动形式：团队形式
(8)比赛地点：南院篮球场
(9)活动时间：5月26日，下午14：30-16：00
(10)活动资料：
团体竞赛活动一：无敌风火轮
(1)项目类型：团队协作竞技型
(2)道具要求：报纸、胶带
(3)活动场地：南院篮球场
(4)游戏时间：10分钟
(5)游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地，时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
(6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调潜力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(7)参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。
(8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。
(9)活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序透过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
团体竞赛活动二：疯狂的设计
(1)游戏类型：益智型、团体合作型
(2)游戏目的：增强组员的团体合作潜力
(3)游戏人数：各系2个小组，每组10人
(4)游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)
(5)游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个字母组成)，然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
(6)游戏时间：10分钟
(7)参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。
(8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。
(9)活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
(10)活动场地：南院篮球场
7、心理讲座
(1)活动目的：透过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的应对学习、工作、感情和生活。
(2)主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位：院心理健康部、院心理成长协会
(4)协助单位：6系心理健康部
(5)讲座资料：沙盘游戏的使用与操作(待定)
主讲：待定
地点：J2多媒体
总负责：肖乐滢钦松
宣传：聂政
参加单位：各系心委、朋辈成员
流程：
1、主持人介绍
2、听讲座
3、嘉宾小结
举办时间：(暂定)
第二篇：大学心理健康主题班会策划书
一、活动背景及目的
为贯彻我校、学院精神，加强我们的班级文化建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础；同时，开展主题班会，鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。
二、活动主题
320心理健康周
三、活动对象
12级气科三班全体同学
四、活动形式
以班级为单位召开主题班会进行探讨
五、活动内容
1、由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患
2、请部分同学们上台分析自己存在的心理问题
3、班内同学之间互相分析心理问题的解决方法
4、与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法
5、制作相关心理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析大学生的心里
6、播放关于父母老师同学的视频
7、心理委员总结
六、活动地点
明德楼S201
八、活动时间
20XX年3月26日
九、活动负责
1、由班长发言宣布主题班会开始
2、由组织委员进行拍照进行照相
3、由心理委员将班会内容记录好，再交于12级心理委员负责人
十、活动宣传：
1、以海报进行宣传
2、在班级QQ群进行资料宣传
十一、经费预算
海报：20元
宣传单：5元
总计：25元
第三篇：大学生心理活动策划书
一、活动背景
针对当代大学生主要存在的难以适应生活环境的转变，人际关系之间的问题，以及增强对别人的信任。营造良好的校园文化，全面提高大学生综合素质。传递更多温暖正能量。也为了加强同学们对心理健康的了解，帮助同学们解决心理困惑，以更好、更健康的心态去面对生活学业。
二、活动目的
为了让同学们在实际中体验人际关系中的相互理解、沟通，避免更多的抱怨产生。让同学们明白在成长的过程中，人与人之间相互沟通、信任是非常快乐的事，在5.25心理健康活动中，心理健康协会将举办人际关系心理素质拓展――爱的抱抱、绿丝带活动。
三、活动主题：爱我，爱他，爱社会
“绿丝带，不抱怨”、“爱的抱抱”
四、活动时间
准备工作：20xx年5月19日
开展活动：20xx年5月20―27日
五、活动对象
云南林业职业技术学院全体教职工及学生心理学爱好者
六、活动地点
学校
月牙潭公园（需2名心理咨询老师现场咨询）
七、活动安排事项
活动前期准备及人员配置：
1、万龙浩宇及宣传组人员20xx年5月20日前出海报2并张贴。以及1份X展板
2、黄琳、凡雪准备好活动所需的绿丝带、拥抱牌、桌椅2套、帐篷2个和场地规划。
3、刘德明、熊淑花及活动组人员负责场地布置。
4、李廷峰、雷小松负责照片采集。
5、月牙潭公园需安排两名心理老师现场咨询。
注：人员安排若有冲突各部门就行调解。
活动安排：
1、20号宣传绿丝带活动
2、21号在月牙潭公园
3、23―26号在教学楼门口
4、课后及课前跟同学、老师宣传绿丝带不抱怨活动。
5、系好绿丝带后，给老师、同学们送上拥抱。
活动后期工作
1、黄琳整理当天活动照片
2、凡雪写活动总结。
八、注意事项。
1、应在课前课后人流量集中的时候开展。
2、如遇阴雨天气，则推迟活动。
第四篇：大学生心理班会策划书
一、活动主题：
摆正心态，圆我梦想
二、活动时间：
20xx年10月12日晚7:30
三、活动地点：
湖南人文科技学院美术系逸夫楼
四、参于人员：
美术系10届全体同学
五、活动目的：
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的校园生活。
