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为弘扬体育精神,进一步提高全班同学的身体素质,营造和谐的.班级氛围,培养我班学生良好的运动习惯,经决定,我班将举办迎中秋季趣味运动会。
一、活动主题
扬体育精神展青春风采。
二、活动对象
面向八八班全体同学。
三、组织人员
主办人员:班主任__老师
承办人员:
四、运动会时间和地点
时间:20__年x月x日——x月x日。
地点:篮球场。
五、比赛项目
1、个人项目:
五十米跑
立定跳远
2、男女混合集体项目:
投沙包
五十米混合接力
六、比赛规则
立定跳远:每人跳三次,不允许垫步跳步,不允许踩线,取个人成绩,以米为单位,保留小数点后两位小数,按跳的远度评出名次。
五十米跑:按跑得时间排名次,用时少者名次靠前。
跳绳:一分钟时间跳得个数。
投沙包:团体赛,从小到大画十个圆圈,每个圈分别是一到十分,然后从十米白线处投,投到几圈里是几分,一人五次机会,每个组十个人,然后每个组所有学生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越线跑,不击掌不能跑,按跑到终点线得先后排名次。
七、活动所用经费
活动比赛鼓励奖品(班级委员:朱亚琪,按比赛项目列出清单。)
八、奖励办法
单项奖前三名:奖励笔和本子,和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三:奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
九、未尽事宜,另行通知
为丰富我校研究生文体生活,在繁重的学习之余提高研究生身体素质,本次学术文化节将继续举办集娱乐、运动、学习为一体的趣味运动会。
本着高度安全性、全面参与性、丰富互动性的原则,我们在往届趣味运动会的项目基础上进行了保留和取舍。并把每年举办的研究生篮球赛包含其中。提供给广大研究生一个激扬青春活力,锻炼强健体魄,增强集体意识的机会。
一、趣味运动会简介
1.活动时间
趣味运动会男子篮球赛:趣味运动会其他项目:
2.活动地点
首都经济贸易大学操场、篮球场。
3.活动形式4.参赛选手
凡在我校注册的全日制研究生均可参加,由所在学院根据学院实际情况,安排报名。
二、趣味运动会其他项目设置及比赛规则
1、托乒乓球跑
比赛形式:每队6人,男女各半。每名队员用乒乓球拍托着一个乒乓球折返跑50米,回到起点交给下一个队员,继续比赛,直到全部跑完。
比赛规则:1、不能用手触碰球;
2、如果中途球掉落,回到起点重新开始。
使用道具:乒乓球拍6 副,乒乓球6个,秒表6个
3、6人7足
比赛形式:每队6人,其中男女各3人,并站成一排,中间一人的两腿分别与左右两人的腿绑在一起,向前行进,到达篮球场中线时返回,下一组继续比赛依次接力,直到比赛结束。
比赛规则:后一组必须等前一组跑回起跑线再出发。
使用道具:短绳36根,秒表6个
4、呼啦圈接力赛
比赛形式:每队8名参赛队员,男女各半,平均站在赛场两端。比赛开始后,由一边的参赛队员转起呼啦圈完成14米的赛程到另一边,然后将呼啦圈传给那边第一个队员,依次接力直到第8名队员走到终点。途中呼啦圈落地时参赛者要停下重新转起呼啦圈后前进。使用道具:呼啦圈6个,秒表6个
5、定点投篮
比赛形式:每队4人参赛,男生限一名。站于指定位置投篮,直至最后一名队员投完。
比赛规则:
1、参赛队员站在指定位置投球,若偏离位置,进球无效;
2、完成全部投球,进球最多的队伍为胜,决出1-3名。
使用道具:篮球6个
3、拔河
比赛形式:每队10名参赛队员,男女各半。
比赛规则:绳的中点过本方界限为胜。
使用道具:2根长绳子,2根红绳(系于长绳中点)。
4、踢毽子
比赛形式:每队6名参赛队员,男女各半。
比赛规则:每人有一次机会踢毽,以毽子落地为该队员比赛结束,每队六人踢毽总数为该队总成绩,以总数最多者为胜,决出1-3名。
使用道具:毽子18个。
三、奖项设置
本次运动会共设一等奖一名,二等奖一名,三等奖一名;另设最佳人气奖一名,精神文明奖两名。具体奖品及价值见预算。
该奖项旨在覆盖全体参赛队伍,在对前三名颁发奖品及证书的同时,以不同形式对其他参赛队伍进行鼓励。为贯彻丰富研究生课余生活,提高研究生全面素质的思想,将为全部参赛队伍颁发不同数量的小型健身器材,如毽子、呼拉圈、跳绳等。以达到丰富研究生文体生活的宗旨,为同学提供多种形式的体育锻炼机会,不局限于一年一度的运动会。
四、比赛成绩及评奖细则
