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为丰富我校研究生文体生活,在繁重的学习之余提高研究生身体素质,本次学术文化节将继续举办集娱乐、运动、学习为一体的趣味运动会。
本着高度安全性、全面参与性、丰富互动性的原则,我们在往届趣味运动会的项目基础上进行了保留和取舍。并把每年举办的研究生篮球赛包含其中。提供给广大研究生一个激扬青春活力,锻炼强健体魄,增强集体意识的机会。
一、趣味运动会简介
1、活动时间
趣味运动会男子篮球赛:趣味运动会其他项目:
2、活动地点
首都经济贸易大学操场、篮球场。
3、活动形式
4、参赛选手
凡在我校注册的全日制研究生均可参加,由所在学院根据学院实际情况,安排报名。
二、趣味运动会其他项目设置及比赛规则
托乒乓球跑
比赛形式:每队6人,男女各半。每名队员用乒乓球拍托着一个乒乓球折返跑50米,回到起点交给下一个队员,继续比赛,直到全部跑完。
比赛规则:
1、不能用手触碰球;
2、如果中途球掉落,回到起点重新开始。
使用道具:乒乓球拍6副,乒乓球6个,秒表6个
3、6人7足
比赛形式:每队6人,其中男女各3人,并站成一排,中间一人的两腿分别与左右两人的腿绑在一起,向前行进,到达篮球场中线时返回,下一组继续比赛依次接力,直到比赛结束。
比赛规则:后一组必须等前一组跑回起跑线再出发。
使用道具:短绳36根,秒表6个
4、呼啦圈接力赛
比赛形式:每队8名参赛队员,男女各半,平均站在赛场两端。比赛开始后,由一边的参赛队员转起呼啦圈完成14米的赛程到另一边,然后将呼啦圈传给那边第一个队员,依次接力直到第8名队员走到终点。途中呼啦圈落地时参赛者要停下重新转起呼啦圈后前进。使用道具:呼啦圈6个,秒表6个
5、定点投篮
比赛形式:每队4人参赛,男生限一名。站于指定位置投篮,直至最后一名队员投完。
比赛规则:
1、参赛队员站在指定位置投球,若偏离位置,进球无效;
2、完成全部投球,进球最多的队伍为胜,决出1-3名。
使用道具:篮球6个
3、拔河
比赛形式:每队10名参赛队员,男女各半。
比赛规则:绳的中点过本方界限为胜。
使用道具:2根长绳子,2根红绳(系于长绳中点)。
4、踢毽子
比赛形式:每队6名参赛队员,男女各半。
比赛规则:每人有一次机会踢毽,以毽子落地为该队员比赛结束,每队六人踢毽总数为该队总成绩,以总数最多者为胜,决出1-3名。
使用道具:毽子18个。
三、奖项设置
本次运动会共设一等奖一名,二等奖一名,三等奖一名;另设最佳人气奖一名,精神文明奖两名。具体奖品及价值见预算。
该奖项旨在覆盖全体参赛队伍,在对前三名颁发奖品及证书的同时,以不同形式对其他参赛队伍进行鼓励。为贯彻丰富研究生课余生活,提高研究生全面素质的思想,将为全部参赛队伍颁发不同数量的小型健身器材,如毽子、呼拉圈、跳绳等。以达到丰富研究生文体生活的'宗旨,为同学提供多种形式的体育锻炼机会,不局限于一年一度的运动会。
教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求:
每个工会小组组选出十人参加活动
三、活动地点:
学校操场
四、活动内容:
奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷
五、参加人员:
学校全体教职工
六、活动时间:
xx月xx日下午
七、活动形式:
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
八、摄影摄像:xxx、xxx
勤服务:xxx、xxx
裁判:xxx、xxx
记录:xxx、xxx
奖励办法:设团体奖一等奖3个,二等奖6个。(如遇得分相同,抽签决定)
每个项目分别按名次计分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。
九、比赛方法和规则
1、奔腾列车
(1)每队由10名队员参赛,10人左脚向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成链接。
(2)裁判员口哨一响,由起点向终点跳,行进中要求保持链接完整,以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠:每队10人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。
3、千足侧行比赛方法:参赛队每队10人,分2排每排5人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
4、接力滚轮胎:每队参赛队员为10人,比赛开始时一人先将轮胎向前滚出,绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行,假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行,当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜,时间相等名次并列。
5、身手敏捷――跳、踢、扭接力10人分成两组,5人一路迎面站立。比赛开始,第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳,完成规定个数后,跑至踢毽区,踢3个毽子,完成规定个数后,跑至呼啦圈处,扭动3次,跑至对面击对面第一人的手掌,对面第一人按相反顺序完成规定动作,以此类推,先完成的组为胜。
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