六、前期策划准备
1、制作海报，向各班宣传本次心理班会主题。
2、各班召开班委会议制定详细计划，考虑全面。草拟主题班会策划书
七、活动流程：
1、向同学们宣传正确的心态。不是自卑，是虚荣、嫉妒和不甘。当我们所处的角色和以前有变化时，心里都会有一个梗，处处作乱
2、各班自行自由组织班会流程，主要以视频、游戏、讲述等形式进行心理健康知识的传播，解决同学们的心理问题。各班班委要协调配合好，调动同学们的积极性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
3、校心理部成员和我系心理部成员到各班进行参观。
4、系心理部成员做好中后期工作。如，讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。通过本次班会，提高我系学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
八、班会结束
第五篇：心理主题班会活动策划书
活动主题：
5.25大学生心理健康宣传主题班会
活动背景：
在建党90周年之际，迎来了大学生心理健康宣传月，为响应学校号召，各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此我们班级举行了一次主题班会。
活动时间：
晚自习（根据各班级情况具体而定）
活动地点：
学生
活动目的及意义：
通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。
活动流程：
1.班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；
2.主持人宣布班会开始，并介绍主题班会的大致流程；
3.由主持人向同学们介绍一下5・25大学生心理健康日的由来；
4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容
5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲；
6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限；
7.由主持人随机抽取三个号码，然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法；
8.开展心理小测试和趣味问答。
具体程序：
（1）主持人根据自愿原则选出五个人，人数不足时，也可以通过抽签的方式选出五个人；
（2）主持人准备五十道题目，依次给五个人轮流出题目，每人十道，问完为止，并记录每人回答对的题目数；
（3）如果有两人或两人以上回答对的题目数相同，就继续给这两人出题目，直到分出名次；
（4）每人有一次求助网络或周围同学的机会；
（5）最后分出1，2，3，4，5名，前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖；4，5名的每人奖励一个棒棒糖。
9.根据班级人数分出若干个小组，开展话题讨论。
话题1：同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办？
话题2：当发现周围同学有不正常的行为时，你会怎么办？
话题3：对于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此间的的心理距离？
10.请各组代表上台发表本组的讨论结果；
11.做一个心理小游戏：
游戏名称：我说你画
具体流程：
①主持人准备好样图，同学们事先准备好笔和纸；
②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”，其余人都作为“倾听者”，“传达者”看样图一两分钟，背对全体“倾听者”，下达画图指令；
③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图形，“倾听者”不许提问；
④根据“倾听者”的图，“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受；
⑤第二轮再请一位志愿者上台，看着样图二两分钟，面对“倾听者“，传达画图指令，其中允许”倾听者“提问，观察结果；
⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受，比较两轮结果之间的差异。
12.主持人对班会做总结。
资源人员分配：
①主持人：1人
②会议记录：1人
③黑板报：2人
④卫生：2人
注意问题：
①班委应维持好班会秩序，保证班会顺利进行；
②话题讨论环节，同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题，但是不能偏离主题；
③黑板报提前出好，要确保切题；
④心理游戏环节中，两张样图构成基本图形要一致，但位置关系要有所区别；选择“倾听者”要具有代表性，比如画的好的，这样避免别的因素对结果的影响。
⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性，在游戏结束后，主持人要强调一下。
经费预算：
①笔记本3个5元/个
②棒棒糖5个0.5元/个
共计17.5元
预期效果：通过本次班会，提高我班学生的心理健康只是水平，心理保健意识得到增强，更加注重人际交往，努力建立和谐的人际关系，同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮，让更多得人来关注大学生的心理健康问题。
第六篇：大学生心理活动策划书
一、活动背景：
母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。
二、活动目的：
通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题：
感恩母亲节，爱就大声说
四、活动时间：5月13日（母亲节）
五、活动地点：北校电信路口
六、活动对象：北校全体学生
七、活动流程：
1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。
3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，
八、活动内容：
向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说：“妈妈，我爱你。”
九、经费预算：
合计：21元
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