(一)团体总分计算方法2、各参赛队伍依总分高低排列。
(二)各单项奖评奖说明
1、精神文明奖:
为了保证20__年研究生趣味运动会各项比赛顺利进行,激励广大运动员团结拼搏、公平竞赛,发扬社会主义体育道德风尚,赛出风格,赛出水平。现将精神文明奖的评奖细则公布如下:
(1)各代表队要加强队伍的组织和管理,做到遵守赛场纪律,端正比赛作风---尊重对手、尊重裁判、尊重观众。
一、活动主题
拥抱秋天,全员健身
二、活动宗旨
友谊第一,比赛第二
三、活动时间地点
活动时间:10月12日星期天
活动地点:老干部活动中心
活动参与对象:阳光爱心义工协会志愿者,
四、活动项目:
(参与人员分组抽签,分四组,永康队、阳光队、爱心队、义工队)
项目一:拔河比赛
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个。
比赛场地:老干部活动中心室外平地。
拔河赛制:
1、比赛分淘汰赛,决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位由各队队长抽签决定。
3、淘汰赛:四组抽签分成a,B组,a组两队,B组两队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级,争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
项目二:跳长绳
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人
比赛器材:长绳1条,秒表1个,哨子1个。
比赛场地:老干部活动中心室外平地
比赛规则:10人站在长绳中,2人甩起长绳。比赛开始时记圈数。三分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。
项目三:赶猪
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人
比赛器材:棍子2根,篮球2个,秒表2个,黄色胶带1个
比赛场地:老干部活动中心室外平地
比赛规则:画2条跑道,跑道宽度80cm,接力赛,赶猪过程中若篮球出界,重新拿回篮球从出界点开始。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。
项目四:乒乓球对抗
裁判员:主裁2人,边裁4人,记录1人
比赛器材:乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个
比赛场地:老干部活动中心室内乒乓球室
比赛规则:每队派出一人当皇帝,两两对抗,输的一方下场换同一队另一人上场,直到其中一队没有队员可换,最后以留下队员多者为胜。赛制5分制,循环赛。
五、奖励规则
分数采用积分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后积分者为冠军,依次为亚军、季军、第四名。
六、活动经费预赛
本次活动aa制,每人50元,进场时上交工作组。
午餐,水果,水,奖品,道具,如有剩余捐入阳光帮扶基金
七、注意事项
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;
2、裁判必须做到公平,公正,公开;
3、比赛前由裁判宣读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
4、保持场地卫生;
5、请各参赛队员准时到达比赛场地。
附:活动流程。
一、活动前期准备工作
1、筹备组成员:
活动负责人(负责协调各事宜)
负责午饭的安排事宜
负责活动物资等事宜
负责摄像
负责后勤事务
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名单统计10月11日下午。
需招募工作人员10名(主持人1名,发令1名,主裁2名,边裁2名,记录1名,维持现场3名)
二、活动当日安排
1、7:30预备,8:00开始抽签分组选队长。
2、08:30———09:30拔河比赛。
09:30———10:30跳绳比赛。
10:30———11:30赶猪比赛。
3、12:00———12:30午餐。
4、12:30———14:00乒乓球比赛。
5、全家福集体照
三、活动预算:
本次活动费用aa制,每人50元,如有剩余捐入阳光帮扶基金。
活动所需物品:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个,长绳1条,秒表1个,棍子2根。
