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拓展训练培训心得体会(范文2篇)

2022-09-28 05:27:48

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第一篇:素质拓展训练心得体会

为期三天两夜的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息 。回顾这次短暂的培训经历,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字――强强联合,在我的带领下,我们高唱队歌“我相信”开始了极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目:漫漫人生路,五桩牌,领袖风采,成佛。每每遇到困难和挑战,我们以“强强联合、战必胜!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

素质提升训练的第一个项目漫漫人生路,它是一个让我们用心感受的项目,每一个人和自己的死党搭档,有一方戴着眼罩,另一方搀扶着你的死党走过一段充满挑战和崎岖的路,死党对你无微不至的关怀让我们用心慢慢感受。通过这个项目,教会我们要相信身边的朋友、感恩自己的企业、感恩自己的父母。

第二个训练项目是“五桩牌”,有导师给你分为四人一组,并给相邻的组制定了不一样的游戏规则,打牌规定3分种相互交换对手,这时对手之间的游戏规则就出现了分歧,勇于较真的对手,一马当先的赢得了最后的比赛。通过这个项目,教会了我们在工作中要把握自己的原则,该坚持的时候不能退缩。

感受最深的训练项目是“领袖风采”,我们被分为南北两个队,我们每个人都坚持着竞选团队的领袖,并承诺为团队的失败和错误承担任何责任。比赛开始了,我们违反游戏规则,比赛失败。由我们的领袖给我们承担起了 80个俯卧撑,开始接受处罚,看到他一次次的坚持起来又累的趴在地上,我们开始不由得掉下了泪水,心底里开始怨恨自己,没有体谅自己的领导,他在工作中为我承担了多少,我给他的总是抱怨和不满。

通过此次拓展训练,让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大,我们要彼此相信,形成团队是我,我是团队的精神,体谅我们的领导为公司,为我们的付出,负起自己在工作岗位上的责任。

第二篇:拓展训练心得体会

昨天公司的拓展训练,是我人生第一次像魔鬼一样的训练,第一次在那么多的老前辈,老板面前哭得那么恐怖,最后我还是在他们的鼓励下,成功的超越了自己,同时也感受企业文化的洗礼,明白社会中友情的可遇不可求,也明白什么是短暂而愈发珍惜才体现的弥足珍贵。现在脑海里满是回忆!据说一辈子要翻一次毕业墙,它会给你很多体会和感受。谢谢你给了我所有的不忍,感激和感动。

要想成为一名合格的领导者,只靠激情和勇气是远远不够的。李同事能自报奋勇做我们的队长,我非常佩服他的勇气,他能为团队做出牺牲,承担一切的责任感也需要我们去学习。但我希望他处在一名领导者的角度总结一下,除了喊加油、我相信大家之外,协调沟通、方式方法方面是不是需要做的更多!

珠行万里柔和了团结的力量,珠行万里非常考验团队成员的配合和耐心,看看大家各种奔溃的表情!一根根小小的传球槽,连接的是团结和速度,传递的是勇气和力量,演绎的是奋斗和拼搏!加油吧,小运动员们,在这个赛场上尽情地挥洒你们的汗水,张扬你们的个性,让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!相信我们将收获喜悦、友谊、正能量!

破冰之旅:每个人都有独特的个性和能力,犹如一块冰,各有坚硬的棱角和有限的范围。而一个团队需要的是每一个人的发光发热,将冰融化成水,坚硬的棱角就能转变为柔顺的随缘,有限的范围就能转变为无限的妙用。其实充分燃烧光与热,我们本是一体,如同遍满十方的水气。破冰之旅,点燃自己,温暖他人!

生命中的某些时刻或者某些事物都被我们赋予了象征的意义,带给我们很多的感动。毕业墙,就是这样的一种象征。毕业墙,一幕幕场景,让人难忘。感想陪伴我的各位同事。从搭人梯到最后一人被拉上去,过程只有七分多钟,但这几分钟时间里,我们都似乎忘记了四米的高度,忘记了肩膀上的疼痛,忘记了高举双手的麻木,忘记了脚底四散的沙石,因为翻过去就是一切。你们用自己的肩膀让所有队友顺利翻越四米高的毕业墙。在我们眼里,你们厚实的肩膀比城墙更为撼动人心,你们用自己的行动证明了什么是责任。铭记这一刻,你们永远是最棒的感谢那些人梯,感谢拉我上去,为我做保护的人!

通过在诚智拓展基地的素质拓展训练,让同学们和家长们的体力和脑力都得到了充分的考验!我们不断挑战、超越、互助、互信,时而欢声笑语、时而泪流涕下,从中真正的体会到团队的力量。有的项目确实需要伙伴之间的默契配合,不然掉水里了,真切体会了“人的潜力”是深不可测的,同时也体现了团队的力量大于个人力量。

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