篮球2个,秒表2个(自己手机替代),黄色胶带1个(贴跑道用)
乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个,小黑板一块,粉笔若干。
水果,水,午餐,奖品。
为了提高我校学生的竞技水平,增强全民健身意识,丰富学生的课余生活,培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯,形成勇往直前坚忍不拔的意志品质。在这春暖花开的日子举行本次春季运动会。
一、活动宗旨:
(1)使学生养成锻炼身体,培养品质,增进友谊,调动学生的积极性。
(2)促进学生德、智、体全面发展,增强学生终生体育的理念。
(3)为响应“阳光体育”口号,开展全校师生体育运动。
二、活动具体形式:
(1)以班级为单位选出
(2)男女分组进行比赛,根据比赛名次决定分数。
三、活动注意事项:
(1)友谊第一比赛第二
(2)贵在参与赛出风格
(3)自信自强挑战自我
(4)不屈不挠敢于超越
四、比赛分组:
本次比赛分三组,一二年级、三四年级、五六年级,各年级分别设男子组和女子组。
五、春季运动会具体规则:
场地:
1、田径场跑道(178米/圈)。
工作人员及其职责:
1、设裁判员和记录员(由学校教师负责),记录员负责记分和技术统计。
2,记录员记录比赛累计的分数、比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、分数、成绩。
六、竞赛项目
本次比赛共设十一个比赛项目:
1、一二年级:一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4*1圈接力(投沙包)
2、三四年级:一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4*1圈接力(400米、团体单腿跳)
3、五六年级:一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4*1圈接力(800米、团体单腿跳、投篮比赛)
七、参加办法
1、运动员必须是身体健康、品学兼优的小学生。
2、每项男、女可个报2个人(团体赛和接力除外),可兼报接力。
3、以各班为单位报名,为确保想参加的同学都能参加本次运动会,不限定各班报名人数,希望各班同学踊跃参加。
八、报名时间:各班必须在4月1日(周五)之前把名单交上来。
九、名次录取办法和计分办法
1、个单项取前六名,按7、5、4、3、2、1计分。
2、团体项目取前三名,包括团体单腿跳和4*1圈接力,计分双倍,按照14、10、8计分。
十、竞赛办法:按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛。
1、一分钟跳绳
每跳一次摇绳一圈,比赛时间为连续跳跃一分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚,取消该次次数,可继续进行,并连续计算次数,次数多着为胜。
2、50米背靠背运球
运动员背靠背将篮球夹在两位同学的背之间,由站立式起跑,宽度按规定划好的跑道标准,比赛距离为50米。起跑开始不准用手或身体其他部位触球否则是为犯规,若中间球落地从球落地的地方重新放好球开始比赛,到达终点所用时间长短的决定比赛的名次,时间短者为胜。
3、30米托球跑
运动员单手持羽毛球拍后端把手处(不得出把手),乒乓球置于球拍上,站立式起跑,宽度按规定划好的跑到标准,比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点,成绩方有效,途中托球不得用另一只手做扶助,途中乒乓球落地从落地的地方重新进行比赛,到达终点所用时间长短的决定比赛的名次,时间短者为胜。
4、团体单腿跳
男女分组进行比赛,四个人为一组比赛,比赛距离为50米。排头同学位于跑道后边,抬起一条腿,前边的同学用手抓住后边的同学一条腿(最好是同一侧的腿),四个同学站成一排,后边的同学可以用另一只手扶住前边同学的肩膀,比赛开始同学开始单腿跳,中间若队伍断开则从断开的地方重新开始比赛,否则视为成绩无效。到达终点所用时间长短的决定比赛的名次,时间短者为胜。
5、投篮比赛
投篮为10个,指定投篮地点,投完以后下一位同学捡球,捡到球后回到指定地点如此反复,投中多者为胜,投篮时必须站在指定投篮地点。若成绩相同,成绩相同的同学根据具体情况加投,决定比赛最终成绩。
十一、本策划书未尽事宜另行通知。
为贯彻落实《自治区党委人民政府关于贯彻〈中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体制的意见〉的实施意见》(宁党发[__-x]73号)和《吴忠市委市人民政府〈关于加强青少年体育增强青少年体制的实施意见〉》(吴党[20__]25号)文件精神,切实加强素质教育,努力提高学生的身体素质和体育竞技水平,进一步推进我区教育系统中小学体育工作,特制定本方案。
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针,大力推进素质教育,切实加强青少年体育工作,增强青少年体质,积极推进学校体育工作。
二、活动主题
本次活动以“振奋精神,鼓舞斗志,互相学习,共同提高”为主题,充分展示我区阳光体育教育成果及中小学生热爱祖国、奋发向上的精神风貌和弘扬顽强拼搏、团结协作的精神。
三、组织领导
为确保活动的有序开展,成立红寺堡区首届中小学生运动会组委会。组委会下设办公室、活动组织、团体操及方阵表演、竞赛、安全保障、宣传、后勤保障七个工作小组。
(一)组委会办公室
主任:鄢钰
副主任:李荣国刘鹏跃王举伏建军
成员:教育局各股室负责人、各学校校长
工作职责:全面负责运动会的组织、协调、检查等各项工作。
(二)活动组织组
组长:李荣国
成员:体卫艺学前办公室、基教办、办公室、教研室和相关人员协助。
工作职责:负责开幕式团体操及方阵的策划、组织、训练和表演指挥工作;负责开、闭幕式的策划,领导邀请,会场布置,场地安排和学生的组织工作。
(三)竞赛组
组长:刘鹏跃
成员:高阳体育教师3人
工作职责:负责编制运动会秩序册、报名登记和资格审查工作;负责裁判员、赛场工作人员的选聘、培训和各项比赛的组织工作;负责比赛成绩的审核、记载和发布工作。
(四)安全保障组
组长:拓生海
成员:张才校医2人保安5人
工作职责:负责赛场的安全保卫、矛盾纠纷排查调处和医疗保障工作。
(五)宣传组
组长:柯强
成员:冯娜马炜
工作职责:负责运动会相关文稿的起草、运动会的宣传报道及运动会期间的成绩宣告等工作。
(六)后勤保障组
组长:蒋永岗
成员:王海萍毛晓东
工作职责:负责购置奖杯、荣誉证、奖品及运动会所需器材的购置等工作。
四、参加对象
红寺堡区各级各类学校的师生
五、时间:
20__年4月28日—4月30日
六、地点:
红寺堡中学田径场
七、表演项目
凡参加比赛的代表队入场时,需表演不超过3分钟的节目,并附有100字左右的解说词。
八、比赛项目
(一)集体项目:大课间操比赛(以直属学校、中心学校为单位组织,人数不超过100人)。
(二)小学组项目:
1、径赛:100m、200m、400m、800m(女)、1500m(男)、3人一组50m绑腿接力跑、4×100m接力跑、4×400m接力跑、50m往返滚铁环跑、4×50m混合跳绳接力跑(一步一跑、2男2女)。
2、田赛:跳高、跳远、铅球(男4KG、女3KG)。
3、趣味赛:1分钟仰卧起坐、1分钟男女混合跳大绳(5男、5女)、拔河(10男10女)、1分钟踢毽子。
(三)初中组项目:
1、径赛:100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、5000m(男)、4×100m接力、4×400m接力、4×1500m异程接力跑(100m、200m、400m、800m)、110m跨栏跑(男)、100m跨栏跑(女)、4×50m混合跳绳接力跑(一步一跑、2男2女)。
2、田赛:跳高、跳远、三级跳远(男)、铅球(男5KG、女3KG)。
3、趣味赛:定点投篮(各代表队限报8人,4男4女,以1分钟内各代表队队员投进数排名次)。
(四)教师组项目:
1、径赛:100m、200m、400m、800m、4×100m接力、4×400m接力。
2、田赛:跳高、跳远、三级跳远、铅球(男7.26KG、女4KG)。
3、趣味赛:1分钟原地跳绳、5×60米男女混合(3男2女)托盘跑、踢毽(传统5套踢法)、30米袋鼠跳(夹软式排球)双足跳跃式迎面接力跑。
九、运动员资格
(一)参赛运动员必须是本校注册在校学生;
(二)参赛运动员必须身体健康,无任何先天性疾病,且必须出具当地医务部门体检证明。
十、竞赛规则
(一)本次大赛采用中国田协20__年审定的田径比赛规则和组委会确定的比赛规则;
(二)本次大赛一律使用大会比赛器材;
(三)运动员号码由组委会按规定号码提供。
十一、名次及评奖办法
(一)各单项比赛均取前6名,参赛人数不足6人(包括6人),将减2取奖;
(二)团体总分按各代表队前6名成绩排列名次,若遇积分并列,则第1名多者列前,再并列,则第2名多者列前,以此类推;
(三)个人项目前6名均按7、5、4、3、2、1计分,初中女子组3000米,男子组5000米和接力赛按名次相应分值加分,凡带趣味性集体项目不予加倍计分。
为了提高我校学生的竞技水平,增强全民健身意识,丰富学生的课余生活,培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯,形成勇往直前坚忍不拔的意志品质。在这春暖花开的日子举行本次春季运动会。
一、活动宗旨:
(1)使学生养成锻炼身体,培养品质,增进友谊,调动学生的积极性。
(2)促进学生德、智、体全面发展,增强学生终生体育的理念。
(3)为响应“阳光体育”口号,开展全校师生体育运动。
二、活动具体形式:
(1)以班级为单位选出
(2)男女分组进行比赛,根据比赛名次决定分数。
三、活动注意事项:
(1)友谊第一比赛第二
(2)贵在参与赛出风格
(3)自信自强挑战自我
(4)不屈不挠敢于超越
四、比赛分组:
本次比赛分三组,一二年级、三四年级、五六年级,各年级分别设男子组和女子组。
五、春季运动会具体规则:
场地:
1、田径场跑道(178米/圈)。
工作人员及其职责:
1、设裁判员和记录员(由学校教师负责),记录员负责记分和技术统计。
2,记录员记录比赛累计的分数、比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、分数、成绩。
六、竞赛项目
本次比赛共设十一个比赛项目:
1、一二年级:一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4__1圈接力(投沙包)
2、三四年级:一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4__1圈接力(400米、团体单腿跳)
3、五六年级:一分钟跳绳、50米背靠背运球、30米托球跑、立定跳远、50米、4__1圈接力(800米、团体单腿跳、投篮比赛)
七、参加办法
1、运动员必须是身体健康、品学兼优的小学生。
2、每项男、女可个报2个人(团体赛和接力除外),可兼报接力。
3、以各班为单位报名,为确保想参加的同学都能参加本次运动会,不限定各班报名人数,希望各班同学踊跃参加。
八、报名时间:各班必须在4月1日(周五)之前把名单交上来。
九、名次录取办法和计分办法
1、个单项取前六名,按7、5、4、3、2、1计分。
2、团体项目取前三名,包括团体单腿跳和4__1圈接力,计分双倍,按照14、10、8计分。
十、竞赛办法:按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛。
1、一分钟跳绳
每跳一次摇绳一圈,比赛时间为连续跳跃一分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚,取消该次次数,可继续进行,并连续计算次数,次数多着为胜。
2、50米背靠背运球
运动员背靠背将篮球夹在两位同学的背之间,由站立式起跑,宽度按规定划好的跑道标准,比赛距离为50米。起跑开始不准用手或身体其他部位触球否则是为犯规,若中间球落地从球落地的地方重新放好球开始比赛,到达终点所用时间长短的决定比赛的名次,时间短者为胜。
3、30米托球跑
运动员单手持羽毛球拍后端把手处(不得出把手),乒乓球置于球拍上,站立式起跑,宽度按规定划好的跑到标准,比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点,成绩方有效,途中托球不得用另一只手做扶助,途中乒乓球落地从落地的地方重新进行比赛,到达终点所用时间长短的决定比赛的名次,时间短者为胜。
4、团体单腿跳
男女分组进行比赛,四个人为一组比赛,比赛距离为50米。排头同学位于跑道后边,抬起一条腿,前边的同学用手抓住后边的同学一条腿(最好是同一侧的腿),四个同学站成一排,后边的同学可以用另一只手扶住前边同学的肩膀,比赛开始同学开始单腿跳,中间若队伍断开则从断开的地方重新开始比赛,否则视为成绩无效。到达终点所用时间长短的决定比赛的名次,时间短者为胜。
5、投篮比赛
投篮为10个,指定投篮地点,投完以后下一位同学捡球,捡到球后回到指定地点如此反复,投中多者为胜,投篮时必须站在指定投篮地点。若成绩相同,成绩相同的同学根据具体情况加投,决定比赛最终成绩。
十一、本策划书未尽事宜另行通知。